كيف تعمل مع الأحلام: دليل المبتدئين. الجزء 2

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

لذا ، كما وعدت في الجزء الثاني من المقال.

قبل الشروع في تفسير النوم ، يجب أن تحدد نوع الحلم الذي حلمت به: تعويض أو علامة أو نبوي أو متكرر

أحلام التعويض

لا يتطلب النوم معاملة خاصة. مثل هذه الأنواع من النوم تحلم بها عندما يكون هناك شيء مفقود في الحياة ، لكنك تريده. عندما تتراكم فيك عواطف ومشاعر معينة ، ولا يوجد مخرج لها في الحياة الواقعية ، عندما تريد شيئًا فقط ، لكن لا يمكنك تحقيقه ، والحصول عليه ، وما إلى ذلك. وبالتالي ، فإن عقلنا الباطن يعوض الخلل في الحياة الواقعية في الحلم من أجل إرضاءنا وتصحيح صحتنا النفسية والعقلية.

على سبيل المثال ، في الحالة الأولى ، يفتقر الشخص إلى الأدرينالين في حياته ، فمن المرجح أن يكون لديه أحلام أو أحلام شديدة حيث يرتكب بعض الأعمال التي تثير جميع النهايات العصبية في وقت واحد.

في الحالة الثانية ، يرى الشخص الذي يغضب بداخله من الغضب أو الاستياء أحلامًا ، حيث يبث هذه المشاعر ، ثم تظهر الأحلام عدوانية إلى حد ما. في الحالة الثالثة ، لنأخذ مثالاً من أحلامي. أحب الخيول كثيرًا وأحلم بتعلم الركوب بدون سرج. لكن ما زلت لا أملك فرصة للركوب بدون سرج ، ولكن أيضًا لركوب حصان. وهكذا ، خلال العام ، أحلم بشكل دوري كيف أركب بدون سرج.

إشارة الأحلام والأحلام المتكررة

إنها تشبه إلى حد كبير الأحلام المتكررة ، ومن حيث المبدأ ، لا يمكن فصلها. لكن ، مع ذلك ، أقوم بالتمييز لفهم جوهر هذين النوعين.

ما تشترك فيه الأحلام المتكررة بعلامات الأحلام هو أن كلا النوعين يعلنان عن بعض المشكلات المهمة ، والمشكلة ، والمهمة في حياة الشخص ، والتي تؤدي إلى اختلال شديد في التوازن (شوكة واعية أو غير واعية) في كل من الشخصية والحياة وتتطلب حلًا ، سواء الشخص يشك في ذلك أم لا.

على سبيل المثال ، في أحلام سيدة واحدة ، بمجرد وقوعها في مشكلة ، حتى خطر الموت ، لم تنقذ نفسها ببراعة فحسب ، بل أيضًا أولئك الذين كانوا بجانبها وطاروا بعيدًا بأمان وبصحة جيدة من مركز الزلزال. أحداث مأساوية أنقذت حياتها وكنت في الواقع فخورًا جدًا بهذه الحقيقة. مثل ، يا لها من رفيقة رفيعة ويا لها من وقت حيلة تمكنت فيه دائمًا من الوصول إلى الطريق في مثل هذه الأحلام. للأسف ، تم تعيين تركيز الاهتمام هنا بشكل غير صحيح وليس هناك على الإطلاق ما يدعو للفخر. أخبرتها الأحلام باستمرار أنه بمجرد أن تنضج مشكلة في حياتها الحقيقية ، فإنها تفرز قضبان الصيد وتهرب منها بدلاً من حلها. أي أنها اعتبرت الحلم "خلاصًا" ، لكنه في الحقيقة كان "هروبًا". في الحياة ، كان شعارها: "لن أخوض في المشكلة ، سأتجاوز المشكلة".

أو كان صديق آخر لي يحلم أحيانًا أنه عارٍ وسط الحشد ويشعر بعدم الراحة بسبب هذا. بشكل عام ، يشير هذا الحلم ، من بين أمور أخرى ، إلى أنه في الحياة يشعر بعدم الأمان في الأماكن العامة … لكن دائمًا أو في بعض المواقف - لم أحدد ذلك. سيظهر بالطبع على قماش الحلم.

يمكنك العمل على هاتين علامتي الحلم في المنام حتى لا يحدث هذا في الحياة الواقعية. كيف؟ المزيد عن هذا أدناه

إذا تكرر حلم أو عنصر من عناصر الحلم في كثير من الأحيان ، فهذه أحلام متكررة وتعني ، بالإضافة إلى ما سبق ، أن هناك حدثًا مهمًا قادمًا ، والذي: سيغير الحياة / يؤثر بشدة على الحياة أو الشخص / لا يمكن يجب تفويتها وتتطلب اهتمامًا خاصًا. لسوء الحظ ، هذا ليس حلمًا نبويًا ومثل هذه الأحلام تحتاج إلى فك تشفير وتفسير مختص.

على سبيل المثال ، قبل ستة أشهر من ظهور زوجي المستقبلي ، وهو أجنبي ، رجل غيّر حياتي بشكل كبير وليس فقط لأنه أصبح واحداً ، حلمت كل أسبوع أن كوكبًا أحمر يقترب من القمر (كوكب نسائي). وعندما اقتربت كثيرًا ، اتضح أنها كانت مأهولة: كان هناك أشخاص يتحدثون لغة أخرى ، وهكذا دواليك.

أحلام نبوية

يمكن أن تكون الأحلام النبوية سهلة التفسير ولا تحتاج إلى فك رموزها (!). تتطابق حبكة حياتهم تقريبًا تمامًا مع ما "يتنبأون به". هذه الأنواع من الأحلام حية ولا تنسى. العبارات الواردة فيها منطقية في الحياة الواقعية (أعني عندما تستيقظ) وهي صحيحة تمامًا.

إذا كان هناك شيء مما سبق لا يمكن أن يُنسب إلى حلمك ، فأقترح أن تبدأ في الشك بشدة في أنه نبوءة ومن ثم فمن الأفضل تحليل الحلم كما كتبت في الجزء الأول من المقال.

هذا ، على سبيل المثال ، إذا كنت تحلم أن يترك أحد أحبائك هذه الحياة في ظل ظروف غريبة نوعًا ما ، بينما يكون في بيئة غريبة بنفس القدر أو بيئة لا يمكن أن توجد في الواقع … بشكل عام ، فإن الحلم كله تمامًا محيط مريب ، فلا داعي للذعر على الفور. من المحتمل جدًا أن يكون هذا حلمًا وهميًا أو مجرد حلم يمكن فك شفرته إذا رغبت في ذلك. وبالطبع ، لن يشير ذلك إلى وجود خطر على الحياة ، وربما لن يهتم حتى بشخص من تحب. هذا المثال مبالغ فيه إلى حد ما ، من المهم هنا أن تفهم المعنى العام لنوع "الحلم النبوي".

ترتيب النوم

إذا كنت ترغب في حل سؤال ما ، فأنت بحاجة إلى العثور على الإجابة ، ثم يمكن القيام بذلك من خلال حلم ، ولكن هناك عدة قواعد:

• عليك أن تؤمن بحقيقة تلقي إجابة من خلال حلم
• يجب أن تكون قادرًا على العمل مع الأحلام قليلاً على الأقل. وهذا يعني أن تكون في الموضوع.
• يجب أن تكون قادرًا على إيقاف الأفكار إلى أقصى حد بعد أن تكون قد قمت بتكوين سؤال وذهبت إلى الفراش معه. خلاف ذلك ، بدلاً من الإجابة ، فإنك تخاطر بالحلم بتكرار ما فكرت به حول النوم أو أي شيء آخر. إذا كنت لا تستطيع إيقاف الأفكار ، ولكنك ترغب في الحصول على إجابة ، فإن السؤال يجب أن يقلقك كثيرًا ، ويشغل كيانك بالكامل ، إذا جاز التعبير ، حتى لو كانت لا تزال هناك أفكار أخرى في رأسك.
• للحصول على إجابة واضحة ، يجب أن تكون قادرًا على صياغة الأسئلة بشكل صحيح. المبدأ العام هنا هو نفسه تقريبًا مثل أسلوب تحديد الأهداف.
• من الضروري ممارسة أسلوب ترتيب النوم بشكل دوري ، حتى تعتاد (وعيك) على حقيقة أنه يمكن الآن تلقي الإجابات من خلال النوم أيضًا. لذلك أقول "املأ يدك".

الحقيقة هي أنه في اللاوعي لدينا ، كقاعدة عامة ، هناك بالفعل كل الإجابات. حسب الرأي العلمي فإن العقل الباطن يمثل حوالي 80٪ من النفس و 20٪ هو الوعي. يمكننا الوصول إلى العقل الباطن من خلال مجموعة متنوعة من التقنيات ، بما في ذلك تقنيات الحلم. في الحالة الأخيرة ، ينطفئ الوعي الذي يتداخل مع رؤية الإجابة وينغمس الشخص في العقل الباطن. نظرًا لأن الإشارة (السؤال المتشكل) من الوعي قد تم إرسالها بالفعل قبل النوم ، فإن العقل الباطن يستقبلها أيضًا أثناء النوم. عند الاستيقاظ ، يجب فك شفرة الحلم. على الرغم من تجربتي ، بناءً على الصورة العامة للحلم ، فإن الحبكة ككل ، وهكذا كل شيء واضح.

على سبيل المثال ، بمجرد أن حير صديقي السؤال عن مجال النشاط الذي يجب اختياره. التفاصيل الرئيسية لحلمها المرتب: كان ذلك في الليل ، وهرعت حول المحطة بحثًا عن القطار اللازم ، مع العلم أن آخر قطار كان على وشك المغادرة. في النهاية ، وجدت القطار المناسب في الصباح (هكذا كان الأمر ، نعم) وركبته بفرح. في طريق الخروج من النافذة ، رأت آراء تشير بوضوح إلى عناصر من أحد مجالات النشاط التي ذكرتها في السؤال.

الليل والقذف - دلت على شدة معضلتها ومدتها الزمنية. الصباح ، شروق الشمس هي نماذج أولية تشير إلى بداية عمل جديد ومبهج وممتع ، في حالتها ، وما إلى ذلك ، إلخ. كما ترى ، تشارك الجمعيات في التفسير. تفسير الحلم ليس مطلوبًا هنا.

إدارة النوم (الدبابير)

في رأيي ، من الأفضل عدم المزاح مع هذا وعدم الخوض في الدراسة دون حاجة خاصة. مرة أخرى ، لاحظت أنني أشارك هنا تجربتي فقط وقد أكون مخطئًا في التفكير بشأن OS-ah.

دعني أذكرك أن أحلام الشخص العادي ، إذا لم يكن متطورًا روحانيًا ولم يكن مستبصرًا أو شخصًا من هذه الأوبرا ، تأتي إلى حد كبير من مستوى نجمي مشرق وأنيق ومثير ، حيث يتم شحذ كل شيء لاستحضار أكبر عدد ممكن من المشاعر في الشخص لا تقل إثارة الصور. لقد كتبت عن هذا في الجزء الأول من المقال.

وفقًا لذلك ، سيتعين عليك قضاء جزء كبير من وقتك الشخصي المخصص للنوم الصحي (!) ، وتجربة الخروج من الجسم والسيطرة ، وكل ذلك من أجل تجربة هذه المشاعر القوية والاعتقاد بأنك تتلقى بعضًا مهمًا ، معلومات مفيدة (كيف في تجربتي في التحكم في النوم مع الله ، على سبيل المثال) ، وكذلك ، ربما ، لاحقًا للانتقال إلى مستوى جديد من الأحلام والقيام برحلات خارج الجسد إلى…. صديق للشقة وهو نائم هو الآخر. لماذا تحتاج إليها؟

على أي حال ، تذكر أنه من خلال التحكم في النوم ، فإنك تعطل العمليات الطبيعية للعقل الباطن.

أود أن أعطي هنا أمثلة من التجربة الشخصية. هناك أوقات أدركت فيها في المنام أنني أستطيع التحكم فيه. في هذه الحالات ، كقاعدة عامة ، أبدأ في تمثيل كل شيء وفقًا للسيناريو الخاص بي. بشكل عام ، تصبح الصورة مشابهة للصورة كما لو أن متفرجًا مخمورًا خرج من القاعة إلى المسرح إلى الممثلين أثناء الأداء وبدأ في التعبير عن أنفسهم بنشاط هناك. كما هو واضح لن يأتي منه شيء جيد أو مفيد. لم أتلق أجوبة على أسئلتي الملحة ولم أتلق كذبًا في المقابل. عندما ظهرت ، بمساعدة التحكم ، في المكان الذي لم يكن من المفترض أن يكون الحلم فيه ، ثم أُلقيت من النوم ، أو تم تشغيل "ضوضاء بيضاء" ، وما إلى ذلك ، وما إلى ذلك.

بالطبع ، إذا كان لديك ما يكفي من الحكمة والمعرفة ، فلا يمكنك المضي قدمًا مثلي ، ولكن العمل بعناية جنبًا إلى جنب مع المؤامرة التي تم إطلاقها بالفعل في المنام.

العمل مع الأحلام

أخيرًا ، بعض المكافآت الصغيرة المفيدة. بالإضافة إلى طلب النوم ، يمكنك في الأحلام حل المشكلات النفسية من الحياة (إذا لم تكن عالمية ، ولا تتطلب عملاً نفسيًا جادًا في الحياة).

إذا كنت تحلم بعلامة حلم تكرر نفسها من وقت لآخر بالكامل أو في عناصر ، فيمكنك العمل معها.

كما فعلت سيدتي التي فرت في المنام من موجات المد البحري والمغتصبين والقتلة ومخاطر أخرى. لقد حددت لنفسها هدفًا في المرة التالية التي كان لديها حلم آخر من هذا القبيل ، وبكل الوسائل تصمد أمام التهديد ولا تهرب. وهذا يعني أنه يكفي تمامًا تشكيل نية هدف في عقلك: في المرة القادمة ، إذا كان لدي حلم كذا وكذا ، يجب أن أتحمل وأفعل كل ما في وسعي لحل المشكلة ، ولكن لا أهرب وكررها من وقت لآخر. العقل الباطن تلقى إشارة أوامر صدقني ربما ليست المرة الأولى ، ولكن لاحقًا سيتم حل المشكلة في المنام بنفسها. سرعان ما استقرت بطلاتها في المنام بطريقة ما على الأمور بطريقة انتشرت فيها تسونامي مثل بركة عند قدميها ، واختفى القتلة والمغتصبون أيضًا في مكان ما ، ووقفت على حد سواء واستمرت في الوقوف هناك. لقد ولت تماما الأحلام مع مثل هذه المؤامرات. وفي الحياة اتضح أنها قادرة على مواجهة المشاكل بنجاح.

أيضًا ، إذا كان لديك حلم أو حلم سيئ ، نتيجته لا تناسبك على الإطلاق ، يمكنك إعادة تشغيله. يتم ذلك من أجل:

1. هدوءك النفسي
2. إعادة تشغيل نسخة الأحداث المقترحة لك في الحياة الواقعية.

مباشرة بعد الاستيقاظ ، دون فتح عينيك ، تحتاج إلى العودة إلى نقطة النوم تلك ، التي لا شيء يناسبك منها … يمكنك العودة إلى البداية. كونك في أرضية الحلم ، فإنك تلعب الصورة الإيجابية التي تريدها. تستيقظ أخيرًا وتذهب للقيام بعملك. يتعرف علماء النفس على فاعلية هذه الطريقة ، والتي تستخدم في الواقع عناصر من تقنية "التفكير الإيجابي" وبرمجة العقل الباطن من أجل مسار أكثر ملاءمة للأحداث من النوم إلى الحياة الواقعية.

تعلم تفسير الأحلام ليس صعبًا كما تعتقد. الكل يتعلم بالخبرة ، صدقني. الرغبة الرئيسية. وهناك بعض القواعد الذهبية التي يجب تذكرها هنا. أكتبهم على وجه التحديد في النهاية:

أفضل منك لن يشرح لك أحد حلمك! حتى المترجم ذو الخبرة يمكنه فقط إعطاء التوجيه في الاتجاه الذي يجب أن تبحث فيه. تتعلم من هذه المعالم وتستمر بمفردك.لأن حلمك هو أنت وحياتك (منذ الولادة وحتى يومنا هذا بكل تفاصيلها وأحداثها وحالاتها المزاجية). فقط لديك هذه المعلومات.

كن حذرًا جدًا بشأن ما حلمت به! سواء كان حلمًا بمؤامرة حزينة أو بهيجة. تذكر أنه بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن ما نراه في الحلم له معنى مختلف تمامًا ، ولا يتناسب تمامًا مع الحبكة من الحلم. استخدم فقط كتب الأحلام التي تثق بها ، أو بالأحرى اصنعها بنفسك.