2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-11 11:16
الأصل من قبل Laura Belgray talkingshrimp.com/paguide
ترجمه تاتيانا لابشينا
"هل ستغسل الصحون ، أم سأفعل ذلك بنفسي؟" "هل فقدت الإنترنت؟ حسنًا. هكذا بدا الأمر. أنت لم تعلق على آخر مشاركة لي ، أليس كذلك."
هل لاحظت ما فعلته؟
لقد كان عدوانيًا سلبيًا للغاية.
بعبارتين بسيطتين ، يبدو أنني أقول: "هل قرأت آخر مشاركة لي؟ إذا كنت قد قرأته ، أخبرني كم أعجبك. إذا لم تكن قد قرأته ، فيرجى قراءته. ثم قل لي كيف أحببته ".
اللغة العدوانية السلبية رحبة للغاية ومريحة. سيسمح لك بالحصول على ما تريد ، وكذلك التعبير عن مشاعرك دون التعرض لخطر الرفض أو الكراهية من قبل الشخص الآخر. على الرغم من أنك إذا فكرت في الأمر ، فقد تظل مرفوضًا وقد لا يحبك الناس حقًا ، لأن أسلوب الاتصال الخاص بك سوف ينال منهم. لذا فإن العدوان السلبي لا يعمل دائمًا. على الرغم من ذلك ، سأستمر في تقديم بعض الأمثلة عن كيفية استخدام العدوان السلبي في الحياة اليومية.
إذا كنت تريد أن تقول ، "أنا لا أحبك ولن أحبك أبدًا؟" - لا تحاول حتى. ماذا لو كان الجواب "وماذا في ذلك؟" بدلاً من ذلك ، تحريف اسم الشخص الآخر مرارًا وتكرارًا ، وتجاهل تصحيحاته. إذا كنت تتحدث إلى Goldstein ، فإنه يقرأ "Gold Stein" ، وقل دائمًا "Gold Stein". بالطبع ، سيكون من الجيد ليس فقط تشويه الاسم ، ولكن أيضًا تحويل المحاور إلى قرد.
كانت إندورا ، والدة سامانثا من The Witch ، ناجحة للغاية في هذه التقنية. أريد أن أقول: "دعونا نواعد! أنا منجذبة جدًا إليك! " - لا تجرؤ. ماذا لو كان الجواب لا؟
بدلاً من ذلك ، تسلل إلى منزل شغفك وافركه في السرير. سيتلقى رسالة غامضة ، لكنه في الوقت نفسه لن يشك أبدًا في مدى إعجابك بك. كما لاحظت بالفعل ، يمكن أن تحمل العبارات السلبية العدوانية العديد من الدلالات. لتسهيل الأمور عليك وعلى نفسك ، قمت بتقسيم أمثلة العدوان السلبي إلى عدة فئات فرعية.
أقدم لكم دليلي الجيبي إلى 11 تقنية أساسية لاستخدام لغة عدوانية سلبية مع أنماط الكلام المميزة والترجمة إلى اللغة الروسية البشرية الشائعة (أو لغة التعبير المباشر عن الإرادة).
1. الابتزاز السلبي
التكتيك: بدلًا من السؤال بشكل مباشر ، ألمح للشخص بما تريده ، لكن لا تسأله مباشرة. أو نسأل ولكن في شكل اقتراح.
أمثلة:
كيف تحب المعكرونة؟ أو
بالكاد لمست الجزء الخاص بك. هل انتهيت بعد؟
> أريد تذوق النودلز الخاصة بك.
هل يمكنك أن تنصحني بفندق رخيص الثمن بالقرب من منزلك؟
> بمجرد وصولي إلى المدينة ، أريد أن أبقى في منزلك.
ما هي الحالة المزاجية ، هل يمكنك تنظيف الأرضية بالمكنسة الكهربائية؟
> أريدك أن تنظف الأرضية بالمكنسة الكهربائية. لا يهم ما هو مزاجك.
2. سلبي الإساءة
التقنية: التعبير عن الاستياء أو الغضب في شكل أسئلة رعاية أو ابتسامة.
أمثلة:
هل تلقيت بالفعل الهدية التي أرسلتها لك في أكتوبر؟ راجعت رمز التتبع. يدعي البريد أنه تم تسليم الطرد ، ولكن فجأة وقع شخص ما نيابة عنك وذهبت الهدية؟
> أنت لا تشكرني أبدًا على هديتي.
من المضحك أنك اشتريت حقيبة يد من أحدث مجموعات Louis Vuitton ، على الرغم من أنك مدين لي بألف دولار. أنا لست غاضبًا ، إنه مجرد موقف مضحك.
> أوه! انا مجنون!
كيف وصلت هناك؟
> ليس من اللائق أن تتأخر!
هل قررت أن تقيم حفل زفاف صغير لأصدقائك؟
> كيف تجرؤ على عدم دعوتي إلى العرس؟
3. المفاخرة السلبية
التكتيك: تقتبس مجاملات عرضية من أشخاص آخرين نوعًا ما. أو تتحدث عن حقيقة تثير اهتمام الجميع ، لكنك في الحقيقة تتفاخر بها.
أمثلة:
يا إلهي! هذا الرجل جاد بشأني. كأنه يقول: "حبيبي ، لديك جسد رائع ، هل يمكنك أن تعطيني رقم هاتفك؟" إنه متحمس جدًا. كان الكثير من المرح.
أو: حاولت ارتداء الجينز منذ يومين.البائعة تقول ، "أنت على الأرجح عارضة أزياء؟" وأنا مثل ، "حسنًا!"
> أنا مثير للغاية. الناس من حولك يعتقدون ذلك أيضًا!
جورج كلوني هو في الواقع رجل رائع. عملي جدا.
> أعرف جورج كلوني!
4. غير آمن بشكل سلبي
التكتيك: طريقة قديمة جيدة لطلب الثناء.
أمثلة:
يا إلهي! أنا سمين جدا اليوم!
> فقط حاول ألا تلاحظ مدى روعة مظهري اليوم!
5. سريع الانفعال / شديد الحساسية (نسخة غريبة)
التكتيك: إذا أزعجك شخص ما بأفعاله أو فعل شيئًا مثيرًا للاشمئزاز ، فتظاهر بالدهشة أو الارتباك أو الفضول.
أمثلة:
عفوًا! ماذا كان؟ (ينظر حولك باستمرار ، كما لو كان خائفًا)
> أنت تنفخ أنفك في نفس الوقت مقرف وغير لائق.
حرك راحتي يديك لتفريق الهواء أمامك بنظرة شرسة
> أوه! أعلم أنك أطلقت الريح ، الأذى من المقعد 32C.
إذا قطعك عميل أكثر نجاحًا عند الخروج ، ارفع حاجبًا واحدًا كما لو كان يعبر عن مفاجأة "Wow!"
> لا تتظاهر بأنك لم تقطعني فحسب ، بل كريتين عديم الفائدة اجتماعيًا!
آسف ، أعتقد أنك أسقطت شيئًا.
> هذا ليس عار! اضطررت إلى التقاط القمامة التي يبدو أنك قد أسقطتها عن طريق الخطأ على الرصيف. إذن: هذه ليست مصادفة! يجب أن تخجل!
6. سريع الانفعال / شديد الحساسية (إصدار دائرة مغلقة)
التكتيك: إخفاء عدم موافقتك بأسئلة بريئة ومهتمة.
أمثلة:
هل أخلع جواربك؟ ربما تركتهم على الأرض لوضعهم مرة أخرى؟
> أنت خنزير ولن أنظف من بعدك!
كيف يتقدم البحث عن شقة؟
> متى ستخرج أخيرًا؟
7. السلبي نفاد الصبر
التكتيك: إذا كنت تريد أن يسرع هذا الأبله ، فتظاهر بالقلق أو الدهشة.
أمثلة:
هل أنت بخير هناك؟
> الناس بحاجة إلى الحمام! ماذا تفعل هناك؟ هل مازلت تتمايل أم ماذا؟
أنا أتصل لأستفسر عما إذا كان كل شيء على ما يرام معك ، لأنك لم تعاود الاتصال وأنا قلق.
> اتصل بي بالفعل ، أنت mudachie!
8. سلبية - مسيئة
التكتيك: للتعبير عن عدم الاحترام التام ، استخدم مدحًا مزيفًا أو سؤالًا لا ترغب في الإجابة عليه.
أمثلة:
هل مازلت تتدرب؟
> يبدو أنك تخليت عن التدريب منذ فترة طويلة.
أنت شجاع لدرجة أنك قررت الغناء أمام الناس!
> أكل القرف.
شعرت بسوء شديد عندما لم يكن لدي صديق. أنت تبلي بلاءً حسنًا!
> يا له من عار أنه ليس لديك حتى رجل.
يا لها من سترة ملونة ممتعة!
> يا لها من سترة قبيحة!
9. التصحيح السلبي
تقنية: لإثبات تفوق الذكاء ، محاكاة البلادة.
أمثلة:
هل أنت متأكد من صحة قول هذا "سابق"؟ لطالما اعتقدت أنه من الصواب قول "is-calator".
> أحمق ، قلت هذه الكلمة خاطئة!
10. المدافع السلبي
التكتيك: اعتذر لتظهر أنه ليس لديك ما تعتذر عنه.
أمثلة:
أنا آسف حقًا لأنك فهمت كل شيء بشكل خاطئ.
> لم أفعل شيئًا خاطئًا ، وأنت حساس جدًا ومخنث.
11. اكتئابي سلبي
الاستقبال: الصيد للتعاطف.
أمثلة:
حالة Facebook: "التخلي عن …"
> لماذا؟ لماذا ا؟ اسألني!
لذا ، هل فاتني شيء؟ إذا كان الأمر كذلك ، اقترح خياراتك.
العدوانية السلبية هي لغة حية تتطور بنشاط. لذلك ، لا تتردد في استكمال تنوعها بتقنياتك الخاصة والمنعطفات. بمعنى آخر: "هل تفكر بشدة في ترك تعليق؟"
موصى به:
النمط الشخصي السلبي العدواني
السمة الأكثر شيوعًا للشخصية العدوانية السلبية هي مقاومة المطالب الخارجية ، والتي تتجلى في التخريب والسلوك المعارض. تشمل خيارات السلوك نسيان الالتزامات وسوء الأداء والمماطلة وما إلى ذلك. غالبًا ما يحتج هؤلاء الأشخاص عندما يواجهون الحاجة إلى الامتثال للمعايير التي يضعها الآخرون.
3 أسباب للسلوك العدواني السلبي
ما الذي يمكنك فعله حتى لا يبقى المعتدي السلبي في ذهنك بنوع من الكليشيهات أو التسمية الرهيبة ، والتي بسببها ستتوقف ببساطة عن التواصل مع الناس؟ تحتاج إلى فهم أسباب سلوك الشخص ، فقط في هذه الحالة يمكنك البقاء معه على الأقل "في بعض الملاحظات"
6 علامات للسلوك العدواني السلبي. كيفية التعرف على العدوان السلبي؟
كيف تفهم أن إنساناً يحاول تصريف غضبه عليك وفي نفس الوقت لا يعاقب؟ في كثير من الأحيان ، لا ندرك على الفور أننا نتواصل مع معتد سلبي. مثل هذا الشخص لن يقول على الفور أن هناك شيئًا ما خطأ ، وأنه غاضب أو غاضب. لا - معتدي سلبي ، لطيف ، أبيض ورقيق ("
كيف تعمل مع الأحلام: دليل المبتدئين. الجزء 2
لذا ، كما وعدت في الجزء الثاني من المقال. قبل الشروع في تفسير النوم ، يجب أن تحدد نوع الحلم الذي حلمت به: تعويض أو علامة أو نبوي أو متكرر. أحلام التعويض. لا يتطلب النوم معاملة خاصة. مثل هذه الأنواع من النوم تحلم بها عندما يكون هناك شيء مفقود في الحياة ، لكنك تريده.
كيف تعمل مع الأحلام: دليل المبتدئين. الجزء 1
مقالتي هي أكثر للمبتدئين. حاولت هنا أن ألخص بعض المعرفة والخبرة التي اكتسبتها ، لأضع كل شيء على الرفوف من أجلك حتى استعاد النظام في رأسي وظهر فهم أن هناك أحلامًا ، وكيفية العمل معها وفك رموزها. بادئ ذي بدء ، يرى الجميع أحلامًا. إذا كنت تعرف بالتأكيد أنك لا ترى أحلامًا - فهذا يبدو لك
