اختبار لوجود "تهمة" مؤلمة مرتبطة بالحق في الوجود المادي

فيديو: اختبار لوجود "تهمة" مؤلمة مرتبطة بالحق في الوجود المادي

فيديو: اختبار لوجود
فيديو: قناص محترف يحاول تبرئة نفسه من تهمة لم يرتكبها 2024, أبريل
اختبار لوجود "تهمة" مؤلمة مرتبطة بالحق في الوجود المادي
اختبار لوجود "تهمة" مؤلمة مرتبطة بالحق في الوجود المادي
Anonim

أن تكون على قيد الحياة هو أن تكون حاضرًا وعفويًا وواعيًا وحيًا ، على الرغم من العدوان على وجود المرء …

لقد ولدت - إذن المنافسة أمر لا مفر منه.

إذا كنت كذلك ، فهناك جسدك.

وجسمك مادي.

إنه موجود ويحدث بالفعل في هذا العالم المادي.

بحقيقة وجودهم المادي.

يجب أن يكون جسمك موجودًا في مكان ما.

ويبدو أن هذا يعني أنها تتنافس بالفعل.

للحصول على مكان مادي ليكون.

لأن هناك أجسامًا مادية أخرى في هذا العالم. والتي تشغل مساحة أيضًا.

أنت تفهم - لديك فرص قليلة جدًا للتوقف عن شغل مساحة.

يحتاج جسمك كثيرًا ليكون في مكان ما

حتى لو مت

سيبقى جسدك وسيحدث.

طويل جدا.

بعد كل شيء ، حتى لو تم حرق جثتك ، سيبقى الرماد والعظام …

لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك …

أنتم!

ومسألة حياتك هي فقط ما إذا كنت ستتمكن من إيجاد واحتلال والاحتفاظ بالمواد المماثلة الأخرى الموجودة حتماً خلال حياتك.

مكان خاص بها؟

و …. كيف ستفعل ذلك بالضبط؟

بأي أحاسيس وأفكار ومشاعر ونوايا؟..

لتشخيص ما إذا كنت مصابًا بصدمة مرتبطة بوجود جسدي والخوف من العثور على مكانك في الحياة وأخذه والاحتفاظ به ، يرجى الآن الانتباه إلى جسمك.

وأجب على هذه الأسئلة:

- ما هو شعورك بعد قراءة سطور هذا المقال؟

- كيف يتصرف تنفسك؟ هل تتنفس؟

- ما حجم أنفاسك؟ الزفير؟

- هل تشعر بجسدك؟

- هل هناك مناطق بالجسم لا تشعر بها الآن؟

- هل تشعر بالحيوية الجسدية ، بقدرة الجسم على الحركة؟

- هل تجد بهتاناً ، جموداً ، انسداداً في بعض أجزاء الجسم؟

إن وجود أحاسيس في الجسم من تلاشي ، وضغط ، وانقطاع ، وقمع التنفس ، وظهور مشاعر قوية غابت سابقًا (الإثارة ، والحزن ، والغضب) هي علامات على احتمال وجود "شحنة" مؤلمة مرتبطة بالحق في وجود ومظهر من مظاهر جسمك.

إن العمل مع امتلاك الحق في الوجود الجسدي ، والتظاهر ، والبحث ، والعثور على مكان واحد والحفاظ عليه في هذا العالم المادي ، كقاعدة عامة ، هو عمل طويل الأمد ويتطلب تدريبًا خاصًا لطبيب نفساني في موضوع العلاج النفسي للصدمات النفسية.

يمكن أن يكون الوعي بالواقع غامرًا بقسوته.

وربما يعطي القوة.

لا يساعد العلاج النفسي على الانهيار عند اكتشاف الواقع ، بل الاعتماد عليه في الخطوة التالية.

ماريا فيرسك ،

عالم النفس عبر الإنترنت ، معالج الجشطالت.

موصى به: