2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هذا عصر كهذا !!! عمر صعب !!! سنوات المراهقة!!!! إنه مجرد كابوس - عليك أن تنجو !!!! في هذا العمر هم ببساطة مجانين !!! لذلك أريد أن أحمي هؤلاء الأشخاص ، الذين يعيشون في مثل هذه الفترة الصعبة من حياتهم.
في كثير من الأحيان ، ينسى الآباء ما يعنيه أن تكون مراهقًا
ما مدى صعوبة العثور على لغة مشتركة مع الوالدين ، ومدى صعوبة الدفاع عن وجهة نظرك ولديك الحق في إبداء رأيك ، ومدى صعوبة أن تكون طفلاً وشخصًا بالغًا في نفس الوقت (بعد كل شيء) هذا ما يدور حوله هذا العصر الانتقالي !!!).
ماذا يحدث في جسد المراهق؟
في عمر 12 - 15 سنة ، يحدث نمو البلوغ ، عندما ينمو كل شيء ، باستثناء الجهاز العصبي. بل إنه ينمو أيضًا ، لكن ليس بهذه السرعة. الجهاز العصبي ببساطة لا يواكب معدل النمو و "النضج" لبقية الجسم.
ومن هنا تأتي الخراقة المعروفة ، وعدم الاستقرار العاطفي ، والاستثارة المفرطة ، وفي الوقت نفسه ، التعب السريع للمراهقين. ومع ذلك - غالبًا ما "لا يتعرف" الطفل البالغ "" الحاد "على نفسه في المرآة و" لا يقبل "صورته التي لا تزال غير عادية في المرآة. بناءً على كل هذا ، لا يتحكم أطفال الأمس في حالتهم العاطفية ، وخلال النهار يمكن أن يتغير مزاجهم مرات عديدة دون سبب واضح. هذا هو ما يسمى الخلل الكامل في الجسم. خلال هذه الفترة ، غالبًا ما يسأل المراهق مثل هذا السؤال الذي يبدو بسيطًا - "ما أنا؟"
وبالنسبة لنا ، نحن الكبار ، من المهم في هذه اللحظة عدم التدخل ، وعدم الحظر ، وعدم التقليل من محاولاتهم للتعريف بأنفسهم والبحث عن أنفسهم ومكانهم.
في أذهان المراهقين ، هناك أساطير لا يفهمها أحد ، وأنهم يريدون إلحاق الأذى بهم ، وأن الجميع يريد دائمًا شيئًا منهم. غالبًا ما يشاركون أساطيرهم مع بعضهم البعض ويجدون في هذا موردًا لإنشاء أساطير جديدة. ولا تعتقد أن الشخص البالغ و / أو أحد الوالدين هو من أجل مصلحتك! أنا أعرف كيف أفعل ذلك بشكل أفضل! إلخ. القضاء على أي خرافات من رأس المراهق. بل على العكس من ذلك ، فإنها لن تؤدي إلا إلى تقويتها.
بالإضافة إلى فرحة نمو سن البلوغ ، "يلتقي" المراهقون وجهاً لوجه مع سن البلوغ. إنهم غارقون في أفكار الحب وليس الإنجازات! ما هي الانجازات؟!؟ ما الذي تحاول إقناع طفلك به ، وكيف تحفزه ، وما هو المثال الذي تضعه؟
فكرة أن الدراسة والتدريب … ضروريان لحياة مستقبلية ناجحة …
هاه! لماذا؟! هناك ، في الشارع ، كاتكا ، بيتكا تنتظر … وهناك كل شيء عزيز الآن!
اعتماد تكتيك الانتظار والترقب! كن حذرًا وحذرًا في أفعالك وأقوالك! في الوقت الحاضر من السهل جدًا إيذاء المراهق ، ليصبح "عدوه" ، ولا يرى شيئًا مهمًا !!
هذا العصر يشبه نقطة في نظام الإحداثيات حيث تقاربت خطوط البلوغ والطفولة. المراهق كما لو كان بين عالمين وفي نفس الوقت في كلا العالمين. ينكر طفولته بكل قوته! يجذبه عالم الكبار بحريته وإباحته الظاهرة ، لكن الواجبات تخيفه ولا يريد أن "يكبر". إنه ممسوس بمشاعر متضاربة - فهو لا يريد الذهاب إلى أي من العالمين ، ويريد كليهما! ومرة أخرى - انتظر! والدعم! وتقبل!
ما الذي يجب مراعاته عند العمل مع المراهقين؟
1. أظهر أنك لست أحد الوالدين. يمكنك أن تكون إلى جانب المراهق أو أن تكون طرفًا "ثالثًا" ، ولكن لا يجب أن تكون "مع" أو "من أجل" الوالد. بناء الثقة ، هذا هو الأساس الذي ستبني عليه العمل الجيد لاحقًا.
2. استمع إلى ابنك المراهق. أظهر أنك تهتم بصعوباته! لا تتجاهل حقيقة أن جميع تجاربه ومشاكله هي هراء مقارنة بحياة الكبار أو مشاكلك أو أي شيء آخر أكثر أهمية وإلحاحًا.
3. أظهر لابنك المراهق أن الخصوصية ليست مجرد كلمة! دعه يفهم أنك لا تكشف أسراره أو تنتهك حدوده.
4. لسوء الحظ ، كثيرًا ما يلتقي المعالج باستياء الوالدين ، والنتيجة ليست بهذه السرعة ، وسرية ما يحدث أثناء الجلسة ، وأحيانًا الغيرة - لا ينجذب طفلي إلي أكثر ، بل للمعالج…قد تنشأ حالات غير سارة أو حتى نزاع …وهنا سيكون من الجيد فهم الفرق بين العلاقة مع أحد الوالدين والعلاقة مع المراهق. لكن في نفس الوقت حاول ألا تواجه والدك !!!!
5. من المهم جدًا تعليم الآباء رؤية تقدم الطفل وأفضل جوانبه وليس فقط إخفاقاته و "عيوبه". لا تنسى الثناء! وعلم نفسك أن تثني على نفسك!
ما هي الأسئلة التي يطرحها الآباء؟
كلهم متشابهون جدا -
- لا يجتهد في شيء ولا يفكر في المستقبل! (بالمناسبة ، هذه ليست حقيقة! ربما لا يفكر "بك" في مستقبله ولا يسعى لتحقيق أهدافك)
- يبدو غريبا (يعارض كل جيل من الآباء الثقافات الفرعية لكل جيل من المراهقين. لكن الانتماء إلى أي مجموعة لا يعتبر حتى الآن مؤشراً على طفل "ضائع")
- سلوكه مقرف! لا يستمع إلي! يجادل معي! غير مهذب! (كيف تتواصل؟ هل تسمع ابنك أو ابنتك؟ ما هو المثال الذي تحدده لها؟ هل آراءها وأفكارها مهمة بالنسبة لك؟ هل لديه أو لديها تجارب وهل لديهم الفرصة لمشاركتها معك؟
- لا يريد أن يخبرني بأي شيء! (فكر في ماذا وكيف تبث إلى ابنك المراهق. ربما يرى كيف تتعامل مع أسرار الآخرين و / أو أسراره ؛ كيف تتفاعل مع أفعاله وأفكاره ، ومدى أهمية رأيه لك ، واحتياجاته ، وكم مرة تجد الوقت للحوار معه)
إن سلوك المراهق هو انعكاس لعلاقاته الأسرية في المقام الأول ، وعلم وظائف الأعضاء في هذه الفترة الصعبة يعزز فقط جميع المزالق.
ولم يعد من أجل الدفاع عن أو قول كلمة لدعم المراهقين ، بل للفت الانتباه إلى هؤلاء الميزات الجميلة التي هم متأصلة على عكس البالغين:
1. مثل هذا الاندماج الصادق مع مجموعة لن يكون ممكناً مرة أخرى. ليست هناك حاجة لأي تدريبات لبناء الفريق ، فهي في هذا العصر - " صديق مدى الحياة" و " الصديق وقت الضيق"! ينسى البالغون هذا الأمر وغالبًا لا يحافظون على مثل هذه العلاقة الصادقة والمهمة لأطفالهم.
2. المراهقون متحمس للدفاع عن معتقداتهم ، "يحترقون" ومستعدون لإثبات قضيتهم بغض النظر عما يتطلبه الأمر. في هذه الحالة ، هل يستحق الأمر أن تثني سلالة شخص بالغ حكيم وأن تثبت لطفلك بعناد أنه مخطئ؟ على الرغم من ذلك ، سيتعلم من أخطائه ، وسيعتمد عليك فقط كيف سيواجهها ، وما إذا كان سيرى الدعم فيك وما إذا كان سيشعر بالقوة للذهاب إلى أبعد من ذلك.
3. المراهقون مخلصون ويضحون بالنفس … أظهر لهم أهمية هذه المشاعر ، أظهر بمثالك تلك الأشياء والأفعال التي تستحق توجيهها.
4. القدرة على الإبداع! هل لاحظت أن الأطفال الصغار يحبون ويعرفون كيف يتخيلون ، هل أنت متأكد من أنهم يستطيعون الغناء والرقص والرسم! إنهم يحبون ويريدون إنشاء شيء ما! في مرحلة المراهقة يكون من السهل جدًا إيذاء الطفل ، وتقويض ثقته بنفسه ، قائلاً إن كل جهوده غير مناسبة ، وأن "الطبيعة تسنده" ، وأن كل هذا غبي ، وقبيح ، وغير مهم ويتدخل! لا تتدخل في خلق أطفالك ، ولكن الأفضل - ابتكر معهم!
5. إنهم مغامرون ويحبون المخاطرة! ما هو الجيد هنا؟ لا يخشى المراهقون تجربة شيء جديد وتجربة شيء جديد ، فهم يحصلون على خبرة هائلة يمكنهم استخدامها في المستقبل ، ولا "يعلقون في منطقة الراحة" وفي هذا يكونون أكثر سعادة من العديد من البالغين الذين ، بـ "أنا أعلم" كيف تعيش "، لا تعيش بشكل صحيح.
6. المراهقون تعلم كيفية بناء العلاقات والمرفقات … عائلتك هي المثال الأول والوحيد في بعض الأحيان للعلاقة - لا تنسى ذلك أبدًا!
7. احساس العدالة! لا توبخ أو تعاقب أطفالك على ما تفعله بنفسك. وحقيقة أنك بالغ وأنك تستطيع - لن تفيد علاقتك. فقط إذا كنت تريد حقًا تعليم طفلك شيئًا ما ، تعليم بالقدوة!
موصى به:
لماذا لا يُنصح باستخدام الأطفال ، ولا ينبغي اصطحاب المراهقين إلى أفلام ذات تصنيف +18 (على سبيل المثال ، "Kingsman: The Secret Service")
في فبراير 2015 ، تم عرض فيلم "Kingsman: The Secret Service" على الشاشات الروسية. شاهدته في قاعة كاملة ، مشيرة إلى العدد الكبير من الأزواج الذين حضروا الجلسة مع أطفال ومراهقين ، على الرغم من تصنيف 18+ ، مما يوحي بأن الفيلم قد يحتوي على حلقات من العنف الشديد والألفاظ النابية ومشاهد جنسية صريحة.
ماذا تفعل للآباء والأمهات مع المراهقين الذين لا يريدون أي شيء
المؤلف: كاترينا ديمينا اكتسبت هذه الظاهرة زخما في السنوات السبع الماضية. لقد نشأ جيل كامل من الشباب الذين "لا يريدون شيئًا". لا مال ولا مهنة ولا حياة شخصية. يجلسون لعدة أيام على أجهزة الكمبيوتر ، ولا يهتمون بالفتيات (ربما قليلاً فقط ، حتى لا يرهقوا).
اضطرابات الأكل عند المراهقين
ترتبط المظاهر المتكررة لاضطرابات الأكل عند المراهقين بالتغيرات الفسيولوجية والنفسية في مرحلة المراهقة. يؤدي البلوغ إلى تغيرات هرمونية وتغيرات في بنية الجسم وتغيرات في سلوك الأكل. في هذا السياق ، يمكن أن تحدث انحرافات مؤقتة مختلفة عن التغذية الطبيعية ، والتي ترتبط بتمكين المراهقين (2 ، 3 ، 4).
"قل كلمة عن الحصار المسكين" أو كلمة دفاعاً عن المنافسة
ربما كان هذا مجرد رأيي الشخصي ، لكنني بدأت في كثير من الأحيان في مواجهة حقيقة أنه حتى في المجتمع النفسي لا يحبون المنافسة ، أو على الأقل لا يوافقون عليها. غالبًا ما يكون "أنت تنافس" أو "إنها تنافسية للغاية" مستهجنًا. "
دفاعا عن الدفاعات النفسية
في الواقع ، تم اكتشاف آلية الدفاع بواسطة سيغموند فرويد ، مؤسس التحليل النفسي. لقد اعتبر الدفاعات على أنها "مقاومة" - تلك التي تمنعه من "إصلاح" المريض. ولفترة طويلة كان هذا الموقف تجاه الدفاعات هو السائد بين المحللين النفسيين.
