كيف تؤثر الموسيقى علينا؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تحدثنا مؤخرًا مع صديق عن الموسيقى. عن أساليبها المختلفة. كانت فكرة الصديق كما يلي: لا يتطور الشخص الذي يركز على نوع واحد فقط من أنواع التوجيه الموسيقي. لماذا يحدث هذا؟ - بسبب الاتجاه المحدود. بمعنى أن الشخص يقيد نفسه بأسلوب واحد فقط.

كل فترة من فترات الحياة ، والظروف ، والمزاج ، وربما حتى الوقت من اليوم ، لها موسيقاها الخاصة. ستكون هناك دائمًا تفضيلات لأسلوب معين ، ومع ذلك ، من المهم أن تكون منفتحًا على أي اتجاه موسيقي.

فكرت في هذه الفكرة. أصبح من المثير للاهتمام بالنسبة لي تحليل نفسي من وجهة نظر الموسيقى. أدركت أن الموسيقى بالنسبة لي هي حوار معي. هذا نوع من الاتصال يثير مشاعري وعواطفي. في بعض الأحيان يكمل حالتي وأصوات متزامنة معها. هناك أوقات تعوض فيها عن المشاعر الناقصة. كما حدث لي أن أطرح المشاعر من خلال الغناء والرقص. استجابت أنماط مختلفة من الموسيقى لكل موقف بداخلي.

أدركت أن الموسيقى طريقة جيدة جدًا لإدخال نفسك في حالة نفسية معينة. نظرًا لأن عواطفنا متنوعة ، فهم بحاجة إلى أنواع مختلفة من الموسيقى. إذا وضعنا الموسيقى على المشاعر ، فقد لا نتمكن من سماع بعض مشاعرنا دون اتخاذ بعض اتجاهاتها. بعد كل شيء ، يحدث أحيانًا أن تسمع أغنية ، وهناك استجابة من هذا القبيل في الداخل لم أكن لأفكر أبدًا في وجود مثل هذه التجربة.

كيف يمكن أن يرتبط هذا بتنميتنا؟

هذا هو معرفة نفسك. المعرفة بأن مكانًا ما كان مغلقًا ، مكبوتًا ، ممنوعًا من إظهار أنفسنا ، لا نريد أن نشعر ، نريد أن ننسى بسرعة

هذا هو الانفتاح على العالم الخارجي. من خلال العالم الخارجي ، نصبح أكثر حساسية تجاه أنفسنا. صحيح ، الشيء الرئيسي في هذا والنقطة الأولى هو أن تكون مستعدًا للتفكير في شيء ما في النفس ، والشعور بالذات ، فهم لا يخشون الحصول من الزوايا المخفية على ما أغلقوه بالعديد من الأقفال. في هذا السياق ، أعتبر كل من التجارب الإيجابية والسلبية. غالبًا لا يستطيع الناس الحب والثقة وإظهار اللطف والصدق ، حيث أصبح ذلك أمرًا خطيرًا عليهم في مرحلة ما من حياتهم. من خلال الموسيقى ، يمكنهم لمسها

إنها حقًا مرونة وليست قيودًا. هذه اختبارات: لا يناسبني ، يناسب - لا يناسب ، ما إذا كانت تفضيلاتي تتغير بمرور الوقت. ما لم يناسبنا على الإطلاق في لحظة معينة من الحياة يمكن أن يتناسب تمامًا مع وجودنا عبر الزمن. كان لدي هذا مع تمارين الصباح ، واللون الأحمر المفضل لدي (لهذا اليوم) (لم يعجبني من قبل على الإطلاق) ، وأسلوب الملابس وأكثر من ذلك بكثير

أعتقد أن هذه الفكرة تنطبق على جوانب مختلفة من الحياة. في أسلوب الملبس ، الطعام ، الرياضة ، الأفلام ، السفر ، التواصل مع الناس ، الدين ، الفن. إذا تحدثنا عن علم النفس ، فعندئذٍ في الاتجاهات التي يعمل بها عالم النفس والتي يختارها الناس. كل هذه طرق لمعرفة الذات ، والمرونة الخاصة ، والانفتاح ، والقطعية ، والقبول ، وفهم الذات والآخرين.

بعد قراءة المقال ، أوصي بالاستماع إلى الموسيقى والاستماع إلى نفسك. وإذا كان هناك شيء ما يقلقك ، فراقص هذه الحالة ، متحركًا بالطريقة التي يريدها الجسد ، وليس العقل.