💥 ؛ أنا أكره الرجال (النساء) بعد الانفصال 💥 ؛

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

في الواقع ، فإن أي علاقة حب انتهت دون جدوى (وحتى أكثر من ذلك - الأسرة) ، تترك بالضرورة وراءها طعمًا نفسيًا غير سار ، حتى أن كراهية الرجال أو النساء لبعض الوقت يمكن أن تثبط أي رغبة في الحصول على شريك جديد ، جرب يدك في المرة التالية علاقة … وهذا منطقي تمامًا - نحن أشخاص منطقيون نتعلم من أخطائنا السابقة. ومع ذلك ، أود أن ألفت انتباهكم إلى نقطة أساسية واحدة:

ليس هناك الكثير من رسائل البريد الإلكتروني من القراء:

→ ألينا ، 24 سنة ، موسكو. أندري ، أريد أن أطلب منك المساعدة. منذ عام تقريبًا ، هجرني صديقي أنطون. كأنني عاهرة ، فاضحة للغاية وشطف دماغه حتى قرر البحث عن شخص أكثر هدوءًا. بناءً على نصيحة أصدقائي المتقدمين على الإنترنت ، ذهبت إلى موقع zberovski.ru الخاص بك ، وقرأته ، ووجدت شيئًا مثيرًا للاهتمام بالنسبة لي. لكني لم أجد الشيء الرئيسي لنفسي الآن: كيف أتوقف عن كره الرجال ؟! أنت تعرف ، شخصيًا ، لا أعتقد أنني عاهرة على الإطلاق. نعم ، أنا حساس ، يمكنني طلب شيء ، وتقديم مطالبات. لكن يبدو لي أن أي شخص يفعل هذا. علاوة على ذلك ، أنا مقتنع بأن هؤلاء الرجال اللعينين جعلوني هكذا! كنت صديقًا للمرة الخامسة ، وكنت دائمًا أحاول أن أكون أبيضًا ورقيقًا ، لكن لم يحدث شيء حتى الآن. حسنًا ، نلتقي ، حسنًا ، هناك الجنس ، حسنًا ، نذهب في إجازة. لكن لا يوجد حتى الآن عطلة للروح ، كل شيء مثل أي شخص آخر ، ولم يتم تلقي أي عروض للزواج. لا أستطيع أن أفعل هذا ، لا أستطيع على الإطلاق! كيف تتظاهر بكونك جيدًا طوال الوقت إذا لم يتم تقديرها على أي حال ، أو تم تقديرها بطريقة ما بطريقة ما ليس كذلك ، على طريقتك الخاصة ، بطريقة الفلاحين ، بطريقة حمقاء؟ كيف يتحملون أنهم التقوا بك فقط ، عش فقط ، لكنهم يريدون السعادة ؟! يبدو لي أنه عندما تركني أنطون ، كنت لا أزال جيدًا ، لكنني الآن بالفعل ساحرة شريرة. أتجول في الشقة وغاضبًا ، ألقي بنفسي على الجدران. في النوادي ، عندما يبدي الرجال اهتمامًا بي ، أشعر بهستيريًا ، فأنا أصرخ بأنهم يجب أن يمارسوا الجنس فقط ، وأرسلهم بعيدًا ، بشكل عام ، أنا أكره الرجال. في الصباح ، إنه لأمر مخز ، أصدقائي لا يتصلون بي. كيف أعيش ، إذا كان كبار السن ، كلما قل فهمي للرجل ، زاد كرههم؟ ساعدني في فهم نفسي ، أخبرني ماذا أفعل؟

→ زاخار ، بتروزافودسك (العمر غير معروف). مرحبا سيد الكاتب! من أجل الفضول ، قمت بتصفح كتابك "مخاوف وحيل وحيل جنسية للذكور". كان من المضحك للغاية معرفة عدد الرجال في رؤوسنا من مختلف المجمعات والأحكام المسبقة. بصراحة ، لم أصدق ذلك. ومع ذلك ، تغير كل شيء بشكل كبير بعد أن تركتني صديقتي ماشا. لقد استسلمت بشكل عام ، بشكل طبيعي ، لأنني أمضيت وقتًا أطول ليس معها ، ولكن مع أصدقائي ، وهي ، كما يليق بالفتاة ، أرادت أن يكون أحدًا معها. وفي ذلك الوقت ذهبت للصيد مع الأولاد ، وقود كرة القدم في عطلات نهاية الأسبوع ، وذهبت إلى الحمام. بدونها بالطبع. مرة واحدة ظهر شخص آخر في حياة ماشا ، لكنني لم أر ذلك في الوقت المناسب. بصراحة ، عندما قالت أن الوقت قد حان للانفصال كأصدقاء ، اعتقدت أنها كانت تخادع. مخاوف بدوني لمدة أسبوعين وسيعود. لكن لم يعد أحد ، وبعد شهر شعرت بسوء شديد. بدأ يقاتل من أجلها ، لكنه خسر بصراحة. لطالما اعتبرت نفسي فخورة وقوية ، قررت أن أبقى على هذا النحو طوال حياتي. بدأ يحتقر كل الفتيات ، كلما أمكن ذلك ، ضحك عليهم في وجوههم ، عاتبهم على أنهم سيتزوجون فقط وينجبون أطفالًا ، وأنه ليس من المهم جدًا من ، طالما أن هذا الأحمق لديه على الأقل بعض المال و قدم عرضًا. لقد عاملهم كعدو طبقي. سخر حقًا ، حتى كانت هناك حالات غير سارة وصراع. ثم قابلت ماشا عن طريق الخطأ عندما كانت تسير في الشارع مع صديقها الجديد في المساء.هؤلاء ، مجرد حمائم: ممسكون بأيديهم ، والضغط على أكتافهم … أوقفت سيارتي ، ونظرت إليهم ، ونظرت. ثم تذكرت كم طلبت مني هذا ، لكن بالنسبة لي بدا الأمر كله غباءًا مطلقًا وكنت في مكان ما بعيدًا. أدركت أنني طوال هذا الوقت كنت ببساطة أسرق انتباهي لفتاة جديرة. في البداية ، خرجت الدموع ، ثم انطلقت فجأة ، وكانت العقول في حالة جيدة. توقف عن مطاردتها أيضا. لقد ذهبت الآن إلى العمل بتهور ، وأبيع قطع الغيار الخاصة بي ، وأريد حقًا التوفير أولاً لشقة ، وعندها فقط أقوم بإنشاء علاقة جديدة سأكون فيها طوال الوقت مع الشخص الذي أختاره. او من سيختارني وأنا أكتب إليكم لكي يكتبوا لنا بالتأكيد في بعض كتبهم ، أيها الرجال ، حتى لا نحتقر بالفتيات لأنهن يرغبن في تكوين أسرة وأطفال ، لأنهن يرغبن في إضفاء السعادة على أنفسهن وأحبائهن. منها. الفتاة ليست عاهرات بعد كل شيء ، على أي حال - الكثير منهم. أتمنى لك النجاح في عملك.

تحليل الأخطاء والثقة في ذلك

أنه في المستقبل سيكون هو نفسه كما في الماضي -

ليس على الإطلاق نفس الشيء

الأول يساعد ، والثاني يعيق

هل توافق؟ إذا كنتم عاقلون ، فأنا متأكد من موافقتكم. … لكن لماذا ، حتى بعد خسارة العلاقة ، لا يجب عليك تأنيب الجنس الآخر بشكل عشوائي ، والبدء في كره الرجال أو النساء ، دعنا نتحدث في توصياتنا العملية الآن.

◊ توصيات عملية - لماذا لا يجب أن تبدأ في الحديث والتفكير في أنني أكره الرجال (النساء)

♥ أولا. لا تضع نفسك في موقف غبي أمام الآخرين

اقرأ عنوان الفقرة مرة أخرى. هذا في الواقع كذلك! بعد كل شيء ، إذا كنت ، بعد تجربة فاشلة في العلاقات الشخصية ، لن تتقدم بطلب إلى دير أو دير ، ولا تفعل hara-kiri بنفسك ، فستظل صديقًا لشخص ما.

فكر في أنه من خلال انتقاد "هؤلاء الملعونين …" ، فإنك تقدم نفسك بطريقة غبية أمام أصدقائك ومعارفك وأقاربك. بعد كل شيء ، إذا اشتكيت علنًا في البداية لفترة طويلة من أن "كل الرجال ماعز" ، أو "كل النساء حمقى فاسدون" أو "أنا أكره الرجال" ، ثم بدأت في مواعدة شخص ما ، فسيؤدي ذلك إلى المزاح: "حسنًا ماذا كسرت (ايه)؟ لقد شتمت الجميع بالأمس على ما يقف عليه العالم ، وها أنت تمشي بالفعل ذراعًا في ذراع … مثل هذا التناقض قد لا يؤدي إلى الخير. لا تخطئ مرة أخرى! " وسيظلون يضحكون بعدك.

في الوقت نفسه ، لن تقنع أعذارك بأن "هذا الشخص مختلف تمامًا … إنه (أ) ليس مثل أي شخص آخر" ، لن تقنع أي شخص بأي شيء. بعد كل شيء ، يعرف الجميع: "كل الرجال والنساء متماثلون." أيضًا ، يمكن للناس تكوين انطباع بأنك تتصرف وكأنك لا تعرف ما تريد. لكن مرة أخرى ، هذا لا يرسمك!

♥ الثاني. لا تبرمج نفسك على تكرار النتائج السلبية السابقة. لا تسرق مستقبل عائلتك

عليك أن تفهم أنه من خلال شتم الجنس الآخر بأكمله ، "الذي يريد فقط استخدام جسدك وأموالك ، ثم الإقلاع عن التدخين" ، وبالتالي ، "يسلب روحك" ، فأنت ، في الواقع ، تبرمج نفسك نفسيًا مرة أخرى من أجل النتيجة غير الناجحة من علاقات الحب الجديدة الخاصة بك. موقفك السلبي تجاه شخص لم يرق إلى مستوى توقعاتك ، أثناء شكواك الغاضبة (بغض النظر عما إذا كنت تريد ذلك أم لا) ، سيتشكل بشكل طبيعي في مفهوم معين ، ويتحول إلى "قنبلة زمنية نفسية" كاملة ، "عقلية تمدد الألغام "، والتي سوف تنفجر في عقلك في أكثر اللحظات غير المناسبة. كقاعدة عامة ، فقط عندما تكون قد بدأت بالفعل في بناء علاقة حب جديدة مع شخص آخر.

ما الذي أتحدث عنه؟ أنه في المستقبل ، عندما يرتكب حبيبك الجديد حتى أكثر الأخطاء تافهة ، فإن هذه "الحثالة الغاضبة" ، بقايا العلاقات السابقة ، ستصرخ فيك بكل قوتها من أعماق عقلك: "آها! انظر - هو (أ) لا يختلف عن الآخرين ، عن أولئك الذين قابلتهم بالفعل! اطرده (هي) بعيدًا حتى تصبح مرتبطًا به مرة أخرى! " أي أن الصورة النمطية النفسية التي تشكلت بعد انتقادك للجنس الآخر ، أي استعدادك الداخلي لأسوأ نتيجة ، ستعد بنشاط هذه "النتيجة السيئة" في المستقبل.

الاستعداد النفسي للفشل في الحب

يعيق ولا يساعد في علاقة جديدة

ظاهريًا ، سيتم التعبير عن هذا في حقيقة أنك ستحاول طوال الوقت "المضي قدمًا" ، حاول أن تتنبأ بإساءة محتملة أو خيانة أو خيانة الأمانة من جانب شخص آخر. سترى "براعم الخيانة والخيانة المستقبلية" في أي تأخير لشخص من العمل ، ورفض تناول العشاء معًا (تناولنا العشاء بالفعل مع شخص ما!) ، وعدم الرغبة في ممارسة الجنس اليوم (بالفعل في مكان ما في الوقت المناسب!). هذه المواضيع التي غالبًا ما تكون بعيدة المنال للإهانات والشجار ، ستؤدي أولاً إلى صراعات ثانوية ، ثم إلى صراعات أكبر في الواقع. وفي النهاية ، وانهيار كامل لهذه العلاقة. هذا ، في النهاية ، مرة أخرى ، سيقويك فقط "في الواقع ، كل الرجال ماعز" ، أو - "النساء حمقى فاسدون" ، كل هذا الآن أنا بالتأكيد "أكره الرجال" أو "أنا أكره النساء". وهلم جرا وهكذا دواليك. وستستمرون جميعًا في الخطو على نفس الممسحة النفسية حتى:

• - لا تتحول إلى "نفساني وحيد" على الإطلاق ، فسوف تكسب نفسك اضطرابًا عصبيًا وعقليًا وحتى جسديًا خطيرًا ؛
• - لن تقابل ذلك الشخص الأكثر خبرة في الحياة اليومية والذي يشخص ويفهم مزاجك الداخلي في الوقت المناسب وسيكون قادرًا على تحييد "التمدد النفسي للألغام" من خلال سلوكه ؛
• - لا تذهب إلى طبيب نفساني جيد يمكنه أن يشرح لك ما يحدث لك بالفعل وكيفية تجنبه ؛
• - لن تكون قادرًا على "تحمل نفسك" (وهو أمر صعب للغاية ، حيث سيبدو لك طوال الوقت أن الأمر ليس في نفسك ، ولكن في كل من حولك!).

وبما أنني طبيبة نفسية للأسرة عملي ، فأنا صديق لكل العشاق ومن فقدوا الحب ، فإنني أنصحك بشدة بتأمين نفسك على الفور ضد هذا الخطأ الجسيم للغاية ، الذي يقطع يوميًا العلاقة بين العديد من الرجال والنساء الذين يقطعون علاقتهم بصدق. نسعى جاهدين من أجل سعادة الأسرة ، لكن في نفس الوقت ، يخشون الطيران بالقرب منه. لا تأنيب الجنس الآخر! ليس دفعة واحدة ولا ممثليها الفرديين. لا تتحول إلى مفجر انتحاري يحمل عبئته المميتة. لا تحرم نفسك من احتمالات إقامة علاقات طبيعية مع صديق أو صديقة في المستقبل …

ولجعلك أكثر بهجة ، سأقول هذا: لا تكن مثل بطل الحكاية التالية: "روسي مخمور مع أجنبي في سنوات" الحظر "في غورباتشوف ، عندما كان من المستحيل العثور على الكحول في بعد الظهر بالنار. في الصباح ، كان الروسي يرتجف من صداع الكحول ، ولا يمكنه النهوض. الأجنبي لا يتحدث الروسية ، ويجب شراء "opokhmelator" بأي ثمن. ثم يكتب الروسي بأحرف أجنبية الكلمات الروسية اللازمة لشراء الكحول. أجنبي يدخل محل البقالة ويقرأ للبائع من قطعة من الورق:

"ظل جيد … معذرة ، هل لديك بيرة؟"

"رقم!" الأجنبي يدفن أنفه على قطعة الورق ويقرأ:

"والدتك كذلك! كنت أعرف!!!".

هذا كل شيء. إن مغزى هذه الحكاية بسيط للغاية: لست بحاجة إلى برمجة نفسك للفشل مقدمًا ، ولست بحاجة إلى الذهاب لعلاقة جديدة ، والاستعداد عقليًا لحقيقة أنك سوف تتعرض للخيانة والتخلي مرارًا وتكرارًا. سوف يخرج شيء جيد منه. تم اختباره آلاف المرات!

بشكل عام ، كن أكثر إيجابية. اغفر لمن لم يستطع أن يمشي بجوارك بشكل مناسب. ولا تقطع فرعًا تحته ، ستظل مضطرًا للجلوس عليه ، في محاولة لتكوين أسرة …

♥ الثالث. لا تضيق خياراتك الشخصية

أريدك حقًا أن تفهم ما يلي:

يحتقر كل الجنس الآخر ، كما تعلم

أنت تجتذب بعيدًا عن أفضل الممثلين

وهذا في الواقع - إذن! بعد كل شيء ، شخص يعرف قيمته سيتواصل مع قرحة ، تذمر ، امرأة هستيرية ، وأكثر من ذلك من يقول أنني أكره كل الرجال؟ بالطبع لا. لذلك ، سيحاول الممثلون الجديرون حقًا من الجنس الآخر تجاوزك ، كعقبة ، بينما تدور الموجة في حركتها. وموجات الحياة ستلقي عليك فقط الرغوة الاجتماعية والقمامة والقمامة البشرية.من خلال التواصل مع من ، سيصبح مزاجك العام أكثر سلبية ، وستصبح احتمالات العثور على السعادة الشخصية غير مؤكدة أكثر فأكثر. على الرغم من وجهة نظري ، على العكس من ذلك ، فهي محددة للغاية. وليس وردية على الإطلاق. على العكس من ذلك ، فإن الموقف الإيجابي والترحيبي والخير سيخلق على الفور هالة من شخص مشرق ولطيف بالنسبة لك. وكما تعلم ، فإنهم ينجذبون إلى هؤلاء الناس. علاوة على ذلك ، يتم أيضًا رسم الأشخاص الطيبين والمشرقين. وهي في استراتيجية السلوك هذه - الحظ والنجاح!

ملاحظة

لقد قادني خبرتي الطويلة في العمل إلى الاستنتاج التالي:

الحياة تضحك على المتشائمين وتساعد المتفائلين

أنا متأكد من أنك ستختار الإستراتيجية الصحيحة لسلوكك.