2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
سفيتلانا ، أي الأطفال هم أكثر عرضة من غيرهم لأن يصبحوا أهدافًا للتنمر والسخرية من أقرانهم؟
- يمكن السخرية من أي طفل في فريق المدرسة. لكن لا يصبح الجميع هدفًا للمضايقة والتنمر. مثل هذا الموقف هو إشارة للتفكير في ماهية علاقة الطفل بحدوده.
إن موضوع الحدود المنتهكة متجذر في الأسرة ، حيث يمكن إخبار الطفل أنه لا يحق له إبداء رأيه ، عندما تتعرض أفعاله لانتقادات شديدة. يتم دفعهم طوال الوقت ، يتم سحبهم وبالتالي غرس عدم اليقين في كرامتهم وقوتهم ، يتم فطام الطفل عن الدفاع عن نفسه. لذلك ، من المحتمل جدًا أن يواجه نفس الشيء في المجتمع.
والجانب الآخر من انتهاك الحدود هو الأطفال الذين لديهم مطالب مبالغ فيها من العالم الخارجي ، والذين يعتقدون أن الجميع مدينون لهم بكل شيء ؛ هؤلاء هم "النجوم" الذين يتلقون كل شيء في وقت واحد.
- اعتقدت دائمًا أنه عندما يعتقد الشخص أن الجميع مدينون له ، فلن يصبح بداهة موضوعًا للاضطهاد.
- إذا كان لديه ما يقدمه للمجتمع ، بالإضافة إلى مطالبته بأن يحبه الجميع لمجرد أنه كذلك ، فعندئذ نعم ، أنت على حق. ولكن إذا قال ببساطة: "أنت مدين لي بكل شيء" ، فهناك احتمال كبير أن يرفضه الفريق. في الأسرة ، يتم وضع مثل هذا الطفل على قاعدة التمثال ، وهو يعبد. يأتي إلى الفريق ويتوقع نفس الشيء من زملائه ، لكنه يواجه حقائق مختلفة. وهو مؤلم بالنسبة له. بعبارة أخرى ، غالبًا ما يتسم الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بعدم النضج العاطفي والاجتماعي والضعف وعدم الامتثال للمعايير والقواعد غير المكتوبة.
- ماذا ينبغي أن يكون موقف الوالدين تجاه الطفل حتى لا يثير ضحية محتملة لزملائه في الصف؟
- في البداية ، يجب أن ينظر البالغون إلى الطفل على أنه شخص وليس امتدادًا لنفسه. نعم ، لقد أنجبت هذا الشخص ، لكنه في الوقت نفسه ليس أنت ، وله الحق في نظرته للحياة ، والتي ربما تختلف عن نظرك. احترم طفلك.
عندما يأتي طفل إلى هذا العالم ، فهو لا يعرف شيئًا. مهمة الكبار هي شرح كيفية عمل كل شيء. حتى مع وجود طفل صغير ، تحتاج إلى التحدث باحترام حتى يكون هناك اتصال ، وفي المستقبل لا يخشى مشاركة مشاعره وأفكاره ومشاكله معك. يمكن أن تنشأ النزاعات الأولى حتى في رياض الأطفال. وهم جيدون لأنهم ليسوا خطرين كما في المدرسة. باستخدام مثالهم ، يمكن للطفل تعلم كيفية التعامل مع الموقف بمساعدة الكبار. لذلك لا داعي لمحاولة حماية الأطفال من مثل هذه القصص.
- مع الضحايا - مفهوم. إذن ، وبأي نوع من التنشئة يظهر الجناة؟
- الحيلة هي أن الضحية والجلاد وجهان لعملة واحدة. وإذا كان الطفل في مكان آخر ، ليس في المدرسة ، ولكن في المنزل ، على سبيل المثال ، هو الضحية ، فمن أجل التعويض عن هذه الحقيقة ، فقد يصبح جلادًا في فصله. معظم الجناة هم أطفال من عائلات غير مزدهرة للغاية يكبرون بمفردهم. يحاولون أن يجدوا أنفسهم في هذا العالم من خلال العدوان. هذا نوع من النضال من أجل مكان في الشمس. ولسوء الحظ ، غالبًا ما يكون هؤلاء الأطفال مستعدين لبذل أي جهد من أجل الحصول على الاعتراف.
في الواقع ، هذه أيضًا صرخة طلبًا للمساعدة: "يا رفاق ، لا يمكنك رؤيتي ، لذا يجب أن أتأكد من أنك تفهم أخيرًا كم أنا رائع." المعتدون هم نفس الضحايا ، لأنه في كثير من الأحيان لا يسعى أحد إلى فهم سبب تصرفهم بهذا القبح والقسوة ، مما يدفعهم إلى فعل ذلك. قيل لهم: "أنت قبيح ، أنت سيئ ، لا يجب أن تفعل هذا". والحقيقة هي أن الطفل نفسه سيء للغاية لدرجة أنه يريد أن يأخذ الأمر "سيئًا" على شخص آخر.
- باتباع هذا المنطق ، إذا تغلب طالب على آخر ، فأنت لا تزال بحاجة إلى الشعور بالأسف تجاهه؟
- لا ، الشفقة لا تساعد هنا على الإطلاق ، بل بالأحرى تؤذي ، لأن مثل هؤلاء الأطفال يقعون في حالة من اللامسؤولية أكبر. هذه ليست النقطة هنا. أنت بحاجة إلى التحدث إلى الأطفال والاستماع إليهم وفهمهم.من المهم طرح مثل هذه القضايا للنقاش العام. استدعاء كل ما يحدث باسمه الصحيح. التنمر هو تنمر ولا يمكن تسميته بخلاف ذلك. لا يمكننا السكوت عن هذا! إذا ظل الكبار صامتين ، فلن يتوقف الأطفال ويبدأوا في الانغماس في عمق هذا الصراع.
سيكون من الجيد أن يبدأ المعلم مثل هذه المحادثة: "يا رفاق ، يبدو لي أن بعض الظلم يحدث في الفصل فيما يتعلق بزميلك في الفصل أنا. اشرح لي ، من فضلك ، ما الذي يحدث؟ ما الذي لا يناسبك بالضبط؟ " الشيء الرئيسي هو إبقاء إصبعك على النبض باستمرار وعدم تفويت اللحظة التي قد يكون فيها قد فات الأوان. نعم ، لقد قلت أعلاه أن الأسرة لها أهمية كبيرة بالنسبة للطفل ، ولكن عندما يكون في المدرسة (حتى 6 ساعات في اليوم) ، فلا تقل المسؤولية على عاتق المعلم. يجب أن تكون معلمة الفصل أمًا منتبهة بالنسبة لطلابها. الجميع بلا استثناء حتى لو كان هذا الطالب لا يحبه لسبب ما.
- وكيف يتصرف الوالدان عندما يشتكي طفلهما من التنمر في المدرسة؟
- كقاعدة عامة ، إذا كان الطفل على اتصال جيد بوالديه ، وبدأ يخبرهم أن علاقاته مع أقرانه لا تسير على ما يرام ، يمكنك غالبًا سماع العبارة التالية من الكبار: تخلص من." لكن في الواقع ، هذا هو أحد التطرف الذي يؤدي إلى استمرار الصراع. هناك شيء آخر متطرف: "لا تنتبه". لسوء الحظ ، كلاهما طريق إلى أي مكان. عدم الالتفات إلى المعتدي سيثيره أكثر. لن يقوم بفك الارتباط عن طفلك ، وعلى الأرجح سيزيد الضغط تمامًا حتى ينفصل.
- لماذا لا يمكنك أن تقول للطفل: "أعط التغيير إذا شعرت بالإهانة"؟
- بإعطائك مثل هذه النصائح ، فإنك تدل على عجزك. لا يوجد شيء يمكنك اقتراحه بخلاف السلوك العدواني نفسه الذي يظهره الطفل الآخر. هذا لن يحل المشكلة.
من المهم جدًا أن تفهم أن ابنك أو ابنتك يأتي ويخبر وجهة نظره الشخصية عن الأحداث التي وقعت. نعم ، الطفل غير سار ، نعم ، إنه مؤلم ، لكن هنا من الضروري معرفة ذلك. اطرح السؤال: "ما الذي يفعله ابني / ابنتي حتى يسمح أقرانه لأنفسهم بالتصرف على هذا النحو؟"
بالطبع ، لا يقع اللوم على الضحية دائمًا. لكن ، مع ذلك ، هناك أطفال يجدون أنفسهم في مواقف مماثلة ويتعاملون معها ، لأنهم على يقين تام من أنه لا يمكن ازدراءهم. وهناك أطفال ، على العكس من ذلك ، متأكدون تمامًا من إمكانية تعرضهم للضرب ، وتسميتهم بالأسماء ، والإذلال. هنا نعود مرة أخرى إلى العلاقة بين الوالدين والطفل. هناك عبارة جيدة: "لا يمكنك فعل ذلك معي ، هذا هو. لا يمكن أن أتعرض للضرب ، مناداتي بالأسماء ، والإذلال ". هي التي يجب أن يضعها الكبار في رأس طفلهم. في كثير من الحالات تكون هذه الكلمات قادرة على إيقاف المعتدي.
- كيف تقيم حوارًا بشكل صحيح مع معلم الفصل ، إذا فهمت أن طفلك يتعرض للإهانة؟
- على الفور أريد أن أحذر الآباء من الذهاب إلى المدرسة مع أصلع صابر. لا داعي للصراخ وختم قدميك لإثبات براءتك. يجب أن يكون هذا حوارًا بناء. ضع مشاعرك جانبًا لجعل المحادثة تعمل. من الواضح أنني أشعر بالأسف تجاه الطفل ، وأريد معاقبة الجاني. لكن ، مع ذلك ، حافظ على نفسك في متناول اليد.
يجب اتباع تكتيك مماثل إذا قررت التحدث إلى والدي الطفل الذي يسيء إلى طفلك. تذكر: سوف يدافع كل والد دائمًا عن "دمه". إذا أتيت وبدأت تقول: "ابنك يهين ابني البائس" ، فإن الحوار سيكون محكوما عليه بالفشل. اتخذ وضعية الكبار - لا تنزلق إلى "صندوق الحماية": "أنت أحمق - لا ، أنت أحمق." الصراع الناتج هو مشكلة شائعة لأطفالك. إذا بدأ الآباء في التفاوض مع بعضهم البعض ، فمن المؤكد أن أطفالهم سيجتمعون أيضًا في منتصف الطريق.
مقاييس عالية جدا
- ماذا تفعل في موقف لا يريد فيه الطفل بشكل قاطع أن يتدخل الأب أو الأم في صراعه مع أقرانه؟
- في هذه الحالة ، من المهم أن تدع الطفل يفهم أنه إذا فشل فجأة ، فسوف تأتي دائمًا للإنقاذ. على سبيل المثال: "أنا أحترم قرارك. اعلم أنني موجود بغض النظر عما يحدث ويمكنني دائمًا المساعدة ". فقط راقب الموقف لبعض الوقت: إذا بدأ الأمر في الخروج عن نطاق السيطرة ، فيجب عليك ، كشخص بالغ ، إيقافه بالكامل. الشيء الرئيسي في المرحلة الأولية هو أن توضح لطفلك أنه لا يزال تحت الحماية ، ولديه "أساس" يعتمد عليه ، إذا لزم الأمر.
- ما الإشارات التي يمكن أن تشير إلى تعرض الطفل للتنمر من قبل أقرانه؟
- تغيرات في المزاج. لا يريد الطفل الذهاب إلى المدرسة / روضة الأطفال ، يتذمر ويقول مدى سوء كل شيء. إنه لا يروي أي قصص مثيرة للاهتمام من حياة الفصل. إشارات واضحة - تأتي مصحوبة بكدمات ، تفيد بأنه فقد دفتر ملاحظات ، أو ببساطة يبدأ في "فقد" الأشياء إلى ما لا نهاية. يحدث هذا غالبًا لأن الأقران يفسدونهم ، أو يأخذونهم بعيدًا ، أو ببساطة يرمونهم بعيدًا. بشكل عام ينصح بمعرفة أصدقاء الطفل. وسيكون من الرائع أن يزوروا منزلك بشكل دوري.
- لنفترض أن الطفل لديه صراع حاد مع أقرانه ، فهل يمكن أن يساعد التحويل إلى مدرسة أخرى في هذه الحالة؟
- هذا مقياس متطرف. من الأفضل التعامل مع فريق معين بدلاً من تغييره باستمرار. غالبًا ما يحدث أن يغير الطفل المدرسة بعد المدرسة ، لكنه لا يستطيع تكوين صداقات مع زملائه في الفصل. في هذه الحالة لا بد من التعامل مع الطفل بنفسه - فما الذي يفعله المجتمع ولا يقبله؟ ربما لا يثق في الناس ، أو يستفزهم للقيام ببعض السيئات ، أو يتصرف بعدوانية.
- وما هو شعورك حيال حقيقة أن الأطفال الذين لا يستطيعون الاندماج في الفريق يتم نقلهم للدراسة في المنزل؟
- هذه قصة فردية للغاية. أنت بحاجة إلى مشاهدة مدى الأذى العاطفي للطفل. بالنسبة لشخص ما ، في الواقع ، يمكن أن تساعد هذه الخطوة على التعافي والإيمان بأنفسهم مرة أخرى وزيادة الثقة بالنفس. لكن في موازاة ذلك ، سيحتاج الطفل بالتأكيد إلى الذهاب إلى طبيب نفساني والتعامل مع الموقف الذي حدث. وعلى الأرجح ، ليس له وحده ، ولكن لجميع أفراد الأسرة بشكل عام. وعندما يتعافى ، "يقف على قدميه" ، عندها يمكنك العودة إلى الفريق.
ولكن إذا قمت بحل المشكلة ببساطة عن طريق إغلاق طفلك بعيدًا عن العالم ، والبدء في حمايته والقول: "كل شخص من حولك سيء ، وأنت غير عادي معنا" ، فلن يكون مستعدًا أبدًا للخروج من ظروف المنزل هذه. وسيؤدي هذا إلى تفاقم المشكلة.
موصى به:
إذا كان طفلك يتعرض للتنمر في المدرسة. ما يجب على الوالد القيام به بشأن إدارة المدرسة
تغيير المكالمة. تغادر كاتيا الفصل الدراسي ، وتجاوزها زملاء الدراسة في المدخل ، ولمس كتفها ، وهم يهتفون: "كاتيا بقرة سمينة!" في اليوم التالي ، جاء إليها قطيع من الأطفال ، قال أحدهم: "أعطني بعض الحليب!" تفهم كاتيا الرسالة ، لكنها لا تعرف ماذا تفعل ، تدخل في حوار:
ماذا تفعل قبل النوم لمساعدتك على النوم بسهولة
الشيء الرئيسي هو أن تخصص لنفسك ما لا يقل عن ساعة من الوقت "المؤقت" قبل الذهاب إلى الفراش. في هذا الوقت ، تحتاج إلى الحد من النشاط العقلي والعقلي. تبديل الدماغ من النهار إلى المساء لإرخاء الجهاز العصبي. لا يوجد تحليل للتقارير أو حتى الكلمات المتقاطعة.
ماذا سيحدث إذا . ماذا سيحدث إذا قمت بتغييرك؟ ماذا سيكون لو تزوجت
من السمات والقدرات الفريدة للإنسان القدرة على تخيل المستقبل. لا يوجد حيوان واحد على وجه الأرض لديه الفرصة للتجادل حول موضوع "ماذا سيحدث إذا" ، للحداد على الأقارب والأصدقاء الذين ما زالوا على قيد الحياة ، والحزن على ما حدث في الماضي وما لم يكن على وشك القيام به.
ماذا تفعل إذا لم تفعل؟
حول التسويف والأساس النفسي لهذه الظاهرة في القرن الحادي والعشرين ، توجد كلمة خاصة لظاهرة متى يكون من الضروري القيام بذلك ، ولكن لم يتم القيام به. كثير من الناس يسمونه تسويف ، والبعض يسميه كسل. الحقيقة هي أنه في هذه الحالة لديك الكثير من الخطط والالتزامات والإدخالات في اليوميات ، لكنك تتهرب ، وتجد الآلاف من الأسباب التي تجعلك لا تفعل شيئًا الآن ، وتؤخر العمليات وتترك كل شيء لبعض الوقت لاحقًا.
ماذا تفعل إذا كنت تريد أن تموت أو إذا فقد معنى الحياة
بالنسبة لي ، كطبيب نفسي ومعالج نفسي ، هذا الموضوع مألوف ليس فقط من خلال الممارسة. كان هناك وقت جاءت فيه أفكار الانتحار أيضًا. الآن لا أخجل من الاعتراف بأنني أردت حقًا أن أموت ، لأن معنى الحياة قد فقد. الآن سأخبرك بما يجب فعله به ، وسأقدم لك "
