الخوف من الانفتاح على طبيب نفساني

فيديو: الخوف من الانفتاح على طبيب نفساني

فيديو: الخوف من الانفتاح على طبيب نفساني
فيديو: في دقيقتين - ١٠ علامات.. لو عندك يبقى لازم تزور طبيب نفساني 😮 2024, يمكن
الخوف من الانفتاح على طبيب نفساني
الخوف من الانفتاح على طبيب نفساني
Anonim

يحتاج عالم النفس إلى الانفتاح! هل هو حقا؟

بسبب هذا الاعتقاد ، يخشى الكثير من الناس الذهاب إلى جلسة. لكن لا علاقة له بالواقع.

ماذا يعني "الانفتاح"؟ هذا لفتح الباب في داخلك ، والذي من خلاله يمكن للطبيب النفسي أن يخترق الروح ، ويتعمق فيها كما يشاء ، ويجد كل خطاياك السرية.

برر ، يبدو مخيفًا جدًا ، قشعريرة.

لكنك لست بحاجة إلى القيام بذلك! مع وجود علماء نفس مؤهلين جيدين ، من الضروري عدم الانفتاح ، ولكن يجب أن يتم تقديمهم. ماذا يعني؟

دعنا نتظاهر بأنك عالم آثار ، وأن مشاعرك العميقة هي قطع أثرية قيمة تضيع في رمال الصحراء.

أنت لا تدع الطبيب النفسي يدخل ، ولا تسمح له "بالحفر" كما يشاء. تقوم بالتنقيب عن القطعة الأثرية وتأخذها إلى الخارج لتعرضها على طبيب نفساني وتناقش الاكتشاف.

وإذا بدأ في لمس يديه بلا مبالاة أو التقليل من قيمتها أو النقد ، فيحق لك أن تقول:

"ابعد يديك! هذا ليس السبب في أني أريتكم القطعة الأثرية! احذر!"

هل ترى الفرق؟ أنت بنفسك تختار ما تقدمه إلى عالم النفس.

لن يدور في ذهنك طبيب نفساني.

- وتخرج من رأسك الأشياء التي تريد مناقشتها.

ولك كل الحق في المطالبة باحترام واحترام مشاعرك.

ربما شخص آخر. لكن هذه هي الطريقة التي تعلمت بها العمل. وعلماء النفس الذين أعود لفعل الشيء نفسه.

من الواضح في البداية أنه حتى أفضل عالم نفس هو غريب. ولن يطلب منك أحد صراحة مائة بالمائة من المدخل. سيتحدث إليك أحد المتخصصين الجيدين حول ما أنت على استعداد للتحدث عنه بنفسك.

لذلك ، لا تخف من أي شيء واتصل بأخصائي دون تردد.

موصى به: