مبادئ وقواعد العلاج النفسي الفعال

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يمكن لقرار الذهاب إلى محلل نفسي أن يغير حياتك ويغير حياتك للأفضل.

ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يأملون في الحصول على نتائج سهلة وفورية قد يصابون بخيبة أمل ، لأننا نتحدث عن نفسية الشخص البالغ ، والتي تشكلت على مدى سنوات عديدة ومن الممكن تحقيق تغييرات نوعية في أدائها فقط من خلال العمل الشاق وأحيانًا الصعب..

تتمثل مهمة المحلل النفسي في مرافقة وتوجيه العميل في هذه العملية.

تلعب الكفاءة المهنية للمتخصص دورًا كبيرًا ، ولكن حتى المحلل النفسي الأكثر خبرة لا يمكنه مساعدتك من جانب واحد. للتفاعل الفعال ، فإن الرغبة والتعاون الثنائي لكل من العميل والأخصائي النفسي ضروريان.

لزيادة فعالية العلاج النفسي ، من الضروري الالتزام بالعديد من قواعد ومبادئ التعاون ، ومن ثم يمكن تسريع العملية بشكل كبير ولن تستغرق النتيجة وقتًا طويلاً.

بعد اتخاذ قرار بالاتصال بأخصائي ، يجب عليك تحديد موعد ، والاتفاق مسبقًا على وقت وطريقة الاجتماع.

يمكن القيام بذلك بعدة طرق: اكتب رسالة أو رسالة أو مجرد اتصال.

يمكن إجراء الاستشارة الأولية بطريقتين:

• لقاء شخصي في مكتب المتخصص ؛
• الاتصال عبر الإنترنت عبر Skype و Viber و Messenger و Direct.

يقبل الطبيب النفسي شخصيًا المكالمات من العملاء ويجيب على الرسائل ، نظرًا لأن هذه لحظة اتصال مهمة جدًا ، ومع ذلك ، عادةً ما تستغرق الإجابة بعض الوقت ، نظرًا لأن الاختصاصي يمكنه العمل ، لكنه سيتواصل دائمًا بأسرع ما يمكن.

في الاجتماع التمهيدي ، تتم مناقشة جميع النقاط التي تهم العميل ، وبعد ذلك يمكن الاتفاق على التعاون على الشروط المتفق عليها. هذه هي الطريقة التي يتم بها إبرام اتفاق شفهي بين العميل والمتخصص ، أي يتم إصلاح قواعد ومبادئ معينة للتفاعل ، والتي يلتزم بها الطرفان خلال العمل المشترك بأكمله.

إن الامتثال لاتفاقيات معينة يجعل من الممكن تشكيل تحالف علاجي نفسي سريعًا ، مما يساهم في زيادة فعالية العلاج وتسريعه.

القواعد والمبادئ الأساسية لعمل التحليل النفسي:

• السرية - كل ما يحدث هو فقط بين العميل والمحلل النفسي. تم تغيير الاسم وكل البيانات التي يمكن أن تحدد المحلل. لا يحق للمتخصص الإفصاح عن أي معلومات قد تشير بشكل مباشر أو غير مباشر إلى الكشف عن هوية العميل ، إذا لم يوافق الأخير على ذلك. هذا المبدأ غير محدد ، ويتم احترامه حتى بعد انتهاء العمل.
• الجمعيات المجانية - هذه هي الطريقة الرئيسية للعلاج النفسي التحليلي ، عندما يقول العميل كل ما يتبادر إلى الذهن ، صاغه Z. Freud وتم اختباره من قبل أكثر من 100 عام من ممارسة التحليل النفسي والمتخصصين في علم النفس النفسي في مختلف المجالات.

يتم استخدام طريقة "الارتباط الحر" في وضعية الجلوس على كرسي مقابل بعضهما البعض في الجلسات الأولى (وجهاً لوجه) ، وهكذا ، عندما يكون المريض على الأريكة ، ويكون الأخصائي هو التالي. بالنسبة له ، جالسًا على كرسي ، ولكن دائمًا ما يتحول قليلاً إلى الوراء بحيث يتم استبعاد التقاء النظرات ، لأن وضع "وجها لوجه" يعقد تحرر الوعي (هذه حقيقة ، بلا شك ، معروفة حتى للأقدم المعترفون). ثم يتم دعوة المريض للاسترخاء والتركيز في نفس الوقت على حالته وتجاربه الداخلية ووصفها اللفظي وتفسيرها.

في الوقت نفسه ، تتمثل مهمة المعالج في توجيه جهود المريض بمهارة لخلق مثل هذا الجو من التواصل عندما تكون قصته غير مقيدة بأي شيء على الإطلاق وتمريرها بهدوء تام وبحرية ، لأنه في هذه الحالة فقط يصبح من الممكن تحديد "محظور" "الأفكار والرغبات والجاذبية.

يجعل الامتثال لهذه القاعدة من الممكن العمل بفعالية مع اللاوعي لدى العميل ، مما يؤثر على الجزء الواعي بأكمله من النفس.المريض مدعو لقول كل ما يخطر بباله دون تردد ، بما في ذلك أي سخافات ، أو هراء مطلق ، أو "شذوذ" أو حتى ألفاظ نابية ، وعدم إحراج نفسه على الإطلاق في التعبيرات. بطبيعة الحال ، لا ينجح الجميع في ذلك دفعة واحدة.

وعند تحليل الممارسة ، يجب على المرء الانتباه إلى أنه قبل تقديم الأفكار الأكثر حميمية أو "المحرمة" ، "جوهر" المشكلة ، السيطرة الاجتماعية (الثقافية والأخلاقية) ، "الرقابة" ، يتم تفعيل الحظر ، الذي ينظمه الضمير ، مثال على التنظيم الذاتي النفسي لـ Super-I …

للتغلب على هذه المقاومة ، هناك القاعدة التالية.

محايد - الأحكام غير القضائية وقبول كل ما يقال في المكتب. مفهوم NORM غائب في التحليل النفسي. لا يوجد تمييز بين "سيء" أو "جيد" ، فقط الحالة العاطفية والعقلية للعميل ، وواقعه العقلي ورؤيته للموقف هي الأمور المهمة. يعمل المحلل النفسي بدون محاضرات وبدون توجيهات وتوجيهات

هذا النهج يجعل من الممكن إنشاء مساحة للتواصل السري ، والانفتاح والتعامل مع مشكلة عميقة ، وإيجاد مخرج وطريقة للتعامل معها.

النهج الفردي مهم جدا.

الفردية - كل حالة وتاريخ شخص فريد من نوعه ، وهذا جانب مهم من جوانب العمل. لا يوجد نهج أو نظرية واحدة لجميع المواقف. لقد سلك كل شخص طريقته الخاصة في تكوين النفس وشخصيته خاصة ، حتى في حالات العلاج النفسي الجماعي ، يظل هذا المبدأ أحد المبادئ الأساسية

تتضمن الجلسات التواصل اللفظي ويمكن أن تكون وجهاً لوجه (في مكتب المحلل النفسي) أو بتنسيق عبر الإنترنت ، كما يمكن التواصل الكتابي مع أحد المتخصصين

مدة الجلسة الواحدة 50 دقيقة.

إذا تأخرت عن الجلسة ، فسيتم تقليل وقت الجلسة بحلول وقت التأخير.

يتم تحديد وقت وطريقة الاجتماعات وإنشاءها في المرحلة الأولية للحفاظ على استقرار واتساق العملية

تعتبر مسألة المال والدفع علاجية أيضًا وتكشف غالبًا عن العديد من الجوانب المهمة لبنية النفس وطريقة التفاعل مع الآخرين.

الدفع - يتم تشكيل تحالف عمل شفهيًا بين العميل والمحلل النفسي ، والذي يتضمن التفاعل على أساس مدفوع. يمكن التفاوض على ترتيبات الدفع هذه وتعديلها على الفور

مهم!

الجلسات التي تم إلغاؤها في أقل من يوم يتم دفعها بالكامل ، لأن هذا له أهمية خاصة ويمكن دائمًا مناقشته في الجلسات.

عملية العلاج النفسي لها مراحل وميزات معينة مرتبطة بديناميات التغيرات في النفس والتحولات الشخصية.

لهذا السبب تتم مناقشة إنهاء العمل أو إيقافه معًا دائمًا. لهذا الغرض ، يتم تخصيص 2-3 جلسات نهائية. يحظر الإقلاع طوعا عن العلاج النفسي دون عقد اجتماع نهائي ، لأنه أثناء العمل تخضع النفس للانحدار وتحدث العمليات ، والتي يجب إيقاف دينامياتها وإكمالها بشكل صحيح

في وقت العمل مع أخصائي ، يوصى بشدة بإجراء مناقشة أولية حول اشتراط جميع القرارات والإجراءات والإجراءات الحيوية والمصيرية.

إن الامتثال للمبادئ والقواعد المذكورة أعلاه يجعل من الممكن تكوين بيئة تحليل نفسي مستقرة ويساهم في المسار الطبيعي لعملية العلاج النفسي.

إذا كنت هنا ، فأنت على الطريق الصحيح!

امنح نفسك الفرصة لتغيير حياتك!