من أنت، إنت مين؟ حيوان أليف أم لا؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هل تتذكر أن المعلمين اختاروا مفضلاتهم في كل مدرسة؟

من الواضح أنهم اختاروا شخصًا ما وساعدوه بكل طريقة ممكنة ، وقد يلاحظ الكثيرون بعض الذاتية في هذا. وشخص ما سقط تماما في صالح. بالطبع ، في أغلب الأحيان لا ترغب الفئة الثانية من الطلاب حقًا في الدراسة ، يمكنهم تعطيل الدروس ، وما إلى ذلك. في بعض الحالات ، كانت المدرسة بأكملها على علم بهم. وحدث أيضًا أن الأطفال الجيدين جدًا لم يكونوا مفضلين ، فقد حدث فقط أن المعلم لم يحابيهم.

لقد انتهت سنوات الدراسة ، والمفضلات وغير المفضلة معنا دائمًا.

من هؤلاء؟

هذه هي عواطفنا ، سماتنا الشخصية ، ردود أفعالنا ، سلوكنا في التواصل مع الآخرين ، أفكار. نقسم كل هذا إلى جيد وسيء ، مذنب وبريء ، أحب نفسي هكذا وأكره في أشياء أخرى. نحن نعشق شيئًا ما في أنفسنا ، ونزرعه ، ونريده أن يمتصنا تمامًا ونصبح ممثلين مثاليين للمجتمع. ونرفض شيئًا من أنفسنا ، ونقاتل ، ونحاول التخلص منه ، ونخفيه في الزوايا البعيدة ونخفيه عن الجميع.

في المدرسة ، حدث أن كان هناك مدرسون مشبعون بعامة غير مفضلة وساعدوهم. بهذه الطريقة ، يمكن أن يشعر هؤلاء الأطفال أن هناك من يتقبلهم.

نحن لا نفعل ذلك بأنفسنا. لا يوجد محامون بداخلنا. وإذا لم يكونوا في الداخل ، فلا يكاد يكون هناك أي خارج. سوف يعكس العالم الخارجي لنا باستمرار كفاحنا. لن يتفق مع غير المفضلة لدينا. وكلما زاد اعتمادنا على شخص ما من الخارج ، أصبحنا معلمين صارمين لأنفسنا.

لقد كتبت بالفعل أنه يمكننا الاختباء من الآخرين ، وتجنبهم ، وتقليل التواصل معهم ، لكن لا يمكننا فعل ذلك مع أنفسنا. نحن أعزل ضد أنفسنا. لذلك ، من الضروري تنمية محامي داخلي.

• لديك الحق في إظهار أي عاطفة.
• لديك الحق في ارتكاب الأخطاء.
• لديك الحق في أن يكون لديك أفكار مختلفة عن الآخرين.
• لديك الحق في اتباع العادات السيئة والغبية.
• بشكل منفصل ، سأكتب أن لديك الحق في الاستياء والغضب والغضب والغضب والكراهية.
• لديك أيضًا الحق في الحديث عن شيء خاطئ أو خاطئ أو خارج الموضوع.

بشكل عام ، الشيء الرئيسي هو عدم الإضرار. أنت الصدق في مظهرك. أنت لا تسيء إلى أحد ، ولا تتدخل في حياة الآخرين.

كن محاميك الخاص. إذا لم تكن أنت فمن؟ من سيعطي الحق في أن يعيش ما فيك؟

حتى لو جرحت مشاعر شخص آخر ، فهذا ليس سببًا لإلقاء اللوم عليك. يكفي مجرد الاعتذار ، والاستماع إلى شخص آخر ، وعدم الانخراط في نفس الوقت في جلد الذات. يمكن للمحاور أن يكون لديه رد فعل تجاهك ، وهذا جيد. ومع ذلك ، يجب ألا تجعلك ردود أفعاله تشعر بالرفض من أي جزء منك. لا ينبغي لها أن تنادي المخرج بغير حيوان أليف على السجادة وتوبخه بشدة.

كيف يجب على محاميك المضي قدما؟

1. لا تختلق الأعذار. لا تقل لنفسك "لكنني جيد جدًا في هذا وذاك." إنه تجاور ومقارنة تقلل من شأنها بدلاً من القبول. يكفي أن تقول لنفسك "نعم ، أنا هكذا" ، أو "هكذا أنا أيضًا".

2. كن في صفك. نعم ، يمكن أن يكون الوضع مزعجًا بسبب أفعالنا. ونعود إلى البند 1 "وهكذا يمكنني أن أكون". العلاقات مع الآخرين عزيزة عليّ ، ولا أريد نشر التعفن على نفسي لكوني مخطئًا بشأن شيء ما. يمكن حل أي موقف إذا أراد الناس علاقة ، سواء كانت صداقة أو روابط عائلية أو أزواج. لا يشكل أي جزء من أجزائنا عقبة في العلاقة طالما أن كلا الجانبين يريدها. وهذا سبب آخر ليكون في صفك.

لدينا جميعًا مؤيد داخلي حكيم.