الغيرة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"الغيرة تعني الحب" ، هذه الأسطورة عنيدة جدًا. عندما تشعر بالغيرة ، في البداية تشعر بالأهمية والقيمة ، وبعد ذلك تشعر بالارتباك والغضب من سلوك شريكك ، ومع مرور الوقت يصبح الأمر لا يطاق ، وفي النهاية ، الغيرة تدمر العلاقة.

أميز بين نوعين من الغيرة:

1) امتلاك شيء حقيقي ، في حين أن هناك منافسًا وسلوك الشريك تجاهه هو نفسه كما هو الحال في الزوجين (المغازلة الصريحة ، وقت الفراغ المشترك وحده ، الجنس). أي أن المصلحة العاطفية والجنسية بين الشريك والمنافس لا لبس فيها. في هذه الحالة ، تكون الغيرة مبررة بأحداث حقيقية وهي رد فعل صحي بالتزامن مع أي إجراءات لحل الوضع الحالي.

2) ليس لها كائن حقيقي. على الرغم من حقيقة أنه قد تكون هناك شكوك في اتجاه خصم معين ، إلا أنها لا أساس لها من الصحة وخادعة. "لقد نظر إليها هكذا" ، "ابتسمت له" ، "ذهبت إلى حفلة أصدقاء ، حيث كان هناك رجال" ، "أضافها كصديقة على الشبكات الاجتماعية" ، هذه كلها أمثلة على الغيرة التي لا أساس لها من الصحة. غالبًا ما تكون هذه شكوكًا بالخيانة الزوجية ، على هذا النحو ، لا يتم تحديد الكائن حتى ، يتخيل الشخص أن شريكه يلتقي بشخص ما وراء ظهره ، ويحلم بممارسة الجنس مع شخص آخر ، ولا يذهب إلى المتجر ، ولكن على تاريخ. يتم فحص الهاتف إلى ما لا نهاية ، ويلزم وجود كلمات مرور ، ويتم إجراء مكالمات مع أصدقاء وصديقات الشريك ، من أجل الإمساك به وهو يكذب ومعرفة ما إذا كان قد ذهب إلى حيث قال.

من أين يأتي هذا الهجوم؟

في أغلب الأحيان ، الغيرة غير الموضوعية هي أحد أعراض الانتهاكات السابقة في مجال العلاقات بين الوالدين والطفل. كان الشخص الغيور "عالقًا" في العمر الذي اضطر فيه إلى الانفصال النفسي عن والدته ، لكنه لم يستطع فعل ذلك ، حيث تلقى حبًا وقبولًا أقل من الأم. نتيجة لذلك ، فهو بحاجة إلى شيء يسعى منه دون وعي للحصول على ما فاته ، وهذا الشيء ، بالطبع ، أمر مروع أن يخسره وتريد إبقائه قريبًا. وعلى هذا النحو ، عادة ما يختار الشخص شريكًا.

إذا لم نأخذ في الاعتبار الانتهاكات من مجال الطب النفسي ، على سبيل المثال ، مثل الشك بجنون العظمة ، فإن الأسباب الأخرى للغيرة المؤلمة قد تكون انتهاكًا لتشكيل الأمان الأساسي خلال السنة الأولى من الحياة. هذه هي الفترة التي ينمي فيها الطفل الثقة في العالم (والأم بالنسبة له هي العالم كله). أي ، إذا كان هناك انفصال مبكر عن الأم أو برودتها ، فإن الطفل على مستوى العواطف والجسد يطبع أنه لا يمكن الوثوق بالعالم ، وأن العالم لن يستجيب لاحتياجاته ، ويتخلى عنه ، ويخونه. نتيجة لذلك ، في مرحلة البلوغ ، لا توجد ثقة في أي شخص ، وخاصة النساء.

يمكن أن تكون الغيرة أيضًا نتيجة سيناريو موروث من مراقبة العلاقات بين الوالدين أو البالغين المهمين. وفقًا للسيناريو ، يجب أن تشعر بالغيرة في أي فرصة ، وإلا فلن يتم اعتبارك شخصًا عاديًا ، وسيكون الأمر مملًا بدون المشاعر "المكسيكية".

مع العلم أن الغيرة تدمر العلاقات ، يمكنك أن تقرر التخلص من هذه المشكلة بمساعدة طبيب نفساني. سيساعدك الأخصائي على حل المواقف من الماضي بطريقة جيدة ، بحيث تتوقف عن التأثير سلبًا على الحاضر.