2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
ربما ، بالنسبة لأولئك الذين يحبون علم النفس ، لم يعد سراً أن تجربة طفولتنا تؤثر بشكل كبير على علاقاتنا في حياة البالغين. وهذا ينطبق على جميع أشكال العلاقات: مع الذات ، مع الآخر أو مع الآخرين ، مع العالم …
لذلك ، في سياق الإرشاد النفسي والعلاج النفسي ، من المهم للغاية التحقيق في موضوع العميل "الطفولي" ، والذي ، حتى لو كانت هناك لحظات صعبة وإشكالية ، يحتوي على مورد ضخم مخفي NS ه الفرص المحتملة لتحقيق الذات في الحياة.
يستحق اهتماما خاصا ه ر موضوع الانفصال عن الشخصيات الوالدية.
يعتبر الانفصال من أهم مراحل تكوين الشخصية ، والذي يتم التعبير عنه في الفصل العاطفي والجسدي (وكذلك المالي) للطفل عن الوالدين. تبدأ المرحلة النشطة من هذه العملية في مرحلة المراهقة ، عندما يتساءل الشخص عن القيم والمواقف الأبوية.
يجب أن يكون الانفصال بشكل مثالي مرر ال من خلال تمرد المراهقين ، يقود الشخص إلى الشعور بالاستقلال في بداية مرحلة البلوغ. حسب معايير العمر ، يبلغ هذا من العمر حوالي 21 عامًا.
الانفصال ضروري لأنه يؤدي إلى القدرة على تمييز نفسك ومشاعرك ورغباتك عن الآخرين ، لفهم ما يخصك وما يخص والدتك أو شريكك. بعد الانفصال ، توجد مساحة بالداخل تسمح لك بقبول وحب نفسك.
في الوقت نفسه ، يظل الانفصال حدًا صعبًا في تكوين الفرد
وعندما لا يحدث الانفصال في الوقت المحدد ، تبدأ المرأة أو الرجل في إنشاء علاقات تكافلية ، أي تلك التي توفر الاندماج وغياب المساحة النفسية الخاصة بهم ، مع الشركاء أو الأطفال.
قد يكون هناك خيار آخر: لا يمكنهم ترك شخص آخر قريبًا من أنفسهم ويكونون في علاقة منفصلة مع الآخرين.
الانفصال مهمة حياتية كبيرة لكل شخص. واعتمادًا على كيفية حله للأمر بنفسه ، فإن جودة حياته المستقبلية ، وكذلك الرضا عن نفسه والعلاقات الوثيقة ، تعتمد إلى حد كبير.
وصف إيروين يالوم مثالاً جيدًا جدًا للاندماج في إحدى قصصه. التفت إليه رجل للحصول على المشورة ، ولكن في سياق العلاج ، اتضح ، أولاً وقبل كل شيء ، أنك بحاجة إلى العمل معه له زوجة. كانت مندمجة مع زوجها لدرجة أنها أخضعتها طوال حياتها لروتينه واحتياجاته وعمليًا لم تغادر المنزل ، وليس لديها أصدقاء ولا عملها الخاص.
من الصعب جدًا أن تكون في مثل هذه العلاقة ، حتى لو كان الشخص الذي تعيش معه هو المحبوب والمطلوب. لأننا نحتاج إلى مساحتنا الخاصة مثل الهواء.
يحتاج الشخص حقًا إلى اتصالات اجتماعية ، لكنه يحتاج أيضًا إلى أن يكون بمفرده مع نفسه أو مع هوايته.
والسيطرة المستمرة على بعضنا البعض يمكن أن تحول حتى أجمل المشاعر وصدقها إلى سم.
إذا تعرفت على نفسك في هذه السطور وأدركت أن العلاقات التي لم يتم حلها مع والديك تمنعك من تكوين علاقات متناغمة مع الأشخاص من حولك ، فتفضل بزيارة المشاورات. دعونا نستريح هذه الكرة معا!
استشارات شخصية (كييف) وعبر الإنترنت.
اكتب إلى البريد ([email protected]) أو اتصل على 0990676321 (Viber ، WhatsApp ، Telegram).
# علم النفس
إيرينا بوشكاروك
موصى به:
حركة من الناس. اكتب ثلاثة. الفصل
النوع الثالث من الشخصية العصبية ، الذي وصفته كارين هورني في نظريتها عن العصاب ، لديه موقف "الحركة من الناس" والميل إلى العزلة. أعراض العزلة العصبية - هذا قلق وتوتر لا يطاق من التواصل مع الناس. الرغبة في الشعور بالوحدة الهادفة ليست عزلة عصبية.
طريقة رائعة في مساعدة الأطفال. إنذار الفصل
في علاج القصص الخيالية ، هناك نوع خاص من الحكايات الخيالية - الحكايات العلاجية. وهي مصممة لمساعدة الطفل على التعامل مع المخاوف والصعوبات في السلوك واستبدالها بأشكال أكثر نجاحًا من السلوك. في بعض الأحيان لا يمتلك الطفل موارد الحياة الكافية والفهم والقوة لحل مشكلة معينة.
عمليات الفصل
انفصال كم مرة يتعين علينا مراقبة الأطفال الذين نشأوا بالفعل ، والذين يعتمدون على والديهم. والآن نحن لا نتحدث عن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 15 عامًا ، ولكن حوالي 20 ، 30 ، 40 ، وأحيانًا 50 عامًا "أولاد وبنات" مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بالوالد عن طريق الحبل السري.
التبعية ونظرية الفصل وخيار الميزانية للتعامل مع مشاكل الشيخوخة المبكرة
وفقًا لنظرية الانفصال-التفرد من قبل مارغريت مالر ، تولد الذات البشرية من بحر-محيط اللاوعي تدريجيًا وعلى مراحل. الاعتماد على الآخرين - ستكون الحياة من خلال الآخرين والآخرين ، وفقًا لهذه النظرية ، نتيجة مشاكل في نمو الطفل حتى عمر عامين. يكبر الطفل ، لكنه لا يكبر ولا يصبح مستقلاً بطريقة الكبار.
الإنصاف مقابل الفصل
الإنصاف مقابل الفصل غالبًا ما ألاحظ كيف يعاني الشخص في وظيفة غير محبوبة ، أو وظيفة محبوبة بشدة ، لكنه لا يجرؤ على المغادرة. كل شيء يلمح ، يدفعه إلى المغادرة - الراتب لا يرتفع ، الظروف تزداد سوءًا ، العبء يسحق ، لا يوجد فرح في الصباح ، يستيقظ كل يوم - لا يسمع المنبه ، لم يكن يعمل إجازة لفترة طويلة أو كانت ، ولكن لم يأخذ راحة ، وهو واثق حتى في كفاءته المهنية ولكن … لا يذهب بعيدا.
