2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الغراب صامت لليوم الثاني. لا توجد فضيحة حولها. السلام المستمر والهدوء. تجلس بمفردها ، ولا أحد يتشبث بها.
وهكذا تعهدت كرو التعيسة أن تنتزع ريشها بنفسها. مثل ،@لي مثل هذا الضغط! وبعد ذلك كانت تنعق فقط ما يجب استبداله بكلمة "pi" و "piiiiiii …".
تخيل الآن أن كرو يأتي للعلاج ويطلب منه التوقف عن الشتائم. وقالت انها لا تريد؟ هل أنت مستعد للتضحية باهتمام الحيوانات؟ دعها تكون سلبية ، ولكن الانتباه. هل هي مستعدة للتخلي عن الإساءة؟ أم أنها رغبة الحيوانات الأخرى؟
فائدة: حدد بعناية الهدف النهائي لطلبك إلى المعالج وفكر في الرفض الإلزامي للمزايا الثانوية.
هل كان هدف رافين (أن تكون وديعًا) يستحق رفضها استخدام لغة بذيئة؟ يبدو أن Raven كان سعيدًا بكل شيء.
طلب "تغيير سلوك زوجي" من نفس الأوبرا. يبدو أن الزوج سعيد بكل شيء ، لأنه لم يكن هو الذي لجأ إلى أخصائي.
أريد تغيير الطلب ، لأنهم لا يحبونني لما أنا عليه - من نفس الأوبرا. هل تريد أن يحبها الآخرون؟ الدافع للتغيير خارجي وليس داخلي. يبدو وكأنه منبه الغراب (الخوف من ترك الريش دون ريش).
يحدد الاستعلام الدقيق نتيجة العلاج. تتعلق الاستفسارات الدقيقة بالأساس بتخليص نفسك من المشاعر غير المرغوب فيها أو السلوك غير المرغوب فيه. مثال: "أخشى أن أقود طائرة ، وهذا يزعجني في حياتي". الطلب: "أريد أن أطير براحة ، لدي دافع لذلك ، لأن الوضع الحالي يرهقني."
تتطلب التغييرات (الإيجابية) المرغوبة فهمًا واضحًا لحالتك المستقبلية المرغوبة (وإلا كيف ستعرف أنك "شُفيت؟") وقيمة هذه الحالة الجديدة بالنسبة لك (ليس لأشخاص آخرين).
يساعد الخبراء في توضيح الطلب. أحيانًا بعد ذلك "أطلق سراح" شخص يفهم أن كل شيء على ما يرام ، ولا يحتاج إلى متخصص ، وربما ليس في مأزق.
إذا كان الطلب غير واضح
الصراع الشخصي. يحدث أنه محلي. يريد جزء منك "الذهاب" ، بينما يريد الآخر "البقاء في المنزل". وماذا تريد أكثر - الريح فقط هي التي تعرف ذلك. صناعة القرار. إنه سؤال صعب ، خاصة عندما يكون العقل هو الحجة مع أو ضد.
ماذا يريد جسدك وروحك ، على عكس عقلك؟ هذا ليس من الصعب رؤيته ، لأنك لا تملك الوقت لتتبع رغبتك بعد ، حيث أن شيئًا من هذا القبيل يرتفع بداخلك ، ويوسع صدرك ، ويضرب مؤخرتك بالمخرز ، ويوقد الرائد في نفس المكان ويدفعه تحت الضلع التاسع.
غير منطقي. إنه غير منطقي. لا يمكن التنبؤ به. يريد. والنقطة. "أظافرك" الشخصية لا تسمح لك بارتكاب خطأ ، وأنت "تقود السيارة" أو "تجلس في المنزل" بشكل طبيعي تمامًا. إذا كنت ، بالطبع ، تستمع إلى نفسك.
إذا لم تستمع ، فسيكون عقلك الباطن صامتًا. وكأنه صامت. إنها "صامتة" في الوقت الحالي ، حتى تتعب من الطرق على رأسك ، وترتفع كالظل الهائل من أعماقها ، وتغلق عينها بـ "ستائر" حمراء من الغضب بصياح: "ما دمت تستطيع ركوب علي! "الهستيريا والدموع والاستياء.
اختراق في محتوى اللاوعي هو ما يسمى التأثير. إنه قوي تمامًا. بخوف. مريب. و … التطهير.
الهدف من العلاج اليونغي هو "التوفيق" بين الأنا والظل. كلغ. يتحدث يونغ عن دمج هذه الأجزاء من الشخصية وبالتالي اكتساب الذات.
مثل هذا العلاج - للقضاء على الصراع الداخلي "غير الواضح" لشخص ما ، يمكن إجراؤه دون طلب ، في شكل علاج غير موجه (تحليل الشخصية).
الطلب هنا ، في حل النزاع البدائي ، غامض بشكل مفهوم وغير محدد تمامًا. هذا عن نفس الشيء: "النمو الروحي" ، "التنمية" ، "معرفة الذات". وبالطبع ما هو الطلب هذا هو الجواب. يمكن أن تكون نتيجة التحليل غير متوقعة ومثيرة للاهتمام. تعرف على نفسك. بالنسبة للكثيرين ، فهي جذابة ومثيرة للغاية. مفيد ومفيد وفعال. لكن ليس بالنسبة للجميع ، بالطبع ، نحن جميعًا مختلفون.
لهذا النوع من التحليل ، يمكنك استخدام طريقة Jung's "Active Imagination". إنه مشابه للانغماس في التنويم المغناطيسي ، بأهداف مختلفة ، ومصطلحات مختلفة ، وأكثر مجازًا.
الفرق بين الخيال النشط والحلم في الواقع عامل لا غنى عنه في مشاركة "الحالم" في الصراع الأخلاقي للمشاركين في "حلمه". هذا يتطلب محلل.
في نهاية الانغماس - فهم أسباب الموقف المزعج والاستنتاجات الشخصية. خطوة أخرى نحو تكامل الأنا والظل. أعتقد أن العملية ستستمر مدى الحياة ، إذا ذهبت "حتى النهاية".
في مثل هذه العملية ، قد تظهر تلك الطلبات ، والتي يمكن من خلالها العمل بطريقة مفيدة ومثمرة ، مع نتيجة محددة.
موصى به:
إريك بيرن: كوني جميلة ̆ ؛ ليست مسألة تشريح ، بل بإذن الوالدين
10 اقتباسات من عالم النفس الشهير إيريك بيرن مؤلف المفهوم الشهير لبرمجة السيناريو ونظرية اللعبة. وهي تستند إلى تحليل المعاملات ، والذي تتم دراسته الآن في جميع أنحاء العالم. برن على يقين من أن حياة كل إنسان مبرمجة حتى سن الخامسة ، وبعد ذلك نعيش جميعًا وفقًا لهذا السيناريو.
الطلبات والمطالبات والقدرة على التفاوض في العلاقة
من الحوارات في مكتب المعالج النفسي: - هل حاولت أن تخبر زوجك بما يحدث لك وتطلب المساعدة مع الأطفال؟ - هل هو أعمى أم ماذا ، ولا يرى أنني أسقط من رجلي ؟! وسألت مائتي مرة - وقلت: "إذا لم تساعدوا الأطفال ، سأحصل على الطلاق!" تتكون العلاقات ، من الناحية الفنية ، من حيث الشكل بدلاً من المحتوى ، من سلسلة من التفاعلات.
الصواب والخطأ ليس مسألة أخلاقية
عندما يبدأ أطفالنا في الكذب علينا ، بالنسبة لمعظم البالغين ، فهذه إشارة للهجوم في الكفاح من أجل الحقيقة والصدق. فالطفل الذي كذب علينا يتعرض تباعا أو عشوائيا: استجواب وخز وضغط وتهديد ومحاولات فاعلة لمعرفة "الحقيقة كاملة". والأمر الأكثر حزنًا هو أن الآباء مقتنعون تمامًا بأن الطفل نفسه هو المسؤول عن الكذبة ، ويجب القضاء على سلوكه "
غرفة أسرار بلوبيرد ، أو مسألة Unheimlich
المقال المعاد نشره هنا هو فصل منقح من كتاب المؤلف The Legend of the Werewolf. حيث يتم استكشاف أصول العدوان البشري باستخدام أمثلة من أساطير المستذئبين التي كانت موجودة في ثقافات مختلفة. وثبت أن بعض هؤلاء الناس كانوا من يطلق عليهم في عصرنا القتلة المتسلسلين.
الشكاوى مقابل الطلبات
طبيب نفساني ، مثل الطبيب ، يتم استشارته عندما يقلق شيء ما. نأتي إلى متخصص مع الشكاوى. نذهب إلى الطبيب بشكاوى حول مشاكل في أجسامنا وكائننا … عالم النفس على استعداد للمساعدة في الأسئلة ذات الطبيعة الشخصية والنفسية والاجتماعية. فيما يلي بعض الأمثلة على شكاوى العملاء: