2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
ما الذي سيتم مناقشته في هذا المقال؟ حول علاج الوسواس القهري - اضطراب بارد جدا.
لماذا لا يقتصر الوسواس القهري على غسل اليدين أو التنظيف أو الفحص؟
كيف يمكن أن يوجد الوسواس القهري دون إكراه على الإطلاق؟
ولماذا لا تعمل جميع طرق العلاج النفسي مع اضطراب صعب رهيب؟
السمة الرئيسية لشخصية الوسواس القهري هي الإيمان بالجوهرية للأفكار. هذا معترف به من قبل مدارس العلاج النفسي الرئيسية التي تتعامل مع الوسواس القهري: التحليل النفسي ، العلاج السلوكي المعرفي ، العلاج الاستراتيجي قصير المدى ، إلخ. لكن هذا الاعتقاد في مادية الأفكار ليس مجرد تفكير سحري!
كيف يختلف التفكير السحري البسيط عن الوسواس القهري؟
التفكير السحري العادي رمزي. الإيمان بالخرافات أو التخمين على البطاقات أو إنشاء تأكيدات ، قراءة الأبراج هي رموز في كثير من الأحيان.
لكن العالم الداخلي لشخصية الوسواس القهري مادي حرفيًا. الرموز ، بالطبع ، مفهومة بالنسبة له ، لكنها ليست مفهومة لعقله الباطن.
الفكر مادة ✔ هو الافتراضي
التفكير في قتل طفل هو بمثابة قتل طفل ، والشك في صحتك مساوٍ للمرض ، والتفكير في التجديف يساوي قول ذلك بصوت عالٍ.
هذه الظاهرة ليست سرا. لكن هناك خطأين شائعين يرتكبهما كل من أخصائيي الصحة العقلية والأشخاص المصابين بالوسواس القهري.
الخطأ الأول - عدم وجود إكراه يعني عدم وجود الوسواس القهري. مع الأخذ في الاعتبار الأهمية المادية للأفكار ، يمكن أن يحدث أي فعل قهري في النفس. مثل لعبة الشطرنج ، تبدو وكأنها رياضة ، لكن هناك حد أدنى من الحركة.
تم تقديم مفهوم "O Pure" - اضطراب الوسواس بدون إكراه في عام 1991 من قبل عالم النفس السريري الأمريكي ستيفن فيليبسون.
قلة الدوافع والطقوس المرئية لا تعني أنك لا تعاني من الوسواس القهري. أود أن أقول أنه في القرن الحادي والعشرين ، عندما تدخل الرياضة والجنس إلى العالم الافتراضي ، ستصبح الاضطرابات العقلية أيضًا أقل ارتباطًا بالواقع.
للتشخيص ، من الأفضل الاتصال بأخصائي أو استخدام ييل - مقياس بني (مقياس ييل - الوسواس البني - المقياس القهري).
الخطأ الثاني - شرح رمزي الهواجس. على عكس الأفكار الوسواسية المعتادة ، فإن الوسواس مادي.
أي أن السكين في الخيال أو في المنام للعصاب يمكن أن يكون رمزًا للقضيب. ولكن بالنسبة لنفسية الشخصية الوسواسية القهرية ، فإن السكين ستكون مجرد سكين. التفسير الرمزي للأعراض يربك فقط البطاقات.
وجع الهوس حقيقي وليس رمزي
إنه بسبب الوسواس القهري المادي طرق العلاج النفسي الكلاسيكية لا تعمل. الاتجاهات السلوكية تظهر فاعلية كبيرة: علاج استراتيجي قصير المدى وسلوكي معرفي.
الرؤى لا تعمل هنا!
يمكن تمييز البنية الكاملة لاضطراب الوسواس القهري بسهولة. قد يعرف صاحب الوسواس القهري نفسه كيف ومتى نشأت المشكلة ، ويتذكر الموقف المؤلم وسبب الطقوس الأولى. لكن هذا لن يخفف من وضعه بأي شكل من الأشكال.
بالنسبة لنفسه ، الشخص المهووس ليس حالمًا أو عصابيًا ، ولكنه مجنون حقيقي ، قاتل ، مجدّف ، شاذ جنسياً ، مثلي الجنس ، ديوث. كل هذا يتوقف على محتوى الهوس.
لكن الهواجس مجرد أفكار ، وإن كانت مخيفة جدًا
للتخلص من هذا الاضطراب الرهيب سوف يتطلب الكثير من العمل! لكن ، كونك في ختام مادية الأفكار ، فإنه أمر خطير وطويل وصعب أن تفعل ذلك بنفسك. إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من اضطراب الوسواس القهري ، فلا تيأس وابحث عن متخصص يعمل مع هذه المشكلة بالذات.
موصى به:
العلاج النفسي. مقال عصابي الوسواس القهري
ليس لديك وقت لتشعر بأنك "طفل" ، فأنت تشعر بأنك بالفعل "بالغ". ولا يهم أنك تبلغ من العمر 6 أشهر ، ولم يعد لديك الحق في البكاء ، أو أن تكون متقلبًا ، أو تعطي إشارة صيحة بأنك جائع ، أو بارد ، أو حار ، أو تريد أن تشرب أو تريحك.
اضطراب الوسواس القهري. "خداع دماغك"
يخدع عقلك لأنه يخدعك. دون الخوض في التعريف الطبي للوسواس القهري (يوجد العديد منها في المجال العام) ، فكر في تمثيل مرئي ، مجازي ، لجوهر الوسواس القهري. "في ساحة فارغة تمامًا ، في وسط مدينة أوروبية حديثة ، يقف رجل ويصفق بين الحين والآخر.
”لا مجال للخطأ. القلق والأفكار والأفعال في الوسواس القهري "
الهواجس هي أفكار هوس. القهر أفعال قهرية. بينهما حالة من القلق. اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية (OCD) - يتم إجراء مثل هذا التشخيص من قبل طبيب نفسي إذا كان الشخص لا يستطيع أن يعيش أسلوب حياته المعتاد بشكل كامل لأكثر من أسبوعين: الذهاب إلى العمل ، لقاء الأصدقاء ، الخروج من المنزل لشراء البقالة ، إلخ.
تعقيد علاج الوسواس القهري
هناك خرافة مفادها أن الوسواس القهري لا يمكن علاجه. في الواقع ، غالبًا ما يعاني الناس من حالات الهوس لسنوات ، يغيرون كثيرًا من الأدوية والمتخصصين ، وهو أمر لا يُصدق في المساعدة. دعونا نرى لماذا قد لا يعمل العلاج النفسي مع الوسواس القهري؟ الصعوبة الأولى هي فخ المحتوى .
بعض أسباب السلوك الوسواس القهري
يجب تمييز أنماط السلوك الوسواس القهري عن هيكل الشخصية الوسواس القهري واضطراب الوسواس القهري. الأشخاص الذين نشأوا في بيئة عائلية غير متوقعة اتسمت بالارتباك والارتباك ، كانوا قادرين على الصمود ، بسبب التماهي مع أنماط أخرى من السلوك أو النظرة العالمية ، قد يظهرون هوسًا مقاربًا بالقيم أو يشعرون بالحاجة القهرية للقانون والنظام .
