2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هناك خرافة مفادها أن الوسواس القهري لا يمكن علاجه. في الواقع ، غالبًا ما يعاني الناس من حالات الهوس لسنوات ، يغيرون كثيرًا من الأدوية والمتخصصين ، وهو أمر لا يُصدق في المساعدة.
دعونا نرى لماذا قد لا يعمل العلاج النفسي مع الوسواس القهري؟ الصعوبة الأولى هي فخ المحتوى.
المكون الرئيسي للوسواس القهري هو الهواجس - الأفكار الوسواسية غير المرغوب فيها والتي غالبًا ما تكون متناقضة. تثير المشاعر السلبية: الخوف ، الخزي ، الذنب ، إلخ.
هذه أفكار عن الموت والقتل والكوارث والمرض والجنس والتجديف وغيرها من الظواهر غير السارة. تجلب الهواجس معاناة شديدة وتطارد مالكها حرفيًا. إنها تتعارض مع الطبيعة الكاملة للشخص الذي يعاني من الوسواس القهري.
وهكذا ، عندما يجلب مثل هذا الشخص كومة من الهواجس إلى طبيب نفساني ، فمن المهم عدم الدخول فيه فخ المحتوى الوسواس القهري. كيف يمكنك إرضائها؟
- البدء في إقناع الشخص بأنه ليس مصابًا بالفصام. يبدو أن التشخيص جزء من عمل طبيب نفساني أو معالج نفسي. ولكن في حالة اضطراب الوسواس القهري ، يمكن أن يحل التشخيص النفسي محل العلاج النفسي.
- لإقناع الشخص بأنه لن يموت من نوبات الهلع ، لن يختنق إذا توقف عن السيطرة على تنفسه ، ولن يختنق في العشاء. في هذه المجموعة ، قد يكون هناك العديد من المخاوف المرتبطة بالعمليات الفسيولوجية.
- لمعالجة المشاكل الجنسية للأشخاص الذين يعانون من الهواجس الجنسية. قد تكون هناك شكوك حول التوجه الجنسي والخوف من الاعتداء الجنسي على الأطفال. هذه مشكلة تشخيصية كبيرة ، لأن أكثر من 70٪ من الهواجس الجنسية يخلطون بينها وبين مشاكل حقيقية في الجنس.
- خطأ علاقة الوسواس القهري بمشاكل العلاقة. يمكن أن تكون الهواجس غالبًا حول قضايا الحب والإخلاص. هناك فرق بين الغيرة الحقيقية وهواجس الغيرة. الشك في الحب يمكن أن يكون له أساس حقيقي ، أو يمكن أن يكون مجرد فكرة مخيفة.
- يمكن للأفكار المتناقضة حول جرائم القتل أن تجذب البحث المستمر عن إجابة للأسئلة: "هل يمكنني القتل؟" ، "هل أنا مجنون؟" طرح هذه الأسئلة يثبط العلاج النفسي ويحافظ على الاضطراب.
- من الصعب عدم الوقوع في فخ المحتوى المصاب باضطراب تشوه الجسم. يمكن لسؤال غير ضار حول المظهر ونفس الإجابة غير المؤذية له أن يحول التواصل مع طبيب نفساني إلى بحث عن الطمأنينة.
بشكل منفصل ، تجدر الإشارة
أفكار المراق ، في الفخ المراق يتم القبض على الطاقم الطبي في كثير من الأحيان أكثر من علماء النفس أنفسهم. إن مهمة الأطباء هي معالجة الأمراض ، ولكن في حالة اضطراب المراق ، كلما شفيت ، زادت مرضك … بالطبع ، بمرور الوقت ، يفهم الأطباء أن المريض يحتاج إلى مساعدة نفسية ، وليس التصوير بالرنين المغناطيسي العاشر ، ولكن هذا قد يستغرق الكثير من الوقت والجهد والمال.
كيف لا تستطيع الدخول مصيدة المراق?
على سبيل المثال ، قمت بإجراء تحليل ، لكنه لم يكن كافيًا ليوم أو يومين ، وعاود القلق الظهور.
إذا كانت لديك شكوك حول صحتك ، لكن الفحوصات الطبية لكامل الجسم لم توضح شيئًا وتشعر أنك ستذهب قريبًا إلى الجولة الثانية من الاختبارات.
أو تنتقل من مرض مميت إلى آخر. على سبيل المثال ، من السرطان إلى التصلب المتعدد.
لمدة شهر ، فرض حظرًا على البحث عن الأعراض والتشخيصات في الشبكة ، وقياس ضغط الدم ، وحساب معدل ضربات القلب ، وما إلى ذلك. استشر معالجًا نفسيًا أو طبيبًا نفسيًا
لا تقع في فخ الوسواس القهري وحافظ على صحتك.
يتبع…
موصى به:
العلاج النفسي. مقال عصابي الوسواس القهري
ليس لديك وقت لتشعر بأنك "طفل" ، فأنت تشعر بأنك بالفعل "بالغ". ولا يهم أنك تبلغ من العمر 6 أشهر ، ولم يعد لديك الحق في البكاء ، أو أن تكون متقلبًا ، أو تعطي إشارة صيحة بأنك جائع ، أو بارد ، أو حار ، أو تريد أن تشرب أو تريحك.
اضطراب الوسواس القهري. "خداع دماغك"
يخدع عقلك لأنه يخدعك. دون الخوض في التعريف الطبي للوسواس القهري (يوجد العديد منها في المجال العام) ، فكر في تمثيل مرئي ، مجازي ، لجوهر الوسواس القهري. "في ساحة فارغة تمامًا ، في وسط مدينة أوروبية حديثة ، يقف رجل ويصفق بين الحين والآخر.
”لا مجال للخطأ. القلق والأفكار والأفعال في الوسواس القهري "
الهواجس هي أفكار هوس. القهر أفعال قهرية. بينهما حالة من القلق. اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية (OCD) - يتم إجراء مثل هذا التشخيص من قبل طبيب نفسي إذا كان الشخص لا يستطيع أن يعيش أسلوب حياته المعتاد بشكل كامل لأكثر من أسبوعين: الذهاب إلى العمل ، لقاء الأصدقاء ، الخروج من المنزل لشراء البقالة ، إلخ.
بعض أسباب السلوك الوسواس القهري
يجب تمييز أنماط السلوك الوسواس القهري عن هيكل الشخصية الوسواس القهري واضطراب الوسواس القهري. الأشخاص الذين نشأوا في بيئة عائلية غير متوقعة اتسمت بالارتباك والارتباك ، كانوا قادرين على الصمود ، بسبب التماهي مع أنماط أخرى من السلوك أو النظرة العالمية ، قد يظهرون هوسًا مقاربًا بالقيم أو يشعرون بالحاجة القهرية للقانون والنظام .
الوسواس القهري ومادة الفكر
ما الذي سيتم مناقشته في هذا المقال؟ حول علاج الوسواس القهري - اضطراب بارد جدا. لماذا لا يقتصر الوسواس القهري على غسل اليدين أو التنظيف أو الفحص؟ كيف يمكن أن يوجد الوسواس القهري دون إكراه على الإطلاق؟ ولماذا لا تعمل جميع طرق العلاج النفسي مع اضطراب صعب رهيب؟ السمة الرئيسية لشخصية الوسواس القهري هي الإيمان بالجوهرية للأفكار.
