2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لماذا يصبح الأمر مثيرًا للاشمئزاز عند طلب المساعدة
أتذكر قبل بضع سنوات ، كطالب ، نزلت في مترو الأنفاق على سلم متحرك ونظرت باهتمام إلى الإعلان على الصناديق الخفيفة. وفجأة رأيت بدلاً من الابتسامة البيضاء البراقة لبطل الإعلان ، الوجه الحزين لطفل مريض. ورجاء المساعدة بالمال للعلاج. تألم قلبي. أصبح الأمر غير مريح إلى حد ما. شعرت بالأسف الشديد لهذا الطفل. وبالفعل كل الأطفال المرضى. ثم فكرت ، أي رفقاء جيدين هم الأشخاص الذين توصلوا بهذه الطريقة للتعبير عن محنتهم. وأنهم سينجحون بالتأكيد.
وبعد ذلك كان هناك المزيد والمزيد من هؤلاء الأطفال الحزينين ، طلبات المساعدة هذه. وليس فقط في مترو الأنفاق ، ولكن أيضًا في التلفزيون والراديو. بدأ المتطوعون الذين يحملون صناديق من أجل المال في السير على طول العربات ، على طول الشوارع والطرق. بدأت هذه الجرار تظهر في المتاجر والصيدليات ودور السينما - في كل مكان! صرخات المساعدة تنادينا من كل مكان. وماذا حدث فجأة؟ أصبح من غير المحتمل أن أرى كل ذلك حتى استقر الشعور بالاشمئزاز في روحي. والفكرة: "أوه لا ، إنهم يطلبون المال مرة أخرى!" الغضب والانزعاج والرغبة في الابتعاد حل محل التعاطف والرغبة في المساعدة.
لكن لماذا حدث هذا؟ بعد كل شيء ، لا أحد يأخذ أموالنا بالقوة. التبرعات هي عمل شخصي للجميع. أم لا؟ تساءلت عما إذا كانت طلبات المساعدة هذه تثير مشاعر الذنب. لم تتبرع بالمال وبدأت الدودة تقوضك "كان بإمكاني التبرع ، لن تصبح فقيرًا" أو "تحتاج إلى مساعدة جارك". وإذا تبرعت ، فلا يزال النبيذ لا يتوقف: "كان بإمكاني تقديم المزيد ، يا بخيل". بالإضافة إلى الشعور بالذنب ، هناك أيضًا خوف: "ماذا لو حدث هذا لي أو لأحبائي؟ إذا لم أتبرع الآن (أنا لا أشتري من القدر) ، فسوف ألوم لاحقًا ". كل هذه الأصوات في رؤوسنا تجعل من الصعب التفكير عن بعد فيما إذا كنا نريد فقط مساعدة جارنا.
أيضا ، بعض المتطوعين يتلاعبون علنا. غالبًا ما قابلت هذا في مترو الأنفاق ، عندما يكون من الصعب جسديًا الابتعاد عن شخص لديه صندوق. يأتي إليك وينظر في عينيك وينتظر. ولديك العشرة الأخيرة للسفر. وتشعر بالخجل لأنك لم تفكر في جارك مسبقًا ولم تدخر المال للتبرعات. وفي يوم من الأيام يصبح كل شيء كافيًا بالنسبة لك وتتبرع بالمال لكل من يطلب طوال اليوم وفي نهاية اليوم تشعر أنك شخص لطيف حقًا. لكن فجر يوم جديد ، تذهب إلى مترو الأنفاق مرة أخرى وتلتقي مرة أخرى بنظرة إدانة للمتطوع: "حسنًا ، يا عزيزي ، إنه لأمر مؤسف أن يتبرع شخص مريض للعلاج؟" و هذا كل شيء. ذهب كبرياء الماضي. غادرت بالمال.
بالطبع لن أنسى أن أذكر المحتالين الذين يجمعون الأموال لمرضى غير موجودين. عندما أصبح واضحًا أن العديد من المتطوعين كانوا محتالين ، شعر الناس بالإهانة الشديدة ، وفضل الكثيرون عدم التبرع بالمال على الإطلاق ، على أن يتركوا بالأنف مرة أخرى.
بالإضافة إلى كل ما سبق ، هناك عدم تسامح مع الواقع. أي أن الشخص خائف جدًا من مقدار الحزن المحيط به لدرجة أن نفسيته تضع حاجزًا عاطفيًا وتتفاعل مع الغضب أو ببساطة نقص العاطفة لطلبات المساعدة. وشيء آخر: هناك نظرية (لسوء الحظ ، لا يمكنني العثور على المصدر ، لذلك أنا أكتب فقط من الذاكرة) ، والتي تقول أنه يمكن لكل شخص أن يشارك عاطفياً في أكثر من 50 شخصًا في نفس الوقت. بمعنى آخر ، كل واحد منا لديه حوالي 50 شخصًا نشعر بالقلق بشأن مصيرهم. ببساطة لم تكن نفسية لدينا لتستمر أكثر من ذلك. لذلك ، يصعب علينا تضميننا في كل طلب للمساعدة.
ماذا يتبع من كل هذا؟ لا تتبرع بالمال خوفا من أن ينخدع؟ أو التبرع لأسباب مثل الكرمة؟ بالنسبة لي ، اخترت هذا المسار: أتبرع بالمال إذا سألني شخص أعرفه عن ذلك لأصدقائه (وإذا كان لدي مال الآن). ثم أفهم أن مساهمتي ستصل إلى المكان الصحيح. لكن الطريقة التي تدير بها أموالك هي اختيارك الشخصي.ولمن نعطيهم - أيضًا. تذكر أن الخير يحسب ليس فقط بالمال ، ولكن أيضًا في الأفعال التي لا تتطلب استثمارات مالية. الامور جيدة!
موصى به:
عن الألم والعجز وعدم القدرة على طلب المساعدة
انتحر المغني الرئيسي في لينكين بارك مؤخرًا. لقد كانت صدمة لكثير من الناس ، بمن فيهم أنا. أتذكر أفكاري عندما انتحر روبن ويليامز قبل بضع سنوات في الصيف. لم يكن من المناسب في رأسي كيف يمكن لشخص جسد الفكاهة والخفة والبساطة أن يفعل ذلك. بالنسبة لي ، كان نوعًا من الرموز وأصبح رحيله صعبًا جدًا للإدراك.
كيف يمكنك تشجيع من تحب على طلب المساعدة لاضطراب ما بعد الصدمة؟
هناك ثلاثة أسباب على الأقل تجعل الأشخاص الذين يعانون من عواقب موقف مؤلم لا يلتمسون المساعدة المهنية في الوقت المناسب: - ذكريات مؤلمة - الخوف من الشذوذ - الكفر بإمكانية الشفاء السبب الأول تمليها أعراض اضطراب ما بعد الصدمة نفسه - إنه انسحاب مستمر مما يذكرنا بحدث صادم.
لماذا يكون الرجل المهتم مثيرًا للاشمئزاز جسديًا. أحد الأسباب
في ممارسة عملي كطبيب نفساني ، غالبًا ما صادفت الظاهرة التالية. يتضاءل اهتمام الفتاة بالرجل الذي يعتني بها تدريجياً مع زيادة اهتمامه بها. يتناقص الانجذاب الجسدي الذي كان موجودًا في بداية العلاقة تدريجيًا ، أحيانًا لدرجة الاشمئزاز ، غالبًا بسبب العلاقة المبكرة مع الأب.
علم النفس والعلاج النفسي لأولئك الذين لا يطلبون المساعدة ، أو لماذا تعتبر فكرة "المساعدة" غريبة على التحليل النفسي
عندما تنضج فكرة طلب المساعدة النفسية ، يسأل أحد الأشخاص في وقت ما السؤال التالي: "هل يمكن للعلاج النفسي أن يحل مشكلتي؟" وبحلول الوقت الذي يظهر فيه هذا السؤال ، تكون شبكة الويب العالمية جاهزة بالفعل لتقديم مجموعة متنوعة من الإجابات لكل ذوق.
ما الذي يمنع والدي مدمن المخدرات من طلب المساعدة؟
ما الذي يمنع الوالدين؟ لماذا يموت الكثير من المدمنين دون أن تتاح لهم فرصة التغيير؟ فيما يلي العوامل الرئيسية لعدم طلب المساعدة أو عدم طلب المساعدة في الوقت المحدد. عار يعاني جميع الآباء ، دون استثناء ، من خجل هائل عند مواجهة مشكلة إدمان أطفالهم.
