الصدمة النفسية: صرخة استغاثة أم ألم صامت؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

منذ وقت ليس ببعيد ، صادفت جمهورًا من الأطباء على الشبكات الاجتماعية. وهناك لفتت الانتباه إلى الوصايا العشر لأطباء التخدير. بتعبير أدق ، نقشت وصية واحدة في ذاكرتي ، هذه الوصية: "إذا لم يصرخ المريض ، فهذا لا يعني أنه لا يتألم".

عبارة قوية. وإنسان جدا.

وبالنسبة لي فهو مشابه جدًا لما أعرفه عن هيكل الصدمة النفسية. إذا كان الشخص لا يصرخ في كل زاوية من ألمه ، ولا يشتكي ، ولا يدق الجميع في وجهه بجروح معاناته المفتوحة ، فهذا لا يعني على الإطلاق أن كل شيء على ما يرام ورائع معه. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب - على سبيل المثال ، العار السام ، متعدد الطبقات ؛ قد لا يشعر الشخص بالخجل فقط (من أن يكون شخصًا) ، ولكن أيضًا يخجل من الشعور بالخجل (ويخجل من الشعور بالخزي). وهذا سبب آخر للحفاظ على الهدوء والتألق بأقل قدر ممكن - وهناك أكثر من سبب وليس دزينة من هذه الأسباب.

لذا فإن أكثر الأشياء إيلامًا في النفس ليست دائمًا الأشياء الأعلى صوتًا والأكثر جذبًا للانتباه.

هناك العديد من الأسباب:

• التثبيت الداخلي. قد لا يعرف الشخص أن هناك شيئًا ما خطأ معه (لقد كان دائمًا على هذا النحو ؛ حسنًا ، إنه معتاد على حقيقة أن كل الناس مثل الناس ، وأنا سوء فهم تافه تافه ، لا يفترض أن أحب واحترم أنا). لذلك - حسنًا ، ما الذي يمكن الشكوى منه؟ يتم ترتيب العالم بطريقة يمكن للآخرين القيام بها ، لكن لا يمكنني ذلك. لماذا ا؟ حسنًا … لا يمكنني ذلك.
• لا يوجد "قاموس". قد لا يتمكن الشخص من تقديم شكوى ، فهو ببساطة لا يملك "مفردات" للتعبير عن معاناته. ويمكن أن تبدو نوبة الألم العقلي الحاد وكأنها فضيحة غاضبة مع اتهامات وغضب وغضب غير مدفوعين. على سبيل المثال ، في امرأة في منتصف العمر عاشت سابقًا في زواج سعيد ، تموت الأسرة بأكملها في حادث سيارة: زوجها وابناها - طالب وتلميذ كبير. والسيدة الفاتنة اللطيفة في غضون ثلاثة أشهر تتحول إلى نمرة وغضب ، وتفضح مع جميع الجيران ، وتسكب السم على الكلاب وتكره كل الأطفال في الفناء. هذا ليس تصرفًا مثيرًا للجدل ، إنه ألم ، الكثير من الألم من خسارة فادحة لا تطاق. وغالبًا ما لا يكون زوجها هو ما يعبر عنه - فهو لا يستطيع فهمها. (صدقوني ، الجيران المصابون لن يكون لديهم الوقت لفهم الصدمة النفسية لامرأة عجوز ضارة).
• اعتاد الإنسان على تخفيف آلامه واعتاد عدم الشكوى. على سبيل المثال ، بمجرد أن يتفاعل الوالدان بعصبية مع كل صرخة من الطفل ، سارعوا على الفور لتهدئته. أحيانًا - يصرف الانتباه ("انظر ، الطائر يطير!") ، أحيانًا - يلصق لعبة أو يصرخ فقط ("توقف عن النحيب! تنفجر في البكاء ، ممرضة! لا شيء يؤلمك ، لا تخترع!") والطفل أحيانًا يصرخ بشدة استنتاجات غريبة إذا تحولوا معه هكذا - دون أن يفسروا أي شيء بل ردوا بعنف وخوف على دموعه وحزنه. والاستنتاج قد يكون: "أمي تغضب بشدة في كل مرة وتصرخ عندما أبكي أو أشتكي. البكاء والشكوى ليس جيدًا ، خطأ ، يجب ألا تفعل". و- لا ، لن تختفي المشاعر السلبية والتجارب الصعبة من الحياة: فالطفل الذي نشأ بالفعل سيشعر بالضيق والحزن ويشعر بألم عاطفي. لكنه لن يكون قادرًا على الشكوى. وملاحظة: لم يمنعه أحد في وجهه من القيام بذلك ، وستكون النتيجة سنوات من المعاناة الصامتة دون شكوى واحدة (وربما نوبة قلبية مبكرة).

لذلك ليس كل شيء واضحًا ومباشرًا. لا يمكن لأي شخص دائمًا صياغة مشكلة ، فهي ليست شيئًا لحلها. لا تعرف أن هناك شيئًا ما خطأ معه. لا يعرف بالضبط كيف الخطأ. ليس لديه أي فكرة عن مكان وكيفية طلب المساعدة (أوه ، كم مرة قابلت عمليًا مع العملاء الذين تم إرسالهم إلى طبيب نفساني للفحص الروتيني ، وردًا على ذلك ، مليء بالرعب والعار: لا !!! حسنًا! ، أنا لست مجنونة! لا يتوقف الإنسان عن البكاء ، والوضع دون مساعدة إلا يزداد سوءًا).

بشكل عام ، ليس دائمًا الأمر الأكثر إيلامًا لمن يصرخ مثل الجرح ، وليس لمن يتحول شاحبًا ويتجمد في الزاوية. انها ليست دائما نفس الشيء.