فطيرة ملحمية وموسيقى الثمانينيات وزواج مختلط الأعمار

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

القبلات والدموع بلدي الوحيد

لا تكن وحيدًا ، أنا هنا

القبلات والدموع ستحول حلمًا سيئًا

إلى شيء جيد ، إنه واضح جدًا"

ترتبط فكرة مقال عن موسيقى الثمانينيات وفوائدها لجيلنا ارتباطًا وثيقًا بالطبق الذي لا أسميه سوى "فطيرة ملحمية" ، وبغض النظر عن كيفية تحريف في رأسي إصدارات من الفقرات الأولى من المقال ، أريد أن أبدأ بها ، بالفطيرة …

بالصدفة السعيدة (بالنسبة لي) زوجي منخرط في الطبخ في الأسرة ، التي منحها الله الموهبة لخلط مجموعة متنوعة من المنتجات الفاخرة ، والصبر لتحقيق النسب المثالية من هذه المنتجات بالذات والرغبة في تجربة أشياء جديدة ، و مساهمتي في مسألة "الطعام اللذيذ والصحي" هي عصيدة وفطائر الإفطار المحدودة.

قبل يومين من حلول العام الجديد ، خطرت لي فكرة طهي الكورنيك ، والتي تعاملت معها مرة واحدة في سنوات دراستي ، وأعلنت بفخر لزوجي أنني سأعتني بالغداء بنفسي. قالت الوصفة التي وجدتها في Povarenka إن الأمر سيستغرق مني بضع ساعات كحد أقصى لإعداد قن الدجاج الفاخر المكون من ثلاث طبقات ، لأنني فقط بحاجة إلى تحضير ثلاث حشوات وخبز الفطائر وترتيب الطبقات بالترتيب الصحيح. بعد الإفطار مباشرة ، سلّحت نفسي بمئزر ومغرفة ، وقضيت أول ساعة أو ساعتين أركض بين الموقد والثلاجة ، وأنا فخورة بنفسي لأن الأرز والبيض مسلوقان ، والفطر كان مقليًا ، وتم وضع العجين.. عندما غلى الماء في قدر مع أفخاذ الدجاج وانتشرت رائحة الدجاج المسلوق في جميع أنحاء المنزل ، جاءت الكلاب تندفع إلى المطبخ ، الذين ، كما تعلمون ، يحبون أصحابها كثيرًا ، لكنهم يحبون الدجاج أكثر. تم طهي الدجاج تقريبًا ، وكنت لا أزال أعاني من دزينة من المكونات للحشو ، محاولًا ألا أنسى أي الحشوات يجب أن تمتلئ بالفطر ، وأيها لا ينبغي ، أثناء تفادي الكلاب ، التي حاولت بإصرار سرقة قطعة من شيء صالح للأكل … يجب أن أقول إنني معتاد على مثل هذا السلوك للكلاب وأن تسولهم في المطبخ يمسني.

- سرعان ما حان الوقت للذهاب في نزهة ، - نظر الزوج إلى المطبخ ، ونظر بدهشة إلى عشرة أوعية وأوعية على طاولة العمل ، - ما يقرب من الحادية عشرة والنصف.

- ربما ، غادر بدوني ، - نظرت إلى الساعة ، وبدأت أشك في أن الإصدار مع "بضع ساعات" كان ، بعبارة ملطفة ، أقل تقديرًا إلى حد كبير ، - لم أنتهي من الملء حتى الآن ، لكني لا تزال بحاجة لخبز الفطائر.

- وماذا في القدر الخاص بك؟ دجاج مسلوق؟

أومأت برأسي ، ولاحظت من زاوية عيني كشرًا على وجهه ، أخبرته أن فكرة الدجاج المسلوق لم تذهله على أنها فاتحة للشهية بشكل كبير.

- هذه فطيرة الدجاج التي تعتقد أنه يجب علي وضعها هناك؟ الفئران؟ - كدت أن أشعل.

- حسنًا ، لا أعرف كم سيكون الدجاج المسلوق لذيذًا ، - كان من الواضح أن الزوج كان متشككًا ، - لم أتناول دجاجًا مسلوقًا على الإطلاق ، كما تعلم.

لقد اكتشفت كمية الطعام التي استهلكتها بالفعل لتحضير الحشوة ، وفي نفس الوقت والجهد ، غضبت تمامًا.

- أخبرتك أنني سأصنع فطيرة دجاج! ما الذي لم تقله على الفور ولا تريده؟

- حسنًا ، لم أكن أعرف أنه سيكون هناك دجاج مسلوق بالداخل وبشكل عام لديك حشوات هنا لثلاث وجبات عشاء! ما هذه الفطيرة الملحمية؟

- حسنًا ، هذه كعكة ، أفعل كل شيء وفقًا للوصفة! ما الذي سأفعله الآن ، أرمي كل شيء بعيدًا؟ كدت أن أهسهس.

هز زوجي كتفيه قليلاً ، مما جعل مخيلتي تومض بصور ألقى "كل هذا" في سلة المهملات. جلست الكلاب بهدوء شديد على السجادة ، تستمع باهتمام للحوار وتدير رؤوسها في اتجاه المتحدث.

- ربما يجب أن أعطي كل شيء للكلاب؟ - أعطيت صوتي أقصى درجات السخرية القاتلة.

- دادادا ، - أومأت الكلاب ، - أعطها لنا ، عشيقة! ونحن لن نخذلكم!

أدرك الزوج أنه بحاجة إلى الخروج بطريقة ما من المحادثة قبل أن يصبح الموقف متوترًا للغاية.

"حسنًا ، سنذهب في نزهة على الأقدام ، ونخبز فطيرتنا الخاصة" ، قال بتهدئة ، حيث حدقت في اتجاهه بغضب.

عندما غلق الباب خلفهم ، أدركت أنه كان عليّ أن أرغب بطريقة ما ، وإلا كنت سألقي بكل شيء في سلة المهملات. كان من الضروري أن تبتهج ، وما الذي يمكن أن يكون أفضل من الغناء مع موسيقى الثمانينيات ، عندما يقترب العام الجديد؟

لا أتذكر بالضبط عدد المشاهدات على Youtube للفيديو تحت العنوان العام "Disco 80s. Autoradio "، لكنني متأكد من أنه سيكون عدة ملايين. بوني م ، سي. كاتش حديث حديث د. ألبان ، أرابيسك ، باد بويز بلو: من لا يعرفهم ومن لا يستمع إليهم خلال عطلة رأس السنة الجديدة؟ يعلم الجميع ، وأنا متأكد من أن الجميع يستمعون. لقد نشأنا على هذه الموسيقى ، وهي موجودة معنا منذ طفولتنا ومراهقتنا ، ولا تزال معنا. ذات مرة ، كانت هذه مجرد ألحان ، ويمكننا فقط الغناء معها في تلك المقطوعات التي يمكننا تذكرها ؛ الآن أعرف على وجه اليقين ما الذي يغنون عنه ، لكن هذه الموسيقى لا تزال تسعدني بخفتها.

"أريد أن أسمع دقات قلبك" ، "كن معي ، أشعر بالسوء بدونك" ، "لا تغادر ، ارجع إلي ، أنا أشعر بالبرد في الليل وحدي" ، "فتاة أحلامي الجميلة ، أريدك أن تكون لي. "،" أوه ، أوه ، أحتاجك ، أوه ، أوه."

عندما عاد زوجي والكلاب من المشي ، غنيت ورقصتي ، على الرغم من حقيقة أن الفطائر بعناد لا تريد أن تأخذ الشكل المطلوب ، زاد عدد الأطباق على سطح المكتب أكثر من ذلك ، وبُردت الدجاج من أجل وقت طويل جدا وحرق أصابعي. جلسنا لتناول الغداء بالقرب من الساعة الثالثة صباحًا ، واتضح أن الكعكة الملحمية ضخمة جدًا بحيث يمكنها إطعام جميع الجيران في شارعنا ، لكن هذه الأغاني البسيطة بدت بداخلي وبدت الحياة سهلة وممتعة.

لا أستمع إلى الموسيقى كثيرًا ، على هذا النحو ، إنها "خلفية" تبدو بالتوازي مع ما أفعله ، وفي السنوات الأخيرة غالبًا ما تكون موسيقى للتأمل ، لأنها لا تشتت الانتباه عن التفكير و كتابة كلمات. أعتقد أننا عندما كنا مراهقين ، كانت الموسيقى تعني لنا الكثير ، لقد كان العالم بأكمله تنغمس فيه. قام بضبط موجة معينة ، غنائية أو رقصة ، وفي هذا العالم كان هناك عمق ، الطبقة الثانية أو الثالثة من النص الفرعي ، وأنا لا أتحدث عن "كلمات الأغاني" ، أنا أتحدث عن العواطف والأحاسيس. أحيانًا أجد نفسي أنه عندما أستمع إلى أغنية كتبت قبل عامين ، حتى لو كنت أحب الإيقاع أو اللحن ، لا أجد أي عمق أو نصوص فرعية أو معاني ثانية فيها ، إنها مجرد "umts-umts" ، فقط مجموعة الأصوات.

ذات مرة ، في العمل ، كنت أسافر في سيارة مع رجل في نفس عمري وفتاة أصغر منه مرة ونصف. لقد كان الطريق طويلاً ، وبقلب قنوات الراديو ، وجدنا محطة حيث كانوا يعزفون موسيقى الثمانينيات والتسعينيات ، وهزنا أنا والسائق رؤوسنا في تناغم ، وغنينا جنبًا إلى جنب مع Metallica و Depeche Mode. بعد بضع ساعات ، لم تستطع الفتاة الوقوف وقالت إن أغاني المتقاعدين كانت بالفعل في حلقها وسيكون من الأفضل أن نجد شيئًا لائقًا وأكثر متعة. وجدنا محطة بها أحدث الأغاني وأكثرها شعبية ، لكننا أمضينا بقية الطريق في صمت ، حيث لم نكن نعرف إطلاقا كيف نغني مع هذه الأغاني.

لا أستطيع أن أقول إن الأغاني الحديثة سيئة أو غبية ، أو ليس فيها عمق أو معنى ، لكني أدرك بوضوح أنها لا تجعلني أرغب في الغناء معها (مع استثناءات نادرة). بعد بعض التفكير ، توصلت إلى استنتاج مفاده أنه لا يوجد شيء يربطني بهذه الأغاني أو الموسيقى ، فنحن موجودون على "موجات" مختلفة ، وليس لدي أي مشاعر أو ذكريات قد تثيرها هذه الموسيقى ، وبالتالي يبدو لي أنها "فارغة" ، سطحية. دعنا نقول فقط أنها لا تعني لي أي شيء.

غالبًا ما يقول علماء النفس وعلماء الباطنية أن الطفولة جزء مهم جدًا من حياة الشخص ؛ في مرحلة الطفولة ، يتم وضع أسس ونماذج السلوك التي ستكون مع الشخص طوال حياته المستقبلية بأكملها ، وإذا كانت هذه النماذج في مرحلة ما تتحول إلى تكون معطلة (بسبب حقيقة أن الظروف المعيشية أو المجتمع قد تغيرت) ، فإن تغييرها يكون دائمًا مؤلمًا ويتضمن الكثير من المشاعر السلبية والجهود العقلية. لكن استنادًا إلى العديد من المحادثات مع العملاء ، يمكنني القول أن هناك فترة أخرى في حياة الشخص ، ربما لا تقل أهمية: سن المراهق ، حوالي 13-14 عامًا (سن 14 سيتوافق مع المرحلة الثانية من السابعة- دورات العام ، والانتقال من الشقرا الثانية إلى الثالثة ، إلى الوعي الذاتي في المجتمع).

إذا كان الرضيع مشغولاً بالبقاء على قيد الحياة (من 0 إلى 7 سنوات - أول شقرا) ، طفل - يدرس نفسه ويقيم علاقات مع الوالدين (من 7 إلى 14 عامًا) ، ثم بالنسبة للمراهق ، فإن أهم مهمة هي العلاقات مع الآخرين ، مع الناس من خارج الأسرة. هو - أو هي - يحتاج إلى "أن يجد نفسه من خلال الآخرين" ، ليرى نفسه من منظور موقف الأشخاص المهمين الذين يمكن أن يكونوا معلمين وأقرانًا على حد سواء ، وكيف "يمر" المراهق بهذه المرحلة ستعتمد ، على سبيل المثال ، النجاح أو الحياة الأسرية المستقبلية غير الناجحة ، والعلاقات الجيدة مع الزملاء أو الرئيس. عندما كان جيلي في المدرسة ، قيل لنا أن أهم شيء هو الدراسة جيدًا ، ودرسنا ، وأولئك الذين لم يدرسوا جيدًا عوملوا قليلاً ("ممتاز" مقابل "ج"). عندما كبرنا وتخرجنا من الكلية وبدأنا في البحث عن عمل أين ذهبنا؟ إما أن يتم التعيين في الوكالات الحكومية (مرحبًا ، "موظفو الدولة!") ، أو في شركة خاصة ، ومن كان ينتظرنا في هذا العمل "الخاص" جدًا؟ في الأساس ، طلاب الصف C بالأمس ، لأننا بينما كنا مشغولين بدراسة اللاتينية أو اللوغاريتمات ، تعلموا التواصل والتفاعل مع الآخرين. تفاوض ، اضبط ، تنازل ، ابحث عن الحركات والخيارات. ما الذي احتاج "الطلاب المتميزون" إلى تعلمه في التسعينيات؟ بيع نفسك كمتخصص ، وكان الأمر صعبًا للغاية ، لأنه بالتأكيد لم يتم تدريسه في المدرسة. واتضح أن العالم تعامل بطريقة ما بدون طلاب ممتازين ، لأنهم كانوا جامدين ولا يريدون التغيير ، واستفاد طلاب C من قدرتهم على "الدوران والتكيف".

في نفس الدورات العمرية ، يمكننا أن ننظر إلى أبعد من ذلك: من 14 إلى 21 عامًا ، يجب أن يتعلم الشخص كيف يتعامل بسلام وبفرح مع العالم من حوله ، وبعد 21 يتحول إلى أناهاتا شقرا ، القلب ، والذي غالبًا ما يكون يوصف بأنه "حب غير مشروط". بعد 21 عامًا ، نتحرك تحت عنوان "روحنا" ، ونفصل عن العائلة egregor ونخدم ما اخترناه للخدمة (هنا أتحدث عن "أعلى قدر" وليس عن "العثور على وظيفة"). ولكن! لا يمكن الانتقال الهادئ والناجح إلى المستوى التالي إلا من خلال "اجتياز الامتحان" بنجاح ، كما هو الحال في المدرسة تقريبًا ، على الرغم من أن الأرض هي مدرسة للكائنات الروحية ، أي أنا وأنت. وإذا لم يتم اجتياز الامتحان ، فإن الانتقال مستحيل. والآن يبلغ الشخص بالفعل 40 عامًا أو أكثر ، وما زال لم يجتاز امتحانه من أجل وجود ناجح في المجتمع ، ومن حيث التطور العاطفي ظل في مستوى مراهق ، لا أحد معه أصدقاء في المدرسة ، لأنه لا يمكن أن يكون أصدقاء. مجرد مزاح ، قد يكون هناك سبب آخر. لا يعرف الشخص كيفية بناء العلاقات مع أي شخص ، لا مع الزملاء ، ولا مع شركاء الزواج ، وغالبًا ما لا يوجد زواج ، لأنه لا توجد مهارة للتفاعل والتفاوض وتوزيع المسؤوليات. الشريك ليس والدًا ، وهو غير ملزم بفعل أي شيء لبطلنا (أو بطلتنا).

العودة إلى الموسيقى. ما الذي غنى عنه كل الأولاد اللطيفين ذوي الأصوات الجميلة في الثمانينيات؟ أن أهم شيء هو الحب ، هذه هي المشاعر ، هذه تجارب. إذا استمعت بعناية أكبر ، فالأمر يتعلق بالجنس أكثر منه بالحب ، ولكن الفتاة المراهقة لديها شعور مختلف ، يبدو لها أن كل هؤلاء "استلقوا بجانبي وأشعر بدفء جسدي" عن الوحدة والعلاقات عن الحب الأبدي والعيش في سعادة دائمة. لا يوجد شيء أهم من المشاعر ، لا يوجد عمل ، رعاية ونمو ، لماذا ، لأن أجسادنا قريبة وهذا كل ما نحتاجه. وبعد كل شيء ، كنا نؤمن بهذا عندما كنا مراهقين ، ربما ليس جميعنا ، ولكن الأغلبية ، وهذا هو المكان الذي تمتد فيه مخالب النص الفرعي "الثاني والثالث" والمعاني الخفية والذكريات. إلى هذه الأغنية ، رقصت كاتيا رقصًا بطيئًا مع أجمل فتى موازٍ لها ، على تلك الأغنية التي قُبلت ماشا لأول مرة ، لكن لتلك الأغنية ركبت نادية حول المدينة المسائية مع الشاب الذي كانت تحبّه. كل هذه المشاعر المتشابكة تجعل أغاني تلك السنوات ممتعة للغاية بالنسبة لنا ، ليس على الإطلاق بسبب قيمتها الفنية ، ولكن لأنها تأخذنا على الفور إلى هناك ، إلى 14 ، حيث كانت الحياة سهلة للغاية ، ما هو أهم شيء ، ما نحتاجه كان هناك قلق ، كانت هناك مشاعر. "يحب ، لا يحب ، يبصق ، قبلات" ، هذا ليس "الرهن العقاري ، القروض ، كيفية إطعام الأطفال وكم أرخص للذهاب في إجازة".بصراحة ، أحيانًا أريد حقًا أن يكون الحزن الوحيد في الحياة هو أن الصبي الذي أحبه يحب شخصًا آخر ، وليس كل شيء نواجهه كل يوم - كيف نعيش ، وكيف نحقق النجاح ، وكيف نجد وقتًا لشيء يجلب السعادة.

الموسيقى التي استمعنا إليها في "سنوات المراهقة" والتي كانت تعني الكثير بالنسبة لنا ، حيث كانت جزءًا من حياتنا ، تعني الكثير بالنسبة لنا الآن ، علاوة على ذلك ، فهي نوع من "العلاج بالوقت". على سبيل المثال ، كاتيا ، التي كانت منذ فترة طويلة منغمسة بعمق في دورة "الزوج ، الأطفال ، العمل" ، ستتذكر الصبي الذي رقصت معه وتفهم أن جمال الرجل ليس مفيدًا في المنزل ، وتدرك ماشا أنه لا يستحق التقبيل على الإطلاق مع ذلك الصبي ، لأن الأمر بالنسبة له لم يكن أكثر من محاولة لإثبات بلوغه سن الرشد ، وكانت نادية تنظر إلى زوجها وتدعوه للتجول في المدينة ليلاً. بالنسبة لتلك الفتاة الصغيرة التي أشرت إليها في بداية المقال ، والتي ركبت معنا في السيارة ، فهذه الموسيقى لا تعني شيئًا ، لأنها شخصياً ليس لها صلات داخلية بهذه الأصوات ، تمامًا كما فعلت مع تلك الموسيقى ، والتي تعني الكثير بالنسبة لها.

عندما ننتقل إلى المراحل التالية من النمو ، يكون لدينا شيء مختلف مهم ، "معالم" مختلفة ، وأحداث مهمة ، لكننا سنبقى دائمًا مرتبطين بالموسيقى ، وهو ما يعادل سن المراهقة. من هنا ، من السهل بالنسبة لي أن أرمي جسرًا إلى الفكرة التالية ، إلى الزيجات غير المتكافئة. كل جيل له "اهتزازه" الخاص به ، و "موجته" الخاصة به ، وخصائصه الخاصة. حتى الموسيقى من كل جيل مختلفة ، ووفقًا لنظريتي ، فإن الموسيقى الأكثر أهمية ستكون تلك التي استمعنا إليها من حوالي 14 إلى 15 عامًا. ثم ، لجيل الأربعينيات ، هذه هي موسيقى الثمانينيات ، وموسيقى الثلاثينيات - موسيقى التسعينيات ، وهذا مختلف تمامًا ، وكذلك مع كل الأعمار. إذا كانت موسيقى معينة تساوي "موجة عاطفية" معينة ، فمن السهل جدًا أن أجد لغة مشتركة مع شخص نشأ على نفس الموجة مثلي ، وستكون الجنسية أقل أهمية. سيكون من السهل على "المراهقين الداخليين" إيجاد نقاط مشتركة ، وإذا كانت موجاتنا مختلفة تمامًا ، فسيكون من الصعب علينا تكوين صداقات ، على الرغم من أنني لا أقول أن ذلك مستحيل. في رأيي ، الحد الأقصى للفرق في العمر بين الزوجين هو 3 سنوات ، في أي اتجاه ، ثم ما زال الشركاء يكبرون "على نفس الطول الموجي" ، وهو أمر مستحيل إذا كان الفرق جيلًا أو أكثر. علاوة على ذلك ، أعتقد أن أسعد الأزواج هم أولئك الذين يظلون "مراهقين في حالة حب" فيما يتعلق ببعضهم البعض ، على الرغم من السنوات التي قضوها معًا ، الأطفال والكلاب والرهون العقارية. لا أعتقد أنه من المهم بشكل خاص أن يكون للزوجين "اهتمامات مشتركة" أو "يقضيان كل وقت فراغهما معًا" ، لا ، أروع شيء هو "أن يكونا على نفس الموجة" في الحلم. هل يمكننا الحصول عليها في الزيجات ذات الفجوات العمرية الكبيرة؟ بالأحرى لا ، ما لم يبذل أحد الشركاء مجهودًا خاصًا على نفسه ، "يمسك" بموجة الآخر ويستمر في ذلك.

لكن بعد كل شيء ، يدخل بعض الأشخاص بوعي تام في علاقات مع فارق كبير في العمر ، لماذا؟ وبعد ذلك ، من أجل تجنب ذلك "التقارب". لا شعوريًا ، الشخص ليس مستعدًا لعلاقة "شريك" ، وأن يكون صريحًا مع نفسه ومع شريك ، علاوة على ذلك ، فهو يهتز دون وعي على الموقف "ما زلت لا تفهمني" ، والذي يدفع الشريك بعيدًا في النهاية ، لأنه العلاقة ليست الجنس فقط ، والنوم في نفس السرير وتربية الأطفال ، إنها رابطة داخلية قوية. أحيانًا يتم تقديم العلاقات إلي في شكل موازين توازن - وعاءان على سلسلة. شخصان "يتماشيان" مع بعضهما البعض طوال الوقت: إذا وقعت في حالة من التشاؤم ، فإن زوجي "يسحبني" إلى الوراء والعكس صحيح. نحن نعلم ما هي الحالة العاطفية التي تجلب لنا الهدوء و "الحيلة" (كلمة ذكية) ، ونساعد بعضنا البعض على أن نكون فيها ، لأنها تساعدنا ، كزوجين ، على عيش الحياة التي نحبها.الحياة الأسرية ليست ثابتة على الإطلاق ، فهي ديناميكية ، ونحن نتغير كل يوم ، وتأتي إلينا أفكار جديدة ، ومشاعر جديدة ، ونحن مختلفون كل يوم ، وفي الزوجين الجيدين ، "نتكيف" باستمرار مع الشريك "المحدث" ، و هو - لنا.

من أجل أن يكبر ، يحتاج المراهق إلى أن يمر بمرحلة "الكشف" الكامل عن نفسه ، فهو بحاجة إلى فهم نفسه ، وقبول نفسه ، والقدرة على أن يعهد بنفسه إلى شخص آخر ، وأن يعهد بكل مشاعره وخبراته المؤلمة والممتعة. ، أي … ثق - واترك ، بغض النظر عما سيحدث بعد ذلك ، فإن حقيقة الاستعداد لإظهار الثقة أمر مهم. إذا كنت محظوظًا وكان لديك صديق أو صديقة وثقت بها في سن المراهقة ، ولم يخونك أبدًا ، فمن الأسهل عليك أن تجد السعادة في الحياة الأسرية ، إن لم يكن الأمر كذلك ، فسيكون الأمر أكثر صعوبة ، ولكنه ممكن.. من الصعب أن تمر بالخيانة ، لكن هذا ممكن ، وإذا مررت بهذا الدرس بشكل صحيح ، ضع في اعتبارك أنك نجحت في الاختبار. في النهاية ، ما هو "مثل الموت" بالنسبة للمراهق ، بالنسبة للبالغين هو مجرد تجربة أخرى ، درس إضافي.

يكتب العديد من علماء النفس عن "بناء علاقات مع طفلك الداخلي" ، مما يساعد على تحسين العلاقات مع والديك ، ولكن الخطوة التالية هي بناء علاقات مع ابنك المراهق الداخلي ، وفي فهمي ، سيساعد هذا في تحسين حياتك الأسرية وفهمك العام نفسك.

الفرح لك وخلق واعي لواقعك ،

خاصة بك،

# يارب