عبادة الطعام ونتائجها

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

الآن المزيد والمزيد من الناس متحمسون لنمط حياة صحي. في الوقت الحاضر أصبح من المألوف والمرموقة

• الطعام الصحي
• لا تدخن أو تعاطي الكحول
• ممارسة الرياضة أو اليوجا أو الرقص

ومع ذلك ، لا تزال هناك عائلات تسود فيها عبادة حقيقية للطعام!

في أغلب الأحيان ، تكون أمهات هذه العائلات طهاة حقيقيين. إنهم مغرمون جدًا بمعاملة الضيوف والأسر بالفطائر والفطائر والزلابية المصنوعة بأيديهم و "الوجبات الخفيفة" الأخرى.

هذا ينطبق بشكل خاص على جنوب روسيا.

هذا في حد ذاته ، بالطبع ، ليس سيئًا! إنه لأمر لطيف عندما نشتم في المنزل رائحة دافئة مع الفطائر والأطعمة اللذيذة الأخرى. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق النظر في العواقب أيضًا.

يصعب على الناس المقاومة إذا كان "عيد البطن" يسود باستمرار

• نادرًا ما يكون أي شخص محظوظًا بما يكفي للحصول على مثل هذا التمثيل الغذائي السريع ، في حين أن كل هذه الكوليبياكي والكعك لا يتوفر لها الوقت لتتوضع على المعدة وعلى الجانبين!
• في أغلب الأحيان ، يبدأ الأطفال في العائلات التي لديها هذا النمط من الأكل في اكتساب الوزن تدريجيًا.
• بالإضافة إلى زيادة الوزن ، والتي غالبًا ما تنطوي على سخرية مسيئة من أقرانهم ، فإن هؤلاء الأطفال يكتسبون العديد من المشكلات الأخرى.

بادئ ذي بدء ، هؤلاء الأطفال معرضون للخطر ، مثل مرضى السكر المحتملين

• كانت جدتي ، التي لا تميل إلى زيادة الوزن على الإطلاق ، متخصصة في الطهي ، تمامًا كما وصفت أعلاه.
• كانت فطائرها وفطائرها مشهورة خارج منزلنا.
• زملاء وطلاب والدتي (كانت تدرس الرياضيات في كلية البوليتكنيك طوال حياتها) يحسبون الأيام حتى العيد في منزلنا. فطائر ، فطائر ، لفائف ، تشيز كيك ، زلابية ، لفائف ملفوف ، لحم مخبوز بصلصات مختلفة. وعلى الأقل ، وأحيانًا الغياب التام للكحول ، بدلاً من ذلك الكرز ، المشمش ، الخوخ ، السفرجل ، كومبوت التوت من علب 3 لتر. غير عادي لذيذ! وكم السكر هناك !!!
• ورثت ثلاث من بناتها الأربع عادة الطبخ بكثرة ، ولذيذة وكثرة.
• واحدة فقط من خالاتي ليست بدينة وهذا ليس سهلاً عليها. لا تأكل لمدة 15 ساعة وتقوم بتمارين الجمباز الخفيفة طوال الوقت.
• أصبحت بقية الأخوات ، بما في ذلك والدتي ، سمينات للغاية بعد الولادة مباشرة. وكانت الجدة فخورة بانسجامها وقالت إنهم ذهبوا للتو إلى حماتها.
• أنا متأكد من أنه إذا لم تكن هناك عبادة للطعام ولأن الإغراءات سيكون أقل!

لسوء الحظ ، توفيت إحدى الأخوات منذ فترة طويلة ، ولم ترغب في العلاج من السرطان.

لكن الآخر يعيش منذ سنوات عديدة بعد علاج الأورام.

دونارا ، 90 عامًا ، 55 عامًا منهم - الحياة بعد السرطان! تقريبا ملحمة كوكبة.

هذا بالتأكيد يستحق الإعجاب ، لكن نوعية الحياة مهمة أيضًا. الآن هذه العمة ، التي كانت سمينة للغاية طوال حياتها ، تتحرك على كرسي متحرك.

وكذلك والدتي ، التي تعمل بشكل عام بشكل جيد لمدة 84 عامًا ، لكن مفاصل ركبتها رفضت تمامًا خدمتها. خضعت مؤخرًا لعملية جراحية في إحدى ساقيها ، وستخضع لساق ثانية قريبًا.

لم تعد أمي سمينة كما كانت من قبل ، لأنها فقدت الكثير من وزنها عندما مات أخي وابنها فجأة.

في ذكرى أخي

بالمناسبة ، لم يوصف أخي أي علاج جذري للسرطان لأنه كان مصابًا بداء السكري.

- كان لدى عائلتنا نظام غذائي غير صحي للغاية! - قال فوفا ذات مرة عندما كنت أزوره في منزله الريفي في الضواحي.

لم يكن سمينًا لأنه كان يراقب نظامه الغذائي طوال الوقت ، منذ أن تم تشخيصه بمرض السكري وحاولت زوجته طهي وجبات صحية.

بدأ وزني في الزيادة منذ أن كنت في الثامنة من عمري ، بعد أن أصبت بالربو وبدأت أعالجني بالهرمونات. مع مثل هذه الإغراءات المستمرة للطعام ، بمرور الوقت ، طورت "الهاربة" السابقة شهية لم تبطئ للتأثير على مظهرها.

لسوء الحظ ، بعد علاج الأورام والعلاج الهرموني ، وضعني الوزن على كتفي.

الآن فقط السخرية الذاتية تنقذني وحقيقة أنني كبرت في السن حتى لا أكرر مسار أمي عندما تفشل ساقي تمامًا!

إنه لأمر جيد أن يكون جيل 30 عامًا من نظام عائلتنا قد توصل إلى الاستنتاجات الصحيحة من هذه القصة المحزنة

• لا ينبغي الإفراط في إطعام الأطفال!
• لا يتعين على الأطفال القيام بذلك فحسب ، بل يتعين عليهم ببساطة ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني آخر!
• يجب أن يكون الطعام في المنزل خفيفًا وصحيًا!
• لا ينبغي أن يكون الطعام مكافأة أبدًا. "حل المشكلة ، افتح الكومبوت."
• في الحياة مباهج كثيرة ، بالإضافة إلى "اللذيذ"!
• مهمة الوالدين هي نقل هذا برفق للأطفال ، لجعل حياتهم غنية وبدون عبادة الطعام.

لذلك ، فإن الأصغر سنًا هم جميعًا نحيفات ورياضيون.