2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لا يمكننا معرفة ما سيحدث غدًا ، بغض النظر عن مدى إقناع أنفسنا بالقدرة المطلقة والعقلانية ، تحتفظ الحياة دائمًا بالحق في حدوث تحول غير متوقع في الأحداث. لماذا هذا؟ بالأحرى: "من أجل ماذا؟" (نتعلم أن نضع السؤال بشكل صحيح) - لكي نفهم أننا جزء من خطة مهمة وكبيرة ، حتى وقت غير مفهوم ، إلهي. وكل ما يحدث لنا منطقي ، يحمل مهمة محددة تهدف إلى التطور الداخلي والنمو. في بعض الأحيان الأحداث ، غالبًا ما تكون ذات طبيعة سلبية ، تصحح حياتنا ، وتغير اتجاه الحركة. لاحقًا ، وبتسلسل ما حدث ، فجر علينا: "لكن ما حدث ، أدى بالتأكيد إلى الأفضل!"
الدلالة هي حكاية الرجل العجوز الذي لم يفرح قط أو كان حزينًا بشأن كل شيء. كان فقيرًا وعاش مع ابنه ، الذي كان ذات يوم حصانًا جميلًا أصيلًا مسمرًا في فناء منزلهم. عرض الجيران بيع الحصان وشراء الطعام بالمال. لكن الرجل العجوز رفض ، واستمر في العيش في فقر ، وحاول هو وابنه إطعام الحصان أيضًا. ذات مرة ، استيقظ الرجل العجوز في الصباح ، اكتشف أنه مفقود ، بدأ الجيران في لومه على عدم بيعه ، والآن تم سرقته ببساطة ، ولم يكن هناك مال أو حصان. فأجاب الرجل العجوز: "لا أدري هل هذه حادثة جيدة أم سيئة ، لن أحكم". بعد مرور بعض الوقت ، عاد الحصان ، وحتى مع المهر الصغير ، كان الجيران في حيرة من أمرهم وقرروا أن الرجل العجوز كان حكيمًا! ابتهجوا ، لكن الرجل العجوز كان هادئًا واستمر في التأكيد على أنه لا يعرف ما هو الحدث ، جيدًا أم سيئًا ، وما الذي سيؤدي إليه لاحقًا. واتضح أنه كان على حق ، وتحول الفرح إلى حزن ، ودار حول المهر الصغير ، وسقط ابنه وأصيب ساقه بجروح خطيرة ، لدرجة أنه لا يستطيع المشي بدون عكازات. لاحظ الجيران مرة أخرى إمكانية التنبؤ بكلمات الحكيم. لم يكن الرجل العجوز حزينًا لأنه فقد مساعدًا كاملًا ، وقال فقط: "دعونا نرى ما سيحدث بعد ذلك ، لا أحد يعرف إلى أين سيقودنا هذا". لم يمر وقت طويل واندلعت حرب في البلاد ، وأُعلن عن تعبئة عامة. تم أخذ جميع الرجال والصبية من القرية للقتال. كانت المعركة شرسة ، ولم يعد أحد إلى المنزل ، ولم ينج ابن الرجل العجوز فحسب ، بل لم يخوض الحرب أيضًا بسبب عدم ملاءمتها. لقد اندهش الجيران مرة أخرى من حكمة الرجل العجوز ، وحزنوا على الموتى وفرحوا لابنه ، الذي رد عليه الرجل العجوز بثبات: "لا أعرف إلى أين سيقودني هذا في المستقبل ، لذلك لن أبتهج ولا أحزن."
هل من الممكن أن تبقى هادئًا ولا تركب أفعوانية السعادة والحزن؟ ربما - في البوذية ، على سبيل المثال ، يُنظر إلى جميع الأحداث بشكل محايد ، ويُنظر إلى الواقع المحيط على أنه حلم أو وهم. بعد كل شيء ، مشاهدة فيلم في السينما ، نحن لا نأخذ الأحداث على الشاشة على محمل الجد ، فنحن في حالة عدم رد فعل ، ولا ننقل الحزن أو الفرح مما رأيناه إلى حياتنا.
هناك أداة أخرى - لتعلم الوعي ، والقدرة على أن تكون "هنا والآن" ، هكذا كتب أوشو عنها: "ترى زهرة جميلة في الحديقة وتقول:" وردة جميلة "- لم تعد معها ارتفع هذا في هذه اللحظة ؛ الذاكرة. عندما يكون هناك زهرة وأنت ، وكلاكما حاضر لبعضكما البعض ، كيف يمكنك أن تفكر؟ ما رأيك؟ كيف يمكن التفكير؟ لا يوجد مكان لذلك. المكان ضيق للغاية - في الواقع ، لا يوجد مكان على الإطلاق - وأنت مع لا يمكنك أن تتواجد كزهرة كاثنين ، لأنه لا توجد مساحة كافية لشخصين ؛ يمكن أن يوجد واحد فقط. لهذا السبب أنت موجود في التواجد العميق. زهرة ، وزهرة صارت أنت ، إذا لم يكن هناك تفكير ، من هي الزهرة ومن هو الذي يراقبها ، ضاعت الحدود فجأة.فجأة اخترقت الزهرة واخترقتها ، واخترقت الزهرة فيك. فجأة لم تكونا اثنين - هناك واحد. إذا بدأت في التفكير ، فأنت اثنان مرة أخرى. إذا كنت لا تفكر ، أين هذه الثنائية؟ عندما تعيش مع زهرة ، دون تفكير ، فإن هذا الحوار ليس ثنائيًا ، بل حوارًا … عندما تكون في الوقت الحاضر ، دون تفكير ، تصبح روحيًا أولاً. بعد جديد ينفتح - بُعد الوعي ".
كل يوم يجلب لنا معلومات جديدة وأفكارًا وتناقضات جديدة ، إنه لأمر رائع جدًا أن نرى تجربة قيمة في جميع مظاهر الحياة. لا شيء يحدث لنا بالصدفة ، كل الأحداث ، الناس ، تنجذب إلينا. يسميها البوذيون قانون الكارما أو ، ببساطة ، "ما تزرعه تحصده". كيف نجذب لأنفسنا إمكانية الحصول على الخبرة اللازمة ، خاصة خبرتنا؟ إنه أمر بسيط للغاية - فنحن ملتزمون بموجة معينة من الإدراك. إذا كنا نلوم أنفسنا والآخرين كثيرًا ، على سبيل المثال ، فسوف ندفع باستمرار ثمن هذا اللوم. إذا انزعجنا من شيء ما في الناس ، فهذا يعني أن هذا هو ما يزعجنا في أنفسنا ، ونريد بالتأكيد التخلص منه ، فنحن نقاتل. ومع ذلك ، فإن النضال يعني المواجهة والتوتر وملء العقل بأفكار غير ضرورية ومدمرة ، لذلك من الأفضل أن تدرك وتقبل كل شيء كما هو ، ولا تطرق بقبضات اليد على جدار فارغ بلا فائدة.
لا داعي للتعثّر في الفشل ولا داعي لمقاومة المواقف. إذا حدث فجأة شيء غير سار ، ولم نتمكن من التأثير فيه - فالأمر يستحق أن نتركه ، وسيعمل كل شيء بدون مشاركتنا ، لأن Space يعرف كيف يرتب كل شيء بأفضل طريقة. بعد ذلك ، سوف نتفاجأ ونندهش من براعته ، ناهيك عن القوة المحفوظة والأعصاب القوية. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب علينا دائمًا الاعتماد فقط على الإرادة الإلهية والسير مع التيار ، في بعض نقاط التحول يجب أن نبذل جهودًا ، وأحيانًا نصحح مسار السفر أو نغيره تمامًا.
ومع ذلك ، ما يجب أن يترك حياتنا سيغادر بالتأكيد ، سواء أردنا ذلك أم لا ، فلا تنزعج ، فسيتم ملء المكان الشاغر بالأفضل بالنسبة لنا. أي لقاء مع أي شخص ليس عرضيًا ، فكل شخص دخل حياتنا لمدة دقيقة أو لسنوات لديه مهمة معينة ، سواء كانت إعلامية أو نشطة. يعتقد البوذيون أن الأشخاص الذين يؤثرون على مصيرنا قد التقوا بنا في التجسيدات السابقة وإذا واصلنا العلاقات مع هؤلاء الأشخاص في هذا التجسد ، فهذا يعني أن التجربة لم تنته وتحتاج إلى تصحيح أو تصحيح. هناك عدة مراحل من egregor المزدوج ، من العلاقات اليومية البدائية إلى تنفيذ المهمة الجادة الموكلة. ما هو مستوى الاتصال - يمكن تحديده من خلال مستوى وعي الزوجين ، في أي حال ، سيتعين عليها العمل معًا. لذلك ، يجب أن تكون منتبهًا لكل شخص يأتي إلى حياتنا ، ولا تحرم نفسك من فرصة العمل من خلال الكرمة ، وربما بهذه الطريقة تفك عقدة كارمية قديمة. بالنظر إلى حياتك من وجهة نظر الدراسة والخبرة ، مهما حدث ، فكل شيء مقبول وليس مرفوضًا. حتى الأحداث السلبية تعد بافتتاح جوانب جديدة لجوهرنا.
موصى به:
إذا حدث شيء خطير للغاية في حياتك. كيف تعيش ولا تفقد نفسك
أي حدث صادم يمثل أزمة لك ولعائلتك. يمكن أن تصبح هذه الأزمة مرحلة جديدة في تطورك ، أو يمكن إرجاعها بعيدًا ، لتصبح مرحلة من التلاشي والتراجع. الحدث الخطير هو الشيء الذي يغير كل شيء على الفور ويقسم الحياة إلى "قبل" و "بعد"
طرق للتغلب على التهيج والغضب والمزاج السيئ بعد حدث صادم
غالبًا ما يطارد التهيج والغضب والحالة المزاجية السيئة الأشخاص الذين مروا بحدث صادم. تتمثل الأسباب الرئيسية لحدوث مثل هذه الحالات في زيادة استثارة وتفاعل الجهاز العصبي ، فضلاً عن ميل ما بعد الصدمة لتقييم الحياة والنفس والأشخاص الآخرين بشكل سلبي.
5 حقائق عن سلوك الأمهات اللائي نجين من حدث مرهق
تعد مشكلة اضطراب ما بعد الصدمة ، خاصة في العلاقات بين الأم وابنتها ، مشكلة جديدة إلى حد ما. عندما نتحدث عن هذه المشكلة في سياق الطب وعلم النفس الإكلينيكي ، فإننا لا نركز في المقام الأول على الإجهاد اللاحق للصدمة ، ولكن على اضطراب ما بعد الصدمة.
من المطلوب إلى الواقع
Wish and Do - الاختلاف هو حرف واحد فقط (حتى على لوحة المفاتيح ، يكونان قريبين جدًا) لكن لماذا يصعب تحقيق رغباتك؟ كيف نحصل على ما نريد؟ هذا موضوع واسع ، لذلك سيكون هناك مقال خاص وفيديو بمزيد من التفصيل ، والآن بعض النصائح السريعة: ✅ حدد بوضوح شكل ونوع المطلوب ✅ اكتشف إلى أين تذهب وماذا تفعل من أجل ذلك.
السفر إلى ما وراء الواقع
تخيل أنه لا توجد أوهام أو أحلام أو أحلام أو شكوك أو هواجس أو أشياء أخرى سريعة الزوال. لا يوجد سوى الواقع العاري. كل شيء واضح ومحدد بالنسبة لك. هل تريد أن تعيش هكذا؟ بالنسبة لي ، يُنظر إلى هذه الحياة على أنها نقطة ظهيرة يوليو: الكثير من الضوء والحدة ، وغياب الألوان النصفية والأسرار.