2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-15 16:04
في هذه المقالة ، سننظر في شخصية الشخص الذي عانى من ضغط حاد و غير قادر على التعامل معها نفسيا بشكل صحيح ، أي. حتى لا يكون له تأثير سلبي على حياته المستقبلية.
عدم التأقلم النفسي يعني عدم القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية القوية مثل الخوف والغضب والشعور بالذنب والعار. لقد نشأت هذه المشاعر بالفعل ، ولديها شحنة قوية من الطاقة ، لكن لم يكن هناك إفرازات. لم يعش ، أي تمثل المشاعر اللاواعية تكوينًا نفسيًا - "حاوية". تنفصل الحاوية عن الجزء الواعي من الشخصية وتحميها النفس من الدخول إلى الوعي.
ظاهريًا ، يمكن أن يبدو الشخص ناجحًا للغاية وهادئًا ، ولكن عندما ينشأ حافز ، يمكن أن يفقد السيطرة على نفسه ، اعتمادًا على الشحنة ، قوة المشاعر المكبوتة ، تتفاعل بأكثر الطرق غير الملائمة. يمكن أن يكون المنبه عبارة عن رائحة ، أو شخص آخر يذكرنا بالتجربة ، أو صوتًا ، أو مكانًا ، إلخ.
يمكن أن يكون نفس الحدث مؤلمًا لشخص ما ، ويمكن أن يظل مجرد ذكرى لشخص آخر.
الأحداث الرهيبة مثل الحرب والكوارث تؤثر بلا شك على أي شخص ، ولكن اعتمادًا على الخصائص الفردية وظروف التطور ، يمكن للشخص أن يتعامل معها أم لا. بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يكون الطلاق أو الغش مؤلمًا مثل حادث سيارة ويمكن أن يعيق بناء علاقات جديدة.
هنا سأصوغ المفهوم شخص مصاب بصدمة نفسية ، سأصف شروط تكوين مثل هذه الشخصية ، وكيف تتجلى في العلاقات مع الآخرين ، وما نوع النظرة العالمية التي تشكلها. في هذا السياق ، يصاب بالصدمة إذا فشل في تحويل الألم إلى تجربة ، أي. للتصالح معها أمر لا مفر منه.
في بعض الأحيان ، بعد أن عانى من ضغوط حادة وخيبة أمل وموقف مؤلم ، يعتقد الشخص أنه لم يتغير على الإطلاق. لقد تغير العالم. أو أنه فتح عينيه أخيرًا على بيئته ووضعه وأحبائه. غالبًا ما تؤدي هذه النظرة إلى الشعور بالعزلة والوحدة وخيبة الأمل في الحياة والناس. في الكل. هذه هي العلامة الرئيسية على أن الشخص لا يستطيع أو لا يريد تحليل ما حدث له ، وبدلاً من بعض ، دمر الأوهام الأساسية ، وقام ببناء أخرى
ما يمكن اعتباره علامات على شخصية مصابة بصدمة
الرومانسية ، يعتبر هنا في أسوأ معنى للكلمة.
يمكن أن تتجلى في:
- إضفاء الطابع المثالي على العلاقات والمزيد من خيبة الأمل الحتمية ، وبالتالي شرح الشعور بالوحدة ؛
- التكريس المتعصب لأي فكرة أو مجتمع.
يعرف هؤلاء الأشخاص ما هي سعادة البشرية ، ولهذا فهم مستعدون للتضحية بكل من لديه أفكار أخرى عن السعادة.
2. غلبة قيم المجموعة على الفرد.
يضع الإنسان في المقام الأول حياة جماعة ، أو مجتمعًا ، وليس حياته الخاصة. على الصعيد العالمي ، تتجلى هذه الفكرة في التضحية بالنفس أو بالآخر من أجل المجموعة. يمكن أن تكون المجموعة أيضًا عائلة خاصة بها ، تكون فيها الجدة أو والدة الأسرة في أغلب الأحيان الضحية الرئيسية ، وبالتالي تكون متهمة بنسل جاحد للجميل ، ولكن يوجد أيضًا أب أو جد. يتعلم أطفالهم أيضًا الشيء نفسه ويبدأون في العيش من أجل أطفالهم. إذا احتجوا على مثل هذا الاحتمال ، فقد يرفضون مواصلة السباق تمامًا. إنهم لا يريدون إنجاب أطفال.
كل هذا من أجل الأسرة! أو للعمل!
يرتبط هذا الرأي ارتباطًا مباشرًا بوهم الخلود. المبدأ الأساسي هو أن الشخص سيعيش ما دامت المجموعة التي يعرفها على قيد الحياة. وهكذا ، يبدو أنهم يكتسبون الخلود.
3. الالتزام بتدمير الذات
الحدث الصادم أو قمع الصدمة يشد ولا يترك. الشخص "عالق" في الماضي.في ذلك العمر ، في ذلك المكان ، في تلك الفترة الزمنية. يواصل العمل والتفكير في الفئات التي كانت قابلة للتطبيق فيها الذي - التي المواقف ، وبالتالي إنكار الواقع. "كان جدي هادئًا ولطيفًا ، وكان لا يزال يقصف برلين" ، كما تغني أجاثا كريستي.
لم يتمكن العديد من مقاتلي ATO أبدًا من التكيف مع الحياة السلمية ، ومن هنا جاءت الرغبة في الانتحار الجماعي ، وإدمان الكحول ، والأعمال غير القانونية ، وما إلى ذلك.
الكفاح من أجل تدمير الذات يشبه السيطرة على الموت بأيديكم. يتجلى تدمير الذات في إدمان الكحول والمخدرات والعلاقة السامة. يحاول معظم مدمني الكحول "المبتدئين" إقناع أنفسهم بأنه يمكنهم الإقلاع عن التدخين في أي وقت. الإدمان هو طريق الموت والمدمنين كما لو يمكن التحكم في هذا المسار.
4. وهم العدالة في العالم.
الخير دائمًا يفوز ، لا يمكنك خيانة مبادئك ، يجب أن تكون دائمًا أمينًا وعادلاً ، إلخ.
يعتقد بعض الناس أن كل الشر يعاقب بالضرورة ، وأن الخير ينتصر بالتأكيد. هؤلاء ، كقاعدة عامة ، هم أناس صادقون ونبلاء ومبدئيون وعادلون للغاية. صحيح أن صدقهم ونبلهم لا ينطبق إلا على أفراد مجتمعهم ، ومن أجل المبدأ فهم مستعدون للتضحية بحياتهم وحياة أحبائهم. ومن الجدير بالذكر أن مثل هؤلاء الأشخاص يلعبون في أغلب الأحيان لعبة "لا يمكن الوثوق بأحد" من قبل E. Bern. مثل هذا الشخص سيواجه مشكلة عمدًا من أجل إثبات صحة شعاره والحصول على تعزيز لموقفه: "أنا بخير - إنهم ليسوا بخير." لذلك ، سيبحث اللاعب في NNV عن أشخاص غير موثوق بهم ، ويبرم عقودًا غامضة معهم وبسرور ، حتى مع الفرح ، يتلقى التأكيد ، لا يمكن الوثوق بأحد - أنا فقط. قد يشعر مثل هذا الشخص أنه يحق له ارتكاب جريمة قتل تبررها العديد من الخيانات من جانب الأشخاص الذين اقترب منهم هو نفسه مرة واحدة على وجه التحديد بسبب عدم موثوقيتهم. *
5. وهم بساطة الجهاز العالم.
كما هو مكتوب بالفعل في مقال "ثلاثة أوهام …" - هذا عالم أبيض وأسود من الكماليين ، إلى حد ما الشخصيات العادية ، وكذلك الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء الجسدي أو الخيانة. الأمر بسيط: هناك "لنا" بحاجة إلى الحماية و "ليس لنا" يجب إبادتهم أو معاقبتهم ، أو يجب تجنبهم. على سبيل المثال ، تدعي المرأة التي تعرضت للاغتصاب أن جميع الرجال مغتصبون وأن النساء ضحايا. الرجل الذي تعرض للغش من قبل امرأة سيقسم الناس إلى نساء شهوانيات ماكرات ورجال مخدوعون ونبلاء. ويتم استخدام "أمتعة الخبرة" هذه من قبل الآباء الذين يهتمون بأطفالهم. في الواقع ، هناك العديد من الخيارات الأخرى للعلاقات.
يمكن العثور على معظم هذه السمات في المراهق. بالنسبة للمراهقة ، هذه مرحلة طبيعية من التنشئة الاجتماعية ، "التطرف الشبابي".
إذا بقيت مثل هذه الصورة للعالم مع شخص بالغ ، فيمكن تسميتها بالشخص المصاب بصدمة نفسية
أريد أن أكرر أنه لا يصاب كل شخص بصدمة نفسية في ظل ظروف نفسية مؤلمة.
لسوء الحظ ، غالبًا ما يتعرض الأشخاص الأكثر براءة ونقاء القلب الذين نشأوا على مُثُل الكتب ، والذين يحرسهم آباؤهم بعناية من أي صعوبات في الحياة ، لصدمات أكثر إيلامًا من الواقع ، بسبب ضعف التكيف مع الواقع.
ماذا لو وافقت على الكثير من البيانات والتعليقات الواردة في هذا المقال؟ يمكنك إيجاد طرق للشفاء في المقالة التالية ، "الشخصية المصابة بالصدمة. كيف يتم الشفاء ".
* إي برن "ما بعد الألعاب والسيناريوهات"
بيرن - مقدمة في الطب النفسي والتحليل النفسي للمبتدئين"
يأكل. Cherepanova "الضغط النفسي: ساعد نفسك وطفلك."
فن إيفان سلافينسكي
موصى به:
شخص مصاب باضطراب حدودي
الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية هو الشخص الذي عانى قدرًا هائلاً من سوء المعاملة أثناء الطفولة والمراهقة ، مما أدى إلى انقسام شخصيته. في الوقت نفسه ، يتم قمع جزء من الشخصية ، ويتم دفعه بعمق في الداخل ويظل فاقدًا للوعي من قبله ، وجزء يعمل بشكل كامل لنفسه.
كيم سعيد. "النرجسي هو شخص مصاب بصدمة نفسية" وغيرها من المفاهيم الخاطئة
في السنوات الأخيرة ، غمرت المقالات والكتب عن النرجسية الإنترنت. غالبًا ما أتساءل عما إذا كان الإنترنت قد حولنا إلى مجتمع إدمان نرجسي؟ كل شيء يبدأ ببراءة كافية. يتصرف شريكك (أو صديقك أو زميلك أو أحد أفراد أسرتك) بطريقة تجعلك تشعر مثل Quasimodo من Notre Dame de Paris.
شخص مصاب بصدمة نفسية. كيف تشفى
ما هي "الشخصية"؟ هذه فكرة الشخص عن نفسه ، والتي تطورت نتيجة لتجربة حياته. إنها صورة عن نفسك. إنه على شكل قطع الماس حسب ظروف الحياة. يتغير مظهر الماس ، وتظهر جوانب جديدة ، لكن في بعض الأحيان لا يلاحظ الشخص أنه لم يعد كما كان من قبل.
خيانة. يحمل الغش معنى بيولوجيًا قويًا مرتبطًا بحقيقة أن ممارسة الجنس معك قد تم استبدالها بالجنس مع شخص آخر ، مما يرفضك ويهينك في المكانة الاجتماعية ، ويضعك على هامش الغريزة
لقرون ، تمت مقارنة الخيانة بضرب القلب بالخنجر. الحقيقة هي أن الغش يحمل معنى بيولوجيًا قويًا مرتبطًا بحقيقة أن ممارسة الجنس معك قد تم استبدالها بالجنس مع شخص آخر ، مما يرفضك ويهينك في الوضع الاجتماعي ، ويضعك على هامش غريزة الإنجاب ، ويتركك وحيدًا.
أول مساعدة نفسية في الحالات القصوى مع حالات نفسية مختلفة
مساعدة نفسية طارئة - إنه نظام من التدابير قصيرة المدى التي تتعرض للإصابة في حالة اندلاع حالة قاسية أو في المستقبل القريب بعد حدث صادم. يمكن أن تكون المواقف المتطرفة مختلفة تمامًا: الكوارث الطبيعية ، والعمليات العسكرية ، والحرائق ، وحوادث الطرق ، والمواقف اليومية التي يعاني فيها الضحايا أو شهود العيان من ضغوط شديدة حادة ، وما إلى ذلك.