الوصفة القديمة للتنوير

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

ماذا تفعل إذا كنت متعبًا باستمرار

الإيطاليون لديهم تعبير - دولتشي نينت. التي ترسخت في العديد من اللغات. باللغة الروسية كذلك. كانت لا تزال تستخدم من قبل بوشكين وباتيوشكوف في رسائلهم المبهجة. Dolce far niente يعني أن لا تفعل شيئًا حلوًا. فن قتل الوقت. اركل الجرافة.

ليس من السهل ، في الواقع ، عدم فعل أي شيء. وذلك يجعلها أيضًا جيدة.

كيف ، وقائمة طويلة من الأشياء المهمة التي يجب القيام بها؟ وماذا عن قائمة الأفلام التي تريد مشاهدتها لفترة طويلة؟ أصدقاء ليس لديك وقت معهم؟ كومة من الكتب المشتراة ولم تقرأ بعد؟ والمزيد قيقابايت - تحميلها؟ دراجة متربة؟ وكيف يكون الأمر على الإطلاق - ألا تفعل شيئًا؟ ربما تأخذ حمام؟ يذهب للمشي؟ اتصل بشخص ما؟

ولا يمكن اكتشاف النعيم. بدلا من ذلك ، فقط القلق وعدم الرضا عن النفس. فقدان المعنى. لا يزال هناك الكثير من الوقت - وأسفل المجاري.

لكن يمكنهم فعل ذلك - القطط. فقط استمتع بالحياة. من المهم ألا تفعل شيئًا بكرامة. انتشر على الأريكة مثل السائل. انظر من النافذة بهدوء لساعات. في هذه الساعات يبدو أنهم يعرفون شيئًا لا تعرفه. نوع من المعنى الرئيسي لا يمكن الكشف عنه إلا في حالة الخمول ، وفقط إذا كنت منفتحًا عليه أيضًا.

"عدم القيام بأي شيء هو أصعب مهنة في العالم ، والأصعب والأكثر روحانية" ، عرف أوسكار وايلد الكثير عن هذا الأمر.

لا يزال غير روحي. قاوم القلق المتزايد والرغبة القهرية لفعل شيء ما. تحمل الفراغ المخيف في الداخل ، ومنع نفسك من الرغبة في ملء هذا الفراغ بشيء. استمع إلى الصمت الداخلي. وابدأ في سماع شيء ما. مكان ما. يغلق. لا يقترب أي شيء.

يقول الطبيب النفسي ألكسندر ألكسيتشيك: "في بعض الأحيان لا يمكن الشعور بالروح إلا بعد الشعور بالفراغ".

ممارسات فياتشيسلاف بولونين

لهذا الغرض ، ابتكر مبتكر تقنية السعادة ، فياتشيسلاف بولونين ، قانونه الخاص "قدم في الماء". اجلس على ضفة النهر ، ضع قدميك في الماء ، ولا تفعل شيئًا ، واجلس وفكر … يفعل هذا مرة واحدة كل ثلاث إلى خمس سنوات. عندما يدرك أن الوقت قد حان لتغيير الاتجاه.

مرة كل خمس سنوات ، هذا هو تدقيق عام. من الجيد أيضًا إجراء جرد منتظم. على سبيل المثال ، لترتيب أيام فارغة لنفسك. دعنا نقول مرة واحدة في الأسبوع. أو على الأقل أمسية فارغة. قف. وقف.

علاوة على ذلك ، يمكن إدراج الكسل في حياتك بشكل عام بشكل دائم. فقط تمارسها دائما.

على سبيل المثال ، حتى أثناء القيام بشيء ما ، اسمح لنفسك بالجلوس في نفس الوقت. كما نصح بابلو بيكاسو: "اعمل دائمًا ليس بأفضل ما لديك ، ولكن أقل من هذا الإجراء. يمكنك إتقان ثلاثة عناصر - استخدم عنصرين فقط. يمكنك إتقان عشرة - استخدام خمسة ، ثم مع تلك التي تستخدمها ، سوف تتعامل بلعب ومهارة ، وسيتضح من عملك أنه لا يزال لديك قوة في المخزون."

تشوانغ تزو والفراشة

وبعد ذلك ، مع ممارسة الكسل الحلو ، سيأتي التنوير. كما هو الحال في حكاية الزن للجزار ، التي تستند إلى Chuang Tzu.

جزار سيء يرى فقط جثة أمامه. يقطع الأوتار ويقطع المفاصل. لديه عمل شاق. يتعب جدا. ويشحذ سكينه عدة مرات في اليوم.

الجزار الجيد هو أمر آخر. هذا الشخص يشحذ سكينه مرة واحدة فقط في اليوم ، قبل بدء العمل. يقطع اللحم فقط متجاوزا الأوتار ويقطع أوصال المفاصل. هذا صحيح ، ويتعب جيدًا.

لكن في بعض الأحيان يكون هناك سيد حقيقي بين الجزارين. لا تقطع اللحوم ولا تقطع الشرايين والأوردة والعضلات والأوردة. لا يبذل أي جهد. ينزلق سكينه على طول الفجوات بين العضلات والأغشية والأربطة ، دون إتلاف الجثة ، ولكن يتم تقطيعها بسهولة. ينحت بسهولة وبكل سرور الآلاف من جثث الأبقار ، ويظل نصله مشحذًا حديثًا لسنوات.

وبطريقة ما لا يزال Fet يشبه Polunin

جعل شيء سهل صعب. لا ، هذا ليس ما تعلمناه. والعمل الجاد والنضال غير الأناني.

أتذكر كيف مررنا بـ Fet في المدرسة. بدلا من ذلك ، لم نذهب من خلال الفيتا في المدرسة.

تم تخصيص فقرتين فقط في الكتاب المدرسي له.وقالت إن الشاعر الحقيقي يدافع بالضرورة عن الموقف المدني ويحارب الشر. لكن Fet لم يفعل شيئًا من هذا القبيل. وهكذا كان الشاعر الخطأ. حتى أنه مارس "الفن من أجل الفن" ، وهو مبدأ فارغ وضار لمختلف الجماليات غير المسؤولة هناك.

وفي نهاية هذه الفقرات ، تمت طباعة إحدى قصائده الخفيفة والنحيلة بشكل ملفت للنظر بخط صغير. (بالطبع ، كمثال ليس من الضروري كيفية القيام بذلك). ها هو:

"شبه أونا فانتازيا"

حلم،

الصحوة

يذوب الضباب.

كما في الربيع

فوقي

الارتفاع مشرق.

لا محالة،

بعاطفة وحنان

يأمل،

بسهولة

مع دفقة من الأجنحة

يطير في

في عالم التطلعات

الإعجاب

والصلاة.

الشعور بالبهجة

لا أرغب

معاركك.