2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
علاقتي مع والدتي لم تنجح. إنها امرأة طيبة من الناحية الموضوعية وأنا أفهم أنها تتمنى لي فقط الأفضل. لكن مشهدًا واحدًا لها أزعجني ، وكان محادثة معها قادرة على القيادة تقريبًا إلى الغضب. بالطبع ، حاولت السيطرة على نفسي. لم يكن الأمر سهلاً) نصحني الأصدقاء بالذهاب إلى الأبراج. كان لدي شكوك جدية. أنا سيدة متقدمة ، على دراية بالعديد من التقنيات. جرب واحدة أخرى؟ ما هي النقطة؟ إضاعة الوقت والمال). لكن بطريقة ما اشتعلت بنفسي أفكر في أن مجرد أنفاس أمي تغضبني. كانت هذه القشة الأخيرة. لا يمكنك العيش هكذا بعد الآن. بعد كل شيء ، الزيارة لمرة واحدة إلى كوكبة ليست عامين من التحليل النفسي. وفي النهاية اتخذت قراري.
جلست على كرسي بجانب مقدم العرض ، تحدثت عن جوهر مشكلتي. علاوة على ذلك ، من بين الأشخاص الموجودين في القاعة ، اخترت (بتوجيه من المقدم) نوابًا - شخصيات ستمثلني وأمي في الترتيب. أضع هذه الأشكال جنبًا إلى جنب في وسط الغرفة. ثم بدأ العمل الفعلي نفسه. لسبب ما ، ذهب شخصي على الفور إلى الزاوية البعيدة من القاعة. وشكل والدتي ، على الرغم من بقائه في المكان السابق ، بدا ، بعبارة ملطفة ، غريبًا. ابتسمت بغباء ، وفركت أنفها (كانت تمسك أنفها!) وكانت تشد سترتها باستمرار. لاحظ المقدم أن هذا الرقم يتصرف مثل طفل صغير. الطفلة ليست طفلة ، لكن هذه المرأة الآن كانت مختلفة تمامًا عن نفسها ، قبل خمس دقائق ، جالسة على كرسي. التفت إليها المذيعة وقالت إنها لا تشعر كأم ، لكنها قدمت نفسها كفتاة تبلغ من العمر حوالي خمس سنوات. غريب ، كان هذا هو عمر والدتي عندما مات والدها. لكنني بالتأكيد لم أتحدث عن ذلك. أبعد من القاعة اختاروا شخصية جدي ، والدها. لم أره في حياتي من قبل ، لقد مات قبل ولادتي بوقت طويل. أنا أعرف فقط أنه قضى طفولته في دار للأيتام. وبعد دار الأيتام ، وجدته والدته. لكن في الكوكبة ، تكشفت قصة مختلفة تمامًا. ظهرت شخصيات غير مفهومة ، تحركوا ووقفوا بترتيب غير مفهوم بالنسبة لي. وفقط عندما ظهرت آخر شخصية ، أصبح من الواضح أن جميع الشخصيات كانت تشير إليها. كانت امرأة في مخاض الولادة. لكن حدث خطأ ما ، ماتت أثناء الولادة. ومن طفليها ، تم إنقاذ طفل واحد فقط - جدي. كما ظهرت شخصية والده. أمام عينيّ ، كان جدي على تواصل مع عائلته. حتى أهدأ المتفرجين كانوا يذرفون الدموع. لكن هذه "المسرحية" لم تلمسني.
تركت الأبراج في بعض الارتباك. ماذا أفعل بـ "المعرفة" التي تلقيتها الآن؟ من كانت بالفعل والدة جدي ، المرأة التي ظهرت صورتها في الكوكبة ، أو من وجده بعد دار الأيتام - لم يعد هذا معروفًا الآن. وبشكل عام ، ما العلاقة التي يمكن أن تكون بين انزعاجي من والدتي والقصة المحيرة عن والدة جدي؟ أين المنطق هنا؟
لكن بعد أسبوع واحد فقط ، كنت أقطع السلطة مع والدتي في البلد. ثم ضبطت نفسي أفكر في أننا كنا "نقيقح" معها كأفضل الأصدقاء. لقد استمعت إلى نفسي باهتمام أكبر - ولم يبقَ أثر للتهيج المعتاد. ولم يعد منذ أكثر من أربع سنوات. لاحقًا ، بعد الانتهاء من الدورة التدريبية حول الأبراج العائلية ، فهمت الروابط في مثل هذه الأعمال والمنطق. لكن الأشخاص الذين يأتون إلى الأبراج لا يحتاجون إلى معرفة ذلك. النتيجة كافية.
موصى به:
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 2. لماذا لا تحبني أمي؟
عندما أتحدث إلى أشخاص على يقين من أن والدتهم لا تحبهم ، أسأل لماذا قرروا ذلك. ردا على ذلك ، أسمع: إنها تقسم علي طوال الوقت ، فهي ليست سعيدة معي. تشكو مني باستمرار للأقارب. لن تسمع كلمة طيبة منها. هي لا تساعدني على الإطلاق. هي ليست سعيدة بنجاحي.
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 1. أمي أعلم
- أنيا ، اذهب إلى المنزل! - أمي ، هل أشعر بالبرد؟ - لا ، أنت تريد أن تأكل. عندما تتدخل الأم بنشاط في حياة الابن أو الابنة البالغة ، هذه علامة على أن الحدود النفسية للأم والطفل البالغ غير واضحة . تعتقد أمي أن الابن أو الابنة البالغة لا تزال ملكًا لها ، وأنها مسؤولة عن حياته ورفاهيته.
العلاج النفسي: تجربة شخصية
ربما كان الشيء الأكثر أهمية الذي اكتسبته على مدار سنوات العلاج الشخصي هو المهارة المكتسبة والمعززة تدريجيًا لاكتشاف إمكانية الاختيار واتخاذ الخيارات في موضوع التنظيم الذاتي العاطفي. لقد وجدت أن غطساتي العاطفية في الحالات غير السارة دائمًا ما تكون مصحوبة ، أولاً ، ببعض الأفكار وحتى المفاهيم.
هل يستطيع الطبيب النفسي إصلاح الروح؟
هل يستطيع الطبيب النفسي إصلاح الروح؟ هذا مستحيل! و لماذا؟ هناك مثل يقول "السيد من عند الله ، ولكن الرجل كاذب!" لا يتعلق الأمر بحقيقة أن الشخص سيئ ، بل يتعلق بحقيقة أن الطبيب النفسي المحترف لا يسمح بدفء الإنسان أثناء الجلسة بسبب سلامة روحه ، لذلك في وقت الاستماع إلى ألم العميل ، إنه ليس شخصًا تمامًا ، إنه متخصص يعرف نوع البنية اللوغاريتمية للفكر التي يمكنها مقاطعة المعاناة من عقل العميل وتوجيه انتباهه إلى مسار الراحة.
علاقة صعبة مع مخاوفك الشخصية. كيفية تغييرها
في كثير من الأحيان يمكننا أن ندين أنفسنا بسبب انعدام الأمن لدينا ، أو الوقوع في اليأس بسبب ذلك ، أو الشعور بالذنب ، أو الشعور بالغضب تجاه أنفسنا ، غالبًا بسبب حقيقة انعدام الأمن هذا ، يمكننا أن نخجل أنفسنا. لماذا نفعل ذلك؟ كيف سيساعدنا هذا؟ هل كان لديك شعور بأن كل هذا ، كل هذا النقد الموجه إليك ، كل هذا اللوم ، ورفض نفسك ، يساعدك؟ شيء أشك بشدة
