2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
حتى الآن ، لا توجد نظرية متكاملة واحدة للنشاط العقلي. لا يزال علماء النفس من أعلى ، وعلماء الفسيولوجيا من الأسفل يحفرون أنفاقًا نحو صديق ، ويبدو أنه قد تم تحديد نوع من الفجوة ، لكن لا يزال الطريق طويلاً لاتخاذ القرار النهائي. في غضون ذلك ، بدأت بالفعل بعض مكونات النشاط العقلي تتضح
على سبيل المثال ، العواطف. في هذا الأمر ، نحن أيضًا بعيدين عن الفهم الكامل. لا تزال هناك أسئلة أكثر من الإجابات. لكن ، على الأقل ، ملامح المشكلة واضحة المعالم ، ولدينا بالفعل سبب للتفكير.
لا يوجد تعريف واحد للعاطفة ، لذلك دعونا نفكر في كل العمليات العاطفية في فهمهم الحدسي ، أي كردود فعل ملونة وحالات. العواطف أساسية ومعقدة.… الأساس هو علم الأحياء ، والعواطف المعقدة مشتقة من الأساسية والمكيفة اجتماعيا.
نحن هنا مهتمون بالأساسيات ، لأن هذه هي جذور الروح ، هذا هو المكان الذي تلتقي فيه العمليات العقلية العليا مع الفيزيولوجيا العصبية. كم عدد المشاعر الأساسية الموجودة بالضبط وما هي بالضبط ، مرة أخرى ، سؤال مظلم (مثل كل شيء في هذا الموضوع). كلاسيكي ، بالفعل 1972 ، تصنيف Ekman ، تم تعديله لاحقًا بواسطة Plutchik. مجموعة من 5 قطع. في وقت لاحق أضاف إيكمان المزيد من "الدهشة" ، بل وتوسع لاحقًا إلى 17 عنصرًا. حدد Prinz في عام 2004 9 فئات. لكنني أقترح النظر إلى كبار السن من "الخمسة الكبار".
المشاعر الأساسية. الخوف والغضب والحزن والسعادة والاشمئزاز
كما ترون ، "الإيجابي المشروط" هو فقط "السعادة" في القائمة. لكن هذا أمر طبيعي ، لم يتم اختراعها من أجل متعتنا ، ولكن من أجل العمل. مع الطبيعة الأم ، هذه ممارسة تربوية شائعة - أفضل تشجيع هو إنهاء العقوبة. هي مع الجميع ، لا شيء شخصي. 4 أعواد مختلفة و 1 خبز زنجبيل.
الخوف / الغضب. بل هو عدوان وتجنب. العمود الفقري للأساسيات. أبسط تأثير. الرجل لديه زبابة ، كل شخص لديه. قتال أو رحلة_استجابة. أنا طعام - أهرب ، آكل - ألحق. يعيش العدوان والخوف في لوزتي الدماغ (اللوزة).
الطبقة القشرية الوسطى من اللوزة هي المسؤولة عن تكوين تأثير عدواني ، والنواة القاعدية المركزية هي المسؤولة عن الخوف. كان الهامستر غاضبًا من لحاء اللوزتين ، وأصبح الهامستر غاضبًا ومقاتلًا من هذا (روابط إلى PubMed مرة أو مرتين). هناك أشخاص قاموا ، لأسباب مختلفة ، بقمع عمل العقد القاعدية في اللوزة ، وفي نفس الوقت يكونون أقل من ذلك بكثير ، أو لا يشعرون بالخوف على الإطلاق (بالإضافة إلى ذلك - ملخص آخر من بابميد ، مقال كامل عن موضوع ذي صلة ، حسنًا ، وكومة من مقال في مجلة)
بعد ذلك ، بعد أن مرت بمسارات معقدة من خلال المواد المضافة والتعديلات في الجهاز الحوفي وما تحت المهاد ، من خلال مرشحات القشرة الحزامية الأمامية وما إلى ذلك - ونتيجة لذلك ، تتفتح هذه المشاعر الأساسية في الفص الأمامي لدينا مع كل اللون الأحمر والأصفر. ألوان الإنسان ، الإنسان أيضًا. القلق والتهيج والغضب. سخط ، سخط ، استياء. غضب ، شجار ، استياء. الغضب ، الغضب ، الغضب.
الإثارة والتوتر والقلق. العصبية والتهيج وعدم الاستقرار العاطفي. القلق والقلق والخوف. الخوف ، الخوف ، الرعب ، الذعر.
السعادة / الحزن. الأمر أصعب معهم. هذه هي الأنظمة الأساسية للمكافأة والقمع. الرضا وعدم الرضا. هذه هي الجزر والعصي الرئيسية في الرأس. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، فإليك ملف تعريف ارتباط من الناقلات العصبية. إذا قمت بذلك بشكل خاطئ ، فإنك تصاب بضرب في رأسك. علاوة على ذلك ، سيتم استجواب تشجيع الشيطان ، ويتم إعطاء الركلات والأصفاد طواعية ودون قيود (لكن هذا وضع طبيعي ، كما كتبت أعلاه).
يولدون في أعماق الأقسام القديمة ، ولا سيما في تكتوم الدماغ المتوسط والحصين (منطقة السقيفة البطنية والحصين). تنمو وتنضج في الجهاز الحوفي. يتصرفون من خلال مراكز المكافآت (نظام المكافآت). يتجولون عبر مسارات السيروتونين والدوبامين المعقدة. نتعلم عن التشجيع / القمع فقط عندما تصل التقارير إلى القشرة.
بعد كل التعديلات وإعادة التنظيم ، كل أنواع السعادة والفرح والنشوة والرضا والاكتمال والرضا والوفاء والطاقة والتفاؤل تنبع من الرضا الأساسي / عدم الرضا. وكذلك الحزن ، الحزن ، اليأس ، الغباء ، الاكتئاب ، الاكتئاب ، الشوق ، التعاسة ، عدم العزاء ، الحزن والكآبة.
في مراحل مختلفة من هذا المسار الطويل ، يمكننا ، حسب الرغبة ، معالجة ما يحدث من أجل الحصول على النتيجة المرجوة في المخرجات. ومن خلال الإجراءات العقلية المتسلسلة ، ومن خلال السلوك الخاضع للرقابة ، والتأثير المباشر على كيمياء الدماغ من خلال المواد النفسانية التأثير ، والطبيعية الطبية و / أو المخدرة. تمت دراسة هذا الموضوع ووصفه بالتفصيل.
الاشمئزاز. يقف الاشمئزاز إلى حد ما. هذه هي المشاعر الأساسية الوحيدة التي ينفرد بها البشر. خبرتنا. يعيش أمام جزر ريل (الجزيرة الأمامية) ، أسفل أخدود عميق بين الفص الصدغي والجبهي. في مهنته الرئيسية ، ينخرط هذا الجزء من الدماغ في تكوين الذوق ، لكن التطور البشري حرض العزلة على الجلوس على توزيع العواطف. لماذا كان ضروريًا - لا يوجد رأي واضح هنا.
هذا ما أعتقده (من هذه النقطة فصاعدًا ، انتقلت المضاربة الفردية الخاصة بي)
منذ حوالي مليون ونصف عام ، أثناء الانتقال من أوسترالوبيثكس إلى البشر الأوائل (الإنسان الماهر ، الإنسان المنتصب) ، جاء البروتين الحيواني إلى النظام الغذائي لأسلافنا. كان هذا ضروريًا لتغذية الدماغ النامي ، ويوفر البروتين 4-5 أضعاف في المضغ والهضم. وفقًا للاعتقاد السائد ، كنا زبالون في منتصف النهار لمعظم تاريخنا. البيانات الواثقة للصيد النشط هي بالفعل إنسان نياندرتال وكرو-ماجنونس ، عمرها آلاف السنين. ولأكثر من مليون سنة ، لم يكبر الناس على هذا ، كانوا شيبزد صغير ، متر بغطاء ، لم يعرف كيف يصنع أسلحة رمي ، ولم يكن قادراً على منافسة الحيوانات المفترسة في ذلك الوقت - القطط الكبيرة وضباع الكهوف والذئاب. لذلك كان الجيف هو المصدر الرئيسي للبروتين بالنسبة لنا. يعد هذا أكثر منطقية لأن الجهاز الهضمي للقرود بشكل عام لا يتكيف بشكل خاص مع البروتين الحيواني ، لذا فإن اللحوم المخمرة (أي الفاسدة) أسهل في الهضم بشكل طبيعي. في طهي شعوب أقصى الشمال ، حيث يُجبر البروتين الحيواني في نظامهم الغذائي على أخذ حصة كبيرة بشكل غير متناسب ، هذه الممارسة شائعة جدًا حتى الآن. لكن مزايا اللحوم الفاسدة اللذيذة جلبت معها عيوب خطيرة في شكل زيادة حادة في مخاطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء. تحل القطط والكلاب هذه المشكلة دون أي شعور غير ضروري بالاشمئزاز ، لكنهم مفترسون ، وأسلافهم مفترسون ، وأسلافهم هم أيضًا مفترسون ، وقد ذهبوا إلى هذا لعشرات الملايين من السنين ، لديهم إحساس الرائحة والذوق ومقاومة الالتهابات / التسمم. … للبقاء على قيد الحياة ، كان الشخص بحاجة إلى شيء من شأنه أن يمنعه بسرعة وبشكل موثوق من تناول طعام يحتمل أن يكون سامًا. علاوة على ذلك ، كان لا بد من جمعها على الركبة من وسائل مرتجلة ، لحوالي مئات الآلاف من السنين. لذلك كان هناك اشمئزاز ، عاطفة قوية تنافس الجوع بشدة وتمنعنا من تناول شيء قد يكون ضارًا. عندها أصبحنا أقوياء وأذكياء ولم نعد نأكل أي كاكو (في الواقع ، نحن نأكل بالطبع ، لكن حسنًا ، دعنا نتخطى هذه اللحظة). نحن الآن نستخدم الاشمئزاز لتلبية احتياجاتنا الاجتماعية المختلفة. القوة مقرفة مثل يد الحلاق وكل شيء. لكن هذا بالفعل كذلك ، كلمات. خلاف ذلك ، فإن المشاعر الأساسية الجيدة والقابلة للاستخدام تكون خاملة. هذا مثير للشفقة.
وبضع كلمات عن دهشة. كثير من الناس يعتبرون الدهشة من المشاعر الأساسية ، لكنني هنا لا أوافق. مجموعة من الدهشة والمفاجأة وما إلى ذلك هي كتلة من الفضول. لا أعتقد أن الفضول يمكن أن ينسب إلى العاطفة. أساس الفضول هو سلوك البحث. في الواقع ، الفضول هو مجرد لون شخصي ودافع لنشاط البحث.ينشأ في النوى الأمامية للحصين ، في نفس الأماكن التي تحدث فيها المعالجة الأولية للتوجه المكاني ، تتلاقى المسارات الحركية والاستعدادية ، وينشأ النشاط الحركي. أي أنها ليست عاطفة على الإطلاق ، إنها صورة نمطية سلوكية. هذا فقط في وقت لاحق ، عندما يحين الوقت لإبلاغ الوعي بما يحدث ، فإن الدماغ ، حتى لا نشعر بالملل ، يرسم السلوك بالعواطف ويستسلم للدافع.
هذا ، من حيث المبدأ ، جيد. لأنني قلت دائما وقلت
نحن لا نتحكم في عواطفنا ، لكننا نتحكم في سلوكنا.
وبالتالي ، من خلال التحكم بوعي في سلوك البحث وتوجيهه ، يمكننا الحصول على العديد من المكافآت الرائعة والمفيدة من العقل الجشع للثناء ، ولكن المزيد في هذا الوقت الآخر.
تلخيص. شخص ما يتحدث عن ماذا ، وأنا نفس الأغنية بطرق مختلفة
المشاعر والعواطف التي نتلقاها في المخرجات ، كل ما يستطيع الوعي أن يعكسه ، ما نعتقد أنه التجربة الأساسية والأصلية القادمة من القلب ، هو المنتج النهائي.
كل هذا في شكله الأساسي ينبع من ظلام جذع الدماغ. نخفف هذا اللحم المفروم النيء على الهرمونات ونضيف الببتيدات العصبية والمعدلات العصبية ونخلط ونهتز ونتركها واقفة. إجراء تنقية وترشيح وتعديل متعدد المراحل. وضع المعايير المحددة اجتماعيًا وثقافيًا في قوالب. ضعها في غلاف مشرق (أو باهت) وفقًا للخصائص النفسية الشخصية وميول العميل. يمكنك أن تخدم.
من القائمة بأكملها ، نحتفل برأسنا فقط بالمرحلة "يمكن تقديمها".
إنه مثل سوبر ماركت. نأتي إلى السوبر ماركت وهناك ، على منصة الإعلانات ، علب مضاءة بشكل مربح من "مرق لحم الخنزير الفاخر" ، مباشرة من الشركة المصنعة ، بحب من Lyubyatovo ، وهو منتج نقي من القلب. ونفكر على هذا النحو - "نعم ، إنه بالخارج ، ها هو - يجب استخدام الواقع المعطى لنا في الأحاسيس". إن حقيقة بقاء عدد كبير من مراحل المعالجة والتسليم غير المشهية خارج نطاق رؤيتنا لم يعد مصدر قلق لنا. نحصل على المنتج النهائي ، لا تأكله.
هل يستحق معرفة كل هذا؟ نعم ، أعتقد أن الأمر يستحق ذلك. يمكن أن يتأثر هذا بعدة طرق ، ويمكن استخدامه بعدة طرق لمصلحتك الشخصية.
لكن هذه قصة مختلفة تمامًا.
موصى به:
عودة الحقوق النفسية الأساسية. تجربة العلاج اليوم
/ التعامل مع القضية بإذن العميل / ************************ نحن نعمل مع العميل للجلسة الثانية. الأول موصوف هنا: وأثناء المناقشة ، توصلنا إلى الاستنتاج: كان السبب وراء وضعها الحالي حدثًا واحدًا - تذكيرًا بوالدها الذي تخلى عنها ، والذي ترك ابنته ، وقام بتربية طفل آخر طوال حياته - الفتاة من الزوجة التالية ، التي يظل مسؤولاً عنها ، بينما يبدو أنه "
تقنيات المناور الأساسية
المتلاعب هو الشخص الذي لا يستطيع أن يقول مباشرة ما يريد من شخص آخر ، ولكنه يفعل ذلك بطرق ملتوية ، وأساليب خفية للتأثير ، ويخفي موقعه الداخلي الحقيقي. ثم يقوم الشخص الموجه إليه التلاعب بما كان عليه أن يفعله ، ملهمًا ، دون مراعاة مصالحه الخاصة.
الثقة الأساسية في العالم
وظيفتي الجديدة جعلتني أفكر في الثقة الأساسية - كيف تتشكل ، ومكوناتها ، وأين تختفي ، وكيفية إعادتها … نشأ الموضوع من موقف حقيقي. اضطررت للذهاب إلى فتاة حامل كانت ستتخلى عن الطفل ، وكانت مهمة المركز الذي عملت فيه في اليوم الثاني هي منع حدوث ذلك - "
المفاهيم الخاطئة الأساسية عن الناس
المفهوم الخاطئ الأول هو الاعتقاد بأن الشخص البالغ بيولوجيًا هو شخص ناضج عقليًا . وهذا هو تماما ليس هو الحال. العمر العقلي لمعظم البالغين من الناحية البيولوجية هو المراهقة والمراهقة. يتم تأكيد ذلك من خلال وجود ردود فعل الطفولة ، مثل الاستياء والشعور بالذنب وعدم المسؤولية والصراع وما إلى ذلك.
المشاعر الإنسانية الأساسية
هناك ستة عواطف أساسية: - يخاف - الغضب - اشمئزاز - حزن / حزن - الفرح / السعادة (السعادة) - اهتمام / مفاجأة يتم "حياكة" العواطف في عقولنا كبرامج عصبية. كل البشرية تشعر بهم على قدم المساواة. يمكن أن تكون الاختلافات فقط في شدة وتواتر مظاهر العواطف.
