كم الجنس الذي تحتاجه؟ كم من الوقت وكم مرة؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

بالنسبة للأشخاص الذين تربطهم علاقات طويلة الأمد (ما لا يقل عن عام أو أكثر) ، أو ، على العكس من ذلك ، إذا كان الشركاء قد بدأوا للتو في بناء علاقات ، فغالبًا ما يطرح السؤال - ما الذي يجب أن يكون انتظام ممارسة الجنس في الزوجين؟

للإجابة على هذا السؤال ، تحتاج إلى الاعتماد على الدستور الجنسي للشركاء.

هناك ثلاثة أنواع في المجموع ، في كل منها ثلاثة أنواع فرعية مميزة - ضعيفة ، متوسطة ، قوية. أساسًا ، يتكون الدستور بنسبة 90 ٪ استنادًا إلى البيانات الجينية ، وبعبارة أخرى ، لا يمكن تغيير ما تحدده الطبيعة.

كيف تحدد نوع الدستور (ضعيف أم متوسط أم قوي) لديك؟

يجب على النساء الانتباه إلى تاريخ أول حيض (بداية الحيض مبكرًا ، كان التكوين الجنسي أعلى) ، أثناء الحمل (مدى سرعة حمل المرأة في علاقة - فورًا ، حتى مع استخدام وسائل منع الحمل ، في غضون عام / 10 سنوات / أبدًا) - على التوالي ، كلما أصبحت المرأة حاملاً بشكل أسرع ، زاد دستورها الجنسي ؛ على شعر الجسم وخصائصه ، من حيث نسبة ارتفاع وطول الساقين ؛ إلى النشوة الجنسية للرضا عن النفس وفي العلاقات.

في الرجال ، يتم تحديد نوع التكوين الجنسي حسب عمر إيقاظ الرغبة الجنسية ، وعمر القذف الأول ، ونسبة الطول وطول الساقين ، وطبيعة نمو الشعر ، والحد الأقصى لعدد القذف في اليوم (بغض النظر عن كيف كان - العادة السرية أو الجماع ؛ وفقًا لذلك ، كلما ارتفع مستوى الدستور) ، سن الدخول في الأشعة فوق البنفسجية (الإيقاع الفسيولوجي المشروط). ماذا تعني المعلمة الأخيرة؟ في لحظة معينة من الحياة ، يدرك الرجل بالفعل بوضوح أن إيقاع العلاقات الجنسية لديه ، على سبيل المثال ، مرتين في الأسبوع ، وقد استمر هذا لفترة طويلة جدًا (كلما دخل مبكرًا في UFR ، كان أقل (أضعف)) دستوره الجنسي).

بالطبع ، كل شخص يريد أن يكون مع دستور جنسي قوي ، ولكن هنا من المهم أن تفهم - في الواقع ، ليس مهمًا جدًا ما هو دستورك (قوي أو ضعيف) ، من المهم أن تدرك أن جسمك قد تم منحه أنت بطبيعتك.

الشخص ذو البنية الجنسية الضعيفة ، في المتوسط ، يريد من الناحية الفيزيولوجية ممارسة الجنس مرة واحدة في الأسبوع أو أقل في كثير من الأحيان (مرة واحدة في الشهر ، أو ستة أشهر ، أو ينسى الجنس تمامًا) ، بمتوسط - مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، ومع شخص قوي - كل يوم أو عدة مرات في اليوم. أريد أن أعطي مثالاً من تجربة شخصية - عالم الجنس الذي علمني ، تحدث عن رجل أراد العلاقات الجنسية أكثر من 25 مرة في اليوم! وهذه ليست نزواته على الإطلاق - لقد كان غير مرتاح حقًا إذا لم يتم تلبية هذه الحاجة الفسيولوجية 25 مرة على الأقل.

للأسف ، لا يمكن فعل أي شيء جسديًا مع مثل هذه المشكلة ، يمكنك فقط دعم عجز الرجل عاطفيًا. تنشأ أحيانًا مواقف عندما ينقطع جدول العلاقات الجنسية ، أي يتغير إيقاع / تكرار الرغبات. متى يمكن أن يحدث هذا؟ عندما يكون الشخص مشغولًا جدًا في العمل ويتم ضغطه عاطفيًا ، فقد يرغب في إقامة علاقة جنسية حميمة أقل كثيرًا (لدرجة أنه حتى وجود دستور جنسي متوسط ، فإن الاتصال الجنسي مرة واحدة في غضون بضعة أشهر سيكون كافيًا بالنسبة له ، خاصة إذا كان هناك لا يوجد شريك دائم). في هذه الحالة ، النشاط الجنسي للشخص هو "المشي" في منطقة أخرى (على سبيل المثال ، يمكنك تلبية احتياجاتك الجنسية عن طريق خبز الكعك أو الفطائر الجميلة في المطبخ ، أو إعداد الطعام العادي ، أو كتابة المقالات ، أو الأغاني ، أو تصوير مقاطع الفيديو على YouTube). كل هذا مجرد طاقة تصبح فسيولوجية وإما "تدخل" في النشاط الجنسي ، أو يستخدمها شخص في مجال آخر من مجالات الحياة.

قد يكون هناك أيضًا موقف معاكس - زيادة في الرغبة في عدد الاتصالات الجنسية مع الشريك.متى يحدث هذا؟ في بداية العلاقة ، يرغب الشركاء في إجراء سباقات الماراثون الجنسي في نهاية كل أسبوع تقريبًا (الاتصال الجنسي 5-10-20 مرة ، حتى يناموا ، مرهقون من التعب). هذا الوضع مقبول تمامًا وطبيعي. في هذه المرحلة من العلاقة ، من المهم أن نفهم أنه في البداية قد لا تتطابق دورات الشركاء ، أي أن لديهم دستورًا جنسيًا مختلفًا ، ويجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار. على سبيل المثال ، قد يتألف الزوجان من شركاء لديهم دستور قوي وضعيف ، على التوالي ، فإن الشريك الذي لديه دستور ضعيف سيتخطى نفسه ، محاولًا إرضاء الآخر ("حسنًا ، سأفعل ذلك من أجلك!") ، ومع دستور قوي لن يحصل على ما يريد من الجماع. نتيجة لذلك ، سيعاني كلا الشخصين بشكل كبير في العلاقة.

في الواقع ، هذه مشكلة فسيولوجية ، ولا يوجد سوى طريقة واحدة للخروج من هذا الموقف - يجب أن يتفق الشركاء مع بعضهم البعض ("لديك مثل هذا الفيزيولوجيا ، وأنا على هذا النحو. دعونا نقرر معًا ما يجب القيام به"). في بعض الأحيان ، لا تمانع النساء ذوات البنية الجنسية الضعيفة ، اللائي يتزوجن لفترة طويلة مع شريكهن ، على الإطلاق أن يكون لزوجهن عشيقة. يمكنهم التحدث عنها أو التلميح فقط. إذا كان يُنظر إلى الجنس في الزوجين على أنه إرضاء فسيولوجي فقط ، فإن هذا الخيار يعد مخرجًا مقبولًا تمامًا.

فيما يتعلق بمدة الجماع ، أجريت دراسات متكررة ، وقدم علماء الجنس بيانات إحصائية متوسطة - دقيقتان ونصف. أيضًا ، أجرى العلماء الأمريكيون والكنديون مسحًا اجتماعيًا (كم من الوقت للفعل الجنسي تعتبره القاعدة؟). نتيجة لذلك ، وجدوا أنه بالنسبة لمعظم الأشخاص ، 1-2 دقيقة ليست كافية ، 3-7 دقائق أمر طبيعي ، 7-15 دقيقة كثير ، لكنها مقبولة بشكل عام (إذا كان الشركاء مستريحين ويريدون الاستمتاع بالعملية).

من هم الأشخاص الأكثر اهتمامًا بمدة الجماع؟ معظمهم من الرجال - في المواقف التي يقذفون فيها بسرعة كبيرة (في وقت أبكر بكثير مما يريدون حقًا). في مثل هذه الحالات ، ستكون تقنية "Stop ، Start" فعالة للغاية. باختصار ، فكرتها هي التدريب المسبق قبل الاتصال بشريك (الشعور بحالة ما قبل النشوة الجنسية ، عليك التوقف والانتظار حتى تهدأ الإثارة قليلاً ، لكن يبقى الانتصاب ، ثم تابع العملية ، وإيقاف الموجة التالية من الإثارة إذا لزم الأمر).

يحدث الموقف المعاكس أيضًا ، لكن قلة من الناس يتحدثون عن هذا - الرجل لديه علاقة جنسية طويلة جدًا (20-30-40 دقيقة). من الناحية النسبية ، لا يمكنه ببساطة الوصول إلى النشوة الجنسية ، ويرجع ذلك إلى الصعوبات النفسية والعاطفية (التعب الجسدي والعلاقات الجديدة والشعور بالقلق الذي لا يمكن تفسيره أمام المرأة). في هذه الحالة ، يجدر استخدام ممارسة العلاج الجنسي ، عندما يحدث كل شيء بشكل تدريجي. في كثير من الأحيان ، تحدث مثل هذه الحالات عندما لا يكون للرجل شريك لفترة طويلة ، على التوالي ، فهو معتاد على ممارسة العادة السرية ، لذلك فهو معتاد على معرفة كيفية التأثير على قضيبه بوضوح حتى تحدث هزة الجماع (أي ، عصبية معينة) شبكة قد تشكلت بالفعل في أعمال متسلسلة في الدماغ). يتلقى منبهات أخرى من شريكه ، ويحتاج إلى وقت لإعادة بناء شبكة عصبية جديدة والتعود عليها وتشكيلها. في النساء ، يكون الوضع مشابهًا ، وقد تنشأ مشكلة مماثلة عندما يظهر شريك جديد ويستمني بشكل مستقل لفترة طويلة - ستكون هناك عوامل محفزة أخرى ستؤدي في النهاية إلى النشوة الجنسية. على أقل تقدير ، يتطلب الأمر ثلاثين تكرارًا لإنشاء شبكة عصبية جديدة صلبة. هذا هو السبب في أنه في علاقة جديدة لا يجب عليك أبدًا تعذيب نفسك ، أو توبيخ نفسك أو إلقاء اللوم عليها ، معتبرة أنه لا يمكن الدفاع عن "واجبك" تجاه شريكك ، فأنت تحتاج فقط إلى التعود تدريجياً على شريكك.

ما هي الممارسات المتبعة للرجال في العلاج الجنسي إذا لم يتمكنوا من الوصول إلى النشوة الجنسية لفترة طويلة؟ تحتاج أولاً إلى العادة السرية مباشرة مع شريكك ، ثم بيدها ، ثم ترفع يدك ، وهي تستمني من تلقاء نفسها ، وبعد ذلك فقط - الجماع.

وهكذا ، يعتاد الرجل على الاسترخاء التدريجي مع شريك جديد ، ويساعد نفسه قليلاً بحافز مألوف أكثر ، ولكنه يضيف المزيد من المحفزات من المرأة في كل مرة. وسوف تنجح بالتأكيد!