2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كل شخص لديه صورته الخاصة عن القوة الداخلية وفكرته الخاصة عن ماهيتها وكيف تتجلى في الحياة؟ القناع - أنا قوي ورائع - هذا لا يتعلق بالقوة الداخلية ، إنه مجرد قناع يمكنه إخفاء الدموع واليأس.
أريد أن أخبركم عن الفتاة ناستيا من الممارسة السريرية.
عندما كانت ناستيا تبلغ من العمر 13 عامًا ، توفي والدها بنوبة قلبية (40 عامًا). أمي ، في ذلك الوقت ، لم تستطع امرأة تبلغ من العمر 35 عامًا تحمل الضربة المفاجئة للقدر ، وبدأت في نفسها عمليات تسمى "الحركة حتى الموت" - بدأت تشرب ، ثم غادرت المنزل مع رفقاء يشربون ، تلوح قلم لستة أطفال.
باستثناء الجدة العجوز ، لم يكن لدى ناستيا ، الأكبر في العائلة ، أي شخص آخر. حتى لا تخمن سلطات الوصاية أي شيء وترسلهم من المنزل إلى مدرسة داخلية ، ذهبت ناستيا ، في سن 13 عامًا ، للعمل كنادلة. خلال النهار ، كانت تأخذ الأطفال إلى رياض الأطفال والمدارس ، وكانت هي نفسها تحضر عدة دروس ، ثم ركضت إلى العمل. وهكذا ظهر في المنزل مبلغ صغير من المال ، اشترت به طعامًا ، شيئًا من الملابس المستعملة. الوضع الاقتصادي في أوكرانيا مروع ، لكن ناستيا كانت سعيدة بأي إكرامية وراتب أسبوعي في مظروف.
صحيح ، لقد اعتقدت أنها يمكن أن تصمد هكذا حتى سن 18 ، ثم تتولى الوصاية على البقية.
بعد ثلاثة أشهر ، كتب أحد الجيران استنكارًا لناستيا - وجاءت سلطات الوصاية. لم يستمع أحد إلى الجدة العجوز والمريضة ، التي بالكاد تستطيع المشي. تم إرسالهم جميعًا إلى مدرسة داخلية. ولكن حتى هناك ، كان ناستيا يراقب الجميع ويعتني بهم. اجتازت ZNO ودخلت المدرسة الفنية. لكنها لم تستطع الذهاب إلى هناك ، ولم يتم تسريحها من المدرسة الداخلية ، لأنه لم يكن لديها مال للسفر ، ولم يكن هناك مكان للحصول عليه. كان من الضروري انتظار الذكرى الثامنة عشرة ، فقد بقيت عدة أشهر بالفعل.
نتيجة لذلك ، دخلت Nastya في أمراض القلب.
في أمراض القلب ، واجهت الأطباء بحقيقة أن لديها خطة للحياة. على مدى السنوات الخمس المقبلة ، بالتأكيد. تنتقل إلى كييف ، وتدرس لتصبح متخصصة في الطهي (هذا هو حلمها) ، وترتب الحضانة وتأخذ جميع الأطفال إلى مكانها. تأتي الأسئلة - المال والسكن والمحامي وما إلى ذلك - في المرتبة الثانية. لديها معرفة داخلية بسيطة ، وسوف تجد الحل ، ببساطة لأنها تبحث عنه.
أشعر بالأسف على نفسك ، ابكي من أجل الحياة ، عانى - ليس هناك وقت لهذا. تريد Nastya تنفيذ خطة الحياة التي شكلتها ، وتقسيمها إلى أجزاء وتحدثت عنها. لم يعلمها أحد هذا ، ولم تقرأ عنه في أي مكان (لا يوجد وقت للكتب) ، إنها تأخذ كل شيء داخل نفسها. هل شعرت بالوحدة؟ بالتأكيد. لكن الوحدة كانت وقودًا لها ، وموردًا للمضي قدمًا.
يضحكون عليها لرغبتها في أن تكون طاهية ، للعمل في مطعم ، لتصبح طاهية. لكن ناستيا تتجاهل النقاد الحاقدين ، وكلماتهم الحسد السامة لا تضللها - إنها تعتمد على نفسها ، إنها تعرف بالضبط ما تريده.
فأين القوة الداخلية؟
نادرًا ما تتطور الظروف الخارجية بالطريقة التي نريدها. تضخم مفرط ، كارثة سياسية ، حدود مغلقة - هذا شيء كبير يؤثر علينا. ثم هناك آباء وأصدقاء وزوجات وأزواج يستخفون ويسخرون ويحسدون ويخونون ويخدعون - وهذا يؤثر علينا أيضًا ، وهذه أيضًا ظروف خارجية. لأن الظروف الداخلية بداخلنا ، والكثير منهم ببساطة لا يهتمون بها. إنهم لا يهتمون بأنفسهم ، لأنك بحاجة إلى إثبات شيء ما لشخص ما ، وإقناع شخص ما بشيء ما ، واستحقاق حب أو اهتمام شخص ما.
وكل هذه الأشياء - "آه ، لم يحبني أحد ، وبالتالي أنا غير سعيد في حياتي ؛ آه ، لم يشتروا لي سيارة والآن لا يمكنني تحقيق نفسي لأنهم ، ماذا لو ضحكوا عليّ "- فهم ليسوا عقبة على الإطلاق. يتم تحويلها إلى عقبات فقط عندما يكون من الضروري تبرير التقاعس الشخصي وعدم المسؤولية.
تكمن القوة الداخلية لـ Nastya في القدرة على مواصلة البحث عن حل في أكثر المواقف يأسًا ، لتكون قادرة على الانتظار وتحديد الأهداف وتحقيقها ، واستخلاص الطاقة من وحدتها.
إنه مثل سهم تم إطلاقه من قوس - هادف ، يتغلب على مقاومة الهواء ، يطير إلى الأمام ويترك الماضي بعيدًا وراءه.
ثمن هذه القوة الداخلية هو قلبها. لأن أي قوة داخلية لها ثمن ، فإن الشخص الذي يخشى أن يدفع - إلى الأبد يبقى في مكانه الآن - في موقع طفل داخلي أو ضحية داخلية أو في مواقف وتوقعات المستهلك "الجميع مدينون لي ، وقبل كل شيء الآباء "، الحياة تمر ، التغيير لا يحدث.
ليس كل شخص لديه قوة داخلية ، ولن تشعر بها في الجميع. بالطبع من الأسهل ارتداء القناع لأنه مجاني. والمستهلكون يحبون كل شيء مجانًا. استوعب طاقة شخص آخر وموارده ووقت شخص آخر ، ألقي باللوم على الآخرين لما يجب عليهم فعله - الحماية والإمداد والتجهيز. يتعلق الأمر بالخوف من القوة الداخلية ، وهذا يتعلق بحسد أولئك الذين هم فيه والذين يستطيعون إدراك ذلك ، وليس الاختباء من الظروف الخارجية ، ولكن قبولها كما هي.
موصى به:
لماذا يتم انتهاك الحدود الداخلية؟
تعد حدود الشخصية عنصرًا مهمًا جدًا في حياة أي شخص. نحن جميعًا نفهم تمامًا ما هي الحدود الخارجية ، علاوة على ذلك ، نعرف كيف ونعرف كيف نحميها. على المستوى المادي ، من السهل حقًا ، إذا تم دفعك بشدة في وسائل النقل العام ، ففي معظم الحالات سيتفاعل أي شخص معها.
تقنيات الشفاء الفعالة للفتاة الداخلية
كيف تكون سعيدا أو عن الفتاة الداخلية مرة أخرى كل الناس على وجه الأرض يريدون أن يكونوا سعداء. تعتمد حالة سعادتنا بشكل مباشر على مقدار الحب الموجود في حياتنا. في أغلب الأحيان ، يبحث الناس عن الحب في العالم الخارجي. في انتباه الآخرين وتقديرهم ، في حضور من تحب.
إصابة الطفل الداخلية (إصابة في فخ)
إصابة الطفل الداخلي (فخ الجرح) حيث لا توجد طفولة لا يوجد نضج سواء. فرانسواز دولتو. تنمو حقًا عائلة صحية - هذا هو الحظ الحقيقي. روبن سكينر في العلاج النفسي وفي الحياة ، يمكن للمرء في كثير من الأحيان مواجهة "افتراضية"
كيف تصبح نفسك أماً وتعتني بفتاتك الداخلية
ألهمتني إحدى العملاء لكتابة هذا المقال بسؤالها: "كيف تعتني بفتاتك الداخلية؟" كان جوابي "أن أصبح أمًا لطيفة مع نفسي". لكن هذه مجرد كلمات توضح كيف يمكنك أن تكون أماً جيدة لنفسك إذا لم يكن لديك "أم جيدة بما فيه الكفاية"
ما هي الصراعات الداخلية؟
الصراع هو دائما صراع المصالح. إنه مؤلم ، إنه غير سار ، لكن ما هو صراع خارجي مقارنة بـ "عذاب الروح". إنه أمر مؤلم ولا يطاق ، ولكن من ناحية أخرى ، فإن الاختيار هو امتياز حصري للشخص. لدينا جميعًا صراعات داخلية تتحدث عن اجتماع داخل شخص من اتجاهين متعارضين ومتبادلين يسعى إلى الرضا.