2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
اليوم سنتحدث عن السحر. في بيئتك ، سيكون هناك بالتأكيد شخص مفتون بجاذبيته ، يجذب العين. هناك دائمًا الكثير من الأشخاص من حوله ويحدث شيء ما.
هذه هي الطريقة التي يعمل بها السحر!
يكون الأمر سهلاً عندما يتم تقديم مثل هذه الهدية بطبيعتها ، ولكن ماذا لو لم تكن لديك؟ هل هذا حقا حيث تنتهي القصة …
بالطبع لا ، وسأخبرك كيف تطور هذا المورد في نفسك.
بادئ ذي بدء ، من الجدير تحديد مستوى السحر الذي لديك في الوقت الحالي. أسهل طريقة هي أن تطلب من أحبائك تقييم مدى سحرك من 1 إلى 10. قارن تقييمات عدة أشخاص وسيكون هذا هو رقم سحرك.
الآن دعنا نتعرف على كيفية ضخه. هناك نمط واحد مستقر ويبدو مثل هذا "كلما شعر محادثك بأهمية أكبر ، زاد إعجابه بك." لتحقيق هذا التأثير ، ضع في اعتبارك خمس خطوات بسيطة:
1. القبول - ما يسميه علماء النفس الاحترام غير المشروط. عندما ننظر إلى الشخص كما هو ، مع كل مزاياه وعيوبه ، فإننا لا نقيم ولا نعلق الملصقات. يمكن إظهار القبول أيضًا حتى قبل الحوار مع شخص ما ، يكفي مجرد ابتسامة.
2. التقدير - نقدر كل ما يفعله الآخرون من أجلك ، والأهم من ذلك ، أشكرهم. كلما انتبهت إلى الإجراء ، كلما شعرت بمزيد من الأهمية. اشكر على كل شيء صغير. ملاحظة: لاحظ أن الامتنان في بعض الحالات أفضل من الاعتذار. على سبيل المثال ، بدلاً من "آسف للتأخير". من الأفضل أن تقول "شكرًا لك على صبرك" ، لأنك تكافئ صفة قيّمة بالنسبة لك.
3. الموافقة - أو ببساطة الثناء. منذ الطفولة ، كنا جميعًا ننتظر موافقة والدينا على أفعالنا ، بدءًا من بطاقة بريدية مرسومة باليد إلى اختيار مسار الحياة في الشباب. وعلى الرغم من أن كل واحد منا سوف يتنحى بحماسة عن حق قراره الخاص ، فإن الطفل الصغير في داخلنا لا يزال يريد أن يسمع "يا لك من رفيق طيب". أو "أنا فخور جدًا بك". لهذا السبب ، امتدح المحاور الخاص بك على كل ما هو مهم بالنسبة له أو لك. يزيد الثناء من احترام الذات ، مما يعني سحرك.
4. الإعجاب - كل شيء بسيط ، الجميع يحب المجاملات. أقول دائمًا ، "إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ ، فابدأ بمجاملة." يمكنك الاستمتاع بكل ما يعجبك في رفيقك أو عناصر خزانة الملابس أو سمات الشخصية أو أي قدرات أخرى.
5. الاهتمام من أهم النقاط. كلما استمعت باهتمام أكثر ، شعرت بمزيد من الأهمية. قم بالاتصال بالعين ، إيماءة الرأس ، أرسل إشارات أخرى للاستماع الفعال.
هذا كل شيء ، تم الكشف عن سر السحر. أقترح دمجها بمفردها مع تمرين مفيد.
تمرن على "مقابلة صديق قديم" - تخيل أنك عندما كنت طفلاً كان لديك أفضل صديق لم تنفصلا عنه. لكن مع مرور الوقت ، يتغير كل شيء ، وفي وقت ما تنتقل عائلته إلى مدينة أخرى ، وتفقد الاتصال به. لكن الآن ، بعد سنوات عديدة ، تمشي في الشارع وترى ذلك الصديق المفضل. لا يمكنك أن تصدق أنه هو سعادتك.
اشعر بمجموعة كاملة من المشاعر التي تشعر بها أثناء القيام بذلك. تذكرهم. الآن عندما تقابل أحبائك أو أصدقائك ، تصرف كما لو قابلت صديقًا فقدته منذ فترة طويلة. صدقني ، سترى كيف سيتغير موقفهم أمام عينيك.
موصى به:
سيناريو الحياة "إرضاء الآخرين": أنت في الأسود عندما ترضي الآخرين
عالم نفس ، مشرف ، محلل نصوص TA كيف يتم تشكيل سيناريو حياة المنقذ أو "إضفاء البهجة على الآخرين". أو سلوك السائق "أنت جيد عندما ترضي الآخرين ، أنت تهتم بالآخرين". أنا في اللون الأسود عندما أكون مفيدًا للآخرين أو أن نص سندريلا هو حالة من الممارسة.
سحر التصوير
هل تساءلت يومًا عن الدور الذي يلعبه التصوير الفوتوغرافي في العالم الحديث؟ بالنسبة للبعض ، يعتبر التصوير الفوتوغرافي مهنة ، ودعوة حقيقية ، وبالنسبة للآخرين هو شغف ، ولكن بالنسبة للآخرين ، يؤدي وظيفة عملية بحتة ولا يثير الاهتمام. لكن في كل هذه الحالات ، يحمل التصوير الفوتوغرافي ذكرى أو ذكرى للأحداث التي مرت بالفعل ، أو عن يوم عاشه أو عن مواقف حية من الحياة.
سحر العلاج النفسي
يفشل العلاج عندما لا تتوافق الأفكار حول العلاج ، ونتيجة لذلك ، التوقعات منه مع بعض الواقع. يتعلق هذا بكل من أفكار المعالج حول نشاطه المهني وأفكار العميل حول إمكانيات العلاج النفسي. يعجبني تصريح ج. فرانشيسيتي: "العلاج النفسي لا يخفف الألم ، بل يجعل هذا الألم محتملاً"
أوه لا! ليس هذا. سحر خيبة الأمل
أحب الناس ، وبالسذاجة ، أنا أتحدث معهم بصراحة. وأنا في انتظار المعاملة بالمثل المفتوحة ، وبعد ذلك أدخن بمرارة … I. Guberman "في المقال شعرت بالحيرة من عبارة" خيبة أمل في الأم ". ما زلت أختلف مع هذا ، لا سمح الله إذا خاب أمله في نفسه بسبب بعض أخطائه أو عيوبه
سحر العزلة
عالقون في سباق الحياة الحديثة ، غالبًا ما نشكو من أنه ليس لدينا ما يكفي من الوقت "لأنفسنا" ، ولكن بمجرد أن نترك أنفسنا بمفردنا ، نبدأ فورًا في التأقلم أو الملل أو حتى الانزلاق إلى جلد الذات . في اللغة الروسية ، هناك كلمتان لكون المرء مع نفسه.
