2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كما تعلم ، تجد نفسك أحيانًا حيث يكون الأمر صعبًا.
أين رياح الحياة في وجهك ، أمطار غزيرة مزعجة أو أسوأ من ذلك - ثلج شائك وأنت مجبر على الذهاب إلى مكان ما ، دون أن تعرف حقًا إلى أين. لا يوجد سوى عنوان غير مقروء. بالأحرى ليس عنوانًا ، بل اتجاه. أنت غير متأكد حتى إذا كنت ستجده؟ وإذا وجدته ، فماذا سيكون هناك؟
وفقط بعض المعالم الغريبة والمفهومة تقترح أحيانًا: "كل شيء صحيح ، أنت ذاهب حيث تريد".
لكن ما مدى صعوبة ذلك.
وهذا "الصعب" يزداد قوة فقط عندما تفكر في شيء مثل:
"كم كانت جيدة حيث لم تكن هناك حاجة للذهاب إلى أي مكان. حيث توجد بطانية دافئة ، حيث يكون كل شيء مألوفًا ويمكن التنبؤ به. مملة بعض الشيء ، لكنها دافئة. حيث ينام حتى شخص ما بجواري. حيث كل شيء واضح ، كيف كان وكيف سيكون. ولم أقرره حتى. والسماح كذلك. أي شيء أفضل من السير على هذا الطريق الذي لا يمكن التنبؤ به ، ولكنه مألوف إلى حد ما ".
ويردد هذا الصوت ما يلي:
"لماذا بحق الجحيم خرجت وذهبت حيث لم أكن واضحًا؟ هذا الطريق الغريب ، لماذا أتذكره بطريقة ما؟ كأنني رأيتها في المنام. في حلم الطفولة البعيد. يبدو أن كل هذه المنازل ، والأشجار ، وحتى الرياح تقول: "أنت تسير في الاتجاه الصحيح ، استمر في التحرك." وليس لديك بالفعل مكان تذهب إليه. لأنك لا ترى طريق العودة أيضًا.
مع شعور غريب ومألوف وغير مألوف ، فأنت تدرك أنه يوجد في حلم كنت تعرفه بالتأكيد أن هناك شيئًا مهمًا للغاية أمامك وتعهدت لنفسك بأنك ستصل إلى هناك يومًا ما.
وها أنت تمضغ أفكارك. ولا تلاحظ على الفور أن السحابة التي جلبت الثلج والمطر قد تركت وراءك. تستمر الريح في دفعها بعيدًا عنك. وقبل أن يكون هناك بالفعل سماء صافية. السماء كما هي عندما تتنفس بسهولة وحرية.
فجأة تبدأ في إدراك نفسك في عالم توجد فيه مثل هذه السماء. سماء صافية.
وأنت تدرك أنه كان دائمًا. إنه أكبر من أي غيوم ، أي ثلوج وضباب أتيت منه.
دائما هناك. مكان قريب جدا. حيث تفهم أن كل شيء على ما يرام.
وحيث يستمر الطريق المألوف بشكل غير محسوس …
موصى به:
خورخي بوكاي: 20 خطوة في الطريق إلى نفسك
خورخي بوكاي معالج نفسي وكاتب أرجنتيني. كرس أكثر من 30 عامًا للعلاج النفسي ، ثم تحول بعد ذلك إلى كتابة الكتب. "أحاول أن أضع في كل جملة الأفكار فقط ، التي اقتنعت بفوائدها من تجربتي الخاصة." إليك 20 خطوة بسيطة وليست سهلة لمساعدتك على الاقتراب من نفسك والإجابة على أهم الأسئلة التي تضعها الحياة أمامنا.
الطريق إلى نفسك والآخرين. الشفاء من العلاقات الاعتمادية
أنا أقع في نفس الحفرة. كنت منهكة ومرهقة وغاضبة. أنا مندهش من عدم قدرتي على التعرف على هذا الشارع والالتفاف حول هذه الحفرة سيئة السمعة. أسقط مجددًا ، آذيت نفسي وابتلعت الدموع ، أنا غاضب من نفسي في هذه الحفرة اللعينة ومن تركها. أريد أن أرى وأفهم وأتعلم كيف أتوقف في الوقت المناسب … كلنا نحمل أمتعة معينة منذ الطفولة.
وحيد ، أنت تمشي في الطريق إلى نفسك
"وحيد ، أنت تسير في الطريق إلى نفسك!" نيتشه "هكذا يتكلم زرادشت" في الأعمال المتعلقة بالفلسفة وعلم النفس ، عند النظر في ظاهرة الوحدة ، إلى جانب هذا المفهوم ، يتم استخدام مصطلحات العزلة ، والغربة ، والعزلة ، والهجر. يستخدم بعض الباحثين هذه المفاهيم كمرادفات ، والبعض الآخر يميزها.
من القمع إلى الغجر: الطريق في اتجاه الحرية
كان هناك وقت لم أكن أعرف فيه كيف أغضب. هذا هو الناس. في حالة الغضب ، اركل بابًا محشورًا أو صرخ في قطة - فأنت دائمًا على الرحب والسعة. ولكن كيف يجب أن تدافع عن حدودك في علاقة مع شخص آخر بمساعدة الغضب - بأي حال من الأحوال. كانت المشاعر تغلي في داخلي ، وتأكلت مني من الداخل ، لكن للأسف ، كقاعدة عامة ، بقيت غير معلنة.
الطريق إلى نفسك: كيف تختار مهنة؟
يواجه كل منا في يوم من الأيام الحاجة إلى اختيار مهنة. ونقوم بهذا الاختيار ، بوعي أو بغير وعي. أود اليوم أن أتطرق إلى العوامل الداخلية - كيف يحدد هويتنا اختيارنا؟ من نحن وما نحن في الداخل - هذا هو المكان الذي أقترح فيه عادةً البدء في البحث عن أنفسنا.