2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
بالنسبة لحياة الإنسان ، يتم جمع الكثير من الثروة لدرجة أنه في بعض الأحيان ، إذا نظرنا إلى الوراء ، يطرح الناس أسئلة:
"من أين يأتي كل هذا؟"
"هذا كل ما لي؟ أنا بالضبط؟"
"كيف يتناسب كل هذا مع حياتي؟"
يبدو أنه مع كل هذا من الضروري بناء ناطحة سحاب ، أو بالأحرى اثنتين ، وحتى مع ذلك ، يبدو أنهما سيكونان لهما نفس مصير التوأم الأمريكيين.
السؤال هو ماذا نفعل بكل هذا؟ وكيف توزع كل ما تراكم على مدى الحياة ، بحيث يكون الإنسان والقريبون على حد سواء جيدين وسهلين ومرتاحين ؟!
لنبدأ بالطفولة.
جميع الأطفال لديهم آباء ، حتى أولئك الذين لم يكن لديهم رسميًا - كان هناك أشخاص يقومون ، لسبب أو لآخر ، بوظائف الوالدين. خلال فترة النمو والنضج ، يمكن أن يكون لدى كل طفل العديد من التجارب المختلفة المرتبطة بالوالدين ، سواء كانت إيجابية أو غير ذلك.
في بعض الأحيان ، لا تسمح هذه المشاعر والمواقف والتجارب للشخص بالعيش براحة أو الارتباط بهدوء بالماضي أو بناء علاقات متناغمة مع الشخصيات الأبوية في الوقت الحاضر. ثم يتبين أن العلاقة أو الذكريات مشبعة بالمشاعر السامة والتجارب الحادة لدرجة أنها تمنع الإنسان من بناء حياته الخاصة ، بغض النظر عن توقعات والديه.
حتى لو بدا في بعض الأحيان أن حياتك الخاصة تختلف تمامًا عن الأفكار والتوقعات الجينية ، يمكنك بناءها كدليل على أهميتك وأهميتك وقيمتك ، ولكن ليس على أساس ركائزك الخاصة - ولكن على أساسك الأبوي. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، أظهر لهم وأثبت لهم ما حققته وما هو (أيها) رفيقك العظيم!
لكن في الواقع ، لا يحتاجون إلى إثبات أي شيء ، يمكنك أن تكون مستحقًا لوحدك! للقيام بذلك ، ليس من الضروري أن يكون لديك إنجازات عالية في مجالات الحياة المهنية أو الشخصية أو كلاهما: من المهم أن تكون على طبيعتك فقط! وهذا بالفعل جيد!
أولئك الذين يعتقدون أنني أستطيع أن أقدم هنا وصفة شاملة وسهلة لكيفية التخلص من هذا ، يجب أن أخيب أملي: لن يكون الأمر كذلك. لكن لديك حياتك الخاصة والحقيقية بين يديك ، ويمكنك اللجوء إلى أخصائي والتعامل مع صدمات طفولتك.
هذه عملية تدريجية ، يمكن أن تستغرق الكثير من الوقت والجهد ، لكنها تستحق العناء لتسهيل العيش والتنفس. عندما تشعر بهذا ، لن تندم على الوقت والجهد والمال الذي أنفقته على هذا الطريق الصعب ، وستكون ممتنًا للسماء والأشخاص القريبين ، على حقيقة أنهم كانوا وما زالوا قريبين ، مهما كان الأمر. وبالنسبة لأولئك الذين لم يبقوا ، ستدرك أيضًا أن كل شيء ليس عرضيًا.
بشكل منفصل ، أود أن أقول عن الأشخاص المهمين والمهمين الذين يلتقي بهم الشخص في عملية الحياة. شخص ما يترك علامة كبيرة لا تمحى ، بينما الشخص ، الذي كان مهمًا وعزيزًا ، يظل صدى فقط. لكل منها هدفه الخاص: لكل من هؤلاء الأشخاص الذين يأتون إلى حياتنا ، ومن أجلنا ، الذين يأتون إلى الآخرين.
وحتى إذا كنت تريد حقًا أن تكون الشخص الأكثر أهمية بالنسبة إلى شخص آخر طوال حياتك ، بغض النظر عن مسار الحياة ، فإنه يحدث بطرق مختلفة ، ورغبتنا وحدها ليست كافية. نعم ، في الواقع ، إنه ليس مفيدًا جدًا ومن المفيد أن تكون مهمًا جدًا لشخص ما أو أن ترفع إلى مرتبة خاصة أولئك الذين انفصلت الطرق عنهم منذ فترة طويلة ، وربما لن تلتقي مرة أخرى.
إذا لاحظت غالبًا أن الأشخاص من الماضي لا يزالون يذكرون أنفسهم ، على الرغم من أنك لم تتواصل أو ترى بعضكما البعض لفترة طويلة ، ففكر في كيفية بناء نظام التعلق في حياتك. إذا لاحظت أنك تتذكر الأشخاص والكلمات والأحداث لسنوات عديدة ، فإن هذا يمكن أن يتحدث ليس فقط عن ذكرى ممتازة ، ولكن أيضًا عن ارتباط عاطفي قوي - أو بالأحرى ، الاعتماد على الناس ، بغض النظر عن وجودهم في حياتك.
حاول اكتشاف ذلك في أسرع وقت ممكن ، لأنه بدون فهمه بمساعدة أحد المتخصصين ، يمكنك أن تعاني طوال حياتك ، ولكن في الواقع ليس بسبب ما فعله هؤلاء الأشخاص ، ولكن من حقيقة أن الكثير من الألم والقلق قد تسببا في ذلك. تراكمت بداخلك طوال حياتك.
لذا ، فإن كلماتي الفاصلة: إذا كانت العلاقات مع الوالدين ، بغض النظر عن العمر ، مليئة بالتجارب الصعبة وحتى التي لا تطاق ، وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك عدم الرد ، فهذا لا ينجح ، فسيتعين عليك طلب المساعدة. وهذا ليس عارًا ، بل على العكس من ذلك ، إنه أمر محترم للغاية وبطريقة بالغة - أن تتحمل مسؤولية حياتك!
موصى به:
العداء الأبوي
بعد المقالة عن عداء الأم ، لنتحدث عن عداء الأب تجاه الطفل. كما هو الحال في عداء الأم ، فإن للأب العديد من الأسباب لإظهار الكراهية تجاه طفله ، وبالطبع ، مرة أخرى هنا سنتحدث عن عدم إدراك ما يتم حظره في اللاوعي والانفجار على شكل نبضات العداء تجاه الطفل بدرجات متفاوتة من الشدة:
"لديك هذا النفسي الجسدي!" ما وراء هذا - اليوميات سوف تخبرك
في بعض الأحيان ، من أجل تحديد معتقد هدام ، أو تأكيد أو دحض تخميناتك ، أو ببساطة تلمس مسارًا للبحث عن سبب الاضطراب النفسي الجسدي أو المرض ، يكفي فقط أن تراقب نفسك بطريقة منظمة. في حياة كل "عميل نفسي جسدي" تقريبًا ، هناك فترة من الوقت أدرك فيها أن شيئًا ما كان خطأً معه ، وتم فحصه ، واكتشف أن مشكلته كانت ذات طبيعة نفسية ، ولكن … جاهزة.
"إذن" هو الوهم الأبوي الأكثر شيوعًا
الآباء الأعزاء. لو سمحت. لا تتركوا أطفالكم. أبدا. مهما يحدث. مهما كنت حلوًا وملونًا ، فقد تتخيل خيالًا يسمى "كبر - ثم سنلحق" ، فليس من المقدر أن يصبح حقيقة. لأنه لن يكون هناك "لاحقًا" لعلاقتك. لن يتخذ طفلك الخطوة الأولى أبدًا مرة ثانية في الحياة.
شخصية الأب والوضع الأبوي
أجريت هذا الأسبوع 5 استشارات حول العلاقات بين الوالدين والطفل. خمن من الذي أتى لي بالضبط مع سؤال حول كيفية إنشاء أو تحسين علاقة مع طفل. أعتقد أنك لست مخطئًا - لقد كانوا أمهات. تعيش معظم العائلات الحديثة بطريقة تجعل تربية الأطفال تقع على عاتق الأمهات.
المنهجية الإسقاطية "مخطط اجتماع الأسرة" في دراسة المجال الأبوي والهوية الأبوية (الجزء الأول)
الهوية الأبوية - بنية شخصية معقدة ، يتم تحديد تكوينها بشكل كبير من خلال الخصائص الفردية للرجل والوضع المحدد لمساحة عائلته. الهوية الأبوية - هذا هو إدراك الذات كأب ، وقبول هذا الدور الاجتماعي وقبول الرجل كأب من قبل أشخاص مهمين. تشمل عملية إثبات الهوية الأبوية الفترات التالية: