حقائق مثيرة للاهتمام حول علم النفس البشري. أنت لا تعرف ذلك عن نفسك

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

لا يسعك إلا الانتباه إلى الطعام والجنس والمخاطر. هل لاحظت أن الناس يتوقفون دائمًا للنظر في مشاهد الحادث؟ في الواقع ، لا يمكننا تجاهل حالة الخطر. كل شخص لديه جزء خاص من الدماغ مسؤول عن البقاء ويسأل: "هل يمكنني أكل هذا؟ هل يمكنك ممارسة الجنس مع هذا؟ هل يمكن أن تقتلني؟ ".

نعلم جميعًا أن علم النفس هو علم مجموع الظواهر النفسية والسلوك البشري ، الحيوانات العليا ، وهو ما يفسر على أساس هذه الظواهر. لذا ، فإن موضوع العلم هو الإنسان ، والكينون موهوب بالوعي والعالم الذاتي الداخلي. يمكن أن يُعزى علم النفس إلى أحد أكثر العلوم إثارة للاهتمام.

إذا كنت لا تزال تريد معرفة المزيد ، فستساعدك الحقائق المثيرة للاهتمام حول علم النفس.

56 حقائق عن علم النفس البشري

1. يستمر نشاط الدماغ حتى عندما نرتاح. في هذه اللحظة ، هناك تصفية لما يجب تخزينه بالفعل في الذاكرة ، وما يجب إزالته "في المخزن". عندما تستيقظ في الصباح ، لن تنسى أبدًا ما هو مهم حقًا بالنسبة لك ، لكنك لن تتذكر ما أوقفت انتباهك عنه بالأمس.

2. يشعر الشخص بمزيد من النجاح والسعادة فقط عندما يكون عقله مشغولاً بشيء ما. علاوة على ذلك ، فإن المادة الرمادية ليست مهتمة بالعمل الرتيب - إنها تتعلق فقط بضجة التركيز المستمرة والتحول من وظيفة إلى أخرى. فقط في مثل هذه اللحظات يشعر الشخص بالسعادة.

3. لا يمكنك تجاهل الطعام والجنس والمخاطر. هل لاحظت أن الناس يتوقفون دائمًا للنظر في مشاهد الحادث؟ في الواقع ، لا يمكننا تجاهل حالة الخطر. كل شخص لديه جزء خاص من الدماغ مسؤول عن البقاء ويسأل: "هل يمكنني أكل هذا؟ هل يمكنك ممارسة الجنس مع هذا؟ هل يمكن أن تقتلني؟ ".

4. أثبت الباحثون أنه إذا كان الشخص في شبابه يعرف كيف يتخلى عن ما يريده حقًا ، فإن التجارب الحياتية تكون أسهل وبأقل الخسائر.

5. من أجل التعود على شيء ما ، لا تحتاج إلى أكثر من شهرين ، أو بالأحرى 66 يومًا. إنها فترة سيحتاجها الشخص من أجل تشكيل وتنفيذ أي إجراء للأتمتة. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في التحول إلى التغذية السليمة ، فقد تحتاج إلى أقل قليلاً - حوالي 55 يومًا. لكن الأمر سيستغرق وقتًا أطول للتعود على الرياضة - حتى 75 يومًا.

6. إذا كنت تعتقد أنه يمكن أن يكون لديك عدد غير محدود من الأصدقاء ، فأنت مخطئ بشدة. اتضح أن الشخص يمكن أن يكون أصدقاء حتى 150 مرة في حياته كلها.

7. هناك أوقات تريد فيها إرضاء الفتاة من خلال تقديم هدية ، لكن لا تعرف ماذا تحتاج. هل هناك حل! أخبرها أنك اشتريت هدية واعرض عليها تخمين ماهيتها. سوف تسرد ما تريد.

8. إذا كان لديك كوابيس في الليل ، فقد تشعر بالبرد في نومك. الحقيقة العلمية - كلما كان الجو أكثر برودة في غرفة النوم ، زادت احتمالية أن يكون لديك حلم سيئ.

9. حتى التجارب الإيجابية ، مثل التخرج من الجامعة أو الزواج أو الحصول على وظيفة جديدة ، يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.

10. أفضل علاج للقلق والقلق والتوتر هو القراءة. هذا النشاط له تأثير أسرع على الجسم. والمثير للدهشة أن هذه الطريقة أفضل بكثير من شرب الكحول وأكثر فاعلية بكثير من المشي أو شرب الشاي أو الاستماع إلى الموسيقى.

11. في علم النفس ، هناك مبدأ: كلما زادت التوقعات حول حدث ما ، زادت احتمالية القضاء على خيبة الأمل. كلما انتظرت أكثر ، كلما قلّت انتظارك ، كلما حصلت على المزيد.

12. معظم الناس في مكان غير مألوف يلتزمون باليمين. إذا كنت لا تريد أن تكون في الحشد أو تقف في طابور لفترة طويلة ، فعند معرفة هذه الحقيقة ، لا تتردد في التوجه إلى اليسار أو اتخاذ الخط الموجود على اليسار.

13.وفقًا للخبراء ، يمكن للأشخاص ذوي العيون الزرقاء أن يقعوا في الحب في غضون دقائق قليلة ، بينما يمكن للأشخاص ذوي العيون البنية أن يحبوا اثنين في نفس الوقت. يستغرق الوقوع في حب الأشخاص ذوي العيون الخضراء وقتًا طويلاً ، وأحيانًا يستغرق الأمر سنوات. يمكن للأشخاص من جميع الألوان أن يقعوا في الحب خلال ساعة واحدة فقط.

14. من المثير للاهتمام أن يتذكر الشخص الدرجات الجيدة أفضل من العلامات السيئة مرات عديدة. مع احتمال 89٪ سيتذكر الناس العلامة "5" و 29٪ فقط - العلامة "3". نتيجة لذلك ، يبدو أن النتيجة كانت أعلى مما كانت عليه بالفعل.

15. من المثير للاهتمام أن الحكام في الألعاب الرياضية غالباً ما يعاقبون تلك الفرق التي يرتدي زيها الأسود. هذا ما تؤكده الإحصائيات التي أجراها NHL ، FIFA.

16. من الحقائق المعروفة أن النساء ، كونهن في متجر لبيع الملابس ، يركزن أكثر على الرف والعلاقات ، حيث يسود الفوضى. لا شعوريًا ، يبدو لهم أن هناك شيئًا أفضل وأكثر إثارة للاهتمام.

17. تستخدم المتاجر المجال الكامل للعوامل والتقنيات النفسية. على سبيل المثال ، قم بتكرار العناصر عند الخروج والعروض الترويجية وعلامات الأسعار بألوان مختلفة. إذا كتبت على بطاقة السعر بدلاً من "الجوارب - 2. دولار" - "مخزون! 5 أزواج من الجوارب - 10 دولارات »يمكن زيادة المبيعات بمقدار النصف بالضبط.

18. غالبًا ما يلاحظ سكان جنوب شرق آسيا ، ولا سيما الصينيون ، متلازمة كورو - وهي مرض عقلي عندما يعتقد الشخص أن قضيبه يتقلص أو يتم سحبه إلى المعدة. في الوقت نفسه ، فإن "المريض" يخاف بشدة من ظهور الموت. هذه سمة ثقافية للآسيويين ، لأن حالات متلازمة كورو عند الأفارقة أو الأوروبيين عادة لا تكون مصحوبة بالخوف من الموت. في كثير من الأحيان ، كجزء من العلاج الذاتي ، يقوم الرجال بتعليق بعض الوزن من قضيبهم لوقف التراجع.

19. إذا انكسر الزجاج في منزل ، فلن تبقى فيه نافذة كاملة قريبًا ، وبعد ذلك سيبدأ النهب - هذه هي الفكرة الرئيسية لنظرية النوافذ المكسورة. بمعنى أوسع ، هذه النظرية هي أن الناس أكثر استعدادًا لانتهاك قواعد ومعايير السلوك إذا رأوا علامات واضحة على الفوضى حولهم - وقد تم إثبات ذلك تجريبياً عدة مرات.

20. يحجم الناس عن مخالفة شخص هادئ ومتوازن. على العكس من ذلك ، عندما يدافع شخص ما عن رأيه بشدة وبعنف ، فسوف يقاومونه وسيجادلونه.

21. أولئك الذين ينامون 6-7 ساعات هم أقل عرضة للوفاة المبكرة من أولئك الذين ينامون 8:00. وتجدر الإشارة إلى أن الذين ينامون أقل من 5:00 أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية بثلاث مرات من أولئك الذين ينامون 8-9 ساعات.

22. لا توجد كلمة أفضل للإنسان من اسمها. أول شيء يجب تذكره عند الاجتماع هو الاسم. ليست وظيفة وليست مهنة بل اسم. هذه هي القاعدة الأساسية لإقامة علاقة جيدة.

23. لتغفو بسرعة ، تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك ، وتمتد واسترخ جسدك كله. أغمض عينيك ولف بؤبؤ عينك لأعلى تحت جفون مغلقة. هذه حالة طبيعية للعين أثناء النوم. بعد قبول هذا الموقف ، ينام الشخص بسرعة وسهولة وعمق.

24. حدد علماء النفس أن المرأة تحتاج 45 ثانية فقط لتقييم شخص غريب. من بين هؤلاء ، 10 ثوانٍ تكوّن انطباعًا عامًا عن الشكل ، و 8 ثوانٍ تقيم العينين ، و 7 ثوانٍ تنظر إلى الشعر ، و 10 ثوانٍ على الشفاه والذقن ، و 5 ثوانٍ عند الكتفين. وآخر 5 ينظر إلى الحلبة ، إن وجدت.

25. المعرفة بعلم النفس تجعل الحياة أسهل ، وتأخذ في الاعتبار ردود الفعل المحتملة للناس من حولها ، واستخدام علم النفس العملي يحسن التفاهم المتبادل ، ويساعد على حل النزاعات في الوقت المناسب.

26. غالبا ما يقول الأشخاص المصابون بالاكتئاب أنهم ينظرون إلى العالم من حولهم بألوان رمادية. اتضح أن هذه ليست مجرد ظاهرة نفسية - بلادة الألوان في الاكتئاب لها أساس فسيولوجي. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء ألمان من جامعة فرايبورغ ، الذين درسوا العمليات في عيون المرضى باستخدام مخطط كهربية الشبكية. وجدوا اعتمادًا قويًا - فكلما كانت أعراض الاكتئاب أقوى ، استجابت الشبكية الأضعف للتحفيز من خلال عرض صور متناقضة.

27.في كل مرة تعود فيها عقليًا إلى حدث ما ، تقوم بتغييره ، حيث يتم تنشيط المسارات العصبية بشكل مختلف في كل مرة. يمكن أن يتأثر هذا بالأحداث اللاحقة والرغبة في سد فجوات الذاكرة. لذلك أنت ، على سبيل المثال ، لا تتذكر من كان أيضًا في اجتماع الأقارب ، ولكن نظرًا لأن عمتك عادة ما تكون حاضرة ، يمكنك لاحقًا تضمينها في انطباعك.

28. غالبًا ما ينتهي الأمر بالأشخاص غير الأكفاء في مرتبة أعلى في السلم الوظيفي لزملائهم الأكثر تأهيلًا بسبب تأثير Dunning-Kruger. ووفقًا له ، فإن الأشخاص ذوي المستوى المنخفض من المؤهلات يميلون إلى المبالغة في تقدير قدراتهم ، وفي اتخاذ قرارات غير ناجحة ، غالبًا ما يكونون غير قادرين على إدراك الخطأ بسبب ضعف الكفاءة مرة أخرى. الأشخاص ذوو المستوى العالي من المهارة ينظرون إلى الأشياء بشكل أكثر رصانة ، وعلى العكس من ذلك ، يميلون إلى التقليل من قدراتهم ، ويعتقدون أيضًا أن الآخرين لا يقدرونها بشكل كبير. تم تأكيد هذه النتائج تجريبياً من قبل علماء النفس دوننغ وكروجر في جامعة كورنيل في عام 1999.

29. النظرة المتفائلة أو المتشائمة لعالم كل فرد مبرمجة وراثيا. وفقًا لبحث أجراه علماء من جامعة ميشيغان ، يتم تحديده من خلال تركيز الببتيدات العصبية Y في الدماغ: التركيز المنخفض يجعل البيئة تدرك التشاؤم والاكتئاب.

30. في بعض الأحيان يتطور الحب غير المتبادل إلى هوس حقيقي بل ويهدد بالاضطرابات العقلية. مثل ، على سبيل المثال ، متلازمة أديلي. متلازمة أديل هي هاجس حب مؤلم طويل الأمد مع شخص آخر دون أن يقابله.

31. بعد تحليل أكثر من مليار تغريدة تم نشرها خلال الأحداث الرياضية الكبرى ، وجد العلماء أنه كلما كانت تصريحات المتنازع أعلى صوتًا وأكثر ثقة ، زادت احتمالية فوزهم بالمناقشة. بمعنى آخر ، تحدث بثقة حتى لو كنت تعلم أنك مخطئ.

32. إذا حاول شخص ما تذكر شيء ما ، ولكن في نفس الوقت استمر في النظر في عينيك ، فتأكد من أنه يتم خداعك.

33- تشعر النساء بالحب عندما يتواصلن وجهاً لوجه مع شريكهن ، فالرجال ، على العكس من ذلك ، يختبرون التقارب العاطفي في التواصل عندما يعملون أو يلعبون أو يتحدثون أثناء جلوسهم بجانب شريكهم.

34- يدعي الرجل العادي أنه مارس الجنس مع 7 نساء. المرأة المتوسطة تنسب 4 شركاء لنفسها. الحقيقة هي أن الرجال والنساء لديهم دوافع مختلفة. بالنسبة للرجال ، يعتبر وجود العديد من الشركاء ميزة إضافية ، بينما يكون العكس بالنسبة للنساء. لذلك ، فإنهم "يتذكرون" عدد الشركاء بطرق مختلفة. في الواقع ، المبلغ هو نفسه تقريبا.

35- هناك علاقة مباشرة بين المظهر والجريمة. المجرمون أقل جاذبية من الشخص العادي. والأشخاص الأكثر جاذبية هم أقل عرضة لارتكاب الجرائم.

36. يتذكر الشهود من الذكور والإناث تفاصيل الجرائم بشكل مختلف. عندما يخطف الجاني محفظته ، على سبيل المثال ، فإن المارة من الإناث يحفظن تعابير وجه الضحية. الشهود الذكور ، من ناحية أخرى ، يتذكرون السارق.

37. وفقا لعلماء النفس ، كلنا نحب أن نحلم. يجادل الباحثون بأن الأشخاص الذين يحبون الحلم يميلون إلى أن يكونوا أكثر قدرة على الحيلة وأفضل في حل المشكلات المختلفة.

38. هناك ظاهرة نفسية ، على عكس déja vu ، تسمى jamevu. يتكون من الشعور المفاجئ بأنك تواجه موقفًا أو شخصًا لأول مرة ، على الرغم من أنه في الحقيقة معروف لك جيدًا. ولكن إذا كان كل واحد منا قد عانى من déjà vu مرة واحدة على الأقل ، فإن jamevu يكون أقل شيوعًا ويمكن أن يكون علامة على اضطراب عقلي خطير. على قدم المساواة معهم ، يمكنك وضع ظاهرة بريسكيفو - حالة معروفة للكثيرين ، عندما لا يمكنك تذكر كلمة مألوفة "تدور على اللسان".

39. أشهر مثال على "الخداع من خلال الأمانة".الشخص الذي يعبر عن نواياه الشريرة سيبدو أكثر صدقًا في عيون الآخرين من الشخص الذي لديه هذه النوايا غائبة تمامًا أو تخفيها.

40. أثر "عدم الانتباه العمى". الفكرة هي أننا غالبًا ما نتجاهل ما يحدث حرفيًا "تحت أنوفنا" إذا ركزنا على مهمة أخرى.

41. يمكنك فقط حفظ 3-4 عناصر في المرة الواحدة. توجد قاعدة "الرقم السحري 7 زائد أو ناقص 2" ، والتي بموجبها لا يمكن لأي شخص تخزين أكثر من 5-9 مجموعات من المعلومات في نفس الوقت. يتم تخزين معظم المعلومات الموجودة في الذاكرة قصيرة المدى لمدة 20-30 ثانية ، وبعد ذلك ننسىها بسرعة ، فقط إذا لم نكررها مرارًا وتكرارًا.

42. أنت ترى الأشياء بشكل مختلف عما تتصورها. وبحسب دراسة أجرتها جامعة كامبريدج ، فإن "هذا غير مهم في ترتيب الانتقام في الكلمة". الشيء الرئيسي هو أن الحرفين الأول والأخير في مكانهما الصحيح. حتى إذا كانت الأحرف الأخرى مختلطة ، فستتمكن من قراءة الجمل. هذا لأن العقل البشري لا يقرأ كل حرف ، وكل كلمة ككل. يعالج باستمرار المعلومات التي يتلقاها من الحواس والطريقة التي تدرك بها المعلومات (الكلمات) ، كقاعدة عامة ، تختلف عما تراه (الحروف مختلطة).

43. أنت تعرف كيف تفعل أشياء لم تفعلها من قبل. تخيل أنك لم ترى جهاز iPad من قبل ، لكنهم قدموا لك واحدًا وعرضوا عليك قراءة الكتب عليه. حتى قبل تشغيل iPad والبدء في استخدامه ، لديك بالفعل نموذج في رأسك حول كيفية قراءة الكتب به. سيكون لديك فكرة عن كيفية ظهور الكتاب على الشاشة ، والوظائف التي يمكنك استخدامها ، وكيف ستقوم بذلك.

44. يبدأ الطفل في إدراك "أنا" المنفصلة الخاصة به فقط بعد عامين من ولادته ، وقبل ذلك يشعر بأنه واحد مع العالم بأسره من حوله. تمامًا كما نعتبر أنا وأنت يدنا ، أرجلنا "أنفسنا" ، كذلك يعتبر الطفل العالم كله من حوله جزءًا من نفسه.

45. إن 90٪ من الأمراض ذات طبيعة نفسية ، ولا يمكن الشفاء النهائي للإنسان إلا بعد استعادة توازنه العقلي.

46- لقد ثبت أن الطفل الذي يُحرم من الاتصال الجسدي بالناس لفترة طويلة يتضرر وقد يموت. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون الافتقار إلى الروابط العاطفية الجسدية قاتلاً للشخص. هذا نوع من الجوع الحسي الذي يحتاج إلى تحفيز في حياة الشخص.

47. تظهر ملاحظات علماء النفس أنه خلال الاتصالات الشخصية ، لا يستطيع المحاورون النظر إلى بعضهم البعض باستمرار ، ولكن ليس أكثر من 60 ٪ فقط من الوقت الإجمالي. ومع ذلك ، يمكن أن يتجاوز وقت الاتصال بالعين هذه الحدود في حالتين: في العشاق والأشخاص العدوانيين. لذلك ، إذا نظر إليك شخص غير مألوف لفترة طويلة وباهتمام ، فغالبًا ما يتحدث هذا عن عدوان خفي.

48. تعتمد مدة الاتصال بالعين على المسافة بين المحاورين. كلما زادت المسافة ، كلما كان الاتصال بالعين أطول ممكنًا بينهما. لذلك ، سيكون التواصل أكثر فاعلية إذا كان الشركاء يجلسون على جوانب متقابلة من الطاولة - في هذه الحالة ، سيتم تعويض الزيادة في المسافة بينهما من خلال زيادة مدة الاتصال بالعين.

49 - تنظر النساء لفترة أطول إلى من يعجبهن ، وينظر الرجال إلى أولئك الذين يتعاطفون معهم. تظهر الملاحظات أن النساء أكثر عرضة من الرجال لاستخدام النظرة المباشرة ، وبالتالي فإنهم أقل عرضة للنظر إلى النظرة كتهديد.

50. لا تعتقد أن النظرة المباشرة هي علامة على الصدق والانفتاح. يمكن للشخص الذي يعرف كيف يكذب أن يثبّت بصره في عيون المحاور ، وكذلك يتحكم في يديه ، ولا يسمح لهما بالاقتراب من وجهه.

51. تقلص واتساع حدقة العين لا يخضع للوعي ، لذلك فإن رد فعلهم يظهر بوضوح شديد اهتمام الشريك بك. يظهر اتساع حدقة العين زيادة في الاهتمام بك ، وسيخبر تضييقهم عن العداء.ومع ذلك ، يجب ملاحظة هذه الظواهر في الديناميات ، لأن حجم التلميذ يعتمد أيضًا على الإضاءة. في الشمس الساطعة ، يكون تلاميذ الشخص ضيقًا ، في غرفة مظلمة يتسع التلاميذ.

52. تنص نظرية البرمجة اللغوية العصبية على أنه من خلال حركة عيون المحاور ، يمكن للمرء أن يكتشف الصور الموجودة في عقل الشخص الآن وماذا يفعل في الوقت الحالي: الاختراع أم التذكر.

53. إذا نظر المحاور إلى اليسار أو لأعلى ، فمن المرجح أنه منغمس في الذكريات البصرية. يمكن ملاحظة مثل هذه النظرة في الشخص الذي يجيب على السؤال "من الذي تم تصويره على فاتورة قيمتها خمسة دولارات؟"

54. النظر إلى أعلى إلى اليمين يعطي البناء البصري. يحاول الشخص تخيل ما لم يره من قبل. على سبيل المثال ، حاول أن تتخيل صديقك المقرب يرتدي بدلة فضاء رائد فضاء.

55. النظر إلى اليسار إلى الجانب يتحدث عن الذكريات السمعية. على سبيل المثال ، فكر في أصوات البيانو. إذا كانت النظرة موجهة من اليمين إلى الجانب ، فهذه علامة على البناء السمعي. على سبيل المثال ، تخيل كيف يتحدث الفضائيون.

56. النظر إلى اليسار - محادثة داخلية مع الذات. إن القدرة على مراقبة عيون المحاور بشكل طبيعي وسري ، وتحليله ، ستوفر لك مساعدة لا تقدر بثمن ، سواء في المحادثات اليومية أو في حالة محادثة عمل مهمة.