البيان الجيد وتحقيق الأهداف

جدول المحتويات:

فيديو: البيان الجيد وتحقيق الأهداف

فيديو: البيان الجيد وتحقيق الأهداف
فيديو: How to Achieve a Health Goal (3 Tips!) 2024, يمكن
البيان الجيد وتحقيق الأهداف
البيان الجيد وتحقيق الأهداف
Anonim

إذا كان الشخص لا يفهم كيفية تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها ، فمن الطبيعي ألا تتحقق له. أو سيتم إعدامهم بشكل منحرف وغير مباشر وعلى حساب موارد كبيرة. نحن هنا لا نتحدث عن أي مهام صغيرة مثل الذهاب إلى المتجر أو طهي العشاء أو تنظيف المنزل.

تعني الأهداف مهامًا أكثر تعقيدًا وتعقيدًا ، على سبيل المثال ، إنشاء العلاقات والحفاظ عليها إذا لم تكن موجودة الآن أو إطلاق اتجاه جديد للنشاط يعطي النتائج المرجوة أو كسب المزيد من المال أو تحسين القطاع الصحي. وهذا يعني أن الأهداف تعني نوعًا من مجموعة كبيرة معقدة من المهام التي تريد القيام بها بأسرع ما يمكن وكفاءة وفعالية.

وهنا ، من هذه النقطة بالفعل في هذا المستوى من الفهم ، يتضح أنه إذا كنت لا تعرف كيفية تحديد الأهداف وتحقيقها بشكل صحيح ، فلا يمكن أن يكون هناك أي شك في أي نتائج نوعية. من المهم بشكل خاص أن تكون قادرًا على تحديد الأهداف وتحقيقها بشكل صحيح عندما يتعلق الأمر بتغيير مجالات الحياة. مثل العلاقات والرفاهية المادية والصحة وتحقيق الذات وما إلى ذلك.

من حيث المبدأ ، يدرك أي شخص أنه إذا كنت تخطط بشكل سيئ ، فستكون النتائج نفسها في طريقها للخروج. حسنًا ، إذا لم تكن تخطط على الإطلاق ، فمن المرجح أن يتضح أنه ليس ما تريده.

هل هو ممكن بطريقة مختلفة؟

هناك أشخاص لديهم القدرة على تحديد الأهداف كما لو كانت مهارة فطرية - يفعلون ذلك بشكل حدسي ودقيق وفعال. لكن لا يوجد الكثير من هؤلاء الناس. في الأساس ، وضع الأشخاص أهدافًا كما هو متوقع - في بداية العام الجديد ، يحلم الجميع ويكتب خططًا من العام المقبل سيتغير كل شيء ويتحسن.

ولكن لسبب ما ، بطريقة ما لا تعمل ، جميع الأهداف المحددة واضحة ، ولكن لا يوجد وقت لتحقيقها ، ويبدو أنها نوع من القمامة الاصطناعية - "هذا هدف واضح ومفهوم لا يمكن تحقيقه في هذا العالم الحي وغير المفهوم ".

بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يريد الشخص العادي الكثير من الأشياء ، ولكن وفقًا لتحديد الأهداف الكلاسيكي ، تحتاج إلى تعيين القليل (3-4 في السنة). واتضح نوعًا من الهراء. أريد كل شيء ، ولكن بسبب ضيق الوقت والمال والطاقة ، يتم الحصول على القليل من العمل أو عدم الحصول عليه مطلقًا.

أريد أن أحظى بعلاقة سعيدة ، وأن أتمتع بصحة جيدة ، وأكسب الكثير من المال ، وأفعل ما أحبه ، وأتواصل مع أشخاص مثيرين للاهتمام ، وأقضي المزيد من الوقت مع أحبائهم وأصدقائي. وأيضًا للسفر والعيش في شقة فسيحة والاستمتاع براحة جيدة والاستمتاع.

لكن كيف تضع كل هذا في 3-4 أهداف في السنة؟ وهنا ، في أغلب الأحيان ، يصاب الناس بالذهول ، لأنه من ناحية ، لا يعرف الشخص كيفية الجمع بين كل هذا ، ومن ناحية أخرى ، كيفية تحقيق كل هذا ، حتى لا ينتهي الموقف.

عندما ، على سبيل المثال ، حدد نوعًا من Vasya لنفسه أهدافًا قوية (يعلمون أيضًا في التدريبات =) ، ثم لا يعرف ماذا يفعل بكل هذا وكيف يتعامل معها؟ لأن الأهداف موجودة ، ولكن بطريقة ما لا تريد حقًا تحقيقها. وماذا عن هذا الوضع؟

ماذا تفعل عندما:

- أنت تحدد الأهداف ، لكنها لم تتحقق. أنت تفعل كل شيء كما هو معلوم: اكتب النتائج المرجوة الواضحة والقابلة للقياس ، وحدد الأولويات ، وعدّلها بشكل مناسب ، ولكن كل شيء يسير ببطء وبصرير ؛

- أو عندما تكون منخرطًا في هدف واحد (على سبيل المثال: تعمل بجد لكسب المال) ، وتنهار العلاقة. أو لم يكونوا موجودين على الإطلاق.

- أو لديك الكثير من الخطط ، فقد تمت تغطية دفتر الملاحظات بالكامل بالفعل ، لكن لم تكن هناك نتائج فعلية ؛

- أم تنظر إلى كثرة الأهداف التي لديك والانطباع أنها تسير في اتجاهات مختلفة ، وبعضها قد يتعارض مع بعضها البعض ؛

- أو تحصل على الإلهام وتبدأ في القيام بشيء ما ، ثم يتبخر كل الحماس والرغبة في مكان ما ولا تتعجل بطريقة ما ؛

- أو لفترة طويلة بالفعل من الضروري القيام بالعديد من الأشياء المهمة ، ولكن لسبب ما لا تصل أيديهم إليها بأي شكل من الأشكال ؛

- أو في مرحلة ما ، تواجه ببساطة نقصًا في المال والوقت والحافز ؛

وأكثر بكثير. بشكل عام ، تقوم الحياة باستمرار بإجراء تعديلاتها الخاصة. هل هذه المشاكل مألوفة؟

لماذا توجد مشاكل؟

تنشأ لأنه في أغلب الأحيان ، على سبيل المثال ، يحاول فاسيا العادي اتباع النصائح الشعبية ، دون أن يدرك أنه يرتكب عددًا من الأخطاء. إذن ما هي الأخطاء التي يتم ارتكابها في أغلب الأحيان:

- عدم فهم أي مبادئ أي رغبات وخطط وأهداف تتحقق. أي أنه لا يوجد فهم لما يجب القيام به لضمان النتائج ؛

- يرتكب الشخص عددًا من الأخطاء المنطقية والنفسية والفسيولوجية. دون أن تدرك ذلك. من المفهوم لماذا ، لأننا هنا نحتاج إلى معرفة محددة حول كيفية عمل نفسية وعلم وظائف الأعضاء وعلم وظائف الأعضاء العصبية للشخص ، وكيف يعمل المجال التحفيزي ، وكيفية تحديد الأهداف وتحقيقها بشكل صحيح. بشكل عام ، لا غنى عن التدريب الخاص هنا ؛

- غالبًا ما يحاول الإنسان عدم إدراك أهدافه ورغباته. أي أن الأهداف المحددة لا تتوافق مع الحياة على الإطلاق ؛

- يحاول الناس "تحديد الأهداف وتحقيقها" باستخدام تقنيات غير مناسبة وبطريقة غير مثالية ؛

على سبيل المثال: ذهب فاسيا للحصول على الخبز ، وعاد إلى المنزل وتذكر أنه بحاجة إلى خيار وطماطم ، ثم عاد إلى المنزل مرة أخرى ، وكان سيصنع سلطة ، ولكن اتضح أنه لا يوجد زيت عباد الشمس. لكنني بالفعل أريد حقًا أن آكل ، فاسيا لا يذهب إلى أي مكان ويأكل ما لديه بالفعل.

على الأقل مقدار الوقت والجهد الذي يمكن توفيره إذا كان بإمكانك الجلوس والتفكير مسبقًا فيما تريد لتناول العشاء والذهاب لشراء كل شيء دفعة واحدة. الأمر نفسه مع الأهداف ، فالناس يكتبون أهدافًا للعام كما لو كانت شيئًا منفصلاً.

- غالبًا ما يتضح أيضًا أن الشخص ببساطة ليس لديه نماذج فعالة ومثمرة لتنفيذ خططه. أي ببساطة لا توجد أدوات وموارد مطلوبة ؛

- لا يوجد فهم لكيفية جعل هدف ما يساعد الآخر ، لتقليل الوقت والجهد والمال والحصول على نتائج جيدة وعالية الجودة. كيف نفعل ذلك ، بحيث يتم موازنة جميع مجالات الحياة بسلاسة من قبل نفسها.

لسبب ما ، في المدرسة والجامعات لا يقومون بتدريس مبادئ الهيكل الصحيح لأهداف الحياة ، أي كيفية تحديد الأهداف بحيث يتم تحقيقها حقًا.

عالمان متوازيان:

هناك دائمًا مجموعة صغيرة من الأشخاص الذين يعرفون حقًا كيفية تحديد الأهداف المرجوة وتحقيقها. علاوة على ذلك ، فإنهم يفعلون ذلك بشكل متناغم ، ويتطورون ويصبحون أكثر نجاحًا كل عام في جميع مجالات الحياة ويقضون جهدًا ووقتًا ومالًا وطاقة أقل في تحقيق الأهداف.

وهناك كل الباقي ، في الواقع - معظم الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية تحقيق أهداف مختلفة في مجالات مختلفة من الحياة ، كل عام يجنون المزيد والمزيد في وظائفهم غير المفضلة ، وينامون في إجازات قصيرة ، وبالكاد يجدون وقتًا للعائلة وبعض الأفراح.

لسوء الحظ ، إذا نظرت إلى الأمر ، فإن معظم الناس كل عام ينفقون المزيد والمزيد من الطاقة والوقت والمال على الحفاظ على حياة لا تجعلهم سعداء ، لأن الوقت يمر ، والجسد يكبر ، والدافع ينخفض ، والفرص تختفي.

كيف تكون؟

ثم ماذا تفعل في هذه الحالة؟ كيف نتأكد من وجود توازن في جميع مجالات الحياة. لذلك من شأن هذه العلاقات أن تساعد في تحقيق الذات ، وسيساعد تحقيق الذات في كسب المال ، والوصول إلى ارتفاعات كبيرة في العمل أو العمل ، وبشكل عام كيفية عيش الحياة على أكمل وجه ، ورؤية المعنى والاستمتاع بالحياة. من الواضح أن هذه ليست مهمة سهلة ، ولكن يمكن حلها ، من حيث المبدأ ، بطرق مختلفة:

فمن ناحية ، يمكنك قضاء عدة سنوات من حياتك ، والعثور على أشخاص ناجحين في جميع مجالات الحياة. تعرف عليهم شخصيًا ، وكوِّن صداقات وحاول أن تتبنى منهم نماذجهم في التفكير والسلوك والمبادئ التي يسترشدون بها

ولكن هنا قد يطرح السؤال - هل سيرغب الأشخاص الذين يعملون بشكل جيد في أن يكونوا أصدقاء معك ، وليس فقط للتواصل.أو بشكل عام ، هل يمكنك العثور على هؤلاء الأشخاص وكم من الوقت يمكن أن تستغرقه عمليات البحث هذه غير واضح ، ربما عدة سنوات ، أو ربما أكثر. هذا الخيار طويل الأمد ، ولكنه موثوق نسبيًا من حيث النتائج ؛

  • الخيار التالي. يمكنك محاولة الجمع بين أهداف مختلفة عن طريق التجربة والخطأ بنفسك ومعرفة ما يحدث في المخرجات. لكن مع هذا النهج ، ليس من الواضح كم من الوقت قد يستغرق. إذا لم تنجح في ذلك بعد ، فهو يأمل أن يكون من الممكن الشفاء بطريقة جديدة في غضون عام على الأقل أمر غير موثوق به للغاية. هذا خيار غير مؤكد من حيث الوقت والنتائج ؛
  • وهناك خيار ثالث معروف للجميع منذ فترة طويلة - الذهاب وشراء المهارة اللازمة ، بمعنى آخر ، الذهاب وتعلمها ، وقضاء عدة ساعات في الحصول على معلومات مركزة وعدة أشهر على التنفيذ.

هنا ، أيضًا ، توجد صعوبات ، لأن مثل هذه التقنيات لم تنتشر بعد ، ومن الصعب العثور على مثل هذا المسار بين كومة نفايات المعلومات في تحديد الأهداف. ولكن من ناحية أخرى ، فإن هذا الخيار موثوق تمامًا من حيث النتائج وسريع. يمكنك ببساطة شراء هذه المهارة ، وقضاء بعض الوقت في تنفيذها ، وتوفير عدة سنوات من حياتك في البحث عن المعلومات التي تحتاجها وتنظيمها.

يعد الخروج وتعلم مهارة تحديد الأهداف بشكل فعال وتحقيق النجاح في مجالات الحياة المختلفة هو الخيار الأكثر أمانًا والأسرع.

هذا كل شئ. حتى المرة القادمة. مع أطيب التحيات ، ديمتري بوتيف.

موصى به: