من هو النرجسي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

نشأ مصطلح "النرجسية" من أسطورة نرجس اليونانية القديمة. كان محكوما عليه بالحب الأبدي لتفكيره في بركة جبلية - كعقوبة لرفضه قبول هدية الحب من إيكو ، حورية جبلية شابة. لم يستطع النرجسي أبدًا السيطرة على الصورة التي كان يتوق إليها والتي رأى انعكاسها في البركة. وبسبب هذا ، فقد ذبلت ببساطة وتحولت بمرور الوقت إلى زهرة جميلة. المغزى من الأسطورة العاطفية هو أن الجمال الحقيقي والقدرة على أن تكون محبوبًا تزدهر عندما ينضب حب الذات القهري والمفرط.

غالبًا ما يكون النرجسيون منغمسين في أنفسهم وينشغلون بالحاجة إلى الحصول على صورة مثالية (التعرف ، المكانة ، الحسد). لديهم قدرة ضئيلة أو معدومة على الاستماع أو الاهتمام أو فهم احتياجات الآخرين. يمكن أن يتركهم هذا الانغماس الذاتي دون اتصال حقيقي وثيق مع الآخرين - علاقة توفر التفاهم والأمان والحب في عقل وقلب الشخص الآخر. تسمح لنا هذه الروابط باختبار الفرق بين حب الذات وحب الآخر. تعلم كيفية الموازنة بين الانتباه لنفسك والاهتمام بالآخرين هو جزء مهم من تنمية الطفل. … إنه درس أساسي في الحياة يعزز المعاملة بالمثل والمسؤولية والتعاطف مع الآخرين. لسوء الحظ ، هذا يفتقر بشدة إلى التطور المبكر للنرجسي.

يمكن للنرجسي أن يسافر عبر الحياة ويظهر غرورًا مغرورًا ومبهجًا. في الوقت نفسه ، دون أن يعرف ذلك ، يتوق ، مثلنا جميعًا ، إلى ملجأ فريد وهادئ وآمن في قلب الحضن البشري. قد يظهر النرجسي القليل من الاهتمام أو لا يهتم باحتياجاتك ومشاعرك. إنه يريد فقط أن يحظى بالاهتمام على حساب الإباحة وعدم الاحتمال. لكن الحقيقة هي أنه في الواقع يتوق إلى علاقة أعمق وأقوى. لا يستطيع النرجسي ببساطة التعرف على هذه الحاجة أو فهمها أو قبولها. بدلاً من ذلك ، يميل إلى النظر إلى فكرة الرابطة الحميمة عاطفياً على أنها ضعيفة وقذرة. يعتبر أن رغباته غير المحققة غير مقبولة ، والحاجات مخدوعة. إنه يسعى فقط إلى جذب انتباهك بسلوك ساحر وفي نفس الوقت غير مشجع.

أصول النرجسية

ذات مرة ، كان هذا التفاخر الطموح مجرد طفل صغير برغباته واحتياجاته ومشاعره (مثل أي طفل آخر يأتي إلى هذا العالم). لماذا قرر أن له الحق في أن يكون في وسط المسرح ، تحت أشعة التفرد ، حيث تنطبق القواعد على الآخرين ، ولكن ليس عليه؟ دعنا نلقي نظرة على عدة تفسيرات محتملة.

طفل مدلل

تشير إحدى النظريات إلى أن النرجسي ربما نشأ في منزل حيث قيل له ، "أنت مميز ، أنت أفضل من الآخرين." عادة ما يكون هذا منزلًا فيه قيود قليلة جدًا ، ولم تكن هناك عواقب لانتهاك القواعد والحدود. لم يعلم والديه النرجسي كيفية التعامل مع عدم الراحة أو تحمله. ربما كان منغمسًا للغاية في كل شيء. خلق هذا السيناريو الشروط المسبقة لإعادة خلق مواقف مماثلة في مرحلة البلوغ ومهد الطريق لتطوير هذا النرجسي المدلل تمامًا.

طفل مدمن

افتراض آخر هو أن أحد الوالدين أو كليهما حاول جعل حياة الطفل سلسة قدر الإمكان. بدلاً من تعليم الطفل وتطوير المهارات المناسبة للعمر للتعامل مع المهام والتفاعلات الاجتماعية ، ربما فعل والديه كل شيء من أجله. ونتيجة لذلك ، فقد حُرِم من إحساسه بأهليته القانونية ودرّس قلة الحيلة والتبعية. ربما نشأ وهو يشعر بأن الجميع يتحملون مسؤولية رعاية كل شيء.عندها لن يضطر إلى التعامل مع مشاعر اليأس أو الإذلال المحتمل بسبب قرار سيء أو إدراك أنه فاشل.

وحيد ، طفل محروم

النسخة الأكثر شيوعًا للمصدر النموذجي للنرجسية هي أن الطفل نشأ مع الشعور بأن الحب بالنسبة له كان مشروطًا ومبنيًا على نتائجه. ربما توقع الوالدان منه أن يكون الأفضل. لقد غرسوا فيه الفكرة: أن تكون شيئًا أقل من الكمال يعني أن تكون معيبًا وغير لائق وغير محبوب. أو تعلم أن الحب مشروط ويعتمد على الظروف. ربما تم التلاعب به للاعتقاد بأنه لا يمكن تلبية احتياجاته العاطفية إلا إذا سعى لتحقيق التفوق. ربما أراد والديه أن يفخروا بإنجازات الطفل. تم منعه من إحراجهم بنتائج متوسطة.

يمكن أن يكون هذا السيناريو معقدًا بسبب السلوكيات المختلفة لكل من الوالدين. غالبًا ما ينتقد أحد آباء مثل هؤلاء الأطفال ويجعلهم يشعرون بعدم الارتياح الكافي ، بغض النظر عما يفعلونه. ومن ثم يمكن أن يكونوا محبوبين بشدة ، أو مفرطين في الحماية ، أو يستخدمهم الوالد الثاني. يمكن للطفل تلبية مطالبه وتوقعاته من أجل الحصول على اهتمام محدود ، لتجنب النقد والعار. ردا على هذا الحرمان العاطفي العميق^[3]، التلاعب والسيطرة وإسكات صغاره الثمين والضعيف يطور الطفل نهجًا معينًا في الحياة. يتميز هذا النهج بمبادئ مثل "لست بحاجة إلى أي شخص" أو "لا يمكنك الوثوق بأي شخص" أو "سأعتني بنفسي" أو "سأريك".

لم يكن محبوبًا لنوع الصبي الذي كان عليه ، ولم يتم توجيهه أو تشجيعه على السعي وراء ميوله الحقيقية. لم يكن محتجزًا بين ذراعيه ، ولم يشعر بالأمان والعشق دون قيد أو شرط. لم يتم تعليمه كيفية محاولة وضع شخص آخر أو الشعور بالحياة العاطفية الداخلية للآخر. في تجربته ، حيث كانت التفاعلات الشخصية خالية من التعاطف ، لم يكن هناك نموذج يحتذى به. بدلاً من ذلك ، كان يشعر بالخزي والإرهاب بسبب الشعور بالدونية ، سواء كان ينتقد بشكل مباشر ويقيد التغذية العاطفية ، وفي كثير من الأحيان الدفء الجسدي. لقد شعر أن شيئًا ما كان خطأ معه ، والرغبة في المودة والانتباه هي مظهر من مظاهر الضعف. كدفاع ، جمع كل ما في وسعه لحماية نفسه من الألم المرتبط بمواضيع الحياة هذه.

خليط مسبق الصنع

ربما وجدت أيضًا أن أفضل وصف لـ "صاحب الجلالة" و "صاحبة السمو" هو مزيج من الأسباب المقترحة أعلاه. نظرًا لتعقيد العلاقات الإنسانية (وردود الفعل) ، فليس من المستغرب أن يستمد الأشخاص شخصيتهم من مجموعة ، بدلاً من عامل واحد.

مدلل مدلل … أفضل وصف للنرجسي هو أنه مدلل ومدمن. في هذه الحالة ، لن يتصرف بوقاحة فقط ويشعر بالتفوق (ليس من المستغرب أن تظهر عائلته من خلال سلوكهم المثال من المسلسل "نحن أفضل من الآخرين"). خدمه والديه دائمًا وإنقاذه بدلاً من مساعدته على تطوير المهارات اللازمة للاستقلالية والاعتماد على الموقف. لذلك ، قد يشعر النرجسي بالاعتماد وعدم الكفاءة. كشخص بالغ ، قد يتصرف كما لو أن الجميع مدينون له ، ويتوقع العشق والرفاهية. أو قد يتجنب أخذ المبادرة واتخاذ القرارات لأن لديه خوفًا أساسيًا من تعريض نفسه للسخرية من خلال الكشف عن حدوده وإخفاقاته في اتخاذ القرارات اليومية في الحياة.

تعتمد على المحرومين.

مزيج آخر يمكن أن يميز النرجسي الخاص بك على أنه محروم ومعال. في هذه الحالة ، من السهل الإساءة إليه ، كما أنه سيكون مدمنًا ، ويحتاج إلى تأكيد من الآخرين لتفوقه وسيطرته على حياته.سرا ، يتوقع حماية الآخرين من شعور عميق بالخزي بسبب عيبه ، ووحدته ، وعدم كفاءته. قد يبدو محتاجًا وحساسًا أكثر من كونه متطلبًا ومتفاخرًا. قد تظهر عليه علامات إدمان لسلوكيات تهدئة الذات مثل العمل وإنفاق المال والقمار والمواد الإباحية والإفراط في تناول الطعام وما إلى ذلك. يمكن أن يطلق عليه نوع مكلف للصيانة. قد يشعر بمشاعر العجز أثناء إكمال مهمة صعبة أو يتعرض للسخرية في المناوشات اللفظية. في هذه الحالة ، يمكن لحساسيته تجاه غبائه وانحلاله إما أن تدفعه إلى حالة استبدادية من الدناءة ، نموذجية للنرجسيين ، أو تتسبب في اختفاء هاوية / عالمه السفلي الهادئ خلف جدار حجري.

يعتقد بعض الخبراء أن مظاهر النرجسية يمكن أن تنشأ من الخصائص الشخصية المحددة بيولوجيًا. لكن يشعر معظمهم أنهم ينشأون من مزيج من تجارب الطفولة المبكرة والتركيب أو المزاج البيولوجي. من المهم ملاحظة أن العديد من الأطفال يكبرون في ظروف مثل تلك المذكورة أعلاه دون أن يصبحوا نرجسيين. يمكن أن يكون لهؤلاء الأطفال أجداد محبين يملأون الفراغ. يمكن للمعلمين أو الأوصياء أو غيرهم من النماذج التي يحتذى بها أيضًا تنفيذ أدوات تأديبية صحية وقابلة للتكيف. عادة ما يكون هناك تفاعل بين التأثير البيولوجي وتأثير البيئة في تكوين الشخصية والشخصية.

ويندي ت بيهاري. نزع سلاح النرجسي. كيف تعيش وتصبح سعيدًا بجانب أناني