حب المراهقات والتغلب على النهي عن التظاهر

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هذه قصة عن كيف يبدأ الحب في التحول ويحدث التغيير في حياتنا.

عادة في بداية ندوة حول التغلب على الحظر على التظاهر ، أطلب من الناس أن يرسموا هذا الحظر بالذات. هناك دوافع متكررة ، على سبيل المثال ، صورة خلية ، أو دافع الفوضى ، أو نقطة داخل مساحة فارغة ، أو قضبان تحيط بشيء ما. لكن في بعض الأحيان يقوم شخص ما بعمل رسم لم يسبق له مثيل من قبل. والآن مشارك جديد ، سأدعوه Innokenty ، رسم علامة تعجب حمراء كبيرة في وسط الورقة. Innokenty هو رجل يبلغ من العمر أربعين عامًا تقريبًا وهو بارع في الكتابة وصياغة الأفكار كتابة ، لكن التعبير عن نفسه في الحياة ، في التواصل الشخصي يمثل مشكلة كبيرة. في تلك اللحظة بالذات عندما يشعر بشيء ما أو عندما تأتي فكرة ما ، لا يمكنه التعبير عنها مباشرة ، وبدلاً من الاتصال ، يذهب إلى التنظير والفهم. قال لنفسه إنه يعلم الفلسفة ، ويطور اتجاهه الخاص ، وبصفته مدرسًا فهو ناجح جدًا. وفي الاتصالات مع الناس ، يفتقر إلى الحيوية. يعيش وحيدا ، غير متزوج ، لا أطفال.

بدأنا العمل معه ، وعرضت أن ألعب دور علامة التعجب ، لأقول ما كان يقوله. كان هذا غير عادي بالنسبة إلى Innokenty ، كما هو الحال بالنسبة لأي شخص طُلب منه لأول مرة أن يلعب دور استعارته الخاصة. واصلت الحديث معه: "أنت علامة تعجب ، من فضلك قل لي ما هو شعورك تجاه الأبرياء؟ ماذا تقول له؟ ماذا تفعل من أجله؟ " فقال: أحفظه من الخطر. سألت عن المدة التي كان عليها علامة التعجب مع Innocent ، وهنا لم يستطع أن يقرر ويقول بالضبط في أي فترة من حياته ظهر فيها. بعد أن شعرت بعدم اليقين ، طلبت من إنوسنت أن يخرج من دور المنع ويجلس على الكرسي المقابل ، في دور نفسه ، ويتحدث بعلامة تعجب. كيف سترد كلماته في هذا الدور؟

من الدور الجديد ، تحدث Innokenty بمزيد من الحزم والثقة. قال إنه كانت هناك فترة طفولة لم يكن لديه هذا الذهول في التواصل مع الناس ، وكان حراً تمامًا. اتضح أن علامة التعجب ظهرت لاحقًا في حياته. لكن متى بالضبط؟

هنا دخل Innokenty حقًا في التنظير. لقد وضع العديد من الافتراضات ، ولكن مع مثل هذا التجويد وتعبيرات الوجه كان من الصعب تصديق أي منها - بدا أنه لا يزال ليس لديه أي فكرة عن موعد ظهور الحظر الذي فرضه بالضبط.

دعوته للنظر إلى هذا المشهد من المرآة ، وطلبت من المشاركين الآخرين في التدريب أن يتدخلوا في الدور ونطق كلماته. وهكذا ، سمع مرة أخرى محادثة عناصر عالمه الداخلي. وبعد ذلك أجاب بيقين شديد:

- أعرف بالضبط متى ظهر. كان عمري 17 عامًا ، وكان لدي صديقة ، لكني لم أتصرف جيدًا معها. لقد توقفت ، وشربت ، وانتبهت إلى فتيات أخريات. طلبت مني ألا أتصرف بهذا الشكل ، لكنني لم ألاحظ كلامها. في النهاية ، تركتني. وجئت إليها عدة مرات ، وطلبت منها البقاء ، وذللت أمامها ، لكنها لم تصدقني ، ولم تعد. أتذكر أنها طلبت مني مرافقتها في موعد مع صديقها الجديد. لقد تأخر الوقت ، وذهبت لتوديعها. وبعد ذلك لم أستطع المقاومة ، أردت معرفة ما كان يحدث ، لقد تابعتهم ، وذهبت إلى المنزل ، ووقفت في مكان قريب وسمعتهم يمارسون الحب. وكان يشعر بالاشمئزاز من نفسه في تلك اللحظة. غادرت في اليوم التالي ، جئت لتوديعها ، وتصرفت وكأن شيئًا لم يحدث. وأخبرتها أنني كنت هناك وسمعت ما يحدث. لم أخبرها حتى في تلك اللحظة ، لكنني كتبت لها رسالة في اليوم التالي. مر الوقت ، حاولت إعادتها مرة أخرى ، أتيت إليها ، توسلت إليها. لكنها قالت لي بحزم: "لا ، لا يمكنك إعادة الماضي إلى الوراء."

لقد استمعت إلى إنوسنت ، ونظرت إليه ورأيت ما كان يتحدث عنه ولم يرفع عينيه أبدًا إلي أو إلى المجموعة ، نظر إلى الأسفل ، كما لو كان يتحدث إلى الأرض. هذا جعلني أشعر بعدم الارتياح. قلت: "أنا أستمع إليك الآن وأرى أنك تنظر فقط إلى الأرض. يبدو لي أنك ، كونك معنا ، في نفس الوقت بمفردك. لا أعرف كيف أتأكد من أنك لست وحدك ".

أجاب إنوكينتي: "نعم ، أقول ذلك لأني أشعر بالخجل من أن أقول كيف أذل نفسي ، وأنا أتذلل أمامها".

ثم رأيت هذه القصة من الجانب الآخر - وتعاطفت معه. أعتقد أنني أنا والآخرون يعرفون أيضًا لحظات هوس الحب ، اللحظات التي يبدو فيها أنك مستعد لأي شيء ليكون مع شخص ما. سألته: "ربما كنت في حالة حب شديد؟" أومأ برأسه.

بعد ذلك رفع عينيه ثم بدأ في التحدث إلينا.

يحدث أنه في قصص مثل قصة إنوسنت حول استحالة إقامة اتصال مع الناس ، يكون الفراق غير المكتمل هو الحادث الدافع ، لذلك سألت كيف انفصل عن هذه المرأة. هل تمكنوا من إنهاء العلاقة حقًا؟ هل تحدثوا بشكل طبيعي؟ هل عبّر عن كل المشاعر التي كان يشعر بها حيال الانفصال؟ كما اتضح ، لا: عندما أدركت Innokenty أنه لا يمكن إرجاعها ، وجده بعض الطوائف ، وانضم إليهم وظل معهم لفترة طويلة. ثم انتقل إلى العاصمة ، وبدأ العمل والدراسة ، وتعلم الفلسفة.

بدا لي أن Innokenty الآن يمكنه أن يقول المزيد من دور علامة التعجب ، وطلبت منه العودة إليها مرة أخرى ، وبعد ذلك سألت السؤال:

- لقد ظهرت في حياة Innokenty عندما كان مراهقًا ، من أنت؟

- أنا ضميره. أنا هذه الفتاة التي انفصل عنها.

- ما اسمك؟

- إيمان.

اقترحت على إنوسنت التحدث إلى صديقته ، أخبرها ، ربما ، شيئًا لم يقله أبدًا ، وداعًا لها ودعها تذهب وتذهب إلى هذا الموقف.

جلس أمام الكرسي الذي كان يجلس عليه المشارك في دور فيرا. قال لها: "تعرف ، قالت أمي العام الماضي إنك أتيت إلى منزلنا. أنت لا تعيش بعيدًا. اكتشفت أنني لست كذلك ، وطلبت إعطاء رقم هاتفك حتى أتمكن من الاتصال. لكني لم أتصل بك حينها أو الآن. لكن ما أريد أن أخبرك به هو أنني ممتن جدًا لك لأنك انفصلت عني في ذلك الوقت. لولا هذا ، لكنت بقيت في مدينتنا ، كنت سأستمر في الشرب ، لكنت عشت حياة بلا معنى إلى حد ما. وهكذا بدأت في النمو ، بدأت أتعلم وأبحث عن معني. لقد نشأت كثيرًا ، وتعلمت شيئًا لم أكن أعرفه حتى. انا ممتن جدا لك. لكنني لن أتصل بك ".

دعوته للجلوس في دور فيرا والاستماع إلى هذه الكلمات والاستماع إلى ما يستجيب لها. وعندما كرر المشارك الكلمات من دوره ، سألته ماذا تجاوب فيه من دور فيرا. فأجاب: "لو كنت إيمانا حقيقيا ، لكنت دموعي". ثم عاد إلى دوره وقال: "لو كنت أتحدث معها حقًا ، لكنت دموعي أيضًا".

بهذا تنتهي الجلسة. طلبت من المشاركين الآخرين مشاركة شعورهم برؤية هذا المشهد ؛ اتضح أنه لسبب ما من الصعب جدًا على الجميع تقريبًا التعبير ، ولا يمكنهم العثور على الكلمات. كما لو كانوا خائفين من الإساءة إلى شخص ما. ومع ذلك ، فقد وضعت بطاقاتي بالمشاعر وقلت إن من حقهم أن يشعروا بما يريدون ، وليس عليهم تقديم الأعذار لذلك.

ثم أصبح المشاركون أكثر جرأة ، وبدأوا في الرد تدريجيًا. إنه لأمر رائع أن يكون الناس على دراية بما يشعرون به.

بعد شهر ونصف ، قال إينوكنتي إنه شعر بتغيير في نفسه. أصبح أكثر استجابة واسترخاء ، وأحيانًا منفتح جدًا ، "مع كل حوصلة الطائر." ولا يعرف ما إذا كان يحبها. من ناحية أخرى ، يكون الانفتاح أكثر متعة وحرية. لكنه لا يعرف حتى الآن كيف يتعامل معها ، وكيف يجد الخط الذي يكون فيه الانفتاح كافياً ، لكن ليس مفرطاً. وهذا بالطبع سؤال كبير ، أين تجد التوازن في قدرتك على الظهور.

أنا متأكد من أن إنوسنت سيتمكن في النهاية من إيجاد توازن بين الانفتاح والعزلة ، لأنه الآن استعاد أخيرًا الاتصال بجزء مهم من نفسه ، مما يعني أنه على أي حال هناك المزيد من الفرص أمامه.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

أيها الأصدقاء والزملاء ، أدعوكم إلى التدريبات والندوات في موسكو:

مجموعة علاج الجشطالت الأسبوعية

مع عناصر تقنيات الكتابة

"تجاوز" حظر الوجود"

مجموعة مغلقة لمدة ستة أشهر

من 4 أكتوبر إلى 28 مارس 2018 نوفمبر.

الفصول الدراسية يوم الأربعاء من 19.00 إلى 21.30 (22.00)

تكلفة الدرس 2000 روبل. (1000 700 روبل إذا دفعت شهريا)

ندوة "الإزالة من رهاب الهواء"

15 اكتوبر 2017 من الساعة 16.00 إلى الساعة 19.30.

الموقع: مترو بافيليتسكايا ، المركز النفسي "UmTelo"

يمكنك العثور على معلومات على موقع الويب الخاص بي ،

وكذلك في قسم "الأحداث"

قم بالتسجيل ، من فضلك ، على العنوان المشار إليه في قسم "جهات الاتصال"

أو عن طريق الهاتف 8929922 16 42 ،

وستتلقى جميع المعلومات التنظيمية.

سأكون سعيدا لرؤيتك!