2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-07-31 03:36
نعم لا تعني شيئًا إذا كنا لا نعرف كيف نقول لا …
عدد المرات التي:
هل تتفق مع شخص ما ، ولكن في نفس الوقت تشعر أن هذا ليس موقفك؟
هل تتنازل عن شيء لصالح شخص آخر وتتعدى في نفس الوقت على مصالحك؟
⚠ "داس على حلقك"؟
⚠ "خيانة حلمك"؟
بالتأكيد يحدث ذلك.
وماذا تحصل في المقابل؟
✔ تلبية توقعات الآخرين.
تمسّك غرورك بأن تشرح أنك قد فعلت عملاً نبيلاً ؛
✔ عدم الرضا الداخلي عن نفسك وسلوكك.
ومن الواضح أن هذا ليس ما يجعلك سعيدًا …
رقم! أنا لا أحثك على العيش فقط من خلال رغباتك وأنانية تطلب من الآخرين أن يفكروا فقط في الفوائد التي تحصل عليها.
أقترح:
✅ لا تخون نفسك ومصالحك ؛
✅ لا تسمح لنفسك أن تستخدم ؛
✅ اتخاذ القرارات والاستجابة للطلبات مع إدراك سبب قيامك بذلك ولماذا ؛
✅ لا تقل نعم أبدًا لكي تبدو جيدًا في عيون الآخرين.
عيناك ، مشاعرك ، أحلامك ، اهتماماتك هي الأهم!
موصى به:
لماذا لا نستطيع أن نقول لا
كلمة "لا" القصيرة ذات فائدة عظيمة لنا. على سبيل المثال ، يلغي الحاجة إلى الإقراض عندما لا يكون لدينا ما يكفي من المال للدفع ، أو الذهاب لتناول الشاي مع أحد الجيران المعروفين عند المدخل بالكامل بشائعات شريرة ، أو مقابلة ابن عم في محطة القطار في الساعة الخامسة صباحًا.
