2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"نحن لا نختار بعضنا البعض بالصدفة … نحن نلتقي فقط أولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا" - سيغموند فرويد.
للوهلة الأولى ، ليس من الواضح ما قصده فرويد. سأحاول أن أشرح قليلا. نختار مثل هذا الشريك ، الذي تكون ميزاته وصفاته قريبة منا. مثل هذا الشريك ، الذي يمكننا من خلاله تلبية احتياجاتنا الداخلية. نعم ، هذا ليس دائمًا خيارًا صديقًا للبيئة. لماذا ا؟ نظرًا لحقيقة أننا في كثير من الأحيان نرغب دون وعي في التصرف في مظالمنا القديمة ، صدمات الطفولة. من هذه الصدمات والمظالم ، تظهر داخلنا صورة داخلية غير واعية.
ولكن بما أن الشخص الذي اخترناه لا يزال مختلفًا عن الصورة الداخلية ، تظهر الصراعات والشجار. هذا يغمرك أكثر في صدمة الطفولة.
في هذه اللحظة ، تحاول نفسيتنا التصرف بطريقتها المعتادة ويتم تنشيط آليات الحماية المعتادة. هم يختلفون من شخص لآخر. يبدأ شخص ما في الابتعاد عن نفسه ، على العكس من ذلك ، يحاول الاقتراب قدر الإمكان ، وأحيانًا يتحلل في شخص آخر. أيضًا ، يختلف كل شيء في شدته وشدته ومدته.
ما هو سبب ذلك؟ دعونا نحاول النظر في هذا من منظور الثقة في العالم. تتشكل الثقة في العالم في سن مبكرة من خلال تفاعل الأم مع الطفل. يعتمد تصورنا للعالم على هذه العلاقات. هل نشعر بالراحة والأمان فيه ، أو نخاف من كل شيء. إذا شكلت الأم رابطة صحية وموثوقة مع الطفل ، فإن الطفل ينمو واثقًا من نفسه ومنفتحًا وقادرًا على طلب المساعدة إذا لزم الأمر. ينقل الطفل علاقة آمنة مع والدته إلى العالم أجمع ونفسه. بالفعل في مرحلة البلوغ ، مثل هذا الشخص ، سيتواصل بصراحة مع شريك ، وسيحب ويحب ، وستبني العلاقات على مبدأ المساواة والاحترام. لن تتدخل مخاوفه بشكل جذري في بناء حياته المهنية ، الحياة مع شريك. الرغبة في أن تكون مع شخص ما والرغبة في الوحدة لا تتعارض مع بعضها البعض وتوجد على قدم المساواة. نعم ، نعم ، مثل هذا الشخص يدرك بهدوء الشعور بالوحدة ، ويتفهم ضرورتها ولا يقع في الاكتئاب أو القلق.
يتحمل الأشخاص الذين يعانون من هذه التجربة الحياتية بشكل كافٍ الانفصال عن شريك (رحلة عمل ، دراسة ، وما إلى ذلك) ، ويحافظون على الاتصال والعلاقات الحميمة معه. يعرفون كيف يطلبون المساعدة إذا استنفدت قوتهم أو مواردهم. يعرفون كيف ويمكن أن يظهروا ضعفهم ولا يشعرون بالذنب أو الخوف من ذلك.
الحالة المعاكسة هي عندما تكون والدة الطفل غير متوقعة ، غير متسقة ، قلقة ، غير حساسة ، باردة ، بخيلة مع مظهر من مظاهر الحب. بل هو أسوأ عندما يتعرض الطفل بوحشية وغالبا ما يتعرض للضرب أو التنمر الأخلاقي. يجد هؤلاء الأشخاص صعوبة في بناء علاقات أو أن علاقاتهم سامة. يبدأون في التشبث بشخص ما ، أو العكس ، يدفعون شريكهم بعيدًا. عندما يدخل هؤلاء الأشخاص في صراع مع شريك ، فإن كل مخاوف طفولتهم تتحقق بكامل قوتها ، ويبدأون في التشبث بالشخص الآخر ، أو قطع العلاقة في بداية الخلاف ، دون توضيح الموقف.
في بعض الأحيان يتم التأكيد على الاكتفاء الذاتي لمثل هؤلاء الأشخاص إلى درجة أنه أمر يثير الدهشة. يبدو أحيانًا أنهم يمدحونها بشكل مباشر ، لكن وراء ذلك ، في الواقع ، هناك قدر هائل من الألم. لكن من الصعب جدًا الوصول إلى هذا بولي ، لأن الاتصال بالمشاعر مقطوع. يمكن أن يكونوا بدم بارد للغاية ويحسبون العلاقات وخيارات الشريك.
إذا تعرض الطفل للضرب المبرح أو التنمر أثناء نموه ، فإنه يصبح غير مستقر عاطفياً. تقلبات المزاج والحالات مدهشة في اتساعها. أيضا في العلاقات. من الصعب للغاية التنبؤ بأفعالهم. تابع أحد المرضى علاقة طويلة ومستمرة للغاية مع زميل له. بمجرد أن بدأوا علاقة ، تركته. استسلم بعد أسبوع من العلاقة. بالإضافة إلى ذلك ، استقالت من وظيفتها
كيف إذن نبني علاقات وكيف نبحث عن شريك لشخص يمكنه بناء علاقات صحية؟ أكرر كلمات فرويد: "نحن لا نختار بعضنا البعض بالصدفة … نلتقي فقط أولئك الموجودين بالفعل في اللاوعي لدينا". يكاد يكون من المستحيل اتخاذ قرار واع. الوعي (شئنا أم أبينا) ليس سوى جزء صغير من نفسيتنا. أنت بحاجة للذهاب إلى العلاج والبحث عن أسباب تطور علاقتك بالطريقة التي تتطور بها بالضبط. استكشف واختبر المشاعر المرتبطة بأحداث في الماضي. ابحث عن طرق جديدة "لتكوين صداقات مع العالم".
موصى به:
سيكولوجية الخيانة الزوجية. كيف يبدأ كل شيء ، ولكن غالبًا ما يتم تجاهله
غالبًا ما يسمى الغش خيانة. وهذا يعني أن هذين المفهومين متطابقان. يجب أن نلاحظ على الفور أن أسئلة الخيانة الزوجية في العلاقات دائمًا ما يتم تلوينها بشدة بالمشاعر السلبية. لذلك ، فإن فهم سيكولوجية الخيانة الزوجية يمكن أن يكون مؤلمًا أو محبطًا تمامًا.
"مشاهد من الحياة الزوجية" ، أو أخطار العلاقات الجيدة للغاية
بدأت بمشاهدة فيلم Ingmar Bergman "مشاهد من الحياة الزوجية" ، فكرت في مدى راحة هذه العلاقات ، ومدى ضآلة العدوان والصراعات. يتكون الفيلم من 6 مشاهد تُظهر الحياة الزوجية ليوهان وماريان على مدى 20 عامًا. في يأس ، لا يلاحظ الأزواج جزءًا كبيرًا إلى حد ما من احتياجاتهم من أجل إشباع رغبات المجتمع والآباء.
كيف تبدو العلاقة الزوجية؟ إحدى طرق تشخيص العلاقات بين الزوجين
في كل عائلة تقريبًا ، هناك أوقات يكون فيها أحد الشريكين أو كلاهما لديه شكوك حول استمرار العلاقة. يأتي الأزواج إلى طبيب نفساني لفهم أنفسهم وشريكهم بشكل أفضل ، لمعرفة آفاق علاقتهم. تتمثل إحدى تقنيات القيام بذلك في تمثيل العلاقات باستخدام التماثيل.
العلاقة الحميمة الزوجية. ماذا يجب أن تكون؟
أهم ما يميز علاقة الزواج المسافة النفسية - هذا نوع من "المسافة" التي نحن على استعداد لقبول شريك لها. المسافة النفسية يعتمد على درجة الثقة والانفتاح على الشريك. الأمر مختلف لكل شخص. يتشكل نموذج الانقسام والرغبة في "إبقاء الشريك بعيدًا"
كيف تظهر صدمات الطفولة في العلاقات الزوجية
تتجلى جميع صدمات الطفولة في العلاقة الزوجية. غالبًا ما يشبه سلوك الشريك سلوك أحد الوالدين أو أي شخص مهم آخر منذ الطفولة. ثم نقع "تلقائيًا" في حالة الطفل ، ونشعر ونتصرف بالطريقة التي اعتدنا أن نتصرف بها في مرحلة الطفولة. لتغيير هذا التفاعل المدمر ، من المهم فصل شخصية الشريك عن الشخص الذي يشبهه.
