2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في ذلك اليوم ، ظهرت إيلينا ، وهي امرأة تبلغ من العمر 52 عامًا ، وطلبت تدني احترام الذات.
من سوابق الإنسان ، عاشت وترعرعت في عائلة كانت فيها أم قاسية وباردة عاطفياً.
عملت باستمرار لإطعام طفلين وطالبت ابنتها بمراقبة أخيها الأصغر. طلقت زوجها عندما كان العميل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ، ولم تستطع أن تسامحه على خيانته.
طالبت الأم منها بالوفاء بالقواعد والواجبات المختلفة. كانت تنتقدها باستمرار وتستنكر أنها قبيحة ، وأنها فعلت كل شيء ببطء ، وأنها كانت قذرة ، وما إلى ذلك.
وطالبت بأن تدرس مقابل درجات أ فقط ، وأن تكون في المنزل في الوقت المحدد ، وأن تأخذ شقيقها إلى الحديقة ، وما إلى ذلك.
إذا لم تستمع إليها إيلينا ، فإن والدتها لم تتحدث معها لعدة أيام.
كان الخلاف الداخلي لهذه الزبون هو أنها ، عندما كانت طفلة ، لم تكن قادرة على تلبية احتياجاتها النفسية الأساسية من الحب والاعتراف والرعاية في الأسرة.
في سن العشرين ، تزوجت من رجل عسكري سافرت معه حوالي نصف روسيا في الحاميات وهو أيضًا لا يحتاجها عمليًا. إنه وقح معها باستمرار ، لا يقدرها ، يقسم ، يشرب بقوة ، يعتقد أنها تخترع كل المشاكل و "غاضب من السمنة" ، وأحيانًا يسخر منها أمام أصدقاء العائلة المشتركين.
تقول أن لديها كل ما يمكن للمرء أن يحلم به فقط. في الواقع ، ليس لديهم اهتمامات مشتركة ، لمدة ثماني سنوات لم يناموا معًا ويعيشون في غرف مختلفة.
هناك واجبات منزلية يجب أن تقوم بها مقدسة من سنة إلى أخرى من أجل إرضاء زوجها.
وعندما حاولت تركه ، ضغط عليها من أجل الشفقة وذهبت إلى اجتماع ، وعادت مرة أخرى إلى هذه العلاقة ، واستمرت في لعب دور "الفتاة الطيبة".
علاوة على ذلك ، فهي تجني مالًا جيدًا ، أكثر من زوجها عدة مرات ، ولديها عمل صغير ولكنه مربح ولا تعتمد عليه ماديًا.
لكن كل هذه السنوات ، التي عاشت معه ، أهدرت الوقت عبثًا لإرضائه ، وإسعاده ، حتى يقدرها ، ويتعرف عليها ويمدحها. ولكن هذا لم يحدث.
انفجرت إيلينا بالبكاء ، وقالت إنها أدركت أنها لا تعيش حياتها ، ولكن في الدور الذي أراد الآخرون رؤيتها فيه ، وأنها ما زالت لا تفهم اهتماماتها ورغباتها وما تحتاجه في هذه الحياة هي نفسها.
عندما عرضت عليها خيارات لحل مشكلتها وعملها ، قالت إنها تخشى التغييرات ، وأنها ستفكر وتغادر ، ولم تتصل بي مرة أخرى.
يبدو أن الشخص أدرك كل شيء ، لكنه لم يرغب في تغيير أي شيء ، لأن الخوف هو فائدة ثانوية ومنطقة راحة.
تحدث مثل هذه الحالات أحيانًا (.
هل تساءلت يومًا ما إذا كنت تعيش في الحياة برغباتك الخاصة؟
موصى به:
أشعر بالخجل من إظهار أنني أشعر بالخجل. العار المُضخم: كيفية العودة إلى الحياة (الجزء الثاني)
أكتب هذا المقال استمرارًا لموضوع العار ، وأريد أن أنظر في الدفاعات النفسية التي نستخدمها لتجنب الشعور بالعار والتعرف عليه. الحقيقة هي أن العار السام هو تجربة صعبة وغير سارة إلى حد ما تضعفنا بدلاً من تقويتنا. أي أنه يتوقف ، يجعلنا أقل ثقة.
شكرًا لك ، لقد فهمت كل شيء ، أو أنني أخصائية نفسية
رويت لي هذه القصة من قبل زميل بدأ العمل كطبيب نفساني منذ فترة طويلة ، حتى قبل ظهور الهواتف المحمولة (يعد عدم وجود الهواتف المحمولة أحد التفاصيل المهمة). لذلك ، في مرحلة ما ، بدأ العميل في طلب موعد مع زميل له في علم النفس. "من فضلك ، من المهم جدًا بالنسبة لي ، أنت فقط من يمكنه مساعدتي"
لا أريد أن أقلق على حياتي! حالة من الممارسة
العميل M. ، امرأة تبلغ من العمر 33 عامًا ، متزوجة ، تربي 3 أطفال ، تبدو منعزلة ، غير مبالية بكل ما يحدث ، بارد نوعًا ما. يشكو من الاكتئاب - اللامبالاة تجاه كل ما يحدث ، وانخفاض حاد في القدرة على العمل ، وفقدان أي آفاق للمستقبل. منذ حوالي عام ، انتقلت عائلتهم من بلد آخر - موطن م.
وأنا أيضًا - هذا يعني أنني لست واحدًا
"والأمر نفسه بالنسبة لي …" - غالبًا ما يقول المشاركون في محاضراتي هذه العبارة بابتسامة وارتياح وبعض المفاجأة عندما يشارك الآخرون تجربتهم … "نعم ، وأشعر بهذه الطريقة (أو أشعر بنفسي ، أو أعرف ذلك)" - يقول العملاء بفرح في أصواتهم في المشاورات الفردية.
هل ترغب في إخبارك قصة عن المدة التي كنت تعتقد فيها أنني قبيح
حتى 25 سنة عندما نظرت في المرآة ، ونادراً ما نظرت فيها ، لم أستطع أن أفهم كيف نظرت. ما هو المعيار - أنا لا شيء ، كل شيء سيء تمامًا. أو هناك ، على سبيل المثال ، جميلة. لم أجد الجواب في التأمل ، إلا أنني لا أعرف. ثم نظرت حولي وأعجبت بالعديد من الفتيات.
