2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
ما هو الجنس؟
هذا نوع من الاحتياجات الإنسانية الفطرية ، والتي تقوم على مجموعة من العوامل الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية المختلفة. كيف تحدد ميولك الجنسية؟ بل هي فرصة للحصول على المتعة والاستمتاع بالعلاقة الحميمة والاستعداد لها. وإذا ظهرت مشاكل في هذا المجال ، فإنها تسبب الخوف واليأس لدى الناس ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أننا نعرف القليل جدًا ، ولأننا غير متعلمين بما يكفي ولديهم أسس في مثل هذا الموضوع الحساس. على الرغم من "الثورة الجنسية" ، فإن الإنسان المعاصر هو الأقل استعدادًا لحل المشاكل الجنسية. دعنا نحاول معرفة ما هي وكيفية حلها.
أصلا من الطفولة
ليس سرا أن معظم مشاكلنا تأتي من الطفولة. الجنس ليس استثناء. حسنًا ، ليس من المعتاد بالنسبة لنا أن نناقش مثل هذه القضايا بصراحة مع الأطفال ، ولا توجد تطورات تربوية كافية ، ولا توجد قاعدة معرفية أولية يمكننا نقلها إلى الأطفال في شكل يسهل الوصول إليه. بالإضافة إلى "سيف" تشريعي صارم يعاقب أي محاولة لإشراك الأطفال في الهياكل الجنسية ، على المرء فقط أن يذهب بعيداً. إذا كان الأمر الثاني - كل شيء أكثر أو أقل وضوحًا ، فإن هذه المعايير الاجتماعية مصممة لحماية الأطفال من العنف أو التورط في الدعارة أو المواد الإباحية ، فعندئذ يكون الوضع أكثر تعقيدًا في الحالة الأولى.
المراهق الذي يكبر ليس لديه ببساطة أي مكان للحصول على معلومات حول ما يجب فعله بجسده ؛ الشيء الوحيد المتاح له هو المحادثات مع أقرانه الذين هم أنفسهم ليسوا مؤهلين للغاية في هذه الأمور. وعندما تحدث لحظات الحميمية الأولى ، غالبًا ما تمر دون جدوى ، وإذا تكرر الموقف ، فقد يترك صدمة نفسية مدى الحياة. في ذلك الوقت حدث "التقسيم الطبقي" للوعي ، وفصل مفاهيم الحب والجنس عن بعضهما البعض. إذا كان الأول يُنظر إليه على أنه شعور سامي ، فإن الجنس يُنظر إليه بالفعل على أنه شيء أساسي ، وسيء ، وبالتالي ، يمكن أن تتدخل المعايير المزدوجة بشكل كبير في الحياة ، إذا لم يتم القضاء عليها في الوقت المناسب.
مخاطر الإجهاد
الإجهاد ، أي حالة التوتر الناضجة ، وهي دفاع الجسم ، لها تأثير ضار على الشخص إذا كان لا يعرف كيفية التعامل معها بشكل صحيح - تتدهور الحالة المزاجية والمناعة ، وينشأ التوتر والقلق. لكن الإجهاد يمكن أن يجلب أكبر ضرر للمجال الجنسي ، ولا يهم - رجل أو امرأة ، الجميع متساوون أمامه.
مع التعرض المطول للضغط على جسم الإنسان ، قد يكون لديه كره لأي مظهر من مظاهر المبادرة ، وسيحاول بكل الوسائل التهرب من المسؤولية ، وفي نفس الوقت ، ينأى بنفسه عن الآخرين. هذا المزيج يمكن أن يدمر أي رغبة ، والعصبية المتزايدة ستقلل تمامًا من كل المحاولات الجنسية التي لا معنى لها.
المشاكل الجنسية عند الرجال
تعتمد النشاط الجنسي وقوة الرجال إلى حد كبير على حالته العقلية ، وإذا حدث خطأ ما في مكان ما - في العمل ، في المنزل ، في الحمام - فلن يبطئ ذلك للتأثير على الفاعلية.
يمكن أن تحدث الاختلالات الجنسية لأسباب مختلفة وتختلف بشكل كبير عن بعضها البعض. يمكنهم التعبير عن أنفسهم في عنوان بعض النساء أو الظروف ، أثناء الاتصال بالسيدات الأخريات وفي مكان مختلف ، سيكون كل شيء على ما يرام. يمكن أن تنشأ صعوبات في الفاعلية بسبب العداء للكائن - عدم الرغبة في الاتصال به ، حتى على مستوى اللاوعي ، سيؤدي إلى ضعف حقيقي في السرير. يحدث أن الصعوبات في المجال الجنسي لدى الرجال ترتبط بمزاج الشريك غير الكافي ، أو على العكس من ذلك ، مع فرط نشاطها - عندما لا يكون هناك شعور "على نفس الطول الموجي".
مع زيادة الضغط العاطفي ، والتعب ، وفقدان القوة بشكل عام ، يمكن أن يحدث العجز الجنسي أيضًا - وبعد ذلك حتى العوامل المحفزة المعتادة - لن يكون للملابس الداخلية المفضلة للزوجة ، والتدليك ، ورائحة الجسم ، تأثير مثير ، على الرغم من أنها "تم تشغيلها سابقًا" نصف دورة ".
ما هي أسباب هذا الفشل؟ دعنا نفكر في القليل. يُطلق على أقرب سبب يمكن أن يواجهه الرجل اسم عصاب التوقع. عندما ، بعد سلسلة من المحاولات الفاشلة ، يقوم الرجل ، كما كان ، ببرمجة نفسه أنه الآن سيكون دائمًا غير ناجح في السرير. يقترب من الجماع ، ويضع نفسه مقدمًا للفشل ، ونتيجة لذلك ، لا يترك نفسه ينتظر طويلاً.
الصدمة النفسية على أسس جنسية - عندما يحدث ، عند مجرد ذكر الجنس ، حالة في الرأس ، غير سارة للغاية ، والتي بمجرد إصابتها وتسبب الألم ، بالطبع ، لن يتباطأ هذا للتأثير على الفاعلية. أيضًا ، تشمل الأسباب المراق - التركيز المفرط على نفسك ومشاكلك وإخفاقاتك ، وكلما زاد تفكير الرجل في الأمر ، كانت فاعلية الأمر أسوأ. يؤدي تقدير الذات المنخفض أو المرتفع بشكل مفرط إلى هذا ، في كلتا الحالتين ، تكون الأنا الخاصة بالفرد أكثر أهمية من الشريك.
يمكن أن تنشأ المشاكل أيضًا بسبب الرغبة المفرطة في الشيء ، عندما يريد الشريك الكثير لدرجة أنه ببساطة يحترق ، وليس لديه الوقت لإحضار الأمر إلى نهايته المنطقية. بسبب كراهيتها لشريكها ، وإذا سمحت في نفس الوقت أيضًا بإهاناتها ، أو كانت ببساطة غير مبالية بالرجل ، فلم يعد هناك أي حديث عن الجنس. وبالطبع ، تم التعبير عن التوتر والصراع بين ما يعتقده الشخص ، وكيف تخيل الموقف (المنصوص عليه في الطفولة) والواقع - يمكن أن يؤدي هذا التناقض إلى صدمة عميقة ، وقمع الرغبة.
المشاكل الجنسية عند النساء
بالنسبة للنساء ، تتشابه بعض المشكلات مع مشاكل الرجال ، ولكن هناك أيضًا عددًا من الميزات. وأكثرها شيوعًا هي البرودة ، ونشوة الجماع ، والتشنج المهبلي.
البرود الجنسي (انخفاض مستوى الاستثارة) - غالبًا ما يكون ذا طبيعة نفسية ، وقد يرتبط بصدمة نفسية ، ورفض الشريك ، وأفعاله الوقحة ، والخوف من الحمل ، والاغتصاب وعوامل أخرى. ولكن هناك أيضًا برود فيزيولوجي - ينشأ نتيجة لأمراض سابقة أو تدهور عام في حالة الجسم.
التشنج المهبلي - هذه ظاهرة تتميز بتقلصات عضلية لا إرادية أثناء الاتصال الجنسي أو الفحص من قبل طبيب أمراض النساء. في هذه الحالة ، يمكن أن يحدث رد الفعل ، سواء من المحاولة المباشرة لدخول القضيب ، أو من خلال تخيل واحد فقط عن الجماع. أسباب هذه الظاهرة ، مرة أخرى ، مخفية في رؤوسنا ، وهي نتيجة التقارب غير السار أو تصرفات الطبيب غير الكفؤة.
Anorgasmia - ظاهرة عندما لا تتعرض المرأة للنشوة الجنسية على هذا النحو. في كثير من الأحيان ، من المعتاد التحدث عن فقدان النشوة الثانوي ، عندما واجهت سابقًا هزة الجماع ، وبعد فترة توقف. وهنا الأسباب الرئيسية لحدوثها نفسية - الخوف من الإصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو الحمل ، وعدم الإعجاب بشريك ورفضه ، والعديد من العوامل الأخرى التي تكمن في أذهاننا.
تلخيص لما سبق
كما نرى ، فإن معظم المشاكل الجنسية لها أسباب نفسية ، ويعتمد حلها على ما إذا كان بإمكاننا التغلب على الصعوبات ، والتخلص من الذكريات القمعية ، ورفع تقدير الذات ، والتعامل مع التوتر ، والتوقف عن الخوف. من المهم إدراك وجود المشكلات في الوقت المناسب والبدء في حلها. قد يكون من الصعب جدًا القيام بذلك دون مساعدة أخصائي مختص ، لذلك لا داعي للخوف من طلب المساعدة من طبيب نفساني.
بعد كل شيء ، هل ترغب في الاستمتاع بالعلاقة الحميمة ، أم تختار الاستمرار في العيش بمفردك مع مشاكلك؟
الأمر متروك لك ، بالطبع ، لتقرر ، ولكن لماذا تحرم نفسك من واحدة من أكثر المباهج متعة - الرضا الجنسي - طواعية؟
موصى به:
معيار النشاط الجنسي. تمرين "ما هي حياتي الجنسية"
إذا كنت تتساءل: هل حياتك الجنسية طبيعية ، هل تفضيلك الجنسي طبيعي ، وما هو المعيار في عالمنا الحديث بشكل عام ، وما هو علم الأمراض في الجنس ، فأعتقد أن هذا المقال سيكون مفيدًا لك. في هذا المقال سوف أفتح لك قليلاً رؤيتي لمعايير الحياة الجنسية. هناك عدة وجهات نظر يمكن من خلالها النظر إلى قاعدة النشاط الجنسي.
نهج قائم على النشاط لعمل العلاقات الاعتمادية
يتم النظر في الأساليب الحالية لوصف وشرح العلاقات الاعتمادية وأوجه القصور فيها. تم اقتراح نموذج الاعتماد المتبادل كتغيير في النشاط الرائد في التفاعل من النوع "البالغ - البالغ" إلى النوع "الوالد - الطفل". بمساعدة نموذج النشاط ، يتم شرح السمات الفيمينية لعلاقات الاعتماد المتبادل.
نموذج بيو-نفسي-اجتماعي-روحي للإنسان. نصائح لتحسين نفسك
يغمرنا الإنترنت بعروض تتراوح من "تحسين الصحة" إلى "إنقاذ الأرواح". يحتاج الرجل العصري إلى المساعدة. في الواقع ، يحتاج الإنسان دائمًا إلى المساعدة للبقاء على قيد الحياة في هذا العالم. يبدو أن هذا العالم لم يتم إنشاؤه من أجل الحياة على الإطلاق ، ولكن من أجل البقاء.
وأعطيت الأحلام للإنسان
"وأعطيت الأحلام للإنسان …" نظرية الحلم منطقة غامضة. لا يزال العلماء يبحثون عن أدمغتنا وما يحدث لها أثناء النوم ، وما الذي تعكسه أحلامنا ولماذا نراهم. وفقًا لنظرية الطبيب النفسي كارل جوستاف يونج ، فإن الأحلام هي رسائل يحاول اللاوعي أن ينقلها إلينا.
من يثيرني؟ خمسة أنواع رئيسية من النشاط الجنسي الذكوري
عندما يتعلق الأمر بالجنس ، غالبًا ما يرتبط هذا الموضوع بالنساء. لذا ، وأنا أتجادل حول هذه الظاهرة ، تحدثت عن النشاط الجنسي الأنثوي: طفرة في الطاقة الجنسية. اعرف نفسك لمصلحتك. لكن من الواضح أن الرجل يمكن أن يكون مثيرًا ومرغوبًا فيه. متى؟ ثم ، عندما يعرف جوهره ، طبيعته.
