2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يوجد اليوم العديد من النظريات "الرسمية" حول مرض السرطان. يصفون تأثيرات الفيروسات والطفرات والمواد المسرطنة كعامل محفز. ولكن إذا ألقيت نظرة فاحصة على الأفراد "المصابين بالأورام" ، ولاحظت طرق الاستجابة للتوتر ، والمشهد العاطفي الذي ينشأ عليه المرض ، يصبح من الواضح أن مشكلة أمراض الأورام لها جذور نفسية.
حسب "مهمة" الكائن الحي
إن محاولة ربط علم الأورام بالمجال العاطفي ليست جديدة على الإطلاق - كان الأطباء اليونانيون القدماء أبقراط وجالينوس لا يزالون متورطين في هذه القضية. كتب جالينوس أن البهجة وسيلة طبيعية للوقاية من السرطان. من خلال إنشاء عقيدة أنواع المزاج ، أكد أبقراط أولاً وقبل كل شيء على أطروحة الوحدة النفسية الجسدية. قال إن العديد من الأمراض تحددها العمليات الداخلية. في وقت لاحق ، تم تأكيد وجهة النظر هذه. لقد ثبت أن حالة المجال العاطفي تؤثر بشكل كبير على جهاز المناعة والغدد الصماء في الجسم. يحدث المرض النفسي الجسدي على وجه التحديد عندما يصبح هذا التأثير قويًا جدًا.
اعتبر الطب الصيني القديم أن التورم ناتج عن تراكم وركود الدم والطاقة الحيوية. تم وصف التكوينات الخبيثة بأنها مجموعات غير حساسة ، أي خالية من الحياة ، غريبة عن الجسد. لذلك ، لم يتم استخدام الأدوية التي تؤثر على الورم نفسه فقط لعلاجها ، ولكن تم أيضًا استخدام تاو كوسيلة لتغيير نمط الحياة.
حجر على القلب
هناك استعارة معروفة في علم الأورام - "حجر على القلب". بمرور الوقت ، إذا لم تتم إزالته ، يتحول الحجر إلى ورم. عندما يحدث علم الأورام ، يكون هناك انتقال من مشكلة نفسية خارجية إلى مشكلة داخلية - جسدية. العضو الذي تضرر من الورم يرمز إلى خطر خارجي لا يمكن التعامل معه بطريقة مناسبة. علم الأورام هو في الواقع استسلام ، تحول للمشكلة من مجال المسؤولية الشخصية إلى قبول الرعاية: "دع الأطباء الآن يتعاملون مع مشكلتي ، لا يمكنني فعل ذلك".
ما الذي يسبب رد فعل الأورام؟ تصبح الصدمة هي نقطة البداية - حدث لا يمكن للمرء أن يعيش بعده كما كان من قبل. يبدو أنها تقسم الحياة إلى "قبل" و "بعد" ، وتنقسم الشخصية إلى ما قبل الصدمة وبعد الصدمة. يسمح الحدث الصادم الذي تم اختباره بشكل كافٍ للمرء بالعيش في ظروف متغيرة. لكن إذا تجاهلنا الواقع ، ولم نقبله ، يمكن أن يبدأ الجسم في تكوين ورم. لا يمكنك أن تغمض عينيك عنها.
بين التمساح والأسد
بالنسبة للمعادلة "الصادمة" ، هناك حاجة إلى الشروط التالية: أولاً ، المبادئ والقوالب النمطية والقواعد التي يتم بموجبها بناء الحياة ، وثانيًا ، الانغماس في الأحداث التي تبدأ في مرحلة ما في الابتعاد بشدة عن هذه المبادئ.
على سبيل المثال ، يدخل الرجل عاطفياً في علاقة عاطفية مع فتاة "غير مناسبة" من وجهة نظر الأقارب. لبعض الوقت ، سيبقيه الولاء لنظام الوالدين في علاقة مستقرة "بين التمساح والأسد" ، ولكن يومًا ما سيتعين عليه اتخاذ خيار - لمتابعة رغباته أو التخلي عنها. تعد خيانة الذات مثالًا رئيسيًا على الصدمات المزمنة.
تنشأ الصدمة الحادة كرد فعل لاكتشاف واقع يتعارض وجوده مع الأفكار الموجودة. العثور على الواقع يؤلم. على سبيل المثال ، تكتشف امرأة نشأت في أسرة صارمة للغاية فجأة رغبات جنسية تهدد هويتها المعتادة: "أنا ابنة جيدة ، وزوجة مثالية". وبعد ذلك يمكنك إما شكر القدر لاكتساب شيء كان يتعذر الوصول إليه دائمًا ، أو تشغيل آليات قمعية قوية تهدف إلى طرد المعلومات الفاحشة من النفس.صحيح أن هذه الآليات لا تعمل مثل العصا المنسية من فيلم "Men in Black" ، وبالتالي فإن المعلومات التي تُطرد من الوعي تعود دائمًا ، وإن كان ذلك على المستوى الجسدي.
تغير أو مت
يمكننا في كثير من الأحيان ملاحظة موقف يكون فيه شخص واحد في الواقع "استنساخًا" لشخص آخر. إنه لا يفهم ما لديه من رغبات. بدلاً من ذلك ، يبث رغبات الآخر على أنها رغباته الخاصة ، أو يضحي بالمطالبات مقابل الاتساق المضمون في العلاقة. هكذا تتشكل ظاهرة العلاقات التبعية ، عندما يمتلئ الفراغ الداخلي بنشاط قوي على الأطراف ويضطر أحد الشريكين إلى التخلي عن نفسه لصالح الآخر ، معتقدًا أن حياته أهم وقيمة من حياته. خاصة.
العلاقات التبعية خطيرة لأنها ، عندما تنتهي ، تترك أحد الشركاء في حالة من الوحدة الكاملة ، عندما لا يكون هناك طريقة للاعتماد على الذات. في هذه الحالة ، تغادر الحياة كلها التي بنيت حول العلاقة. رد الفعل الشخصي النموذجي لمثل هذه التجارب هو الشعور بالعجز واليأس ، عندما تستسلم ولا تبقي لديك قوة لأي شيء. وفي هذه المرحلة أصبح من الضروري أكثر من أي وقت مضى الاستمرار في العيش.
من الناحية الرمزية ، تبدو رسالة الجسم في شكل استجابة أورام كما يلي: "التغيير أو الموت". لفترة من الوقت ، يكون الشخص في حالة طريق مسدود ، حيث لا يمكن إيجاد حل بالطرق القديمة. وبعد ذلك يبقى إما استكشاف إمكانيات جديدة ، أو اللجوء إلى الرعاية الجسدية كحل.
نعلم جميعًا مواقف يفقد فيها الشخص فجأة معنى الحياة. يحدث هذا غالبًا أثناء الأزمات - يخسر رجل الأعمال مشروعًا تجاريًا ، ويتقاعد سياسي ، وينمو الأطفال ويخلقون أسرهم الخاصة. إذا انتهت الحياة هناك ، فإن الورم ببساطة "يعبر عن" القرار الذي اتخذه الشخص دون وعي. ثم يضع الورم نفسه حالة جديدة له: إذا كنت تريد أن تعيش ، فعليك أن تفعل ذلك بسعادة. أي أنك تحتاج إلى فهم ما يجعلك على قيد الحياة ، وإفساح المجال لذلك في حياتك.
قمع الحيوية
يمكن للهواية أن تحيي الشخص - غالبًا ما تكون شيئًا عديم الفائدة تمامًا ولا معنى له من حيث الإنجاز والنجاح. ولكن بفضله ، تظهر مساحة خالية من الالتزامات والواجب ، ومساحة للاهتمام بحالتك العاطفية.
يساعد العدوان المعروض علانية أيضًا في الدفاع عن مصالح المرء - طريقة عالمية لبناء الحدود الشخصية. غالبًا ما يتم قمعها خوفًا من إيذاء الآخرين والعزلة. لكن هذا عبث. يؤدي الفشل في التعامل مع حالات الصراع إلى توتر مزمن. وعلى العكس من ذلك ، فإن التوضيح البناء للعلاقات يعزز بقوة التفاهم المتبادل ويسمح لهم باكتساب مهارات وفرص جديدة.
إن عدم القدرة على أن نكون أنفسنا ، ورفض تجربة أصالة الفرد ، واختيار هوية مزيفة مريحة ومريح يحدث في نفس الوقت على المستوى الجسدي. تصبح الخلية الورمية غريبة على الأنسجة التي نشأت فيها ، وتنقسم بشكل لا يمكن السيطرة عليه وتخترق أعضاء أخرى. وبعد ذلك تزيح الخلايا السليمة وتحل محلها. هذه رسالة شفافة تمامًا إلى الجسم: "بمجرد أن تتخذ القرار الخاطئ ، فإنك الآن تحصد النتائج". لكن لم يفت الأوان بعد على تصحيح الأمور.
اعمل على إصلاح الخلل
من أجل اكتساب قدر أكبر من الاستقرار في الاعتماد على نفسك ، عليك أن تنظر حولك وتسأل نفسك بعض الأسئلة:
- ما الذي يحدث في حياتي الآن؟
- هل يعجبني ما يحدث؟
- ما هي القيم التي أؤيدها - التي يحددها المجتمع أو تلك التي تتوافق مع رغباتي الأكثر حميمية وقلقًا؟
- عندما أقوم بالاختيار ، هل أسعى لتجنب القلق أو تجربة شيء جديد؟
- ما مدى حرية قدرتي على فعل ما أريد؟
تذكر أن الورم هو رد فعل على "الوقوع" في المشاعر السابقة والمواقف غير المنتهية.
حاول أن ترى الحدث غير المتصور الذي يجعلك حساسًا للغاية أو ، على العكس من ذلك ، غير حساس بشكل مفرط. هل هناك تجربة في الحياة ما زلت لا تستطيع التحدث عنها بدون دموع؟ ما الذي يبقيك في هذه المشاعر ويمنعك من المضي قدمًا واستنزاف جسمك وسحب طاقة الحياة؟
تظل العواطف مجمدة فقط إذا سعينا جاهدين لحماية المنطقة المتضررة من الروح. التغيير يحدث عندما تتغير المواقف. لكن لهذا من الضروري الالتفاف لمواجهة موقف صعب وإنهاء ما يحدد محتواه العاطفي. على سبيل المثال ، للتسامح وتحمل الإهانة ، والتخلي عن شخص غادر منذ فترة طويلة ، والتكيف مع الخسارة ، وتأكيد رغبته في العيش هنا والآن.
لا تؤدي هذه الممارسات إلى التخلص من التوتر المتراكم فحسب ، بل تقوي أيضًا الثقة في أن ما يحدث في حياتك يعتمد على نفسك فقط. وهذه بحد ذاتها فكرة صحية للغاية.
موصى به:
علم النفس الجسدي للأورام الليفية الرحمية
في العالم الحديث ، تُعرف كل امرأة ثانية تقريبًا بالأورام الليفية. بالنسبة للبعض ، هي واحدة وصغيرة ، والبعض الآخر عدة ، والبعض الآخر يصل وزنها إلى عدة كيلوغرامات. يُعتقد أن الأورام الليفية لا تختفي ولا تذوب ، في الممارسة العملية ، تُعرف النتائج الأخرى.
"علم النفس الجسدي" ليس ما فكرت به للتو! على أقنعة "علم النفس الجسدي" ، القاعدة وعلم الأمراض
من رد فعل بعض القراء على ملاحظاتي ، أدركت أن الكثيرين يفهمون "علم النفس الجسدي" بأي طريقة أخرى غير الصورة الجماعية للقصص التي "كل الأمراض من الدماغ". ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. للتوضيح ، قمت بتجميع إجاباتي الأكثر شيوعًا على الأسئلة حول "
ما هو علم النفس الجسدي للسرطان؟ إذا لم تكن إهانة ، فما هي مشكلة علم الأورام النفسي؟
ابدأ عند البحث عن "الأسباب" النفسية للسرطان ، من المستحيل التعامل مع الأطروحات والاستعارات البسيطة. تبين أن المقالة التي كتبتها طويلة جدًا ، لذا قسمتها إلى قسمين. الأول ، كما كان ، نظرة عامة ، يتحدث عن العلاقة بين نفسنا وتطور علم الأورام.
كيف يرتبط التوتر بالمرض النفسي الجسدي؟ العلاج النفسي علم النفس الجسدي
كيف يرتبط التوتر بالمرض النفسي الجسدي؟ العلاج النفسي للأمراض النفسية الجسدية بالدراما الرمزية. عندما يتعرض جسم الإنسان لضغوط ، يتفاعل وفقًا لمدى أهمية الموقف بالنسبة له في الوقت الحالي. تعتمد قوة رد الفعل على إدراك الشخص الذاتي للموقف.
علم النفس الجسدي - روحانية أم علم؟
كلما ظهرت مقالاتي على الإنترنت ، بدا أنني معارض صارم للتعاليم الباطنية وداعمًا قويًا للعلاج بالعقاقير. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. يوجد في حياتي مكان للثيوصوفيا والباطنية ، وأحيانًا ألقي نظرة على الأبراج ، وأمارس الكتابة التلقائية للتأمل ، وما إلى ذلك.
