"هل أنا في حالة حب مع مختل عقليا؟" حول الحدود في العلاقات

فيديو: "هل أنا في حالة حب مع مختل عقليا؟" حول الحدود في العلاقات

فيديو:
فيديو: أهم سبب لنجاح العلاقات العاطفية| نقطة واحد تغير نظرتك كليًا 2024, أبريل
"هل أنا في حالة حب مع مختل عقليا؟" حول الحدود في العلاقات
"هل أنا في حالة حب مع مختل عقليا؟" حول الحدود في العلاقات
Anonim

إذا كنا نميل إلى المبالغة في البناء والدفاع ، فإننا نضع أنفسنا في الجدران ، ونخلط بين الأمن والحرية. من ناحية أخرى ، إذا كنا نميل إلى العيش بدون حدود - وترك الوصول إلى أنفسنا مفتوحًا للغاية - فإننا نطفو على طول محيط الحياة المجسدة ، ونخلط بين الاندماج مع الحميمية ، وعدم تقييد الحرية ، والصبر المفرط مع الرحمة. تمنع الحدود انتشار الأوبئة ، ولكن ماذا يفعل هذا الاحتواء - حمايتنا أو حمايتنا بما يتجاوز التدبير ، أو الإغراء أو الخدمة ، أو الأرض أو الأسمنت ، أو نصبح منزلاً أو سجنًا؟

أولئك الذين يتخطون الحدود عادة ما يكونون عرضة لكسر الحدود عن طريق الخطأ من أجل التوسع الذاتي ؛ وهذه واحدة من المزالق.

نرتكب خطأ مشابهًا من خلال إضفاء الطابع المثالي على الفترة الرومانسية للعلاقة ، حيث يُنظر إلى الرغبة الغامرة في الاتحاد على أنها حالة الحب المطلقة ، وليس كحالة خيالية مؤقتة تمر حتمًا بمرور الوقت. يمكننا أن ندرك أو نمدح هذا الإلغاء للحدود كنوع من التحرر ، وكسر الروابط باسم التعالي والإدراك الروحي. طالما أننا ندرك أن مثل هذا التوسع مذهل ، فإننا نخلط بين طريقنا للخروج من الأغلال والانفتاح الحقيقي ، ولا ندرك أن هناك فخًا حقيقيًا هنا لا يوسع الحدود ، بل على العكس - ينفيها ولا يحترمها. على سبيل المثال ، يبدأ شخص قريب منا في التحدث إلينا بشكل غير محترم للغاية ، ويتجاوز بوضوح حدود ما هو مسموح به ، وبدلاً من الدفاع عن أنفسنا وحدود ما هو مسموح به ، نترك سلوكه دون رقابة ودون أن نتحدى ذلك ، نفكر في مدى تعاطفنا. لكن من خلال القيام بذلك ، فإننا لا نحترم حدودنا التي تم انتهاكها.

إن إهمال حدودنا ليس مؤشرًا على حالة أعلى أو نبلاً - بغض النظر عن كيفية ترشيدنا لها. إنه ببساطة هروب من الواقع وعدم الرغبة ، الخوف من رؤية آلامنا والدخول إليها والمرور بها. التفكك في الملابس "الروحية" لا يزال تفارقا! يمكننا التفكير في تجاوز الشخصية كفضيلة ، ربما التفكير في أننا نتجاوزها ، ولكن في الواقع الانزلاق إلى مجال تبدد الشخصية (اضطراب نفسي معروف جيدًا يتكون من فقدان الاتصال بإحساسنا بالذات). هو مجرد شكل آخر من أشكال الانفصال (أو فرع غير صحي).

وماذا في الجانب الآخر من الانفصال؟ القرب. ويتطلب التقارب حدودًا صحية. الحدود الصحية هي حماية ، ولكن ليس بشكل مفرط ؛ يحرسون لكن لا يلتزمون. إذا دافعنا عن أنفسنا بشكل مفرط ، فإننا نتوقف عن النمو ونسقط في الركود. وإذا أصبحنا غير محميين تمامًا ، فإننا نتوقف أيضًا عن النمو ، ونفتح أنفسنا بشكل عشوائي ، مما يسمح لنا بالوقوع في حالات يكون الاستيعاب فيها أمرًا لا مفر منه.

خذ على سبيل المثال شخصًا وسيمًا للغاية ومبتسمًا دائمًا ، حتى عندما يكون على ما يرام. قد يبدو منفتحًا ومتقبلًا للغاية ، لكنه قد يكلفه كثيرًا في الواقع ، ربما لأن هذه الاستراتيجية المتمثلة في عدم قول لا أبدًا ساعدته في التغلب على الصعوبات في سن مبكرة.

وجود حدود صحية لا يعني عدم التقبل ؛ على العكس من ذلك ، هو تقبل مقروء ، ذلك الانفتاح الذي يمكنه بسهولة وبطبيعة الحال قول "نعم" و "لا".

في هذا الفيديو ، أتحدث عن الفوائد الخفية لسلوك التضحية بالنفس في علاقة مدمرة.

موصى به: