الطريق من الألم إلى الخارج

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

الألم لا معنى له حتى يصبح شعوراً. لا يوجد علاج للألم. ولكن هناك طرقًا كهذه للغضب العارم ، والرعب الساحق ، والقتل بدافع الاستياء ، وإثارة الشعور بالذنب ، والعار الشديد. لأنهم جميعا ألم. مشاعر بتعالي قوتها وكميتها ومدتها.

ولد أي وجع في القلب كشعور. كمزيج من المشاعر. وبعد ذلك ، تنمو ، لا تستطيع أن تهدأ ، تهدأ ، تتوقف ، أصبحت ألمًا.المشاعر التي لا نهاية لها ، والتي تتجاوز في كثير من الأحيان قدرة الشخص على البقاء عليها ، والتي تستمر لفترة أطول مما يمكن تخيله ، تصبح متشابهة مع بعضها البعض. يندمجون في كرة لا يمكن فيها تمييز الغضب عن الاستياء ، بل الخوف من الشعور بالذنب. في هذا المستوى من الخبرة ، يتحولون إلى ألم. والآن هناك خصائصه بالفعل - سحب ، قطع ، طعن ، انتيابي ، حاد ، مملة … لكنه مؤلم دائمًا. يشبه الصوت - أولاً همسة بالكاد مسموعة ، ثم صوت ، ثم صرخة ، ثم صراخ ، و ثم هذه حافة النطاق التي تؤلم الأذن. ولم يعد بإمكانك التمييز بين الكلمات والموسيقى. وهناك رغبة واحدة فقط - للتخلص من هذا الألم. فقط إذا استمر لفترة طويلة جدًا ، فيمكن الخلط بينه وبين ألم في الرأس أو في الصدر أو في البطن. ننسى عمومًا أنه كان صوتًا في الأصل. ولكن إذا كنت لا تتذكر ذلك ، فمن غير الواقعي التخلص من الألم. كيف يمكن أن تساعد حبة من الرأس أو القلب ، أو ضمادة ، أو راحة في الفراش إذا كنت بحاجة إلى تقليل الضوضاء أو الابتعاد عن مصدر الصوت المجنون؟ الألم الذي تمزقه من معناه الأصلي من المستحيل التعامل معه. حتى لو حدث ذلك فجأة عن طريق الصدفة ، فسيكون التخمين ، تلمس أعمى ، لعب الروليت ، لأنه قبل القيام بأي شيء ، عليك تسمية "هذا". اسمه الحقيقي ، وليس الاسم الذي أريده ، أو الاسم الذي يسهل تقديمه. يمكن الشعور بلحظة تسمية شعور ما ، وربطه بأحداث معينة وأشخاص معينين ، على أنها زيادة في الألم ، وانغماس أعمق فيه ، لكن هذا ليس كذلك. الاسم لا يمكن أن يجعل الألم أكثر قوة. الألم المجهول له القوة الأعظم. وما يبدو أنه اشتداده هو تجربة توطين الألم. لأن الألم ، واكتسابه اسم الشعور والشيء الذي يوجه إليه ، يصبح أكثر كثافة ويأخذ ملامح. وبعد ذلك تصبح هي نفسها كائنًا يمكنك التعامل معه بطريقة ما. يصبح مفهومًا ، ويصفه كائن داخلي. وبسبب هذا فقط ، هناك شعور بأن هذا هو الألم بداخلي بالفعل ، وليس الألم الداخلي. وهذا يعني أنني أكثر من مجرد ألم. هذه تجربة لا تقدر بثمن ومعرفة لا تقدر بثمن.تقسيم الألم الذي لا يهدأ والذي يخلق الفوضى في الداخل إلى مشاعر مفهومة ، والسماح لهم بدورهم بالعثور على مصادرهم هو توجيه للحركة. التوجيه للأفكار والإدراك والخبرات. ثم العمل. لأنه يوجد في أي خطوة الشكل الضروري ، إذا كان هناك فهم لسبب إجرائها ، فالألم لا ينتهي ، طالما أنك تقبله على النحو الذي يريد أن يظهر. لكن تحت عباءتها السوداء يوجد دائمًا جسد مختلف ، جوهر مختلف ، رحم مختلف. بقدر ما هو مخيف أن ننظر هناك ، فقط هناك يمكنك أن تجد الإجابة. فقط هناك أصول ما يبدو الآن منحرفًا ومشوهًا. شيء يضع قناعًا مجهول الوجه من الألم ، ويختبئ تحت الأمراض والآلام الوهمية والألم العقلي نفسه. فقط في أيدينا الحق في إزالة هذا الغطاء ، لتسمية كل شيء يختبئ تحته بالاسم ، لإجراء تدقيق على السندرات والأقبية الداخلية لدينا. لكن من الأفضل القيام بذلك بمساعدة الأصدقاء والمعالج. واجعل شياطينك الداخلية أضعف منك.