2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يمكنك في كثير من الأحيان سماع رأي عام مفاده أن النرجسيين (ليسوا أزهارًا ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من سمات نرجسية واضحة أو اضطراب الشخصية النرجسية) هم أشخاص أنانيون نرجسيون ، وأنانيون صالحون لا يهتمون بمشاعر الآخرين. هذا صحيح. جزئيا. بتعبير أدق من ناحية. مظهر زائف.
في الواقع ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق. بتعبير أدق ، ليس الأمر كذلك.
إذا كان الشخص يفهم واقعيًا نقاط قوته وضعفه وتقبله وتعرف على نفسه بشكل إيجابي - هذا هو الحال نرجسية صحية. هذا الموقف الذاتي هو أساس الإحساس الحيوي بالاستقرار والموافقة ، والذي يستمر حتى مع وجود أخطاء بسيطة أو فشل ولا يعتمد بشكل مفرط على ما يعتقده الآخرون. هذا موقف صحي تجاه نفسك ونظرة إلى العالم.
في النرجسية المرضية ، ما يبدو أنه تقدير مرتفع للذات هو في الواقع وهم سطحي يتلف بسهولة إذا لم يثبت الآخرون صحة إحساس الشخص النرجسي بقيمته الذاتية. إنهم يشعرون بخجل لا يُصدق ويصابون بالاكتئاب بسبب مشاعر كراهية الذات عندما يتضح علنًا أن "الملك عارٍ". لتجنب ذلك ، يحاول الشخص النرجسي على الفور إلقاء اللوم على الشخص الآخر ويهاجم بغضب إحساسه بقيمته الذاتية.
تتشكل شخصية الإنسان تحت تأثير المجتمع ، اعتمادًا على البيئة والظروف وعلاقاته في مرحلة الطفولة المبكرة. جودة هذه العلاقات ومحو الأمية وكفاية هذه العلاقات وصقل السمات والخصائص الشخصية لكل واحد منا. في ظل الظروف والعلاقات المواتية ، يتم تكوين نوع واحد من الشخصية ، مع أنواع غير مواتية (من المهم أيضًا تحديد أي منها) - نوع آخر.
النرجسيون ، مثل أنماط الشخصية الأخرى ، لديهم سمات شخصية إيجابية تساعد على أن يكونوا في المجتمع وتلك التي تطورت خلال لحظات أزمة الطفولة ، والآن تخلق تأثيرًا سلبيًا على التجارب الشخصية والتفاعلات مع الآخرين والعالم. هناك نقاط قوة ونقاط ضعف ، ما يراه بالعين المجردة ، وما يخزن بالداخل ، بعيدًا عن الجميع.
ستكون قصة هذه المقالة حول ضعف الشخصيات النرجسية.
كيف يتكون النوع النرجسي؟ في نظام وقواعد الكمالية ، عدم وجود ضربات جذابة غير مشروطة ومحددة ، وتوقعات ومتطلبات عالية يخشى الطفل عدم الوفاء بها (حتى لا يفقد حب الكبار) ويستحيل تحقيقها ، لأنه طفل.
يمكن الافتراض أنهم لم يشعروا أبدًا بقبول غير مشروط ، ولا يعرفون كيف يكون الحال عندما يكونون مبتهجين ، أو محبوبين ليس لشيء ما ، ولكن تمامًا مثل هذا.
بالنسبة لوالديهم ، فقد ولدوا لمهمة محددة - الإنقاذ من الشعور بالوحدة ، ومواصلة السلالة ، وتنفيذ ما لم يتمكن الوالدان أنفسهم من إنجازه … والموقف تجاههم موضوعي.
بعد ذلك ، سيتم تعزيز هذا الموقف تجاه الذات ونقله ، كما سيتم بثه إلى أشخاص آخرين. لماذا ا؟ لأننا نعامل الآخرين بالطريقة التي عاملونا بها. نتفاعل بالطريقة التي تعلمناها في الطفولة.
لقد تعلم النرجسيون أن يتنفسوا جو التقاليد ولا يؤمنون بعدم المشروطية ، ولا يشعرون ، ويتأقلمون بدونها.
نظرًا لأنهم لم يشعروا بقبول غير مشروط لأنفسهم ، فهم لا يعرفون كيف يحبون أنفسهم حقًا وبطريقة صحية. لكنهم تعرف ، تعلمت ، كيف تقلد الحب لنفسك وللآخرين.
لديهم خبرة فقط في علاقة الكائن بأنفسهم ، فهم يرتبطون أيضًا بالأشخاص الآخرين فيما يتعلق بالأشياء. يجب أن يكون لكل شخص في حياته مكانته الخاصة ، ومهمته الخاصة ، ومنافعه الخاصة و "الرف" الخاص به ، بحيث يمكن وضع شيء ما هناك فجأة. النرجس البري "الحب" مؤقتًا وبشروط.حتى إذا حاول شخص ما قبولهم وحبهم دون قيد أو شرط ، فمن المرجح أن يتعرضوا للاستهلاك وسوء الفهم والنقد. أولئك الذين يعجبون بهم ، يحمدون ، يوافقون ، لا يحترمون ، لكنهم يستخدمون.
إنهم "يحترمون" ، أيها الخسيس ، يحاولون إرضاء فقط أولئك الذين هم في مرتبة أعلى أو أقوى. إنهم في حالة حرب ، يكرهون من لهم وجهات نظر وآراء ومواقف مختلفة معهم.
الأمر بسيط للغاية: إذا "نظرت في فمي" وفكرت كما أفعل ، أو وافقت على الأقل ، فأنا أشعر بالرضا ؛ ولكن إذا اعترضت ، فلديك رأيك وتحدث عن احتياجاتك (التي لا أريد أن أسمع عنها) - أشعر بالضيق والسخط وأظهر العدوانية.
على الرغم من كل الاكتفاء الذاتي الخارجي والثقة وعدم العيب ، فهم ضعفاء للغاية ويعتمدون بشكل كبير على آراء وتقييمات الآخرين. هذه الآراء والتقييمات هي التي تجعل يومهم وحياتهم. لديهم إحساس معقد بهويتهم وامتيازهم. أو الرغبة في أن تكون على هذا النحو.
العدوان والثقة الخارجية بالنفس والصمود هي الآلية الوقائية للنرجسيين ، بحيث لا أحد يشك أولاً في وجود مخلوق رقيق وضعيف في القشرة ، وثانيًا ، حتى لا يأمل أحد ولا يتوقع ذلك. سوف تريد / يمكن أن تكون قريبة.
ومع ذلك ، هناك رافعة ، لوحة تحكم ، لحن أنبوب حيث النرجس هو الذي "يرقص".
وهذا التملق بكل أنواعه وأشكاله ومشتقاته. الغرور هو كعب أخيل النرجسيون ، مرضهم ، نقطة ضعفهم. فيلم "محامي الشيطان" هو توضيح ممتاز للموضوع.
يتم استبدال العجز الذي لا يمكن تعويضه والحاجة إلى عدم المشروطة والقبول بالحاجة بالضرورة إلى التمسيد الإيجابي المبالغ فيه وتحقيق الطموح المريض. لا يستطيع النرجسي أن يشعر بالكمال ، ويقبل نفسه بشكل كامل وكامل ، إلى جانب نقاط القوة ومظاهر الضعف. في الداخل (هذا سر كبير للجميع) ، ينتقد النرجسيون أنفسهم بشدة ، تمامًا مثل انتقاد الآخرين ظاهريًا. لم يشكلوا الجزء الذي يرى ويقبل جوانبهم القوية والإيجابية. هذا هو السبب في أنهم بحاجة ماسة إلى مدح الآخرين وإطراءهم وإعجابهم وعبادتهم. ينظرون إلى تصرفات الآخرين تجاههم كما في المرآة. "إذا كان معجبًا بي - فأنا جيد ، كل شيء على ما يرام." إن لم يكن ، كارثة ، خطر.
مثال جيد من القصة الخيالية حول بياض الثلج ، عندما تنظر زوجة الأب الشريرة في مرآة سحرية ، ويعتمد مزاج وسلوك زوجة الأب على ما تقوله المرآة. إذا كانت المرآة تقول أشياء حلوة لأذنيها ، فإن زوجة الأب هادئة. ولكن إذا توقفت عن مدح أو مدح شخص آخر ، فإن زوجة الأب تكون غاضبة وتبدأ في الانتقام من المنافسين.
مأساة الموقف هي أنه لا يوجد شخص واحد (ليس قريبًا ولا بعيدًا) يمكنه ، وليس ملزمًا ، أن يوافق ويعجب طوال حياته فقط. علاوة على ذلك ، لن تحصل على المديح والإعجاب من النرجسيين. هذا ممكن فقط خلال فترة باقة الحلوى ، عندما يقوم النرجسي بإضفاء الطابع المثالي على الشيء الذي يختاره (بحيث يتم الإطاحة به في وقت لاحق بلا رحمة من قاعدة التمثال ، لأنه "يجب أن يكون هناك شخص مسؤول في العائلة").
ولكن ، بالعودة إلى الغرور ، فإن الحاجة إلى إثبات قيمتها مهمة جدًا لدرجة أنهم مستعدون "لبيع أرواحهم للشيطان" ، وأداء مهام خطيرة ، والقيام بأعمال قذرة ، فقط لكسب "الموافقة" من أولئك الذين هم في مرتبة أعلى. يستمتع بعض النرجسيين بالخضوع للرؤساء. وبالتالي ، يبدو أنهم "يلمسون الجمال" ويملئون الجزء المفقود من أنفسهم بظل شخص مؤثر. ولن تسبب أي إنجازات حقيقية لشخص بشري (مرؤوس ، شخص مقرب ، زميل ، قريب ، شريك) الإعجاب أو الاحترام.
لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم استخدام هذا الشغف للمكملات لأغراضهم الخاصة من قبل المتلاعبين والمتلاعبين من أجل استخدامه لأغراضهم الخاصة. وبالطبع ، بعد استخدامها ، يتوقفون أيضًا عن الثناء ، وتكوين الصداقات ، والتعاون ، والملاحظة ، بل وحتى قول مرحبًا في بعض الأحيان.ما الذي يوجه ضربة إلى أكثر بقعة مؤلمة من النرجسيين: "كيف ذلك؟ هل هناك حقًا شخص أكثر جمالًا (كما في الحكاية الخيالية عن بياض الثلج) ، أكثر ذكاءً ، وأفضل ، وأكثر ضرورة مني؟ " وبدلاً من تقديم استنتاجات مناسبة ودعم أنفسهم ، يتم أخذهم بقوة متجددة لتدمير الذات من الداخل وتأكيد الذات على حساب الآخرين. بينما يُتوقع من الآخرين وابتزاز أجزاء جديدة وجديدة من الإعجاب ، قصيدة المديح والإطراء.
عدم قدرتهم على قبول أنفسهم دون قيد أو شرط ، مع مظاهر قوية وضعيفة ، يؤدي إلى الاعتماد الحقيقي. تكمل ، تملق ، إعجاب - مثل جرعة مدمن مخدرات ، يكون النرجسي مستعدًا لها أحيانًا لأفعال غريبة وغير آمنة في بعض الأحيان.
النرجسيون - غير قادرين على الحميمية ، يلعبون ألعابًا نفسية ، خاتمة منها هي الخجل النرجسي أو الغضب النرجسي من حقيقة أنهم ما زالوا يشعرون بأنهم غير مهمين في الداخل وأن الآخرين لا يريدون دحضها مدى الحياة.
ما الذي يمكن أن يساعد؟
- العلاج النفسي. نظرًا لأن هذه العملية تتضمن اتصالًا صادقًا ومفتوحًا وثقة ومسؤولية عن النفس ، فهذا قرار صعب حقًا للنرجسيين. وغالبًا ما يتم هذا الاختيار بالفعل في أصعب حالات اليأس. ومع ذلك ، يمكن للعلاج النفسي أن يشرح على مستوى عقلاني ما يحدث ، ويمكن أن يساعد في فهم علاقات السبب والنتيجة ، وأن يرى المرء نفسه في ضوء إيجابي واقعي ، وليس في واجهة.
- العطف. على الرغم من حقيقة أن هناك مناقشات بين المحللين النفسيين المحترمين حول. يعتقد بعض الناس أنه لا العلاج ولا التعاطف سيساعد النرجسيين ، لأنهم يشعرون بالفعل بالرضا. وهذا جزء من الحقيقة. هناك مثل هؤلاء النرجسيين السيكوباتيين الذين لن يأتوا للعلاج أبدًا ، ولديهم كل شيء في حياتهم ، لكن أولئك الذين يجبرون بطريقة ما على الاتصال بهم يئن حقًا. وهناك نرجسيون يعانون بصدق من "نقصهم" ويحاولون بكل طريقة ممكنة إخفاءه. والآن ، إذا تم تسخينهم ومعاملتهم بتعاطف ، فسيتم تسخينهم وشفائهم نتيجة لذلك ، وفقًا للمجموعة الثانية من المتخصصين.
- على الرغم من صعوبة الأمر بشكل لا يصدق ، فمن المهم أن تصدق وتقبل أن جميع الناس بخير. علاوة على ذلك ، كل الناس مختلفون. وأن المثل الأعلى غير موجود. لذلك من المستحيل إهانة الآخرين وإذلالهم ، وبالتالي لا داعي لإضفاء المثالية والخضوع للآخرين.
- قم بتحليل وفهم واتخاذ القرارات المناسبة بشأن المواقف المتكررة التي تمثل مشكلة وكيفية تجنبها. ابحث عن حلول وسط وسلوكيات جديدة.
- ولعل أهم شيء هو أن تقبل وتجمع في نفسك جميع أجزاء أنا. من المهم أن ترى أنه إلى جانب القدرة على الرياضيات ، على سبيل المثال ، لم يتم تطوير مهارة الاهتمام بالآخرين والتعاطف معهم. لكن هذا لا ينفي بأي شكل من الأشكال قيمة القدرة على الرياضيات ، وهذا لا يعطي بأي حال تساهلًا لتأكيد الذات من أجل الآخرين. من المهم تقدير واستخدام قدراتك ومواهبك وتطوير تلك الصفات التي ، بسبب الظروف ، لم يتم تطويرها مسبقًا ، ولكنها مهمة جدًا للعلاقات الجيدة والحياة الجيدة.
موصى به:
أزهار النرجس هم أبطال عصرنا
النرجسيون هم أبطال عصرنا. تعمل قوة سحرها وسحرها علينا مثل المغناطيس ، لكن الاتصال بها "سام" للغاية - خيبة الأمل أمر لا مفر منه. فلماذا يجذبوننا كثيرًا ثم يدمروننا؟ لنكتشف من هو النرجسي . يحدث أننا منغمسون في أفكارنا الخاصة لدرجة أننا لا نلاحظ أي شيء حولنا.
كيف تحب النرجس البري
بادئ ذي بدء ، نذكر أنفسنا بأننا لسنا ملزمين مطلقًا بأن نحبهم ، ما لم يكن ، باستثناء الحالات الصعبة ، والد نرجسي وطفل نرجسي. لكن الآن ليس عن ذلك. بالنسبة لبقية، إذا كان زوجك أو حبيبك أو صديقك أو زميلك نرجسيًا ، فإن الترياق الأول هو قبول أنه ليس عليك أن تحبه أو أن تكون على علاقة معه .
لماذا تقع الفتيات غير المحبوبات في حب النرجس البري
تأخذ هذه الألعاب من أجل الشغف. يحب النرجسيون ممارسة ألعاب الحب وتجد نفسك على أفعوانية بسبب سلوكه وردود أفعالك تجاهه - هذه حالة في ثقافتنا تسمى غالبًا الحب الرومانسي الحقيقي. وقع الكثير منا في حب أزهار النرجس البري أو أصبح صديقًا لها - وهذا هو السبب.
النرجس البري المخفي "ضبع في جلد أرنب"
كيف تتعرف على النرجسي الخفي؟ مستحيل! وهذه مأساة "موضوع" انتباهه. نعلم جميعًا من الأساطير أن النرجسي لم يحب نفسه ، ولكن بتأمله. لذلك ، من أجل الإعجاب بالنفس ، يحتاج إلى "شماعات" - شخص يعلق عليه "مرآة" توقعاته.
لماذا تحب فتيات النرجس البري؟ أو اسكتشات من حياة المبتزين العاطفي
يتعلم الأطفال من المهد مهارات أشكال مختلفة من الابتزاز العاطفي: من البكاء التوضيحي إلى معاقبة الأم التي أساءت إليهم من خلال إظهار حب أكبر للأب أو الجدة. في مرحلة النمو ، يتقن الناس تدريجيًا ترسانة أكبر من تقنيات التلاعب. ولكن ربما يكون استخدام الابتزاز العاطفي في العلاقات هو أحد الأسباب الرئيسية لتفككهم.
