أزهار النرجس هم أبطال عصرنا

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

النرجسيون هم أبطال عصرنا. تعمل قوة سحرها وسحرها علينا مثل المغناطيس ، لكن الاتصال بها "سام" للغاية - خيبة الأمل أمر لا مفر منه. فلماذا يجذبوننا كثيرًا ثم يدمروننا؟ لنكتشف من هو النرجسي.

يحدث أننا منغمسون في أفكارنا الخاصة لدرجة أننا لا نلاحظ أي شيء حولنا. وفجأة يجذب شخص غريب انتباهنا: نسيان كل مخاوفنا ، لا يمكننا حرفيًا أن نبتعد عنه. في الآونة الأخيرة في متجر كان لدي مثل هذه الحالة. رجل ذو مظهر مهيب ، يرتدي ملابس زاهية ، ناقش مع البائعة تفضيلاته الذواقة - الذواقة حقًا. في الوقت نفسه ، كان يتأقلم بصوت جيد ، ويعزف مع التنغيم ، ويشير بشكل فعال ويمزح بشكل لامع. كان مسرحًا حقيقيًا لممثل واحد. بدأت في مشاهدته قسريًا: لقد تظاهر بأنه منخرط حصريًا في محادثة ، لكنني راقب ما إذا كانوا ينظرون إليه ، وما إذا كانوا قد تعرفوا عليه. ثم بدأ يتحدث على الهاتف بنفس الأسلوب الفني. ناقش الحدث المسائي ، وكشف عن ختم أسماء الضيوف البارزين الذين يجب أن يكونوا هناك. كان عليه أن يكتشف ذلك. من هو؟ وضوحا النرجس البري.

وباء النرجسية

لقد أصيب المزيد والمزيد من الأشخاص بـ "فيروس النرجسية" في العقود الأخيرة. النرجسي النموذجي هو شخص لامع ، وطموح ، وأناني ، وساحر وغير احتفالي. إنه - الذي يتكيف جيدًا مع العالم الحديث - لديه كل فرصة لتحقيق مهنة ناجحة ، وتكوين معارف مربحة والمحافظة عليها ، ويأسر قلوب الجنس الآخر بسهولة. النرجسيون هم أبطال عصرنا: فالكثير منهم لا يعجبهم فحسب ، بل يريدون أيضًا أن يكونوا مثلهم تمامًا.

النرجسية يزرعها المجتمع الحديث ، ويتم تشجيعها في وسائل الإعلام والإنترنت. الأمر يستحق تشغيل التلفزيون ، ونجد أنفسنا في عرض واقعي ، يحب كل مشارك فيه أن يكون على مرمى البصر ومستعد لفعل أي شيء من أجل الشعبية. يبدو أن وسائل التواصل الاجتماعي مصممة خصيصًا للنرجسيين. هذا مكان مثالي حيث يمكنك أن تعلن عن نفسك وبناء الصورة التي تريد إظهارها. علاوة على ذلك ، في العالم الافتراضي ، غالبًا ما يكون بعيدًا عن الواقع. والأسماء - MySpace و Twitter و Facebook - هي إعلانات برامج حقيقية! النرجسيون يستحمون بأشعة المجد ، ويضيفون إلى قائمة أصدقائهم كل يوم ، ويتحدثون عن انتصارات وإنجازات جديدة في مدوناتهم.

فيما يتعلق بوباء النرجسية ، فإن الاتصالات مع "المصابين" تكاد تكون حتمية ، نلتقي بهم في كل مكان: في المنزل ، في العمل ، في إجازة. إذا كان النرجسيون مجرد محتالين أو محتالين عاديين ، فيمكن تجنب التفاعلات بسهولة. لكن قوة جاذبيتها وسحرها وسحرها تعمل كمغناطيس ، ونحن ننجذب إليها بشكل متزايد. ومع ذلك ، فإن الاتصال بهم شديد السمية وخيبة الأمل أمر لا مفر منه. لذلك ، من المهم أن تكون على دراية بمن نتعامل معه بالفعل. لماذا يجذبون ثم يدمرون؟ لنكتشف من هو النرجسي. بعد كل شيء ، إذا حذر ، ثم أنذر.

كيف تحسب النرجس؟

النرجسيون معاصرون معقدون. إنها بالتأكيد "صندوق المفاجآت": شخصيات منسوجة من مفارقات يصعب تحديدها وفهمها. دعنا نحاول تسليط الضوء على "العلامات" الرئيسية للنرجسي النموذجي.

أشخاص لامعة

تزود الأنا النرجسية مرتديها بمستوى عالٍ من التفوق ، و "تألق" وعظمة تستهلك كل شيء تحد من جنون العظمة. ومن المفارقات أن وراء هذه "الحزمة" نقص في الاكتفاء الذاتي ، والفراغ الداخلي ، والاكتئاب والقلق. يمتلئ العالم الداخلي للنرجسي بالتجارب السلبية. هذا يحدد سلوكه الدفاعي إلى حد كبير: فهو يسترشد بالرغبة في تكوين صورة لشخصية رائعة في أعين الآخرين وإخفاء ضعفه ، حتى عن نفسه.

الشيء الرئيسي في حياة مثل هذا الشخص هو أن تكون مختلفًا عن البقية ، وأن تكون مختلفًا عن أي شخص آخر ، وألا تضيع في الحشد "الرمادي" ، وأن تكون شخصية على خلفيتها. كان يفضل أن يُعرف بـ "غير الشكل" ، أي مجنون ، بدلاً من أن يبدو غير ملحوظ للآخرين. يُظهر النرجسي باستمرار "اختياره": في الملابس ، والكلمات ، وطريقة الحياة. إذا تحدث عن عائلته ، فماذا عن المثالية ، عن المنزل - كما يتحدث عن الاستثناء ، حتى لو كان كل شيء في الواقع مبتذلًا تمامًا. في محاولة لإقناع الآخرين بعظمته ، يقوم النرجسي بإضفاء الطابع المثالي على كل ما يرتبط به. بشع ملون هو أسلوبه.

المغويات الباردة

المواقف تجاه الناس هي مفارقة أخرى للسلوك النرجسي. النرجسيون لديهم القليل من الاهتمام بالآخرين ، لكنهم لا يستطيعون العيش بدونهم. إنهم بحاجة إلى جمهور للإعجاب والتأييد والتصفيق بنكران الذات ، وهو وقود لا غنى عنه للأنا النرجسية.

يمكن للنرجسيين أداء أعمال مذهلة ، مثل المجاملات ، وإشعاع الدفء ، وإظهار الكرم المفرط والكرم - فعل كل شيء لإغراء بيئة ساحرة أخرى في مدارهم. في لحظة "الإغواء" يستخدمون تعويذتهم "مائة بالمائة" ويبدو لنا مجرد أناس استثنائيين. لذلك ، فهم يعرفون كيف يكسبون التعاطف على الفور ، ثم يتلاعبون بـ "السجناء": إنهم يتحكمون في جميع الإجراءات ، ويتحكمون في انتباههم ومواقفهم. يحب النرجسيون أن يكونوا مهيمنين.

في التواصل ، يستخدمون تكتيكات خاصة: يتحدثون بشكل صريح ، ويومون بعنف ، ويتوقفون بشكل هادف ، ويغيرون موضوع المحادثة بحدة ، ومن ثم يوضحون للآخرين أن رأيهم فقط هو الذي يستحق الاهتمام ، وبالطبع ينتظرون التعليقات الثناءية من المحاورين الموجه إليهم.

نحن لا نلاحظ على الفور أننا مجرد أشياء ، ويتم استخدامنا ببساطة. بعد كل شيء ، النرجس ، للوهلة الأولى ، ساحرة للغاية ، لطيفة ، سريعة الاستجابة ، ذكية ، بارعة. لكن لا تنسوا أنهم في الحقيقة باردون وغير قادرين على تجربة مشاعر دافئة عميقة لأي شخص. ينتهي العرض بمجرد أن تنطفئ الكاميرات.

وجهان جانوس

الوجه التالي للشخصية النرجسية المتناقضة هو الميل إلى التقليل من قيمة الآخرين ، بالإضافة إلى إدمان إعجابهم.

يختار النرجسي بيئة تدعم فكرة حصريته. إنه يمثّل أولئك الذين يعاملونه بالاحترام الواجب. ولكن حتى من أدنى إهمال يغضبه ، والمتهور ، الذي سمح لنفسه "كثيرًا" ، على الفور يقلل من قيمته ، ويلقي به من القاعدة. أي شخص يتجرأ حتى على النقد يكون مذنباً على الفور بإهانة جلالة الملك.

النرجسي نفسه في مثل هذه الحالات يبني على الفور جدارًا من الاغتراب ويبتعد. المسافة هي رد فعل دفاعي لمثل هذا الرفض المؤلم. في هذه الحالة ، رسالته لا لبس فيها: "بما أنك لا تقدرني ، فأنا لست بحاجة إليك!" علاوة على ذلك ، فإن "المُهين" مقتنع بأن الأشخاص ضيق الأفق أو الحسد لا يمكن أن يكونوا مجانين بشأنه: "أنت تحسدني لأنك خاسر!" بعد أن توصل إلى هذا الاستنتاج ، لم يعد النرجسي يدرك رأي "السيئ" ، فهو عمومًا لم يعد موجودًا بالنسبة له.

مستهلكو الحب

يقتنع النرجسي خطأً باستقلاليته ويعتقد أنه لا يحتاج إلى أحد. لكنه يحتاج لتلقي الحب من الآخرين. المشاعر التي يعطيها الشخص المحب ضرورية لملء الفراغ الداخلي. لذلك ، فهو يبحث عن شخص قادر على تجربة مشاعر حقيقية والانخراط بجدية في العلاقات. النرجسي نفسه لا يستطيع أن يحب ، ليس فقط شخصًا آخر ، بل نفسه.

الاتصالات الصادقة الوثيقة ليست له ، لأنها تؤدي إلى التبعية ، والاعتماد على شخص آخر يثير الخوف. لذلك ، فهو دائمًا ما يحافظ على بعده ويتحكم في عواطفه.يعرف النرجسي كيف يربط شخصًا آخر ببراعة ، باستخدام ، على سبيل المثال ، مبدأ أقل اهتمام: كلما قل اهتمامه بالعلاقة ، زادت قوته.

لعبة النرجسي المفضلة هي "القط والفأر". إما أنه يقرب الشخص من مكانه ، ثم يبعده عنه ، وإذا شعر أنه "يغازل" ، يقطع الروابط ، ويبقى الشريك في حيرة من الارتباك والحيرة لما كان مذنبًا به. بعد "الاتحاد" مع النرجسي ، يعترف الكثيرون بأنهم يشعرون بالضيق ، غير قادرين على إجراء أي اتصالات جديدة. يقولون: "لا أريد أي شيء آخر!" ، "هذا ليس لي ، هذا يكفي!" ، "أنا متعب!" ، "من الأفضل أن أكون وحيدًا!" … ولكن هكذا يدافع عن نفسه من الإصابات الجديدة وخيبات الأمل.

المدى القصير والمختلط هي الاستراتيجيات الأساسية في علاقة النرجسي بمن حوله. هكذا يحمي نفسه من الإصابات الجديدة وخيبات الأمل. يتم استخدام "الضحية" إلى أقصى حد وضغطها عاطفيًا. و "الضحية" نفسها ، إن لم تكن تميل إلى "التعذيب الذاتي" ، مع ذلك تفتح عينيه وتتوقف عن جعل معبوده مثالياً. بالنسبة له ، مثل هذه التعليقات لا تطاق! هذا هو السبب في أن النرجسي يبحث باستمرار عن معجبين جدد - للحصول على الجرعة التالية من الحب. ليس من المستغرب أن علاقته بشخص واحد لا يمكن أن تدوم طويلاً.

لاحظ علماء النفس الغربيون أن الشخص الذي يقابل شخصًا نرجسيًا يشعر بالسعادة لمدة أربعة أشهر. بعد هذه النقطة الزمنية ، لاحظ أن الأمور تزداد سوءًا. ومن المفارقات ، أن علامة الأربعة أشهر في العلاقة مع غير النرجسي هي الوقت الذي يبدأ فيه الشركاء في تلقي أقصى قدر من الرضا من الاتحاد.

سلامة

يعتبر التعامل مع شخص نرجسي تحديًا. إذا كانت هناك قوة واهتمام ، أو ببساطة لا يمكننا تخيل حياتنا بدونه ، فيمكننا محاولة الحفاظ على العلاقة. لكن في الوقت نفسه ، عليك أن تفهم جيدًا خصائص شريكك وأن تكون مدركًا لها: هناك خطر كبير ، من خلال الخضوع له ، سوف نغير أنفسنا.

عادةً ما يبحث النرجسي عن الأشخاص الذين لديهم مشاعر واضحة بالذنب والعار ، ومن السهل التلاعب بهم. يجعلهم يتألمون ثم يعذبهم بالسؤال: "ما الخطأ الذي فعلته ، بعد كل شيء ، كل شيء على ما يرام؟!" - وهو يتغذى على هذه المشاعر. لذلك ، لا تنس أن كل الجهود للبقاء على اتصال مع هذا الشريك يجب أن يكون لها حدود. لا يمكنك تحمل كل شيء. إذا شعرت أنه من المستحيل تحديد حدود مقبولة لك ، فعليك أن تغادر.

الشيء الرئيسي الذي يجب فهمه هو أن النرجسي يحب أن يكون نرجسيًا. لا يمكننا تغييره مهما كنا نريده. نحن مجرد وقود لنار "الكبرى". ويجب أن تحاول قبول العلاقة المنتهية ليس فقط كتجربة قيمة ، ولكن أيضًا كإجازة لا تُنسى ، وإن كانت قصيرة المدى: ألعاب نارية مليئة بالعواطف ، ومغازلة غير عادية ، وهدايا خاصة ، ونظرات صادقة ، وخطط عظيمة للمستقبل - بعد كل شيء ، كل هذا حدث. وبالتالي ، لا يجب أن تنخرط في تدمير الذات: ألومه وتشعر بالأسف على نفسك. من الأفضل أن تقدر كل شيء بنضج وأن تضع أذكى الذكريات في حصالة حياتك.

ختاما…

لدينا جميعًا صفات نرجسية. دعنا نحاول قبول أن نرجسيًا يعيش في كل واحد منا ، والسؤال الوحيد هو كم يتم التعبير عنها. الثقة بالنفس ، والطموح ، والقدرة على عرض الذات ، والقدرة على إيجاد لغة مشتركة بسهولة مع الآخرين ، وجذبهم إلى جانبنا وإدارتهم تساعدنا على البقاء في العالم الحديث. لكن في شكل مبالغ فيه ، يمكن أن تؤدي هذه الصفات إلى عواقب غير سارة وحتى مدمرة.

إن فهم هذا لن يساعد فقط في المصالحة بيننا وبين النرجسيين الآخرين ، ولكن أيضًا للتحكم في النرجسية في أنفسنا. وهذا يعني - عدم تكرار المصير المحزن لذلك الشاب الأسطوري الجميل الذي وقع في حب انعكاس صورته ، ولم يستطع أن يمزق نفسه منها ومات من حب الذات.