2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
غالبًا ما ينمو الأطفال الذين يختبرون أنفسهم على أنها لا تستحق الحب ليصبحوا بالغين مع تدني احترام الذات. يرتبط تدني احترام الذات ارتباطًا وثيقًا بالعلاقات الأسرية. تُظهر العديد من الدراسات أن العلاقات الأسرية طويلة الأمد لها تأثير إيجابي على احترام الذات ، بينما يُظهر الأطفال الذين لا يتمتعون بالدعم الأسري الكافي مشاكل في الصحة النفسية والتخلف الاجتماعي وضعف الأداء البدني.
كتب دونالد وينيكوت الكثير في أعماله عن تطور الذات المتخيلة في العلاقة بين الأم والطفل. تتاح الفرصة لمثل هذه الذات للتطور في مراحل علاقات الكائن الأساسية ، عندما يكون الطفل مندمجًا إلى الحد الأدنى ، نظرًا لأن توليف العديد من العناصر الحسية الحركية يعتمد على حقيقة أن الأم تحتجز الطفل ، غالبًا جسديًا وجميع أفرادها. الوقت - مجازيًا. يتصرف الطفل في هذه المرحلة غير المتكاملة بشكل عفوي ، ومصدر هذه العفوية هو الذات الحقيقية ، وتتفاعل الأم مع هذه الأفعال والمظاهر العفوية للطفل في استجابة "جيدة بما فيه الكفاية" أو "ليست جيدة بما فيه الكفاية". إن الاستجابة الجيدة بما فيه الكفاية لعفوية الطفل تمكن الذات الحقيقية من العثور على الحياة. الإجابة غير الجيدة بشكل كافٍ هي غير قادرة على إرضاء وإحباط عفوية الطفل. من خلال إعطاء إجابة جيدة غير كافية ، تستبدل الأم التعبير التلقائي عن الذات الحقيقية للطفل بمعتقداتها ورغباتها وأفعالها ، مما يؤدي إلى الامتثال المفرط لدى الطفل والمساهمة في ظهور الذات المتخيلة.
التطابق هو المصطلح الذي نستخدمه للإشارة إلى تماسك خبرتنا ووعينا … يمكن استخدامه بمعنى أوسع ، للدلالة على تماسك الخبرة والوعي والتواصل حوله للآخرين … الرضيع. إذا شعر بالجوع على المستوى الفسيولوجي والحشوي ، فمن المحتمل أن يكون وعيه متسقًا مع هذا الإحساس وما ينقله يتوافق أيضًا مع تجربته الداخلية. يعاني من الجوع وعدم الراحة ، ويلاحظ ذلك على جميع المستويات. في هذه اللحظة ، هو ، كما كان ، متحد مع الشعور بالجوع ويجعل المرء متكاملاً معه. من ناحية أخرى ، إذا كان ممتلئًا وراضًا ، فهو أيضًا شعور كامل: ما يحدث على المستوى الباطني يتوافق مع ما يحدث على مستوى الوعي وعلى مستوى التواصل. إنه يظل كاملاً ، واحدًا ونفس الوجود ، بغض النظر عما إذا كنا نعتبر تجربته على المستوى الباطني ، أو مستوى الوعي أو مستوى الاتصال. ربما يكون أحد أسباب استجابة معظم الناس للأطفال الصغار هو أنهم مخلصون تمامًا أو كاملون أو متطابقون. إذا أظهر الرضيع الحب أو الغضب أو الازدراء أو الخوف ، فلا يخطر ببالنا أن نتساءل عما إذا كان هو أو هي يعاني من هذه المشاعر ذاتها على جميع المستويات. من الواضح أنه يظهر الخوف ، أو الحب ، أو أيا كان.
لتوضيح التناقض ، نحتاج إلى الإشارة إلى شخص تجاوز مرحلة الطفولة. خذ كمثال الشخص الذي يشعر بالغضب أثناء الانخراط في مناقشة جماعية. احمر وجهه ، وسمع الغضب في نبرته ، وهو يهز بإصبعه على خصمه. ومع ذلك ، عندما يقول صديقه: "حسنًا ، لا يجب أن تكون غاضبًا جدًا من هذا" ، أجاب بمفاجأة صادقة: "وأنا لست غاضبًا! هذا لا يزعجني على الإطلاق! لقد فكرت بشكل منطقي." عند سماع هذا ، تبدأ بقية المجموعة في الضحك.
كارل روجرز
إذا وجد الطفل نفسه في كثير من الأحيان في موقف غير قادر على التصرف بشكل عفوي من نفسه الحقيقية ، فإنه يتعلم أن هذه الذات الحقيقية غير مقبولة بل وخطيرة وبالتالي يجب إخفاءها. من تلك اللحظة فصاعدًا ، تنهار رغبات الطفل واحتياجاته وشخصيته الحقيقية وتختبئ في نفس زائفة.
الذات الزائفة مستعدة دائمًا لتلبية احتياجات وتوقعات ومتطلبات الأم ، والتي تصبح أولوية. إذا استمر قمع الذات الأصيلة هذا لفترة طويلة ، يبدأ الطفل في فقدان القدرة على الشعور والمعرفة والتصرف على أساس طبيعته الداخلية. غالبًا ما يتم تحديد السيناريو لمثل هذا الطفل مسبقًا. يصبح بالغًا ليس لديه فكرة عن احتياجاته ورغباته ، ناهيك عن كيفية تلبيتها.
تصنيف الذات الكاذبة (حسب د.وينيكوت)
خيار شديد
الخطأ الذي أتظاهر به هو الحقيقة ، ومن الخارج هذا هو ما يُنظر إليه عادةً على أنه شخص حقيقي. في هذا الموقف المتطرف ، تظل الذات الحقيقية مخفية تمامًا.
موقف أقل تطرفا
الذات الزائفة تحمي الذات الحقيقية. في الوقت نفسه ، يتم التعرف على الذات الحقيقية على أنها موجودة ، ويسمح لها بالحياة المخفية. هذا هو أنقى مثال لمرض إكلينيكي له هدف إيجابي يتمثل في السعي للحفاظ على الفردية في مواجهة البيئة غير الطبيعية.
خطوة أخرى أقرب إلى الصحة
تعتبر الذات الكاذبة اهتمامها الرئيسي بإيجاد الظروف التي من شأنها أن تمنح الذات الحقيقية الفرصة للانسحاب إلى نفسها. في حالة عدم وجود مثل هذه الظروف ، يجب أن تبني دفاعًا جديدًا ضد استغلال الذات الحقيقية ؛ إذا سادت الشكوك ، فإن النتيجة السريرية هي الانتحار.
بل أكثر نحو الصحة
الذات الزائفة مبنية على التعريفات.
حالة صحية
يتم تمثيل الذات الزائفة من خلال هيكل راسخ من السلوك الاجتماعي "الصحيح سياسيًا" ، والذي يفترض فينا القدرة في الأماكن العامة على عدم إظهار مشاعرنا بانفتاح مفرط. من نواحٍ عديدة ، فإنه يخدم أيضًا استعدادنا للتخلي عن الشعور بقدرتنا المطلقة والعملية الأساسية بشكل عام ، وفي نفس الوقت ، للنجاح في الحصول على مكان مناسب في المجتمع ، والذي لا يمكن تحقيقه أو دعمه من خلال الجهود. ذات شخصية واحدة فقط.
هؤلاء البالغون غالبًا ما يجدون أنفسهم في مكتب المعالج بحثًا عن رغباتهم الحقيقية ، ومساراتهم الخاصة ، وذاتهم الأصيلة ، وغالبًا في المراحل الأولى من العلاج ، يشعرون بخيبة أمل ، حيث يتوقعون تعليمات وتوصيات وخطة مباشرة من المعالج حول كيفية المضي قدمًا دون ملاحظة التناقض الواضح.
المؤلفات:
وينيكوت د
Rozhders K. الاستشارة والعلاج النفسي
موصى به:
كيف ترفع احترام الذات إذا كان احترام الذات منخفضًا؟
يأتي إلي العملاء بسؤال: كيف نرفع احترام الذات؟ عادة ، عندما يتحدث الناس عن احترام الذات ، فإنهم يقصدون شيئًا أسطوريًا يؤثر بشكل مباشر على نقص السعادة في حياتهم. في محادثة ، اتضح أن الشخص يشعر بالبهجة وعدم الرضا عن الحياة وعدم الراحة. لديه انطباع بأن ما يحدث لا يعتمد عليه ، ولا توجد طريقة لإجراء تغييرات في الحياة وفقًا لرغباته.
الإيجابية الزائفة والتظاهر بالتفاؤل
هذا ليس بيانًا لأخلاقيات الشركة يفترض مسبقًا ابتسامة ترحيبية ونبرة ودية بغض النظر عن مزاج الموظف. في الآونة الأخيرة ، فيما يتعلق بانتشار الاتجاهات الرائعة (بدون أدنى قدر من السخرية) المرتبطة بإدراك إيجابي للحياة ، ظهر عدد كبير من الأتباع الذين يخفون أنقاض وجودهم تحت ستار "
عندما لا أكون هناك ، هذا هو الروح الزائفة
أعتقد أننا نعيش في وقت رائع. وقت توجد فيه فرصة لفعل ما نحب أو ما تسعى روحنا جاهدة من أجله. لقد حدث أنني جئت إلى علم النفس من خلال محاولات التطور الروحي ، والتي لم تتوج بالنجاح ، ولكنها أدت فقط إلى صراع أكبر في روحي أو ببساطة إلى العصاب.
كيف يتم تشكيل احترام الذات؟
من المنطقي أن كل واحد منا لم يولد واثقًا من نفسه أو غير واثق من نفسه. يتشكل احترامنا لذاتنا ، وكذلك الفكرة الكاملة عن أنفسنا ، طوال حياتنا. خلاف ذلك ، لن يعمل العلاج النفسي كوسيلة. من الكلمة على الإطلاق. بينما كنت أقرأ عن مراحل تكوين نفسي ، صادفت لحظة مثيرة للاهتمام:
تقنية خلق الذات الزائفة
تبين أن الذات الزائفة تعتمد بشكل مؤلم على الآخر ، يحاول الخروج منه أي تأكيد على وجودها هل تعلم ما هو الجزء الأكثر رعبا في التنشئة الأسرية؟ لا ، لا درجات ، لا صراخ ، لا تهديدات ولا حتى عقاب جسدي … أسوأ شيء في تربية الطفل تجاهل .
