2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
من أهم احتياجات الإنسان الحاجة إلى الموافقة والقبول. للتفاعل الطبيعي مع الأشخاص الآخرين ، يجب على الشخص الذي يعيش في المجتمع الالتزام بهذه المعايير والقواعد في سلوكه والتي من شأنها ، بدرجة أو بأخرى ، أن تؤدي إلى تلبية الحاجة إلى القبول.
لكن في بعض الأحيان ، تأخذ الحاجة إلى القبول والموافقة شكلاً مبالغًا فيه ، وتصبح مهووسة ، في المقام الأول بالنسبة للشخص نفسه. مع وجود مجموعة متنوعة من الخيارات الممكنة للاستجابة للمواقف الاجتماعية المختلفة ، لا يستجيب الشخص لها بمرونة بخط معين من السلوك يهدف إلى المكافأة الاجتماعية. في هذه الحالة ، لا يتم النظر في شكل آخر من أشكال النمط السلوكي للاستجابة أو أنه غير مسموح به.
لنلقِ نظرة على مثالين:
السلوك الدفاعي
تنشأ الرغبة في الإرضاء كتكتيك سلوكي تكيفي. يمكن التعبير عنها بدرجات متفاوتة من التوافق ، والأدب الاستثنائي ، والكرم على حساب مصالحهم.
في عملية التفاعل ، يتوقع الشخص رد فعل الآخرين ويتخذ القرارات بناءً على الجاذبية الاجتماعية. في الوقت نفسه ، من الناحية الذاتية ، يُنظر إلى الخيار المحتمل في نقيضين - الرفض أو القبول بشكل لا لبس فيه.
2. السلوك كوسيلة لجذب الانتباه.
الرجل أحب الفتاة. يفضل الرجل تكتيكات جذب الانتباه إلى الإجراءات النشطة للتقارب. بدلاً من الظهور والبدء في التواصل ، يلجأ الرجل إلى طرق أخرى. على سبيل المثال ، لديه اعتقاد بأن الفتيات مثله عندما يصنع عبوسًا لرجل ألفا وحشي ومستقل. يتغير على الفور في الوجه ويتم قطع ثنية بين الحاجبين. يصبح قاسياً في الحركات والكلام ، ويسعى جاهداً للتوافق مع النموذج الذي يجب أن تحبه الفتيات (حسب قناعاته). بطبيعة الحال ، هذا السلوك غير فعال للتواصل ويخلق صراعات شخصية. الاعتماد على المعايير الداخلية (دون تلقي ردود فعل من الشخص الذي تحبه) ، وعدم القدرة على تلقي ردود الفعل (بسبب نوبة القلق التي يجب رفضها) ، والنظرة الضيقة لاختيار السلوك (بسبب القلق) تؤدي إلى جمود في السلوك. في هذه الحالة ، تنتقل مبادرة التقارب إلى شخص آخر.
لذا ، فإن هذه السلوكيات تستند إلى القلق.
تنشأ الرغبة المهووسة في الإرضاء حيث يوجد خطر الرفض الاجتماعي. كما أن عدم التسامح مع القلق من الرفض يجعل مثل هذا السلوك معقولًا ومحددًا بصرامة.
موصى به:
النضج هو الرغبة في سماع "لا"
لقد صادفت مؤخرًا معلومات حول معنى أن تكون شخصًا ناضجًا ، وفي السمات النفسية التي يتجلى فيها النضج العاطفي ، وماذا يعني أن تكون طفلاً. عند مناقشة هذا الموضوع ، يؤكدون على فرصة بناء العلاقات وتحقيق النجاح في العمل ، لتحقيق إمكاناتهم الإبداعية.
المعتدون ، الضحايا ، المنقذون أي من الأسباب التالية يسبب الشفقة ، التعاطف ، الرغبة في المساعدة؟
سؤال غريب ربما تفكر به الآن. لكن في الحقيقة ، سؤالي أبعد ما يكون عن الغرابة. لماذا يصبح الشخص مسيئا (طاغية)؟ نعم ، لأن هناك الكثير من الخوف والقلق في فضاءه العقلي ، والذي ظهر بالفعل عندما كان هو نفسه ضحية ، وهذا هو القرار الصحيح الوحيد بالنسبة له ، وليس واعياً.
في بعض الأحيان ، لا تكون الرغبة في النوم كثيرًا هي نقص الطاقة ، ولكن عدم الرغبة في العيش
عبارات تثقيب موضوعية من كتابي: "أبجديات العرافة الفكرية" كم يمكننا أن نفعل إذا أردنا القليل …؟ الأفضل أن يفكر مائة مرة ويتمنى لوحده من أن يندم فيما بعد أنه تمنى مائة مرة ، وفكر واحد … عندما تريد خدمة الآخرين ، فأنت بحاجة إلى التحقق من الحالة التي نقوم بها:
إدمان الحب. الشوق على الإرضاء
أصبحت اللامبالاة والاكتئاب رفقاءها الدائمين. من هذه الحياة كانت تشعر بالغثيان باستمرار. كان هذا الشرط لمدة أربع سنوات كاملة. أصبحت الفتاة مثل بطلة قصة أ.ب. "حبيبي" تشيخوف. حاول Lidochka دائمًا إرضاء ليونيد. لقد عاشت حياته حرفيا.
ستة فئات من تقنيات التأريض للقلق والانفعالات الشديدة
عندما نكون في خضم القلق أو الفلاش باك أو نوبة الذعر ، يرفض الفص الأمامي لدينا العمل بعناد. نشعر أنه من المستحيل ببساطة التركيز أو التفكير بوضوح في أي شيء ، وأحيانًا تتسرع أفكارنا بسرعة كبيرة وتتحول إلى فوضى بحيث يكون من غير الواقعي تتبعها. بدأ يبدو لنا أن كل ما يحدث حولنا هو كما لو كان في الضباب ، أو عندما تحدث شخص ما إلينا لعدة دقائق ، ندرك فجأة أنه ليس لدينا أي فكرة عما كان يتحدث عنه للتو.
