لا تكن بطلا. وتعيش في وئام مع نفسك

جدول المحتويات:

فيديو: لا تكن بطلا. وتعيش في وئام مع نفسك

فيديو: لا تكن بطلا. وتعيش في وئام مع نفسك
فيديو: لا تعش حياة عادية! (لا تكن عاديا) | Don't Live Average Life - فيديو تحفيزي مترجم 2024, يمكن
لا تكن بطلا. وتعيش في وئام مع نفسك
لا تكن بطلا. وتعيش في وئام مع نفسك
Anonim

البطولة أمر مرحب به اجتماعيا. الأبطال محبوبون ومُكَرَّمون ، وهم مُعجبون بهم ، ومُقدَّسون. يريدون أن يكونوا مثلهم.

أن تصبح بطلاً هو احتمال مغري للغاية. سيكون لطيفا إن لم يكن بعد وفاته. على الرغم من أن خيار إدامة الذات في التاريخ جذاب للغاية.

إذا تركنا أبطال الحرب وشأنهم ، لكن تحدثنا عنا ، نحن الأبطال في الحياة اليومية ، الذين جعلوا الشعار لأنفسهم قاعدة للحياة - "هناك دائمًا مكان للعمل الفذ في الحياة!"

ونرى ما الذي يدفعنا؟

التعطش إلى الخير غير المشروط ، أي المحبوب ، والقبول من قبل الأشخاص المهمين بالنسبة لنا ؛

الرغبة في أن أكون أفضل ، أقوى ، أعلى من الآخرين ، لإثبات أنني أستطيع أن أفعل ما لا يستطيع الآخرون القيام به ؛

الرغبة في السلطة. هذا كله من أجل شخص ما؟ في النهاية ، يجب أن يكونوا شاكرين لك على كل هذه العذابات؟

من أين تنمو الساقين؟

يمكن أن تكون البطولة تقليدًا عائليًا ، وطريقة حياة تنتقل من جيل إلى جيل.

على سبيل المثال ، عندما كنت صغيراً واشتكيت من أنني كنت متعبة وأنني أعاني من الألم ، قالت جدتي: "اهتم أقل".

أجابت أمي ، على نفس الطلبات للاهتمام بي والسماح لي بالرحيل: "لكن لا يمكنك الاستمرار".

إذا كنت بطوليًا ، فلديك مواقف عائلتك جعلت منك ما أنت عليه.

تكلفة البطولة:

من أجل القيام بشيء ما "من خلال لا أستطيع" ، عليك أن تتعلم إبعاد نبضات جسدك

توقف عن إدراك الألم والتعب وعلم نفسك ألا تشعر بالاشمئزاز.

أنت بحاجة إلى التوقف عن سماع نفسك و "تسجيل" احتياجاتك الخاصة.

فقط في ظل هذه الظروف يمكنك أن تصبح بطلا حقيقيا.

يؤدي الاغتراب اللاواعي المعتاد لنبضات جسده إلى حقيقة أن الجسد يبدأ "في عيش حياته" ، والذي يظل سراً بالنسبة لشخص لديه سبعة أختام.

تضيع الشخصية في كل من فهم احتياجاته وتحقيق رغباته.

على السؤال: "ماذا أريد؟ "- الصمت. منذ أن جرفت مكنسة سيئة كل "قائمة الرغبات" مرة واحدة.

لا يوجد سوى "ما تريده".

يعتاد الشخص على الاسترشاد بـ "must" ، لأن التعرف على الرغبات يصبح أكثر وأكثر صعوبة. إذا اعتاد البالغون أن يقولوا ما يجب عليهم فعله ، فإن الشخص الآن يقول لنفسه. لكن جعل نفسك تتبع إرشاداتك القيمة تزداد صعوبة وأصعب.

البطولة والألم يتحولان إلى لامبالاة ، وعجز ، و "كسل" ، وعدم القدرة على جمع الذات ، وانعدام الرغبة من حيث المبدأ ، حتى في الأشياء التي تبدو مثيرة للاهتمام ومفيدة

إذا استمر العنف ضد النفس ، فلن يجد الجسد شيئًا أفضل من المرض من أجل تلبية احتياجاته بطريقة مختلفة.

للبطولة ثمن باهظ - من الضروري إبراز الحساسية للألم والرغبات والاحتياجات ؛ عليك أن تعتاد نفسك على أكل ما تقدمه وتفعل ما تحتاجه.

لكن مكافآت البطولة ضخمة ، وإلا فلن يسعى أحد ليصبح بطلاً.

ذات مرة ، كانت البطولة استراتيجية للبقاء ، وبعد ذلك أصبحت طريقة مألوفة للوجود.

"ابق قويا! صر على أسنانك وتحمل!"

"لا ينجحون إلا من خلال المثابرة والعمل الشاق."

ماذا يمكنك أن تفعل أيضا؟

علبة. وربما حان الوقت.

توقف عن اغتصاب نفسك ، ولكن تعلم أن تعيش على وتيرتك الخاصة ، وتشعر وتسمع نفسك.

موصى به: