2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الحسد هو شغف ظالم ، لأن الأفاعي يقولون إنهم ولدوا ، يقضمون الرحم الذي يلدهم ، لذلك عادة ما يلتهم الحسد النفس التي تعذبها.
القديس باسيل الكبير
أصبح موضوع الحسد مؤخرًا أحد الموضوعات المفضلة التي يتناولها علماء النفس. هذا الاهتمام له خلفيته الخاصة. تثير الثقافة الحديثة ، بحتمية نجاحها ، الشعور بالحسد ، ويشبع المجتمع بها حتى العظم. في غضون ذلك ، إذا سلط بعض علماء النفس بصدق وبروح من الكرامة المهنية الضوء على هذه المشكلة ، يبدأ آخرون في رفع هذه المشكلة (هنا أستخدم كلمة "الرذيلة" كمرادف للافتقار ، وليس كفئة من النظام الأخلاقي الأخلاقي). حالة الموارد. هذه الحالة من التفكير النفسي تذكرنا بحكاية معروفة في بيئة العلاج النفسي:
- لماذا تبدين مملة؟
- آه … أشعر بالخجل من الاعتراف … سلس البول - أنا أتبول في نومي.
- اذهبي إلى معالج نفسي ، سوف يعالجك.
بعد شهر.
"حسنًا ، تبدو مختلفًا تمامًا ، أراهن أن المعالج قد شفائك من التبول اللاإرادي."
- لا ، لم أعالجها ، لكنني الآن فخور بها!
هذا النهج تجاه حسد بعض علماء النفس هو الجحود الأسود لميلاني كلاين لعملها المهم ، حيث أظهرت أن الحسد هو مظهر من مظاهر أكثر الدوافع البشرية تدميراً. يقتبس كلاين من تشوسر: "من المؤكد أن الحسد هو أبشع الخطايا ؛ أما باقي الآثام فهي خطايا ضد أي فضيلة واحدة ، أما الحسد فهو ضد كل الفضائل وكل ما هو جيد. يُظهر كلاين في كتابه الحسد والامتنان العلاقة الوثيقة بين الحسد والتعرف الإسقاطي. مهاجمة شيء ما ناتج عن الحسد ، ولكنه يحمي الشخص أيضًا من الحسد. يلاحظ كلاين: "الشخص الحسد مريض عند رؤية اللذة. إنه يشعر بالرضا فقط عندما يعاني الآخرون. لذلك ، فإن كل محاولات إرضاء الحسد تذهب سدى ".
التعامل مع الحسد ليس مسألة تقنيات فردية أو اقتراحات أو انعكاس معرفي. يشير الحسد دائمًا إلى مشكلة تقدير الذات ، ونواقص الخبرة في التطور المبكر لـ "أنا" ، الفجوات في "أنا". إن علاج الاضطرابات النرجسية وما يرتبط بها من مخاوف بجنون العظمة والتخيلات العدوانية المدمرة ، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بمشكلات نفسية جسدية ، ليست مهمة سهلة وبالتأكيد ليست مهمة قصيرة المدى. الجانب التشخيصي مهم هنا ، ولكن ليس بمعنى "الملصقات المعلقة" ، ولكن باعتباره عملية تشخيص دائمة ومتطورة بمرور الوقت. يجب أن يتمتع المعالج بالكفاءة المنهجية ، وأن يمتلك مهارات الاتصال المهني ذات الصلة ، وأن يكون قادرًا على العمل على جميع مستويات الترميز ، واستخدام الوسائل ذات الأسس النظرية ، وفهم ما إذا كان العميل يمكنه التعامل مع تجاربه الخاصة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمتى وبأي شكل ، بشكل حدسي وفهم بطريقة إبداعية لحظة تعتمد على نظرية تمت مراجعتها بشكل فردي وتسترشد بها. غالبًا ما يتضح أن موضوع الحسد للعميل هو عمل مؤلم من التعرض ، لذلك من الضروري بناء علاقة مستقرة علاجيًا ، لتجنب إغراء فرض تجربة العميل. لا يمكن تحقيق نجاح العلاج إلا بخطوات صغيرة نحو النمو.
لماذا الحسد ذئب لا يشبع؟
الحسد هو أول خطيئة عالمية. الشيطان ، الذي يحسد على مكانة الله ، طُرد من السماء: الاستنتاج واضح - هذه الخطيئة تؤدي إلى السقوط. الحسد خطيئة جلبت يوسف للعبودية: "إن الآباء ، بدافع الحسد ، باعوا يوسف لمصر. ولكن الله كان معه "(أع 7: 9). الغيرة خطيئة جعلت المسيح يصلب "لأنه علم أنهم خانوه بدافع الحسد" (متى 27: 18).الحسد خطيئة ، بسببها بدأ اضطهاد المسيحيين: "لكن رئيس الكهنة ومعه كل من ينتمون إلى البدعة الصدوقيين امتلأوا الحسد ووضعوا أيديهم على الرسل وحبسهم في سجن الشعب" (أع 5 ، 17-18).
الحسد هو الأكثر حدة وإشراقًا ، وكلما أقصر المسافة الاجتماعية بين موضوع الحسد والحسد. إذا كانت المسافة الاجتماعية كبيرة ، نادرًا ما يحدث الحسد أو لا يحدث بشدة. من المرجح أن يشعر الشخص بالغيرة من أحد معارفه (صديق ، زميل عمل ، جار ، زميل دراسي سابق ، إلخ) الذي اشترى سيارة مستعملة أكثر من كريستيانو رونالدو ، الذي قام بتجديد أسطول بوجاتي فيرون الخاص به. وبالتالي ، من المرجح أن ينشأ الحسد في حالات المساواة الاجتماعية. لكن حقيقة أنك جلست ذات مرة على نفس المكتب أو عملت في نفس المصنع أو تعيش في نفس المنطقة الصغيرة لا تستبعد حقيقة أن الوظائف ليست متساوية.
في الوقت نفسه ، يمكن أن يظهر الحسد أيضًا على مسافة بعيدة. ليس من قبيل المصادفة أنني أخذت لاعب ريال مدريد الشهير رونالدو كمثال ، لأن هجمات "البشر الفانين" ضده لا تنتهي - فهو أنثوي ، ورجل ، ومثلي الجنس ، والشيء الأكثر روعة هو "لا إنه لاعب كرة قدم جيد "، حسنًا ، على أي حال ، بالتأكيد ، لا يصل إلى مستوى ليونيل ميسي. يمكنك محاولة السخرية من الآخرين بقدر ما تريد ، واتخاذ وضعية السخرية من الصفاء ، والرد بغطرسة ، والتظاهر بأنك فوق هذا ، ولكن إذا وجد الحسد ، فسوف يتآكل من الداخل. بالنظر إلى جوائز الآخرين ، غالبًا ما ينسى الناس نوع العمل والإرادة والجهود التي تقف وراءهم.
لا توجد أماكن فارغة في الحسد. المكالمات "توقف عن الغضب من الرسائل السيئة للآخرين - اكتب رسائل جيدة خاصة بك" ، "توقف عن الانزعاج من الشخصيات المناسبة - اعتني بنفسك" ، إلخ. للوهلة الأولى ، إنها منطقية للغاية وقادرة على تحييد الحسد ، ولكن في الواقع ، مثل هذه الدعوات ترسل فريسة عبر المستنقعات ، حيث يغرق الشخص الحسد في مستنقعه ويغرق في رجسه. لا فائدة من التغلب على موضوع الحسد. النجاح ، إذا فهم على أنه تحقيق القدرة على أن تكون إنسانًا ، وليس مجرد فئة من النظام الاجتماعي ، لا يمكن تحقيقه حتى يدرك الشخص قذارة الحسد في نفسه ولا يريد التخلص منه.
إن التقليل من قيمة النجاحات ، وأحيانًا حتى مجرد تصرفات موضوع الحسد ، هو عمل إنقاذ من مشنقة الانتحار التي ألقاها الحسد. يسعى الشخص الحسد إلى التقليل من أفعال وأفعال ومزايا شخص آخر. الحسد مصحوب بالغضب والانزعاج ، وأول ما يجب أن تدركه هو أنك لا تستطيع التحكم في الآخرين بغضبك وسخطك. بغض النظر عن مدى غضبك وحث الآخرين على تقليل نشاطهم ، فلن يكون لهذا أي تأثير.
الملاذ المبني على التقليل من نجاح الآخرين هو راحة مرضية يكون فيها الغضب مسكنًا للألم الناجم عن تجربة كونك غير مهم. لكن هذا المأوى لا يمكنه الصمود ، مرارًا وتكرارًا نجاحات الآخرين ، الذين يرتدون أحذية من القماش المشمع ، سوف يغزونها من أجل التغلب على ذرة شخص حسود ضعيف القلب. هناك الكثير من كل شيء آخر - مشرق ولذيذ ورائع - يتحول الاستهلاك إلى واجب يومي لشخص حسود ، وحياته - إلى عمل شاق. السجين المحكوم عليه في الوصية المسيحية العاشرة محكوم عليه بالنشاط اليومي لتقليل نجاحات الآخرين ؛ ينمو الرذيلة ، ويغوص الحسد أعمق وأعمق في حفرة نتنة جبنه.
غالبًا ما يكون الأشخاص الحسودون هم سكان الأدغال ، ولهذا السبب ينتظرون ضحية مهملة ، ينحنيون على الأرض خوفًا من التعرض ، ومجهزين بالتلسكوبات ، والمناظير ، والنظارات المكبرة ، ويبحثون عن حجج لإشارات إلى شخص آخر عيب. حزمة ، رفاق في سوء الحظ ، يفهمون بعضهم البعض تمامًا ، منظمي التشهير ، أداء الوعظ وتحليل سلوك الأشخاص الآخرين في حالة تأهب من أجل تشويه سمعة نجاح شخص آخر.كل إرادة هؤلاء الناس تهدف إلى تدمير الآخر ، وليس تحسين أنفسهم. لكن الآخر هو مرآة قادرة على إظهار الصدمات الداخلية ، التي يتطلب شفاءها الاعتراف بنقص المرء والإرادة للتغلب على دونية المرء.
اتضح أنه من الصعب للغاية ، غالبًا ما يكون من المستحيل ، التعرف على الشعور بالحسد في النفس. من الأسهل بكثير أن تتعرف على نفسك على أنك عدواني ، وغاضب ، وغاضب ، ومهين ، لكن الحسد هو شعور أساسي يصعب الاعتراف به في نفسك. لذلك ، في محاولة لعدم الاعتراف به ، غالبًا ما يتم إخفاء الحسد بمشاعر مقبولة اجتماعيًا.
لشفاء الإصابات ، يجب أن تكون عاريًا ، وأن تنظر إلى نفسك بصدق ، وربما تشعر بالرعب ، وتشعر أحيانًا بالاشمئزاز وتشرع في طريق الشفاء.
