عدم الرضا المزمن وأسبابه

جدول المحتويات:

فيديو: عدم الرضا المزمن وأسبابه

فيديو: عدم الرضا المزمن وأسبابه
فيديو: لماذا آشعر بالتعاسة وعدم الرضا عن حياتى؟! تعرف على السبب الرئيسي للمشاعر السلبية التي تحاصرك 👍 2024, أبريل
عدم الرضا المزمن وأسبابه
عدم الرضا المزمن وأسبابه
Anonim

… لمن له فليعطى فيزداد ،

ومن ليس له يؤخذ منه ما عنده …"

- الكتاب المقدس

هناك أناس - سكان الأكوان الوفيرة ، والناس - سكان العوالم الفقيرة.

الناس من عوالم فقيرة / ليسوا أغنياء / ، لا يمكنهم بصدق أن يكونوا ممتنين لما يُمنح لهم على أي حال ، لأنهم يعتقدون أنه "لا يوجد شيء لذلك".

في الواقع ، فهم يتخطون / يفوتون بسرعة ، من خلال قلة انتباههم ، أي فوائد يرسلها إليهم العالم والناس بسخاء.

ليس لديهم ما يكفي من الاهتمام ليكونوا في الوقت الحالي ، لأن الخوف المتأصل في عوالم الفقراء يتعارض مع الخوف من "المزيد - سيكون أسوأ". يعيق الكثيرون الاعتقاد بأن "الخير لا يمكن أن يدوم إلى الأبد" ، وبالتالي يريدون الاستفادة القصوى من الناس والظروف. لذلك يفقدون / يتخطون جمال ووفرة اللحظة الحالية. بعد كل شيء ، يمكن لأي شخص الحصول على شيء فقط في الوقت الحاضر ، وليس في المستقبل. المستقبل ، فقط من خلال أن يصبح الحاضر ، يمكنه أن يعطي شيئًا ، وإذا لم تكن هناك عادة في الحاضر ، فلن يأتي مستقبل الإدراك السيئ أبدًا.

إن شعوب العالم الفقيرة رهينة مخاوفهم وتوقعاتهم. هم الذين لا يميزون بصدق بين القبول والصبر.

الصبر - قرار متعمد أن يعاني من أجل الإعانات الثانوية.

قبول - حالة الرضا عما في هنا والآن. (التحسينات ممكنة ، لكن ما لدينا جيد بالفعل.

هذا مذاق بسيط بلا فن بدون "تفاخر" وجريمة ، بدون طموحات وتوقعات.

لكن ماذا عن الرغبات؟ إذا قبلت ما هو ، فكيف يسعى المرء إلى الأفضل؟ - تسأل

تحدث الرغبات أيضًا من موضع القبول ، إلا أنها تبدو مختلفة قليلاً: ليس "أريده أن …" ، ولكن "أريدني أن …". مع القبول يأتي الفهم بأن كل شخص يبذل قصارى جهده في كل لحظة من حياته. وإذا كان وما لا يفعله أو لا يعطيه ، فلا يمكن ذلك ، وإلا لكان قد "أعطى" أو "أحب" أو "نفد" أو "دفع مبلغًا إضافيًا" … "أضاف" (على سبيل المثال ، الوالدان).

يأتي الصبر على خصوصيات الجار عندما لا نريد و / أو لا نستطيع فهم الاحتياجات الحقيقية لشخص آخر. نعم ، قد لا نمتلك ما يكفي من الطاقة والقوة الذهنية أو الاهتمام. لماذا ا؟ لأنه يوجد نقص في شيء لم يُعطى في الطفولة. من الجيد أن نكتشف مرة واحدة أن ما لم نمنحه في الطفولة لن يتم إعطاؤه بعد الآن عندما نكبر. عندما نكبر ، يمكننا أن نعطي أنفسنا ما نريد. كل ما لدينا الشجاعة لفعله هو أن نريد ، وليس أن نفكر أو نقول أننا نريد ذلك. يمكنك التحدث والتفكير ، ولكن يجب أن تفعل ذلك "معكم جميعًا". من الجيد التمييز بين ما يجب قوله وما يمكن توقعه ليس نفس الشيء ، فهما عمليتان مختلفتان تمامًا.

من تحب حقًا لا يدين لك بأي شيء ، كما هو الحال في أي مكان آخر ، وأي شخص آخر حتى يريد هو نفسه أن يفعل شيئًا على هواه. لذلك كل حركة في اتجاهنا معجزة. إنها حقًا معجزة حقيقية ربما لم تحدث على الإطلاق. ثم يأتي بدلاً من الصبر / العنف الطوعي ضد النفس / - التخلي الإرادي والسماح للآخر بأن يكون حراً. ربما هذا هو سر القبول ، أساس الامتنان

يمكنك أن تعتقد أن شخصًا ما مدين بشيء ما ، وبالتالي تبرر توقعاتك من الآخر. يمكنك أن تضرب على صدرك لتثبت أن شخصًا ما "قام بترويضك" وأنت الآن ضحية لهذا التعلق. لذلك فهو (المذنب من إدمانك) مدين لك الآن وفي المستقبل. وبالتالي ، فأنت تصور قصورك / عدم رضائك / عدم اكتماله / فقرك العقلي على "المتبرع" المهمل الذي ظهر عند ذراعك. يمكنك محاولة جرها إلى عالمك الأسير والمحدود الموارد. لإشراك شخص من عالم آخر أكثر حيلة شارك معك ببساطة وفرة من المشاعر / العواطف / الأفكار أو الفوائد المادية بالمعنى الحرفي للكلمة. لقد شارك ما لديه حقًا بوفرة. والآن ، يجب أن يفقد حرياته المعتادة ، ويستبدلها بالسعادة لإرضائك أكثر. للأسف ، من غير المرجح أن يحدث هذا.قد يرغب في القيام بذلك بنفسه ، كإلحاح لروحه ، وعندها لن تنخفض حريته ، بل تزداد ، لتنتشر في عالمك. إن العلاقات التي نشعر فيها بالحرية والقوة هي القيمة حقًا.

إن السماح لأحبائنا بألا يكونوا رهائن لحقيقة أنهم قاموا ذات مرة بإيماءة في اتجاهنا هو ترف لا يستطيع الجميع تحمله. لكن هذه سمة من سمات الناس من الأكوان الوفيرة

من الجيد أن تتذكر أن حياة الإنسان تتراوح بين "جيد" و "جيد جدًا". لذلك حتى لو قال شخص ما إنه "سيء" ، فأنا شخصياً أعتقد أنه لا يزال جيدًا في هذا الأمر ، فقط الشخص الذي لا يهتم بهذه اللحظة من حياته.

موصى به: