2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في الآونة الأخيرة ، كنت سعيدًا جدًا بقرحة الاثني عشر ، لأن الطبيب التشخيص قال إن كل شيء سيء للغاية ، وفي موقفي كان الفكر الأول حول النقائل أو تطور الأورام.
تأخر الطبيب في الإجابة وطلب مني الخروج من الباب.
أثناء انتظاري ، تم تمرير كل شيء في رأسي ، من حيث كنت بحاجة للذهاب للعلاج الكيميائي إلى كيفية بناء ممارستي.
بعد كل شيء ، ليس من المعروف الآن أين سأخضع للعلاج ، الآن بعد أن ألقيت بطاقتي على وجهي ، بعد أن نجت جنية الله من العيادة.
اتضح أنها مجرد قرحة. انها مجرد قرحة ، حبيبي!
أعطتني هذه الحادثة رؤيتين شخصيتين.
انسايت -1. يستلم أقل الشرور - تحصل بالفعل على أفضل طريقة للخروج من حل ممكن لهذه المشكلة.
إنستا -2. فقط في الحالات القصوى ، خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، يمكنك ذلك اسمح لنفسك أن تكون على طبيعتك.
- فقط عندما كنت مريضًا بشكل خطير ، سمحت لنفسي بفعل ما أحب.
- أدركت أخيرًا أن بناء مهنة ليس أهم شيء في الحياة.
- توقفت عن الذهاب إلى المكتب كل يوم
- في كثير من الأحيان ، أنزل في مترو الأنفاق خلال ساعة الذروة ، متجنبة السحق
- أخطط ليوم عملي بنفسي
- أختار مع من ومتى أريد العمل
- سمحت لنفسي بأكل ما أريد
- توقف عن تضييع الوقت في الكلام الفارغ
- حصلت على الكثير من المعارف والكفاءات الجديدة
- حقا ، أنا أستمتع كل يوم ، في أي طقس.
لا تنظر في مثل هذه الحالة الخطيرة مثل حالتي ، ولكن لا تنظر في ثلاث حالات أخرى ، شائعة جدًا ، ولكنها ليست قاتلة
كيف ينطبق هذا على أي حالة؟
الصعوبات الصحية التي لا تؤدي إلى الإعاقة بل مزعجة
اصغر من الشرور. ربما هذه هي الطريقة التي يحاول بها الجسم لفت الانتباه إلى نفسه لحمايته من موقف أكثر خطورة. يدعو للنظر حولك.
اسمح لنفسك أن تكون على طبيعتك. على الأرجح ، سيتعين على الشخص التخلي عن شيء يؤدي إلى حدوث هذه المشكلة ، وأخيراً الحصول على راحة طال انتظارها.
الطلاق أو الانفصال للجهة المراد رميها
اصغر من الشرور. إنه ، في الواقع ، أقل شر من العيش في علاقة مدمرة. الطلاق ينقذ الإنسان من الكراهية والتي تتكون من: الإهانات ، الخيانة ، الوقاحة ، الخداع ، الإذلال ، الإهانات ، إلخ.
اسمح لنفسك أن تكون على طبيعتك. يصبح الإنسان على طبيعته ، لأنه يتوقف عن فعل شيء لإرضاء شخص لن يقدره أبدًا ، لأنه ،
يتم إلقاء المشاعر في أفران الكراهية تحترق بسرعة بحيث لا يتمكنون من تدفئة أي شخص.
والأهم من ذلك ، أن الشخص لديه الفرصة لمقابلة شخص يقدره.
قص لمن يقطع
اصغر من الشرور. تتوقف عن الذهاب كل يوم حيث لا تكون موضع ترحيب وتضيع طاقتك على شيء لن يتم تقديره أبدًا.
اسمح لنفسك أن تكون على طبيعتك. على الأرجح ، كنت تفعل شيئًا لم يكن وظيفة أحلامك. والآن أنت حر في الاختيار ويمكنك البحث عن عمل حسب رغبتك.
صدقوني ، اليوم من الممكن في أي عمر وفي أي مكان إقامة ، يكفي فقط إلقاء نظرة أوسع على قدراتك.
أخيرًا ، اتبع تمرينًا بسيطًا:
اكتب على الأقل 10 إيجابيات حصلت عليها من مشكلتك
موصى به:
ابدأ بالعيش لنفسك ، ولا تقرأ الضعفاء
اليوم أريد أن أخبرك لماذا يجب عليك ترك وظائفك الدافئة والهادئة؟ لماذا حان الوقت للتحرك والإبداع وإنشاء الحيتان الثلاثة الجديدة؟ لماذا هو الوقت المناسب الآن لتحقيق أحلامك وبناء الأساس؟ وإلا ، فستترك قريبًا بدون سقف! من أين حصلت على هذا؟ في حياتي ، عملت في العديد من الشركات والمؤسسات ، وكسبت وأدر الملايين وحتى المليارات للشركات.
كيف تلفت انتباه الرجل لنفسك؟ كيف تجذب انتباه رجل تحبه؟
كيف تلفت انتباه الرجل لنفسك؟ الدافع هو رعاية "المرء نفسه". لك ومتابعة من خلال أفعالها ، خلقت الفتاة موقفًا دخلت فيه بالفعل المساحة الشخصية للرجل ، وخصته على أنه "خاص بها" ، وخلقت موقفًا كانت فيه هي "خاصتها"
كيف تساعد طفل ما قبل المدرسة على التعامل مع موقف صعب؟
يتصور الأطفال بشكل أفضل المعلومات في أشكال مجازية ومرحة. يمكنك استخدام تكوين القصص الخيالية ، ورسم المؤامرات والصور ، واللعب مع الأشكال في الرمال أو في المنزل ، ولعب القفازات الناطقة ، والألعاب اللينة … إذا كنت تخشى الذهاب إلى الطبيب أو إلى روضة الأطفال ، إذا كانت هناك صراعات مع الأطفال في الملاعب / في رياض الأطفال ، إذا كان الطفل لا يفهم كيفية بدء اللعبة مع أطفال جدد - العب حول هذا الموضوع … اعرض للطفل من خلال اللعبة الحلول الممكنة وطرق التفاعل.
المواقف التي تحكم حياتنا أو كيف نعلم الطفل أن يعيش بسعادة؟
لماذا نحتاج التركيبات؟ بادئ ذي بدء ، حتى تتمكن من التنقل بسرعة في وضع الحياة الناشئ ، وبدون إنفاق المزيد من الطاقة والجهد ، يمكنك حلها أو الخروج منها أو الاستمرار في البقاء فيها بأفضل طريقة بالنسبة لنا. في تحليل المعاملات ، يوجد مفهوم "
ماذا تسمح لنفسك!؟ وأنت تسمي نفسك عالم نفس
مساء الخير أيها الأصدقاء الأعزاء! نواصل تطوير موضوع العلاج ، حول مراحله ، حول الموقف من علاج العميل في مراحله المختلفة. ذكرت قبل يومين أن هناك مرحلة يبدأ فيها المعالج والعميل العمل على "حدود الاتصال". اسمحوا لي أن أشرح ما هو ، فقط في حالة.
