2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
في العالم الحديث ، لدى كل شخص تقريبًا رغبة في القيام بأعماله الخاصة ، وما يمكن لعدد هائل من الطفيليات أن يتدفق على هذه الرغبة ، من خلال تدريبات النمو الشخصي ، والترويج ، والتفكير الإيجابي ، والثقة بالنفس. كل هذه أسس نظرية ممتازة لبداية الحركة ، ولكن من الناحية العملية يتبين أن كل شيء مختلف ، كل الأفكار الطفيلية لا تعمل.
عند تحليل المقالات ، توصلت إلى استنتاج ما الذي يعمل نتيجة لذلك.
في رأيي ، يمكن تمييز الآليات التالية لبدء عملك الخاص.
- أنت بحاجة إلى جعل فكرتك مثالية ، والإيمان بها بشكل نكران الذات ومقدس ، وإلا فلن تبدأ. خيبة الأمل قبل البداية ستدمر الفكرة والإلهام والعمل في مهدها. إضفاء الطابع المثالي على الذات وفكرة العمل الخاص به يولد الأمل ، والاعتقاد بأن كل شيء سينجح ، والأدرينالين يخمد الخوف. ليس من المنطقي التفكير في كل شيء مقدمًا ، بالطبع ، أنت بحاجة إلى خطة بشكل عام ، لكن "الحرب ستظهر لك الخطة". في هذه المرحلة ، لن تسمح لك بالوقوع في حب فكرتك. من المهم ليس فقط الاعتقاد بأن كل شيء سينجح ، من المهم أن نرغب بشدة في ذلك ، من المهم أيضًا أن تخيب الآمال وتصل إلى نقطة اللاعودة في كل ما جاء من قبل. المثالية هي الآلية الأولى التي ستساعد في التغلب على الخوف من البدء ، والاقتراح ، والاستثمار ، والمخاطرة.
- مع ذلك ، بالنسبة للنقطة الثانية ، أود أن أعين بشكل منفصل "نقطة اللاعودة" اللحظة المألوفة لكل شخص ، اللحظة التي نقول فيها: "لا يمكنني فعل هذا بعد الآن!" ولا يقتصر الأمر على أنني لا أستطيع ، لكنني سأتحمل الأمر أكثر من ذلك بقليل. يجب ألا تكون هذه الحالة من ذوي الخبرة ، مستحيلة ، مذلة ، لدرجة أنه يمكن حرق كل محاولات العودة! لذلك سيكون من الأسهل بكثير أن أخطو إلى المجهول إلى الهاوية بدلاً من العودة إلى مستنقع دافئ مألوف وأتعفن هناك ببطء طوال حياتي ، وربما أبتهج كثيرًا بهذا التعفن. النقطة الثانية التي أعينها ، لأنه من أجل اتخاذ خطوة نحو المجهول ، يجب أن تكون هناك قوة ورغبة ، يجب أن يكون هناك شيء يساعد في التغلب على الخوف. يمكن أن يكون مجرد حلم!
- تعد إزالة الأوهام مرحلة مهمة وصعبة للغاية في بناء عملك الخاص. في العمل من أجل الذات ، تأتي لحظة يصطدم فيها الحلم المثالي بالواقع ، وينحسر المثالية. نزيل من أنفسنا الوهم بأننا نستطيع فعل كل شيء ، كل شيء سينجح ، ما عليك سوى أن تؤمن. لا ، لا يعمل بهذه الطريقة ، وهنا ، في هذه المرحلة ، يولد تكتيك ، إستراتيجية ، خطة عمل ، ليس من الناحية النظرية ، ولكن في الواقع! من الخطير للغاية أن تكون مثاليًا في هذه اللحظة ، لأنه بالفعل وهم ، يصبح فخًا. في هذه المرحلة ، تم قطع جميع المسارات بالفعل ، لكن الجديد لم يتم بناؤه بعد بشكل موثوق وفعال ، حيث بدأت خيبة الأمل الأولى. يفقد الإنسان تعويذة المثالية وينزل إلى الأرض ، وهو أمر مؤلم إلى حد ما ولكنه ضروري. هذه الفترة محبطة للغاية ، لأنك لا تريد أن تصدق أن فكرتك المثالية ، وأنت نفسك لست مثاليًا ، لكن هذه الفترة هي التي تمنحك الفرصة لتقييم نقاط قوتك ، وتحليل الخبرة المكتسبة ، وبناء عمل تجاري يمكن أن تولد الدخل وتتطور وتنمو.
- الاعتماد على نفسك فقط. يمكن لشخص واحد فقط إدارة عمل تجاري ، بالطبع ، يمكنه تجميع فريق موثوق به من الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، ولكن يمكن لشخص واحد فقط أن يكون مسؤولاً عن التطوير والترويج. يقولون أن السمكة تتعفن من رأسها ، لكن يجب أن يكون للسمكة رأس واحد أيضًا! خلاف ذلك ، سيظهر كما في الحكاية ، "لكن الأشياء لا تزال موجودة". هذا لا ينفي حقيقة أنه يمكن أن يكون هناك مستشارين ، فالأمر يستحق جمع الآراء والمعلومات من مصادر مختلفة ، لا ، كل هذا ضروري.نحن نتحدث عن اتخاذ القرار وتحمل المسؤولية عنه ، يجب أن يتم ذلك من قبل شخص واحد ، في حالة النجاح فهو رفيق جيد ، وفي حالة الفشل يكون قد اكتسب خبرة وليس هناك من يلوم إلا أنت. !
- حركة مستمرة إلى الأمام وإلى الأعماق! في الأعمال التجارية ، كما هو الحال في عملية الحياة بأكملها ، فإن الحركة المستمرة والتطوير والديناميكيات والتحول ضرورية. في كثير من الأحيان ، في تدريبات النمو الشخصي ، أواجه المضي قدمًا ، مع الرغبة في الإنجازات والنجاح وغيرها من سمات النجاح ، لكن هذا لا يكفي! بالإضافة إلى التحرك أفقيًا للأمام ، من الضروري أيضًا التحرك عموديًا في العمق والارتفاع! وهذا يعني أن كل شخص ، بالإضافة إلى الرغبة في النمو ، يجب أن يتوسع واكتساب الخبرة ، وأن يتغير أخلاقياً وفلسفياً. عندها لن ينطلق فحسب ، بل سيحقق أيضًا نجاحًا موثوقًا وعالي الجودة لفترة طويلة طوال حياته. من المهم للغاية اكتساب ليس فقط الخصائص الكمية للنجاح ، ولكن أيضًا الخصائص النوعية. التطور المستمر في جميع الاتجاهات لا يشبه دائمًا مطاردة الطائر الأزرق. في بعض الأحيان يكون من المهم التوقف والنظر في الأعماق ، والتساؤل أين ولماذا أجري الآن ، سواء كنت في حاجة إليها أم الآن سأقف وأنتظر. في بعض الأحيان ، تكون هذه المحطة هي التي تسمح لك بتقييم الموقف بتأنٍ وعدم ارتكاب أخطاء تؤدي إلى الدمار.
لم أكتب إستراتيجية لمشروع ناجح ، وخطته وطريقة عمله ، ولا جدوى من كتابة هذا ، لأن لكل شخص مساره الخاص وخططه وأفكاره الخاصة. بل إنه يصف مراحل العمل الداخلي لكل شخص قرر تغيير حياته!
موصى به:
أقل كمالية ، عمل أكثر
أنت تضع خططًا ، ولكن تظل بعض المهام غير مغطاة كل يوم. تدريجيًا تتراكم الحالات التي لم تكتمل لأشهر (سنوات). النشر مؤجل ، تفويت التمرين ، قطع الحرف في المنتصف ، اللوحة تسمى "المستطيل الأبيض" … ما الذي يدفعك لتأجيل الأشياء وحتى المهام المهمة والممتعة؟ هل لا يزال من الممكن الانتقال إلى العمل في مثل هذه المواقف؟ أولاً ، دعنا نستبعد الخيارات الواضحة التي تتبادر إلى الذهن:
"الزوج عائد من رحلة عمل " أو قصة خيانة شعبية
"الزوج عائد من رحلة عمل …" أو قصة الناس عن الخيانة. الناس حكيمون ولا يؤمنون دائمًا بأن "الفاكهة المحرمة" ، أي المؤامرات خارج الزواج ، وتحرر العلاقات من الحياة الروتينية واليومية ، وتعطي شعورًا بالحداثة والارتقاء الداخلي ، وتسمح بالتناوب اللطيف المثير للدهشة بين "
ملامح عمل طبيب نفساني مع الأطفال
لسنوات عديدة ، كنت أعمل مع البالغين ، وكان طلب العمل مع أطفالهم من أكثر الطلبات شيوعًا. في الوقت نفسه ، من النادر للغاية إحضار الأطفال أنفسهم إلى مكتبي. كم مرة حدث ذلك في ممارستي - أنت تعمل مع والدتك لفترة من الوقت ، واتضح أن علاقتها بابنها أو ابنتها قد تحسنت تدريجيًا.
عندما لا يجب أن تنتظر معجزة أو أساطير حول عمل عالم نفس
في كثير من الأحيان ، بعد أن قرر طلب المساعدة من طبيب نفساني ، يؤمن العميل حديث العهد بمعجزة علم النفس ويواجه أفكارًا خاطئة حول عمل عالم نفس. وهذا بدوره يولد توقعات مبالغ فيها وغير مبررة من العملية و / أو الأخصائي نفسه. يؤدي الفشل في تبرير هذه التوقعات إلى إحباط العميل من الاستشارة (وغالبًا مع العلاج النفسي بشكل عام) ، وإلى العدوانية تجاه المعالج ، وإلى الشعور بضياع الوقت والمال ، وما إلى ذلك.
بعض احصائيات عمل عالم النفس الجزء الثاني
قررت أن أستمتع قليلاً بإحصائيات عملي خلال 10 سنوات من ممارسة العلاج النفسي. أفترض أن هذه الشخصيات متأثرة بالمنطقة - يكاترينبورغ / أورال وأسلوبي الشخصي في العمل. إذن ، من بين جميع المكالمات التي أرسلتها إلي: ~ 30٪ - طلبات فردية (1-6 اجتماعات غير منتظمة) تتكون هذه الفئة من العملاء الذين يسعون إلى الشفاء الفوري ، ما يسمى ب "