هل يجب أن يتطابق عالم النفس مع ما يعمل معه؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

أي إذا كان يتعامل مع موضوع العلاقات الشخصية ، فهل له علاقة سعيدة؟

إذا كان الأمر يتعلق بموضوع المال ، فهل يجب أن تكسب نفسك جيدًا؟

مثل كل شيء في هذا العالم ، لديه سلسلة معقدة من التفاعلات ، لذلك لا توجد إجابة بسيطة هنا ، لأن الإجابة هي نعم ولا.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذه "نعم" و "لا".

ضد:

يجب ألا تتماشى تطلعات وتوقعات عالم النفس مع تطلعاتنا وتوقعاتنا. إذا أردنا كسب مليون دولار ، وطبيبنا النفسي يكسب فقط عشرات الآلاف ، فهذا ليس عالم نفس سيئًا ، لدينا فقط طموحات ورغبات مختلفة.

إذا كنت أرغب في أن أكون أماً لخمسة أطفال وزوجة مثالية ، وليس لدى طبيب نفساني أطفال ولدي العديد من حالات الطلاق ، فنحن نبني حياتنا الشخصية بطرق مختلفة ونطاقات الراحة لدينا مختلفة.

هذا أمر مهم ، لأن بعض معلمو الأعمال التجارية غالبًا ما يقللون من قيمة زملائهم ، قائلين: انظر إلى حسابي مليونًا ، فقط يمكنني أن أخبرك بكيفية جني الأموال. أو انظر إلى صورة عائلتي المثالية ، هل تريد ذلك؟ تعالى لي!

هذه ، من ناحية ، حيلة تسويقية جيدة ، ولكن من ناحية أخرى ، كشخصية لا ترسم هؤلاء الأشخاص ، لأننا نرى ملامح واضحة للتخفيض المفتوح لقيمة الآخرين.

هذه رسالة عصبية: البقية أسوأ لأنهم ليسوا مثلي. أنت أسوأ أيضًا ، لكن يمكنني أن أوضح لك كيف يمكنك أن تكون رائعًا مثلي. لا تكن نفسك ، أنت لا شيء ، كن أنا - أنا شخص ما.

الخوف من الإقصاء هو أحد أكثر المخاوف بدائية وقوة. لذلك ، عندما يلعبون معنا خوفًا من "أن نكون مختلفين إلى حد ما" - خاسر ، فإننا نقتنع به.

لا تشتري!

لكل:

ولكن! العكس مهم أيضًا ، إذا لم يقم الطبيب النفسي الذي نتوجه إليه بإغلاق احتياجاته الأساسية ، فمن غير المرجح أن يكون قادرًا على مساعدة الآخرين.

دعني أذكرك بالاحتياجات الأساسية - الطعام والسكن والراحة. عندما يعيش الطبيب النفسي الخاص بك مع والديك ، لكنه يساعدكم وسد ، سأعانقكم. إذا أعطيتك الحب وأنت أيضًا ، فإن السؤال هو كيف سيعلم الشخص العنصر الأساسي للصحة العقلية: الحدود التي تحافظ على راحتنا. إذا لم يرتب بنفسه.

قبل الذهاب إلى طبيب نفساني ، لا تحتاج إلى النظر في الشهادات ، ولكن إلى المبادئ التي يدعيها ، وكيف يعيش. لأن المبادئ تكمن وراء السلوك ، فإن السلوك آلي وهو نتيجة للمواقف العميقة ، وليس النظرية التي تعلمها في الندوات والكتب المدرسية. لا تحدث التغييرات فيك عن طريق معرفة الطبيب النفسي ، ولكن بسبب تأثير شخصيته على شخصيتك.

والشيء الاهم !!!

أيًا كانت الطريقة التي يختارها الطبيب النفسي أو المعالج النفسي ، فإنها تؤثر عليك بطريقة أو بأخرى. الجميع. لكي تحصل على النتيجة ، يجب على عالم النفس تغيير مواقفك العقلية تجاه العالم. بعضك أنت تعرف ما تحتاجه ، وبعض الأخصائي النفسي يجب أن يحلل ويحدث تغييرات فيك. من الناحية النظرية ، قد يعرف ما هي مرحلة النضج النفسي التي تمر واحدة تلو الأخرى ، ولكن إذا لم يكن هو نفسه قد عاش داخل هذا ، فلن يقودك إلى الخارج. لذلك ، نعم ومن الضروري أن يخضع معالجك للعلاج الشخصي. ولكن بعد ذلك مرة أخرى ، فإن الخضوع للعلاج لا يعني أنه أغلق أسئلته.

أود أن أخبرك أن تبني اختيارك على حدسك ، ولكن إذا تحدثنا عن التغييرات في أجسادنا ، فدائمًا ما يظهر رد فعل دفاعي ، وفي هذه اللحظات يمكننا الخلط بين صوت الحدس وصوت المقاومة. لذلك ، من الضروري أحيانًا الانتقال من الاتجاه المعاكس مسترشدين بالصيغة التالية:

كلما زادت المعاناة في حياتي وزادت الفوضى التي أحتاجها للذهاب إلى المعالجين ليس مع ما أحب ، ولكن أذهب إلى أولئك الذين أرغب فقط في القتال معهم والدخول في مناقشة.